La autoestima es la imagen que tenemos de nosotros mismos y las cosas con las que nos identificamos, tanto a nivel de fortalezas y capacidades, como a la hora de sentirnos importantes y valiosos.
Para saber como puedo mejorar tu autoestima, primero debes empezar por tu pasado, tus raíces te enseñaran como cambiar tu auto imagen, descubrir tu verdadero valor.
En esta entrevista, Silvia Congost nos cuenta todo esto y más, no te la pierdas.
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