como o ESSENCIALISMO mudou a minha vida
Ойын-сауық
Nesse vídeo relato como o ESSENCIALISMO mudou a minha vida e também faço um resumo do livro "Essencialismo a disciplinada busca por menos", de Greg McKeown.
como o ESSENCIALISMO mudou a minha vida
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Resumo do Livro “Essencialismo” de Greg McKeown
Capítulo 1: O Essencialista.
O caminho do Essencialista é o busca incansável de menos e melhor. Não, eventalmnte abrir mão de algumas coisas, mas fazer isso de forma sistemática e disciplinada.
Capítulo 2: Escolha.
O Essencialista sabe que quando não priorizamos o que é importante, os outros irão priorizar por nós.
Capítulo 3: Discernimento.
O Essencialista entende que de fato existem poucas coisas importantes que trazem grandes resultados.
Capítulo 4: Trocas.
Os Essencialistas não se ocupam com todas as oportunidades, mas buscam explorar o poder do menos e aplicam critérios altamente seletivos.
Capítulo 5: Escapar.
A maioria das pessoas está ocupada demais para pensar, enquanto o Essencialista tem consciência de que precisa criar espaço para refletir, explorar as possibilidades e fazer boas escolhas.
Capítulo 6: Olhar.
Nesse mundo que nos bombardeia continuamente com informações de todos os lados, conseguir separar a informação do ruído é uma competência fundamental para o Essencialista.
Capítulo 7: Brincar.
Quando brincamos, abrimos nossa mente e ganhamos novas perspectivas, diminuímos a probabilidade de nos estressarmos e fortalecemos as funções executivas da mente.
Capítulo 8: Dormir.
O Essencialista sabe que o sono é um dos principais direcionados de alta performance.
Capítulo 9: Selecionar.
É preciso entender que um ingrediente fundamental para uma vida saudável e próspera é DIZER NÃO para a grande maioria das coisas.
Capítulo 10: Esclarecer.
O ponto de partida para boas escolhas é a clareza de propósito e objetivos. O que chamamos no minimalismo de vida intencional. Uma vida essencial é inspiradora e ao mesmo tempo concreta.
Capítulo 11: Ousar.
É preciso se preparar para dizer esse “não” da forma certa. Um “não” claro é mais gentil que um “sim” descomprometido. Algumas formas de dizer não são:
Capítulo 12: Se Descomprometa.
Um dos piores adversários na tentativa de se descomprometer com as coisas é a incapacidade de assumir as perdas já realizadas (sunk costs). Para evitar essa armadilha as principais dicas são superar o medo de perder coisas e assumir a perda como uma forma de começar a ganhar.
Capítulo 13: Editar.
Para sermos Essencialistas, em muitos momentos, precisamos agir como editores: eliminando opções, sintetizando o que precisamos escrever ou fazer, corrigindo erros que nos afastam dos nossos propósitos.
Capítulo 14: Limitar.
Um Essencialista sabe que quando você estabelece limites você se torna ilimitado. Mas para fazer isso é importante saber para o que você está dizendo “sim” de forma a poder dizer um “não” para o que não importa.
Parte 4: Executar.
Como podemos fazer as coisas que importam quase sem esforço? Ou seja, como construir sistemas que garantam que o essencial é feito consumindo o mínimo de energia?
Capítulo 15: Amortecer.
Os Essencialistas agem de forma preventiva, pensando antes e preparando recursos de reserva para as eventualidades ao invés de sempre assumir “que tudo vai dar certo”.
Capítulo 16: Subtrair.
A pergunta chave é: o que está me impedindo de realizar o que é essencial? Com essa resposta você deve trabalhar para remover tais obstáculos.
Capítulo 17: Progresso.
O caminho do Essencialista passa por começar qualquer empreendimento pequeno e ir gradativamente atrás de grandes resultados ao invés de querer começar grande e se frustrar com os resultados. É executar o "Progresso Mínimo Viável".
Capítulo 18: Fluxo.
O Essencialista deve desenhar as rotinas de forma que aquilo que é essencial seja realizado de forma simples e automática. Para estabelecer novas rotinas é fundamental entender o processo de formação de um mini-hábito.
Capítulo 19: Foco.
Para nos concentrarmos no que é essencial precisamos aprender a estar no presente, que é o único momento que realmente existe.
Capitulo 20: Ser.
Existem duas formas de pensar no Essencialismo. A primeira é pensar nisso com algo que você faz ocasionalmente. A outra é pensar que você “é” um Essencialista, transformando o Essencialismo em um estilo de vida.
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E aí, gostaram do live sobre Essencialismo e do bate-papo com a Cristiane no final? ♥Aproveite e já se inscreve no canal se ainda não for inscrito(a) para participar das próxima lives e receber conteúdo sobre minimalismo e vida intencional. bit.ly/KZreadMenteMinimalista
@socorrolacerda6186
Жыл бұрын
Simplesmente sensacional !!!!!!!
@adrianedarocha4784
Жыл бұрын
Eu amei essa Live!!! Cristiane é uma Mulher muito sábia, Corajosa e q me inspirou muito,!!!💕🥰🙏👏👏👏👏
@zelialves2873
Жыл бұрын
Boa tarde 🙏 gratidão ❤ Eu tô vivendo uma vida acumulada de coisas não sei por onde começa tô revirando tudo bagunça pra todo lado misericórdia não gosto de viver assim..... Que Deus abençoe vc a Patrícia e TD família adoro seus vídeos São muito bomm tá me ajudando bastante como tomar decisões pra melhorar as coisas.. muito obrigada 🙏🙏🙌❤️
@RicksonMaioli
Жыл бұрын
Um colaboração incrível, gratidão 🙏 cheguei de paraquedas e vou ficar .
@mariceliafalcao4817
Жыл бұрын
❤ Amei!!! Esse livro fez mudanças em minha vida. Hoje sou muito 😊 vivendo o essencial, dentro do minimalismo. Gratidão
Realmente chega um momento na vida que a chavinha da mente vira,a minha demorou mais virou aos 38,espero que daqui para frente eu viva de maneira sábia,e agradeço a Deus por ter conhecido seu canal,tem me ajudado muito a prosperar de maneira consciente,espero que uma boa parte da humanidade aprenda a viver de modo consciente e que agrade a Deus.
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Pela honra e glória de Deus, se cuide.
@foradamatrix3128
Жыл бұрын
A minha virou com 34 anos
@patylovejpa
8 ай бұрын
Faltam 10 dias para o meus 38, e tô aqui pesquisado sobre rs
@edinaluz2090
4 ай бұрын
Obrigada por seu canal Estou praticando o minimalismo desde 2022
@edinaluz2090
4 ай бұрын
Se a humanidade praticasse o minimalismo , o mundo seria bem mais humano
Quando entendemos o propósito de Deus soltamos quem ja partiu,e vivemos o máximo da nossa existência nesse plano.Confiar em Deus é ser grato no pouco ,no muito em qualquer circunstância.Deus é tão maravilhoso nos seus ensinamentos o tempo todo nos ensina a soltar porque tudo está no controle de tudo.Mas nós temos o ego e somos egoístas e não entendemos que nada é nosso tudo é dele .nem nós somos de nós mesmo.
Um dia eu parei e percebi que estava projetando aposentadoria. Conheci minimalismo, aprofundei minha espiritualidade, fiz uma pós, realizei um grande sonho, fui para o Egito. Voltei outra, hoje vivo "como aposentada", contemplo a vida como eu projetava anteriormente. A minha realidade agora está bem melhor que meu sonho. ❤ amo profundamente esta filosofia de vida, gratidão por dedicar tua vida a nos ajudar a ver uma nova forma de viver. Grata a esta convidada, foi lindo!
@teste5835
Жыл бұрын
Que mensagem linda! Boa sacada de vida! Obrigada por compartilhar
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Muito consciente o seu comentário. Muito obrigado por compartilhá-lo conosco, pois isso dá vida ao canal ajudando outras pessoas a refletirem com base em nossas experiências. Segue um convite para assistir o minidocumentário "Como Viver com Menos". O vídeo tem só 9 minutos, mas muita informação para refletir. kzread.info/dash/bejne/X6qb1s-Tkr2oXdI.html Abs, Gianini
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Verdade pura!
A principal coisa que o minimalismo me trouxe foi o hábito de questionar constantemente as minhas escolhas e o meu estilo de vida ... É me perguntar porque estou fazendo o que faço, se estou no modo automático ou se aquilo me agrega tanto as coisas que tenho quanto as escolhas de vida
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Emile, o seu comentário demonstra muita maturidade e consciência. Se perdemos a nossa capacidade de questionar, desprezamos a nossa liberdade de escolha. Parabéns! Obs.: Caso não tenha assistido, assista ao documentário Passageiros e ajude na divulgação: kzread.info/dash/bejne/mZaYxpaiYbafp9Y.html #documentáriopassageiros Abs, Gianini
Fantástico essas colocações!!! Gianini pode deixar de ser “ Professor “.., mas eu serei eternamente Sua aluna “😁🙏🙏🙏👏👏👏👏👏
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
"Feliz aquele que transfere o que sabe e aprende o que ensina". Cora Coralina Obrigado
Vc tem potencial de crescer muito esse canal,td que vc faz é de coração! Rumo aos cem mil seguidores....
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Obrigado de coração
O vídeo que mais me ajudou foi o documentário Mente Minimalista. Muito bem feito e completo. Amei. E de vez em quando assisto novamente.
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Valeu @marlenesoarescoelho8890 pelo comentário ❤️ . Se puder, compartilhe esse vídeo. Obs.: Aproveitando, eu sempre recomendo nos meus comentários que asssita ao documentário Passageiros: kzread.info/dash/bejne/mZaYxpaiYbafp9Y.html E caso já tenha assistido, peço que continue compartilhando, porque quando chegar a 100 mil views, sairá a 2ª parte, tão emocionante quanto a primeira. Fique com Deus, Gianini
@tatianamorenodemelo8474
5 ай бұрын
Também gostei muito Gianini! Já Compartilhei com muita gente!! Precisávamos dele! Confesso que o documentário do Netflix que também já assisti há bastante tempo não me trouxe um impacto, eu eu ansiava por mais.. e adorei assistir o seu! Parabéns!!!@@canal.vidaplena
Uma das minhas prioridades também é fortalecer a minha relação com Deus !
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Bora lá então, priorize-O! Obs.: Caso não tenha assistido, assista ao documentário Passageiros e ajude na divulgação: kzread.info/dash/bejne/mZaYxpaiYbafp9Y.html #documentáriopassageiros Abs, Gianini
Amém! Que o Senhor continue nos revelando a vontade Dele que é essencial para nós.
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Amém Cris. Obrigado por me escrever aqui tb
Uma das minhas melhores aquisições de 2024, foi a compra desse livro e o Poder do Hábito. Já li Essencialismo, o emprestei hoje 27/02 e já estou na metade do Poder do Hábito. E posso dizer que com certeza, assim que voltar as minhas mãos vou lê-lo novamente. Parabéns, pela excelente exposição do tema.
Este é o seu chamado. Abri a consciência das pessoas para uma vida mais leve de tudo, consequentemente mais feliz.
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Amém
Perfeita análise, fiz está mudança de paradigmas na minha vida🌱🌱🌱
Eu gosto dos vídeos do estilo de vida. Adoro quando vcs mostram o seu dia a dia . Alimenta minha alma ❤
Bom-dia obrigado pelo seu comentário que mudei minha vida. Hoje estou uma pessoa muito melhor prá mim. Aprendi me valorizar mais. Me amar mais.ser feliz 😂😂😂GRATIDÃO por ensinar seu conhecimento Pará todos nós?GRATIDÃO AMÉM 😘❤🌹🌾🌻🙏🙏🙏
Eu TB quero priorizar minha vida com Deus. Saúde, alimentação, atividade física, meditação. Decidi o que é prioridade na minha vida hoje. Estou trabalhando para que isso aconteça.
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Bora lá então
Gianini que conversa fantástica vc teve com a professora corajosa que entrou ao vivo
@canal.vidaplena
11 ай бұрын
Muito obrigado @neideramos8610 pelo comentário. Ela foi corajosa mesmo. Deixo o convite para assistir ao vídeo de hoje: "O FUTURO DO MINIMALISMO (temas emergentes)" kzread.info/dash/bejne/pmlk1sGAoaq4grA.html E se ainda não assistiu, recomendo o documentário Passageiros que produzi e está emocionante! kzread.info/dash/bejne/mZaYxpaiYbafp9Y.html Fique com Deus.❤️ #gianinicochize #vidaplena
Preciso ouvir tudo isto é aprender dizer não
Troca maravilhosa entre vc dois Gianinie e Cristiane. Amei ❤️
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Obrigado Simone.
Oi. Cris, bem vinda.
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Obrigado por recebê-la com carinho.
@cristianemagnani7625
Жыл бұрын
Obrigada ❤
Obrigada, Gianini e comunidade, pela oportunidade de participar de um momento com tantas energias boas!
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Nós que agradecemos Cris.
@idiliamaria6560
Жыл бұрын
Gostei muito da sua participação. Beijinhos
O livro me chamou atenção há uns três anos atrás. Fiz algumas anotações pessoais, mas não mergulhei com profundidade no conteúdo. Leitura rasa. Pretendo relê-lo novamente, neste momento atual.
Caramba! Que papo bom! Meu pai se foi há duas semanas 🥹 um vazio no peito, foi muito bom tudo o que ouvi por aqui! Obrigada ❤
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Meus sentimentos Isabel. Fico feliz que o vídeo tenha levado algum tipo de conforto e entendimento. Abs, Gianini
A minha chave girou em 2020, em plena pandemia. Ainda estou no processo, pois como diz Gianini, nao é tao fácil como parece.🙁
@canal.vidaplena
7 ай бұрын
Não mesmo, o mais difícil é a mudança de mentalidade.
Que bom que conheci o minimalismo tô mais consciente do que comer, vestir , comecei por em plástica a pouco tempo e já tô colhendo frutos.. mundo maravilhoso 😊
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Olá Carina, fico feliz com sua transformação... continue.
Presente
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Obrigado Myrna.
Quanta profundidade ... 💖
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Que a mensagem alcance e impacte mais vidas. Obrigado por assistir e comentar.
Giannini, obrigado pelo "presente de Páscoa" para todos nós. Perfeito para este dia de reflexão para a humanidade. Gratidão 🙏🏻
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Que todos possam se beneficiar. Abraços João!
Essencialmente, presente!
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Muito obrigado, toda presença verdadeira é essencial.
Sempre bom te ouvir Giannini. Muito obrigada pelo vídeo.
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Eu que agradeço Maria.
Aprendendo muito com você, estou lendo neste momento o livro e amando a indicação, conheci o livro através do canal. Maratonando seus vídeos.
@canal.vidaplena
Ай бұрын
Obrigado pela companhia Letícia. Visite a página inicial do canal e veja como ela está organizada para selecionar o que mais pode te ajudar no momento. São mais de 700 vídeos. A partir de JULHO os vídeos deixarão de ser diários e serão pulicados de seg e qui às 12h. Abs, Gianini
Amo seu canal... E esse livro virou a chave da minha vida!!!!! Me tornei mais leve... mais racional.. Enfim Primeiro a Bliblia teve esse poder mim segundo o LIVRO E a forma de viver O ESSENCIALISMO
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Obrigado Fernanda por comentar e me deixar saber de tudo isso. Essa interação é essencial. Segue um convite para assistir o minidocumentário "Como Viver com Menos". O vídeo tem só 9 minutos, mas muita informação para refletir. kzread.info/dash/bejne/X6qb1s-Tkr2oXdI.html
Gianini gostei muito desse vídeo aula! Você poderia fazer um vídeo com esse tema do livro? Li o livro, mas seu olhar e interpretação do livro foi melhor. Nesse vídeo sua aula foi interrompida com a participação da colega. Essa aula abriu minhas ideias de forma linear! Muito obrigada!
@canal.vidaplena
9 ай бұрын
Eu tenho outro vídeo sobre Essencialismo detalhado no canal. Abs, Gianini Cochize #gianinicochize #vidaplenagianini #canalvidaplena @canal.vidaplena #menteminimalista
Excelente conteúdo da live! Gratidão por compartilhar tanto conosco, Gianini! Deus te abençoe!🙏🏼
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Amém.
Tenho e já li o livro. Maravilhoso!
@canal.vidaplena
6 ай бұрын
Ele é ótimo mesmo.
As minhas primeiras decisões, foram sempre as grandes decisões e porque senti que me afastavam da minha essência, dos meus valores e da minha simplicidade, estando a causar-me dor e sofrimento - a vida é demasiado curta para vivermos infelizes. Conheci este canal maravilhoso, com o qual me identifico muito, através do documentário "Mente Minimalista", Só a partir daí comecei a fazer alguns destralhes de bens materiais que não eram relevantes na minha vida. Contudo nunca me considerei uma acumuladora, nem compro demasiado, e o que está em boas condições sempre doei.
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Obrigado pelo depoimento
Seu vídeo caiu por acaso e foi maravilhoso p/ mim...me ajudou muitoooo....nossa...parece que abriu meus olhos p/ q realmente importa...qdo vc fala de destralhe não só matetial, mas emocional...estou neste momento da minha vida ....de me conectar com o espiritual...gratidão sempre!!🙏🙏🙏🙏
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Vamos juntos nessa jornada. Disponha!
Olá Gianini como sempre seus conteúdos são incríveis, fantástico! Para mim esse foi um presente de Páscoa! Gianini esse livro foi o segundo livro que li e não canso de ler ! Também ja emprestei sou apaixonada por ele ! Agora quero consegui o seu livro mente minimalista , que semana passada encontrei no mercado livre Gianini tenho dois sonhos ler seu livro e colocar em prática, e fazer parte do seu canal! Muito obrigada Feliz Páscoa!
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Fico feliz Maria Aparecida. E só posso desejar que os seus sonhos se realizem. A área de membros é incrível (e eu sou suspeito) rs. Abs, Gianini
Gianini, depois de ajudar tantas pessoas com seu estudo e disseminação de conhecimento, torço para q vc atinja a meta de aumentar o número de inscritos no canal… já compartilhei seus vídeos com amigos! A união faz a força 👏🌻
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Obrigado pela torcida e apoio Fabiana, quem dera todos os seguidores pudessem colaborar de forma espontânea ao entenderem a minha missão. É claro que quero que o canal cresça, estou trabalhando muito para chegar aos 100k, e como consequência natural desse resultado, colaborar com mais vidas. Abs, Gianini
reflexões muito valiosas, como a Cristiane eu também tenho aprendido muito com o canal , sobre os vídeos o que mais me impactou foi um sobre "tralha mental"
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Obrigado Socorro.
Eu li o livro Essencialismo e é muito realista. É tudi o que a maioria de nós não faz e diz que aplica. Leia, explore e aplique se puder. Se planeje e estude. Gianini obrigada estou indo devagar nesse caminho de um mundo novo. 🌻😘
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Eu que agradeço Sonia por assistir e comentar. Segue um convite para assistir o minidocumentário "Como Viver com Menos". O vídeo tem só 9 minutos, mas muita informação para refletir. kzread.info/dash/bejne/X6qb1s-Tkr2oXdI.html
Já li o livro é maravilhoso
Sim Gianini, Deus é tudo
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Sim, Ele é.
Esse livro é muito bom! O desafio é começar a praticar... Dizer não é o primeiro passo! Gratidão pela partilha!! Abraços , Jana
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Olá Jana, que bacana ler um cometário seu. Sim, focar o que importa e descartar o que é trivial requer uma série de "nãos". Boa sorte e um beijo em vocês! Gianini
Olá...amei a live,..muito aprendizado
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Obrigado Iolanda.
Que conteúdo enriquecedor. Parabéns e que Deus abençoe 🙏
Eu hoje vivo o essencialismo, apenas aquilo que me é essencial, fica.
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
É isso que faz valorizarmos o pouco que fica. Quem tem coisas em excesso, se conhece pouco. Segue um convite para assistir o minidocumentário "Como Viver com Menos". O vídeo tem só 9 minutos, mas muita informação para refletir. kzread.info/dash/bejne/X6qb1s-Tkr2oXdI.html
Vou comprar esse livro...e bora compartilhar....isso que vc fala...o essencialismo....nos tira desse mundo de um cardápio de opçôes...e isso que causa angustia na maioria das pessoas...excelente!!
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Precisamos encontrar o nosso caminho!
PRESENTE. Gianini como sempre muito comovida e feliz pela live, sinto imensamente por Deus não ter me apresentado antes a vc, hoje vejo que muitas coisas em minha vida teria sido totalmente diferentes em minha caminhada. Bjs Gianini, Patricia e Dolores fiquem com Deus.
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Fico feliz em saber que gostou da live. Que o conteúdo dela possa gerar frutos em sua vida. Abs
PRESENTE !!!
Lindo e esclarecedor o seu vídeo, ganhou uma seguidora. Cleise 🙏✨
@canal.vidaplena
5 ай бұрын
Opa! Obrigado
Concordo plenamente com tudo q vc falou no vídeo. Vou seguir o canal parabéns!
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Valeu @geraldoalexandredemelo9068 pelo comentário ❤️ . Seja bem-vindo! Se puder, compartilhe esse vídeo. Obs.: Aproveitando, eu sempre recomendo nos meus comentários que asssita ao documentário Passageiros: kzread.info/dash/bejne/mZaYxpaiYbafp9Y.html E caso já tenha assistido, peço que continue compartilhando, porque quando chegar a 100 mil views, sairá a 2ª parte, tão emocionante quanto a primeira. Fique com Deus, Gianini
Presente sempre!! Parabéns Gianini.
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Obrigado sempre
Geanini que tema maravilhoso estou lendo o livro essencialimo e estou gostando muito e vai me ajudar aprofundar sobre tudo na minha vida, no que é de fato essencial na minha vida. Desde que conheci seu canal tem me feito refletir sobre muitas coisas. Obrigada. A profissão de Professor a gente até encerra, mas essência do ato de ensinar sempre estará impregnado em nossa vida como foma de missão. Ate por que aqui sempre seremos aprendiz ou ensinaremos algo. Abraço a vc e sua esposa e claro não posso esquecer da Dolores .😊
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Obrigado Gircilene pelas palavras. "Feliz aquele que transfere o que sabe e aprende o que ensina." Cora Coralina
@gircilenefigueiredooliveir960
Жыл бұрын
@@canal.vidaplena com certeza. Umas da minhas escritoras mais sincera e profunda em tudo que escrevia.
Eu tenho esse livro, mensagem que me marcou: "Se não estabelecermos prioridades, alguém fará isso por nós". Já faz um tempo que estou com a consciência mais expandida fazendo mudanças internas e externas sendo seletiva e me fazendo várias indagações que antes seguia de modo automático, a terapia tbm contribuiu neste processo. Hoje sou muito mais feliz e leve.
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Lindo testemunho. Muito obrigado por compartilhar
Ainda não li o Essencialismo, mas já tive muitas boas referências dele. Depois de 2 anos acompanhando seus conteúdos, acho que estou madura o bastante para me aprofundar. Lerei. Gratidão! 🙏
@canal.vidaplena
9 ай бұрын
Já leu o meu livro? Mente Minimalista. Abs, Gianini Cochize #gianinicochize #vidaplenagianini #canalvidaplena @canal.vidaplena #menteminimalista
@AdrianaSilva-rm3gf
9 ай бұрын
@@canal.vidaplenaAcabei de ver o Essencialismo, já li a prévia do seu livro Mente Minimalista e comprei para poder ler integralmente e te-lo como referência. Grata! 🙏
Obrigado por compartilhar a vivência e o conhecimento ! Sucesso, prosperidade e sabedoria ! Fiquem com Deus !
Gratidão por compartilhar tantos ensinamentos.
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Eu que agradeço
Cai de paraquedas 🎉❤ apaixonada pelo canal 😊 que tremendo esse conteúdo! Gratidão!
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Seja bem-vinda, cai dentro com profundidade. Espero que encontre o que busca. Assista ao documentário Passageiros e prepare-se para se emocionar: kzread.info/dash/bejne/mZaYxpaiYbafp9Y.html Se gostar, compartilhe! Abs, Gianini #documentáriopassageiros
Quanto aprendizado!! Obrigada😊
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Eu quem agradeço Suzana pela companhia neste vídeo, se puder, compartilhe-o. Abs, Gianini
Ótimas reflexões! Agradeço imensamente.
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Eu que agradeço Maria. Abraços, Gianini
Gostei muito da live hj
Presente! Muito boa live. Obrigada pela partilha de conhecimento...
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Eu que agradeço Walkiria. Já assistiu o documentário Passageiros? Se ainda não assistiu, recomendo. kzread.info/dash/bejne/mZaYxpaiYbafp9Y.html Abs, Gianini #documentáriopassageiros
Excelente!!
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Obrigado 😃
ADOREI SEU VÍDEO! FOI MUITO ESCLARECEDOR PRA MIM.
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Obrigado Jane.
Muito bom. Obrigada
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
TB agradeço
Mudei minha vida ,graças à vocês....🤟😎
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Obrigaduuuuuu
Que vídeo maravilhoso!!!
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Que bom que gostou Maria Amélia. Se não assistiu, assista Passageiros, irá se emocionar muito. Veja os comentários. "Documentário Passageiros" (2022) kzread.info/dash/bejne/mZaYxpaiYbafp9Y.html Abs, Gianini
Que maravilha Gianini
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Obrigado Mary. Segue um convite para assistir o minidocumentário "Como Viver com Menos". O vídeo tem só 9 minutos, mas muita informação para refletir. kzread.info/dash/bejne/X6qb1s-Tkr2oXdI.html
Já assisti varias vezes, não me canso de ver.
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Obrigado Carla.
Gratidão ...
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Disponha Luzia
Gratidão Gianini, contigo estou aprendendo a enxergar a vida com outra percepção.
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Fico feliz em saber. Obrigado por comentar.
É verdade a maioria das pessoas, fazem tudo com suas suas próprias mãos. E só procuram Deus, como última opção.
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Quando colocamos Deus em primeiro lugar e fazemos também a nossa parte, a vida se torna outra. Obrigado por comentar. Segue um convite para assistir o minidocumentário "Como Viver com Menos". O vídeo tem só 9 minutos, mas muita informação para refletir. kzread.info/dash/bejne/X6qb1s-Tkr2oXdI.html
Ótima reflexão
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Obrigado
Desafio importante, que sempre estou refletindo para exercer.... Ótimo conteúdo. Conteúdo de valor
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Obrigado meu amigo Juliano, sua presença por aqui sempre me alegra. Não some não! Abs
Obrigada por tantos ensinamentos
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Amém por isso.
Agradeço o empenho dedicado ao canal. Estou aprendendo muito com você. Obrigada por compartilhar ideias que agregam valor em nossas vidas. Parabéns pelo ótimo trabalho!
@canal.vidaplena
5 ай бұрын
Eu que agradeço Daniela. Obrigado pela presença. Compartilhe o vídeo para ajudar o canal a alcançar 100 mil inscritos. Abs, Gianini
Presente no gravado😊
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Obrigado pela presença
Gratidão por mais um conteúdo SENSACIONAL e tão verdadeiro 🙏🏻! Já li o livro Essencialismo 2 vezes ❤
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Eu que agradeço a parceria Luciana.
Mais feliz ainda. De ter lhe conhecido Gianini.
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Seja bem-vinda. A satisfação é minha.
Muito bom.!
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Obrigado Meire. Obs.: Caso não tenha assistido, assista ao documentário Passageiros e ajude na divulgação: kzread.info/dash/bejne/mZaYxpaiYbafp9Y.html #documentáriopassageiros Abs, Gianini
Olá! Cheguei aqui agora e como amei o canal, gratidão 🙏🏼 Gostaria de saber como participar do clube do livro.
@canal.vidaplena
11 ай бұрын
Seja bem-vinda, espero que desfrute de todo conteúdo. Para participar do Clube de Leitura, basta clicar no botão SEJA MEMBRO, ler as informações e seguir o passo a passo. O livro deste mês é muito lindo.
Olá Gianini,sou nova aqui no canal,mas estou tentando maratonar,esse canal é riquíssimo em conteúdo que nos agrega sabedoria.Faz 5 meses que venho conhecendo e fazendo transição para o minimalismo.Seu canal é o terceiro a qual me identifico e me inscrevi para aprender e me encontrar.Afinal,se é o minimalismo que busco,não quero excessos de conteúdo, informações. Quero o essencial para aprender e colocar em prática. Já mudei muitas coisas nesses poucos meses,o resultado tem sido incrível 🙏🏻Virei a chavinha agora aos 36 anos de idade 🙏🏻 Gratidão por sua sabedoria e humildade em nos ensinar. Torço pelo crescimento do seu canal Um forte abraço. Obs:Vc é um dos poucos que responde e interage com seus inscritos
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Fico feliz em estar entre os 3 canais que selecionou. Essa também é uma atitude essencialista, parabéns. Siga firme, sem pressa, buscando autocohecimento sem se pressionar. Somos humanos e destralhar tudo o que acumulamos na mente leva tempo. Assistas os últimos dois vídeos do canal com dicas de livros e documentários. E caso não tenha assistido, assista ao documentário Passageiros e ajude na divulgação: kzread.info/dash/bejne/mZaYxpaiYbafp9Y.html #documentáriopassageiros Abs, Gianini
Excelente live, Gianini🙏👏👏👏
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Obrigado Claudia. Aproveita esse feriadão e assista o documentário Passageiros que produzi. Ele está com uma edição mais enxuta e dinâmica. E se gostar, compartilhe porque quando ele alcançar 100 mil views, lançarei a segunda parte. #documentáriopassageiros kzread.info/dash/bejne/mZaYxpaiYbafp9Y.html
@claudiahaesbaert
Жыл бұрын
Gianini, eu já maratonei teus vídeos, amei teu documentário, compartilhei com amigos... te sigo faz um bom tempo...e, continuo aqui, torcendo para chegarmos aos 100 mil, pois seu conteúdo é de extremo valor e vc apresenta de forma clara e acessível, aprendo muito com vc👏👏👏💪💪
Pois eu quando gosto do vedios eu maratonou os seus vou já assistir todas eu já ameii esses❤❤❤
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Obrigaduuuuuu
Fico intrigada ao notar que alguns dos livros que você menciona e indica eu já os li há bastante tempo, mesmo antes de conhecer o canal.. 1 - Antes de partir: os 5 principais arrependimentos que as pessoas têm antes de morrer - Bronnie Ware 2 - Simplicidade voluntária - Duane Elgin 3 - Menos é mais - Francine Jay Me pego refletindo o tempo que estou levando absorver e fazer mudanças ainda mais significativas.. mas claro.. sempre vem o receio da responsabilidades, filhos pequenos.. partidas, o medo de ficar vulnerável não estar sendo realista, com pés no chão.. Os vídeos tem ajudado a relembrar e reforçar. Obrigada! Vou deixar duas recomendações aqui e se puder me diga se já os leu. senão,, fica registado e se fizer sentido para você ou qualquer seguidor do canal! 1 - Perdas e ganhos - Lya Luft ( ótimas - lindas reflexões sobre o passar do tempo) 2 - Tomar a Vida nas Próprias Mãos - Gudrun Burkhard ( perspectiva da antroposofia - ajuda a entender o contexto de cada fase da nossa vida- os setenios) O livro Essencialismo consta na minha lista há uns 3 anos.. e ainda não cheguei nele.. passei por alguns sobre ho'oponopono e no momento lendo o livro Dá um tempo da Izabela Camargo, que ganhei neste Natal de uma pessoa querida.. ( o que será que ela quis dizer. 😛), estou gostando bastante! Novamente, obrigada!
@canal.vidaplena
5 ай бұрын
As sincronicidades acontecem com que está busncando autoconhecimento, é natural. Dos livros que citou, eu conheço o segundo.
Simplesmente incrível este vídeo
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Já leu o livro?
Maravilhoso!!!!
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Obrigado Lúcia. Segue um convite para assistir o minidocumentário "Como Viver com Menos". O vídeo tem só 9 minutos, mas muita informação para refletir. kzread.info/dash/bejne/X6qb1s-Tkr2oXdI.html
Obrigado promeiro a Deus ,que tem cuidado de mim ,ainda no ventre da minha mãe, tenho 61 anos , e cada dia estou melhor.
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Que Deus continue abençoando a vida de vocês.
Por favor, traga mais conteúdo sobre o essencialismo....🙏🙏🙏🙏
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Trarei !
Já o li, me identifiquei bastante e aprendi ainda mais
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Que bom, fico feliz por isso.
Ainda não li esse livro. Vou ler.
Gostei muito do vídeo. Realmente nosso Deus precisa ser nossa primeira opção. Ele será sempre nossa melhor escolha. 🙏❤️
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Amemmmmmmmm
Assistindo agora gravada!!!
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Espero que goste, foi profundo.
Rolando o meu feed o seu título chamou minha atenção, já nas primeiras palavras fiquei presa, não gosto de lives, pq as pessoas enrolam demais, conteúdos soltos, sem uma sequência, brincam demais, interagem demais com o chat, então não suporto lives, acho perca de tempo. Porém, vc está de parabéns, fala bem, não é repetitivo, vai direto ao ponto e mais, esse assunto pra mim é novidade, nunca havia ouvido falar sobre, mas a partir de agora vou estudar a respeito disso, vou adquirir os livros sugeridos e seguir seu canal. Gosto de ouvir pessoas assim, claras, objetivas e inteligentes
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Muito obrigado por seu comentário enriquecedor. Gratidão e bem vinda ao canal!
Assistindo agora Presente ❤
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Obrigado.
Estava feliz e consumindo muito menos, trabalhando com entregas de moto, porem me acidentei e tive que voltar a um emprego formal e isso tá me estressando ao ponto de consumir mais, talvez por fazer algo que não gosto, alguém tem uma sugestão de como escapar dessa "corrida de rato", existe algum emprego simples e satisfatório que não seja perigoso igual a moto? 😢
Eu já li.... estava em 2020 aprendendo sobre o minimalismo. Naquela época morando em um apto de 120m e pensando como eu faria para morar em um apto menor. Comecei a eliminar “coisas” e a mudar a minha maneira de viver/consumir e a forma de olhar o tempo/trabalho/etc...Confesso que foi mais difícil do que eu imaginava pq a cultura do consumo já estava muito arraigada em mim. Em 2021 fiz uma grande mudança de vida, mudei de pais e isso me forçou a reduzir a minha vida em duas malas (1 de inverno + 1 de verão). Foi muito legal REcomeçar mas confesso que mesmo com todo esse conhecimento comprei coisas não essenciais e hoje devo ter 4 malas mas a maneira de pensar esta totalmente Reconfigurada e sem tudo que aprendi em 2020/2021 nada disse seria possível. Assim como morar em um Studio de 27m e me sentir absolutamente completa o que antes me afligia em pensar... Hoje sou mais leve e livre e agradeço muito Giannini a todos os conhecimentos que nos passou e as suas indicações de leitura.
@canal.vidaplena
11 ай бұрын
Muito obrigado @empolgadapornatureza1003 pelo comentário e parabéns pelo seu relato. É isso aí, aprender sempre! Aproveito para recomendar que assista o meu último documentário PASSSAGEIROS que está emocionante (caso não tenha assistido). É uma viagem de autoconhecimento que fiz com 8 seguidores do canal pela Trilha Inca até Machu Picchu: kzread.info/dash/bejne/mZaYxpaiYbafp9Y.html Abs, #gianinicochize #vidaplena
Eu li,maravilhoso.
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Que bom Cintia, parabéns por buscar conteúdos de valor. Segue um convite para assistir o minidocumentário "Como Viver com Menos". O vídeo tem só 9 minutos, mas muita informação para refletir. kzread.info/dash/bejne/X6qb1s-Tkr2oXdI.html
As palestras, livros, e ensinamentos dela me ajudaram muito! Um beijão para vocês! A live foi maravilhosa!!!
@canal.vidaplena
Жыл бұрын
Nós que agradecemos!