*EBOOK: “DIETA INTELIGENTE - PARA PERDER GORDURA E GANHAR MASSA MUSCULAR”* QUANDO: 10 de Janeiro, terça-feira, às 18 hs. QUANTO: R$ 29,90 (só no lançamento). Entre no Telegram para receber o link do ebook em primeira mão: t.me/leandrotwin Esse e-book pode ser considerado uma extensão do Curso de Dieta que é um curso em vídeo que está disponível na plataforma da Hotmart, e que muitos alunos já se formaram, mas esse e-book também pode seguir o caminho contrário, ou seja, ser uma introdução ao Curso de Dieta. Então tanto faz se já fez meu Curso de Dieta ou não, você vai sair desse livro com um conhecimento que pode te alavancar para outro patamar sobre dieta.

@laise.maralai7472

Жыл бұрын

Contando os dias 💪🏾🏋🏽

@wellingtonmoreira1820

Жыл бұрын

Salve Leandro, faz um vídeo falando sobre a tpc pra quem já faz o uso de tamoxifeno ou clomifeno durante o ciclo como funciona, se corta ou se mantém quando já usa durante

O Leandro agrega muito cara não tem como, esse cara é ótimo no que faz e impacta tanto em quem precisa desse conteúdo.

Parabéns irmao pelo trabalho e bem informativo 👏👏

Tu é o cara leandro twin 👏👏👏👏

Mano kkkk cada dia mais que eu acompanho essas lendas, eu vejo que ainda tenho muito a aprender

Inteligente demais 🙏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

Que aula..Pra mim, o melhor vídeo

Esse cara é fera

Parabéns pelo conteúdo.

Que aula 👏🏽👏🏽

ótima explicação. nota 10...

Leandro Twin + Obrigado

Leandro win, podia fazer um vídeo explicando sobre porcentagem de testo gel, tem vídeo sobre ,ms n fala das porcentagem, qual a melhor e finalidade de cada porcentagem 😅

Boa Noite, poderia fazer um vídeo sobre a sindrome pós finasterida e como tratá-la

Muito bem explicado

Mano vc poderia fazer um video ensinando como comprar onde achar , e como procurar , vai ser show de bola

Obrigado 🤝

Valeu Leandro 🫶🏼

Show 💪🏾

Melhor vídeo que assisti até hoje. TPC terapia pós ciclo - tratamento pós ciclo

show. muito bom.

Leandro twin + barra hexagonal!

Ótima a frase do balde.kkkk

Show ❤

Obrigado twin fiz a tpc seguindo seus ensinamentos e nao perdi peso so estacionei , após 2 meses de tpc voltei a ganhar peso e ainda nao fiz os exames , vou fazer semana que vem

@higodaniel9583

Ай бұрын

usou tamoxifeno e mais quais produtos? explica ai direitinho como você fez. agradeço.

@alexcampos3012

Ай бұрын

@@higodaniel9583 assisti o vídeo de TPC do twin eu fiz exatamente o que ele pediu e foi tranquilo

@arthurlopes9156

Ай бұрын

Oque tomou mano?

Top demais

Leandro fala sobre no casa ja que esta na menopausa. Ja não tem mais hormônios tem que fazer tpc tbm?

Leandro matando os motoristas das vans kkkk

Leandroooooooo Testo gel pra manter até voltar o eixo com tamoxifeno é boa ideia?

Obrigado

Leandro twin eu vi um vídeo q o cara disse q da pra comprar hcg na agropecuária. Isso é verdade?

Professor como entro para sua consultoria , qro comecar a usar emidrol e preciso de um acompanhamentos.

"Um picão nesse momento vai te deixar com a barriga cheia." Twin.Leandro. 2023

@danielotoni6636

Жыл бұрын

O primeiro do ano 🤣

@laise.maralai7472

Жыл бұрын

Leandro e os picão 😏😁

@enzoguicoelho396

Жыл бұрын

Kkkkk

Chutei o balde muito longe agora lascou tudo

Boa noite , estou me recuperando de um ciclo de 2 meses de dura semana sim semana não 1 ml , demorei para começar a tpc com clomifeno , testo foi la em baixo e libido tambem , posso tomar produtos para aumentar a produção de testo, exemplo Tribulus terrestris maca peruana , ou testo black da oficial , ate que o eixo volte ao normal , sem que isso me prejudique ?

@filipemarquesdemelo155

10 ай бұрын

Eu tava querendo saber sobre isso tbm mn O clomifeno é mais indicado do q o tamoxifeno?

OLÁ. Eu queria tirar uma dúvida. Eu uso tamoxifeno a 2 anos já por necessidade, tive câncer de mama e vou continuar tomando td dia por mais 3 anos. O uso dele direto, impede de eu ganhar massa muscular? Eu já sou magra

@BrunoSilva-zp1gb

Жыл бұрын

Nao, pelo contrario o tamoxifeno ele nao so impede a mama de evoluir ele tem um alto poder e ajuda na ovulaçao da mulher e isso faz aumenta a testoaterona e com mais testosterona vx tera mais massa muscular se treinar

Mr. Mime ou Ditto?

Fala grande mestre! O que o Sr pode falar sobre o Hcg spray nasal? Tem o mesmo efeito, meia vida, etc

Problema que eu chutei o balde do pico do Evereste

A dica pra vocês aí no treino é fazer um deload de volume, não de intensidade! Qualquer coisa eu posso tirar dúvidas sobre isso com vocês por aqui mesmo.

Mr. Mine era o pokémon que fazia paredes invisíveis.. o que copiava era o ditto kkk poxa muito nerd eu kkkk

Entre enantato de testosterona e durateston qual é melhor de fazer tpc??? Depois de fazer ums 7 meses de uso seria uma tpc difícil??

O que pode acontecer de ruim se eu começar a tpc antes de 3 ou 4 meias vidas além de gastar dinheiro? Tem algum risco a saúde?

Li os comentários só pra saber se mais alguém tinha notado que o pokemon que imita é o Ditto e não o Mr. Mine 😅

Entao seria mais valido manter pelo menos uma testo por semana pra sempre?

Meu ciclo foi 8 semanas de Stano e deposterom, tive ótimos resultados para o que eu tava querendo,

@BROCOLISFLAME

8 ай бұрын

Sem testo )

@aleudotavares4785

7 ай бұрын

@@BROCOLISFLAMEdeposterom é testo mano 😏

@RicardoJesus-rj5zj

7 ай бұрын

Deposteron é testosterona

Pokémon que imita é o Ditto

Calculo 10 dias a minha testo baixou,deu queda de libido o efeito foi contrário..

Leandro...se " em algum momento ficaremos pior d que quando começamos o CICLO....". Então não vale a pena ciclar..????

@meatlovershouse

4 ай бұрын

ou nao vale a pena parar kkk

TPC perfeito: para o vídeo e vai em um endocrinologista.

Galera por favor alguém tem o número a consistorial do Leandro queria ser aluno dele

ideia de vídeo: condutas para perder e nunca mais ter culotes

@willian__sz

Жыл бұрын

Dieta hipocalórica treino e aeróbico pra auxiliar na queima de gordura, não dá pra perder gordura dos culotes pq perder gordura localizada não existe, se vc perder 10% de gordura, vai ser 10% dividido pro corpo todo 👍🏻

Olá.Qual a TPC pra masteron? Obrigada

@cristianologan

8 ай бұрын

Mulher a tpc pra masteron é não tomar, masteron é droga de homem altamente androgenico! mulher não precisa de tpc 😂 é pra não ficar infertil e não broxar 😂

10 semana de 250mg de testo, fazer uma ponte decrescente pode ser uma boa?

Quando um ciclo na vida acaba outro se inicia kkkkkkk

Quem já tomou o alpha m1 pode tomar o h staner

Pior que eu já me machuquei todo , ombros, articulação do cotovelo🤦🏻‍♂️

Leandro sobre o que vc falou exemplo tipo 1 cipionato de testosterona por semana e uma deca de 15 em 15 dia desta forma a testo vai ser maior e o efeito da deca acaba mais rápido está certo ? outra pergunta um ciclo com 10mg por dia de oxandrolona, um cipionato por semana 100ml - e uma deca 100ml de 15 em 15 dias pode se considerar um ciclo conservador ? ou é loucura rs

A tpc aqui tem sido um ml de testo por semana kkkkkkkkkkkkkkk

Eu usei 5 semanas 1 ml,eu vou usar o clomid e maca peruana..

@TheBruno2507

2 ай бұрын

Qual esteróide vc tomou? E qto tempo tem que fazer a TPC?

Oque usar. Pós usar andarine s4 para mulheres que usou pela primeira vez.

@cristianologan

8 ай бұрын

Mulher não precisa de tpc 😅

Turkesterona também é utilizado em TPC?

Como faço tpc depois de um ciclo com H stenio? Nunca ciclei comprei mais tô sismado de tomar

@BrunoSilva-zp1gb

Жыл бұрын

Clomid ou tamoxifeno durante 30 dias 1 comprimido por dia

boa tarde!!! me Chamo Alexandre e sou de Itajai sc Devo parar e fazer tpc ou fico com low dose direto ate pq nao produzo mais testo como quando jovem obs; treino ha 20 anos e tenho 93kg com 1,78m

@joaovccm

Жыл бұрын

minha opinão é que 0,5ml de enantato por semana depois dos 45 vai melhorar sua qualidade de vida, eu particularmente menteria low dose

Toc perde os ganhos?

Tô tomando ATESTO pra subir minha testo.. A endocrinologista passou.. A minha testo vai baixar depois do tratamento? Ou vai continuar boa? E precisa de TPC?

minha testo está de forma natural em 517. usando 1m de enantanto por 10 semanas. quanto tempo depois devo fazer a TPC? e quais medicamentos e dosagens são usados normalmente?

@lulanine157

Ай бұрын

Assisti o vídeo q tu vai saber 🤣🤣🤣🤣

Milk Thistle + Leandro Twin= 0 😢

Difícil achar agora proviron -.-

@alexcampos3012

5 ай бұрын

Parou de fabricar , sabe algo similar para indicar ?

Vou fazer um ciclo de 1 ml de sustanom por semana ! E quero fazer o tpc com clomofemo quando posso começar a tomar após parar o ciclo ?

@diegoagustinho7404

2 ай бұрын

Estou acabando meu ciclo e quero tomar clomifeno na minha tpc. Dei uma pesquisada aqui e vi que após 15 dias do término do ciclo você já pode começar. Mas esse clomifeno só vende com receita médica né?

Boa tarde, gostaria de saber se a pessoa que fazer uma reposição hormonal usei durateston de farmácia 6 meses a metade de uma ampola de 1 mL a cada 8 dias tenho que fazer tpc

@wladimir4773

Ай бұрын

Lógico

@lulanine157

Ай бұрын

​@@wladimir4773lógico q não 🤣🤣🤣🤣

Quero fazer um ciclo de 12 semanas de dura. Tô afim de fazer tpc com tamoxifeno, tomo quantos mg por dia e por quantos dias?

@BrunoSilva-zp1gb

Жыл бұрын

1 comprimido por dia durante 30 dias

@tradervegas2529

6 ай бұрын

Melhor usar clomifeno

Fiz does ciclos de dura e um dr enantato, 10 semanas cada, oq devo tomar na tpc ? Alguém pode me ajudar

@fredaxtpor

Жыл бұрын

vc fez os dois juntos?

@fredaxtpor

Жыл бұрын

Se não teve nenhuma gineco, 21 dia depois toma 1 clomid por dia durante 3 semanas. Se tiver aromatização, Tamox e/ou clomid mais anastrozol. Melhor procurar um especialista.

@jeffersonbrazdasilva4956

Жыл бұрын

Primeiro usei durateston por 10 semanas depois o enantato 8 semanas

@jeffersonbrazdasilva4956

Жыл бұрын

Não tive sensibilidade no peito, estou tomando clomifeno e vou tomar tribulus e macca peruana pra não cair o libido, acertei?

Me dei bem com tudo_Menos Enantato__________-Clterais do Enatato_____Caspa, manchas vermelhas na cara e Insonia_______Proprianto, deca , sustanom , winstrol nao tive colaterais.

@john_von_moger

4 ай бұрын

Ester mais longo tente a aromatizar mais, depende da dose tbm... E tbm oq vc tomou junto

Por isso eu tomo o ano inteiro,,nem sofro com tpc 😊😊

@rodrigocalixto8869

Жыл бұрын

O testiculo não diminuiu?

@LuisFernando-lv4qz

Жыл бұрын

@@rodrigocalixto8869 por enquanto tá normal 🙏

@flaviocavalcante7807

11 ай бұрын

Tô fazendo por 8 meses mas a desposteron tá cara demais. Vou fazer tpc e ficar natural

@brunoluizbau856

10 ай бұрын

To na mesma

@felipe7912

8 ай бұрын

Nao é voltar a ser natural, só n vai usar mais drogas, mas ainda é hormonizado

1ml de dura e deca, total 10 semanas, qual melhor tpc?

@JhonyNeutron

4 ай бұрын

Tô nessa dúvida

@taglia6002

2 ай бұрын

Tamoxifeno

Leandro tou fazendo um ciclo de 10 semanas de deposteron pela primeira vez, ja tenho 16 anos na musculação e com 36 anos de idade estou tentando melhorar minha qualidade de vida,tenho uma duvida, se eu senti alguma coisa tipo sensibilidade no peito posso tomar o tamoxifeno dentro do ciclo? Ou faço ele completo e tomo so depois das meia vida da droga? Obrigado aguardo resposta,sucesso

@joaovccm

Жыл бұрын

tamoxifeno não vai inbir seu estradiol, e sim cortar o acesso dele nas suas glândulas que aromatizam, essa é a diferença dele pra um anastrozol por exemplo. Estou tomando 1ml de durateston 250mg por semana e meu estradiol bateu 120ng/dc então entrei com 1mg de anastrozol por semana no dia que tomo o durateston.

@joaovccm

Жыл бұрын

só recomendo usar o tamoxifeno se realmente sentir uma sensibilidade no peito, a ponto de não conseguir usar uma camisa justa sem sentir os mamilos.

@10101cristiano

Жыл бұрын

Pode não, DEVE! Se chegou na mama tem que entrar com ele intra ciclo.

Tomei 0,5 por duas semanas sera que preciso de TPC ?

@mauriciocaldas2546

10 ай бұрын

Clomidi e maca peruana

@mauriciocaldas2546

10 ай бұрын

Mais depois de 1 mês até isso use gel de testo para não ficar sem lebido

😬😬😬🙈

Uma TPC para um pós ciclos de enantato, oq é melhor usar dessas ??

@fabionovaxavantina

Жыл бұрын

Boa pergunta.

@kevinbatista5614

Жыл бұрын

Tamox 40mg por 15 dias e depois mais 15 dias de 20mg + 30 dias de 50mg de Clomid

@cristianologan

8 ай бұрын

3 semanas depois, toma clomifeno+hcg+proviron

Uma pergunta um ciclo de 8 durateston 1 por semana quando devo tomar o proviron

@lulanine157

Ай бұрын

Isso não é ciclo 🤣🤣🤣🤣

@JonathanDepaula-do8bw

Ай бұрын

@@lulanine157 n mano mano mais obgd

“Ngm vai fazer tpc sem orientação médica” Eu: 🤡

@belters9829

10 ай бұрын

E aí mn,viu resultado? Ñ perdeu tanto os ganho?

@victormatias2907

10 ай бұрын

@@belters9829 cara não perdi muito não, continuei com a rotina de treino e com a mesma alimentação aí segurou uma grande parte dos ganhos. Porém meu ciclo não foi em grandes quantidades…

E.G.H + Stong

Estou mandando 250mg de boldenona e 250mg de enantato por semana, será durante 10 semanas, sinto uma leve sensibilidade no mamilo, qual sugestão de TPC? Alguém pode me ajudar? Kkk

@jefersonpelicoli

8 ай бұрын

Tamoxifeno

@RicardoJesus-rj5zj

7 ай бұрын

Só tamoxifeno?

@john_von_moger

4 ай бұрын

Tamox,proviron, tlvz um hcg tbm, nac e colina para o fígado ( seria bom intraciclo tbm)

pro ciclo de uma dura por semana, como seria o tpc?

@caiiooliveira017

2 ай бұрын

Depende de vários fatores, quanto tempo vc treina, oq vc pretende alcançar com o uso o seu objetivo, pq eu diria que tpc não vale muita a apena, pq vc faz o ciclo e logo vai e faz tpc aí dps já faz outro ciclo, não compensa acabar compensa ficar alterando o seu eixo, se vc busca performance é melhor fazer Blast Cruise o uso direto de testo, pq quando vc faz somente o ciclo vc vai tem resultados dps faz tpc e perde a maioria dos ganhos, toda hora ficar nessa compensa utilizar o ano todo

@caiiooliveira017

2 ай бұрын

E claro considerando os colaterais, pq não adiante eu ou o twin te prescrever um ciclo pela internet pq cada organismo responde de um jeito cada um tem sua individualidade biologica

@caiiooliveira017

2 ай бұрын

Se vc não for virar atleta ou ganhar dinheiro com o corpo, não compensa fazer o uso

@caiiooliveira017

2 ай бұрын

Da mesma forma se vc não tiver um bom tempo de treino com isso vc não tem maturidade muscular sendo assim os seus receptores não vão dar conta de rever a testosterona sintética, casionando mais colaterais do que ganho, por isso os fisiculturistas indicam utilizar somente quando alcançar o auge do seu físico natural

2 anos tomando Deposteron 2ml a cada 10 dias … queria ficar Natural, cansei de agulhadas e talz … qual seria a TPC??

@EduardoSilva003

4 ай бұрын

Vc está com shape bom ?

@pedropinheiro6963

Ай бұрын

E aí mano parou ? Estou a 10 meses e quero parar também

@edubatera72

Ай бұрын

@@pedropinheiro6963 parei nada … esperando a hora certa pra fazer TPC

@wladimir4773

Ай бұрын

Eu parei depois de um ano

Adesivo ou creme de testosterona, poderia ser utilizado em TPC?

@lulanine157

Ай бұрын

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

@enzofrancisco9216

20 күн бұрын

Gel ou creme pentravam

Idéia de vídeo Xigduo

Ideia pra vídeo : oque fazer quando vc tem muito pump no músculo que incomoda fazer outros exercícios

@Falksz

Жыл бұрын

Deize de ser mole

@JoaoVictor-vc8og

Жыл бұрын

@@Falksz kkkkkkkkk só pode ser brincadeira desse mlk

@pedroafonso5386

Жыл бұрын

Isso acontecia qnd eu tomava glicerina no pré treino... Tinha que fazer só um músculo por dia pq inchava tanto os braços logo nos primeiros exercícios que chegava a pinicar dava pra sentir o músculo precionando a pele

@willian__sz

Жыл бұрын

@@pedroafonso5386 oque vc fez pra mudar isso?

@willian__sz

Жыл бұрын

@@JoaoVictor-vc8og treina de verdade que vc vai entender 👍🏻

Homem de verdade não pratica essas bruxarias, mas sim morre pela sua pátria

Nesse momento como é bom ser mulher, nao precisa TPC, não cai cabelo e broxa

@RicardoJesus-rj5zj

7 ай бұрын

Ai o grelo vai la na testa

@marcioroberto4460

5 ай бұрын

😅😅😅​@@RicardoJesus-rj5zj

@Quizzdonaabelha

5 ай бұрын

​@@RicardoJesus-rj5zjkkkkkkkkk

"um picão não vai te fazer bem" -Teandro lwin

Qual a melhor forma de tomar anastrozol so pra dar um up na testo?

@rafaeldemelo5709

8 ай бұрын

Anastrozol Não dá up na Testo

Estou tomando 1ml de Durateston por semana...Qual TPC fazer

@derekdemais

Жыл бұрын

Se descobriu conta ai pra mim 😅

@cristianologan

8 ай бұрын

Clomifeno+Hcg+Proviron se tiver sensibilidade no mamilo Tamoxifeno.

@RicardoJesus-rj5zj

7 ай бұрын

Quanto de cada durante quantot empo?

@tradervegas2529

6 ай бұрын

​@@cristianologan Encontra proviron ainda pra comprar em farmácia??

@cristianologan

6 ай бұрын

@@tradervegas2529 encontrava, agora não vendem mais, só under ou no Paraguai, da landerlan

Cara ....já vi amigos meus das antigas ...q tomavam altas bombas...e ficavam legais e grandes. Mas anos dps. ...estavam horriveis ...finos ..estrias ..péias## e eu não entendia nada ..hoje eu sei : NUNCA SE PREOCUPARAM C TPC .....assunto é seríssimo!!!!!!

@gabrielmedeiros6979

Жыл бұрын

Talvez os cara parou de treinar e alimentar

@Quizzdonaabelha

5 ай бұрын

Até natural fica horrível depois que para kkkk

Me ajuda aí Man ,tomei 1ml cada 15 dias por dois mês e comecei tomar 1ml por semana ,meu corpo lotou de espinha ,logo de cara já passei por dematologista nisso ele me passo um remédio e uns manipulado será que devo parar de toma durateston?

@rafael.medeiros.moreira

Жыл бұрын

Estou com o mesmo problema......😨

@jeffersonvieira4960

Жыл бұрын

@@rafael.medeiros.moreira tá foda em Man comecei toma remédio ontem e passa o remédio manipulados

@miqueiasribeiro7061

Жыл бұрын

Enquanto essa reação de espinhas não melhorar, é melhor suspender Mas é bom ir a um especialista pra que você não tenha um crash hormonal tão grande E possa usar algo pra manter sua testosterona em nível fisiológico

@rafael.medeiros.moreira

Жыл бұрын

@@jeffersonvieira4960 mandei manipular Zinco e Vitamina B5, estou tomando tbm Espirolactona (100 mg/dia) e um ácido que a dermatologista pediu para manipular tbm, tudo isso com sabonete de enxofre nos banhos, 2 semanas e já está dando resultado

@Falksz

Жыл бұрын

Sim, precisa retirar a causa de base das espinhas

é possível manter doses baixas sem precisar fazer tpc ?

@marcelos.5308

Жыл бұрын

Sim, mas dependendo não vale a pena pois vai ter valores fisiológicos (talvez igual sua testo natural), ai só vai gastar grana e levar picada.

@AdrianoGYNSCosta

Жыл бұрын

@@marcelos.5308 não nao não.. rsrsr te explicar... a partir do momento que sai do fisiológico para supra fisiológico ja enibe o eixo .... rsrsr basico de hormonização... e não é a mesma coisa de natural não.... mas vlw..ja tirei minhas dúvidas antes com relação a dose x ciclo

@hugo.7k

Жыл бұрын

@@AdrianoGYNSCosta qual seria uma dosagem baixa e de forma recomendável sem ser preciso fazer uma tpc? tipo administrando a dosagem uma vez por semana. imagino que vai dizer pra nem começar

@raphaelgutierrezcoutinho716

11 ай бұрын

Se vc tomar 0,5 ml por semana fica dentro do limite de testo fisiológico....a melhor Trt e vai ganhar massa muscular

Estou usando faz 5 semanas, quero fazer o TPC , 1ml por semana . Posso ir diminuindo a dosagem ?

Preciso emagrecer e perde barriga um pouco já tá me encomodando oq posso fazer

@Falksz

Жыл бұрын

Comer menos e fazer atividade física

@marcelos.5308

Жыл бұрын

Comer melhor, controlar seus macronutrientes e fazer musculação no mínimo 4x por semana. Não precisa ser radical, o emagrecimento que permanece é o que é feito lentamente, pois não vai perder muita massa magra e vai queimar gordura.

🎉kkk