Como lidar com a DEPRESSÃO?
Lidar com pessoas deprimidas ou sofrer com a depressão nunca será uma tarefa fácil. O primeiro passo, portanto, precisa ser entender melhor do que se trata esse transtorno e o que ele é capaz de fazer com as pessoas. Dessa forma, será possível compreender melhor que deve ser feito diante dessas situações. Esse é o tema do episódio de hoje.
• Principais tópicos
00:00 - Início
00:41 - As pessoas estão mais deprimidas?
04:42 - Características do Transtorno Depressivo Maior (TDM)
05:55 → Critérios para diagnóstico
06:40 → Os tipos de depressão
07:35 - O que causa a depressão?
09:50 - A forma de pensar de pessoas com depressão
11:53 - O tratamento mais adequado para o TDM
12:46 - Distorções cognitivas e como melhorar
15:08 - 1ª pergunta: "Marido recebeu diagnóstico de depressão e não aceita tratamento. Como ajudar?"
20:32 → Evitando conflitos e demonstrando reconhecimento.
24:58 → Exemplos práticos
26:41 - 2ª pergunta: Lidando com a depressão há mais de 7 anos. Já tentei de tudo e nada funciona. Como acabar com isso?
30:21 → Substituindo a AUTOCRÍTICA por AUTOGRATIFICAÇÃO
31:54 - 3ª pergunta: Filha com depressão, medicada, situação complicada. Tenho dificuldade de entender, na minha época ninguém tinha isso, tem tudo que quer.
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Пікірлер: 39
Fer... você é MARAVILHOSAAAAA!!! Tem mudado a minha vida dia após dia, com sua generosidade em compartilhar psicologia baseada em evidências. Deus te recompense sempre! Gratidão!
@davicostabarbosa9417
Жыл бұрын
Okj jjjjjajjaqj omnipotente jnb
Aaaaa todo dia, vou assistir uma aula dela, que mulher incrível 🩷
Desde 2013 aprendendo com Fernanda Landeiro, profissional espetacular. 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 Gratidão por compartilhar conhecimento conosco. 🙏🏼
Uma das coisas que sei que me deprimiu foi concluir que não tenho amigos nem amigas de verdade. Só colegas, relações superficiais... Isso me abala muito, me sinto muito solitária. Só amizades superficiais, falsas, ou interesseiras.😢
@iracildasantos5388
5 ай бұрын
Sinto muito, realmente não é fácil, mas isso também precisa ser avaliado. O porque esse ciclo acontece, e as relações de amizades são superficiais... Não desista, você merece conquistar amizades verdadeiras, mesmo essas sendo poucas. Busque ajuda pra identificar o que acontece.
Que aula!!! Obrigada por ser tão esclarecedora em um assunto tão delicado ❤
@canaldoedushow2196
9 ай бұрын
✨🙏⭐
Eu sou muito pessimista, tenho fadiga, desânimo, tristeza, e uma amiga disse que estou distante. Tenho medo das coisas, e insônia, não sinto vontade de sair de casa.
@janainagarutti7479
Жыл бұрын
Claudia, sinto muito por isso querida. Você já procurou por terapia? É fundamental nesse momento.
@claudiacarmo1146
Жыл бұрын
Sim. Mas não fui bem assistida.
@geisasantos9191
Жыл бұрын
n desisti tenta outro
@ezequiel7733
6 ай бұрын
Acorda cedo e se expoe a luz natural por 30/40 minutos. Isso vai ajudar a regular o ciclo circadiano e já vai começar regular o sono, faça atividades físicas, não beba café depois das 15 da tarde, faça tarefas difíceis e não fique nas redes sociais por muito tempo, passe tempo com pessoas que te valorizem... procure um psicólogo.
Quem vídeo essencial! Obrigadaa!
Excelente aula!
@canaldoedushow2196
9 ай бұрын
✋⭐
Você é ótima profissional ☺️
Muito esclarecedor!
Ahhhh como eu admiro essa mulher!! ❤
@canaldoedushow2196
9 ай бұрын
✨🙏
Fantástica Like always teacher
Muito bom
Perfeito ❤
Amo seu conteúdo 👏👏👏
Fer, poderia deixar as referências dos estudos citados no vídeo?
👏👏👏
Vc é espectacular Fernanda. Deus te abençoe.
Maristela littig borsonelli
O tratamento para youtubers que imitam a FORMA DE FALAR (palsada, reproduzindo barulhinhos na boca rsrs) de outro, talvez porque esse outro possui um número bastante alto de seguidores e ainda, IMITA esse outro mais famoso, por treinar assistindo muitos vídeos dele. Qual seria??
@ranibraganca
Жыл бұрын
Eu ri 😂
@kituffi
Жыл бұрын
@@ranibraganca li duas vezes e não entendi rsss PALSADA KKKK
Depressão é espiritual
@mariannabrandao8210
Жыл бұрын
Cala boca irresponsável
@vanuzacaires5469
Жыл бұрын
E uma doença
@canaldoedushow2196
9 ай бұрын
Vc acha? So isso?
@ezequiel7733
6 ай бұрын
Bem leigo seu comentário.
@melkpabliny5640
2 ай бұрын
Visão nociva!