COMO FAZER UCHI-MATA - PASSO A PASSO - JUDÔ E JIU-JITSU

Спорт

​‪@judo‬
Olá pessoal, tudo bem? Neste novo vídeo, o Sensei André Teixeira, em conjunto com o Senpai Aleksander Dziegeleuski, explicam COMO FAZER UCHI-MATA de forma perfeita, com todos os detalhes necessários para você aperfeiçoar ainda mais a sua técnica e melhorar as suas habilidades no judô e no jiu-jitsu!
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Neste novo vídeo da série, a pedido de vocês queridos inscritos, um resumo simples da execução do UCHI-MATA, técnica da família do ashi-waza (técnicas de pernas e pés), onde você irá aprender o passo a passo para a execução de um UCHI-MATA perfeito e assim aumentar seu vocabulário de projeções tanto para o judô quanto para o jiu-jitsu!
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/ @dozeroaoippon

Пікірлер: 117

  • @erwinsasageyo
    @erwinsasageyo Жыл бұрын

    obgd, comecei a fazer judô, terça vai ser minha 3° aula

  • @LucasRodrigues-if1eo
    @LucasRodrigues-if1eo2 жыл бұрын

    A dica da estourada da pegada pra poder puxar melhor foi fantástica! Parabéns, Sensei!

  • @DoZeroaoIppon

    @DoZeroaoIppon

    2 жыл бұрын

    Domo arigato meu amigo!

  • @leonelviniciusoliveira5857

    @leonelviniciusoliveira5857

    Жыл бұрын

    Mais fácil araigochui

  • @wilfredogutierrez4177
    @wilfredogutierrez41773 жыл бұрын

    Tinha que agradecer ao parceiro que ajudou nesta aula e dar seu nome também.

  • @DoZeroaoIppon

    @DoZeroaoIppon

    3 жыл бұрын

    Claro! Assim como em todos os vídeos, o nome dele aparece ao início

  • @alicevieira4400

    @alicevieira4400

    8 ай бұрын

    Nossa que chaticr

  • @thecollectorzero692
    @thecollectorzero692 Жыл бұрын

    Tô indo pro campeonato e vou tentar aplicar o uchi mata, valeu irmão

  • @wr4jj
    @wr4jj2 жыл бұрын

    Muito didático. Parabéns e obrigado Sensei.

  • @DoZeroaoIppon

    @DoZeroaoIppon

    2 жыл бұрын

    Domo arigato meu amigo!

  • @esmariacheng1896
    @esmariacheng18963 жыл бұрын

    Muito bem demonstrado!

  • @cleber5578
    @cleber55782 жыл бұрын

    excelente vídeo! obrigado! 😄😄

  • @jaimeseo5895
    @jaimeseo5895 Жыл бұрын

    Muito bom o vídeo, Sensei Andre! Obrigado.🙏

  • @levi3085
    @levi30853 жыл бұрын

    Excelente! Obrigado, sensei. 👊

  • @DoZeroaoIppon

    @DoZeroaoIppon

    3 жыл бұрын

    Oss! Obrigado por assistir ao vídeo!

  • @clesioT20
    @clesioT202 жыл бұрын

    Obrigado sensei.👊

  • @honoratodiego
    @honoratodiego Жыл бұрын

    Muito bem explicado! Parabéns

  • @ciprianoformiga
    @ciprianoformiga Жыл бұрын

    Lindo o golpe

  • @paulolopes3726
    @paulolopes37269 ай бұрын

    Excelente 😁👏👏👏

  • @wericksk8
    @wericksk82 жыл бұрын

    Melhor canal de quedas obrigado por compartilhar o conhecimento

  • @EduardoBarrosDesigner
    @EduardoBarrosDesigner2 жыл бұрын

    Show!

  • @samuelaugustofreits
    @samuelaugustofreits Жыл бұрын

    Muito obrigado!

  • @leoaieta76
    @leoaieta76 Жыл бұрын

    Excelente.

  • @ilquiasoliveira260
    @ilquiasoliveira2602 жыл бұрын

    Boa essa queda.

  • @momentinhogeek01
    @momentinhogeek01Ай бұрын

    video excelente, parabens pelo trabalho

  • @lilo.so2537
    @lilo.so25379 ай бұрын

    Muito obrigado, mestre André ajudou bastante

  • @vickyayres7
    @vickyayres72 жыл бұрын

    Muito boa sua explicação. 👏🏼👏🏼👏🏼

  • @leandroavila2295
    @leandroavila22958 ай бұрын

    Ótima didática 👍

  • @gilsoneliasbezerraelias9252
    @gilsoneliasbezerraelias9252 Жыл бұрын

    muito boa a dica

  • @Dragon28854
    @Dragon28854 Жыл бұрын

    Video Fantastico

  • @user-qi7bu2mf5g
    @user-qi7bu2mf5g3 ай бұрын

    Muito boa explicação

  • @dulcerosario1354
    @dulcerosario13543 жыл бұрын

    Vídeo como sempre muito bem explicado, profissionalidade ímpar!

  • @DoZeroaoIppon

    @DoZeroaoIppon

    3 жыл бұрын

    Muito obrigado!

  • @luisaurelio8978
    @luisaurelio89783 жыл бұрын

    Que canal incrível! Treino a alguns anos e estou dando um coaching a alguns amigos meus, é otimo poder relembrar e conseguir passar os detalhes da coisa pra frente, ótimo trabalho e continuem firme com o canal! oss.

  • @DoZeroaoIppon

    @DoZeroaoIppon

    3 жыл бұрын

    Oss! Muito obrigado meu amigo!

  • @balduino_ivbr

    @balduino_ivbr

    2 жыл бұрын

    0

  • @MelhoresCastn1
    @MelhoresCastn12 жыл бұрын

    Saudades do Judô faixa marron 6 anos sem treinar faz falta.

  • @DoZeroaoIppon

    @DoZeroaoIppon

    2 жыл бұрын

    Nunca é tarde para voltar a vestir o judogi meu amigo

  • @SuperValor1
    @SuperValor1 Жыл бұрын

    Muito bom

  • @linconyuji7887
    @linconyuji78873 жыл бұрын

    Excelente! Muito obrigado!

  • @DoZeroaoIppon

    @DoZeroaoIppon

    3 жыл бұрын

    Oss! Nós quem agradecemos por ter assistido ao vídeo!

  • @666l33j0170r
    @666l33j0170r2 жыл бұрын

    Boa tarde Professor, grato Oss

  • @Johnnyssantos_TKD
    @Johnnyssantos_TKD Жыл бұрын

    Os faixas brancas agradece kkk

  • @lauradias20

    @lauradias20

    Жыл бұрын

    Sim!!!

  • @LUCAS-BR07

    @LUCAS-BR07

    2 ай бұрын

    Verdade kkk

  • @cg-rt5jl
    @cg-rt5jl Жыл бұрын

    estou a voltar para o judo, estou faixa cinza mas seus videos sao maravilhosos

  • @craveiropat
    @craveiropat Жыл бұрын

    No momento de execução do kake, a puxada de manga e gola me pareceu fundamental para o giro do uke, característico do uchi mata.

  • @otavioruy3213
    @otavioruy32133 жыл бұрын

    Muito bom, ainda mais pra nós, iniciantes! Obrigado!!

  • @DoZeroaoIppon

    @DoZeroaoIppon

    3 жыл бұрын

    Oss! Muito obrigado pelo feedback e por assistir o vídeo!

  • @juaresteixeira1962
    @juaresteixeira1962 Жыл бұрын

    Top

  • @lorenabaumguertner3366
    @lorenabaumguertner3366 Жыл бұрын

    Sensei eu tenho uma competição na minha academia e seus vídeos estão me ajudando muito! O melhor canal! Oss!🥋🥋

  • @DoZeroaoIppon

    @DoZeroaoIppon

    Жыл бұрын

    Fico muito feliz! Treine bastante, se dedique e boa sorte na sua competição! Oss

  • @lorenabaumguertner3366

    @lorenabaumguertner3366

    Жыл бұрын

    @@DoZeroaoIppon Sensei eu consegui ganhar em primeiro lugar! 😊🥋

  • @DoZeroaoIppon

    @DoZeroaoIppon

    Жыл бұрын

    Meus parabéns! Continue firme no caminho suave!

  • @mayckoncordeiro7709

    @mayckoncordeiro7709

    Жыл бұрын

    Sensei o que sério o kusushi

  • @DoZeroaoIppon

    @DoZeroaoIppon

    Жыл бұрын

    Kuzushi: etapa de desequilíbrio, causar um desequilíbrio no oponente por meio de ações de puxar ou empurrar

  • @esdrascunha4980
    @esdrascunha49803 жыл бұрын

    Muito bom! Explicação muito boa

  • @DoZeroaoIppon

    @DoZeroaoIppon

    3 жыл бұрын

    Muito obrigado!

  • @luísastefany12
    @luísastefany124 ай бұрын

    Didática incrível!

  • @DoZeroaoIppon

    @DoZeroaoIppon

    4 ай бұрын

    🙏🙏🙏

  • @abravenewworld9300
    @abravenewworld93003 жыл бұрын

    Bem feito esse. E de nada professor. O aprendiz aqui (sempre) que agradece!😉. Mas esse ta uma m. continuada ...

  • @yassinesabki4863
    @yassinesabki4863 Жыл бұрын

    Salut coach félicitations pour ton explication bonne chance pour d'autres exercices à bientôt

  • @XxXfelipecunhaXxX
    @XxXfelipecunhaXxX4 ай бұрын

    Didática perfeita. Voltei agora e tava com dificuldade de lembrar dos detalhes. Ajudou muito!

  • @DoZeroaoIppon

    @DoZeroaoIppon

    3 ай бұрын

    🙏🙏

  • @mozartvieira1213
    @mozartvieira12132 жыл бұрын

    Eu acho esse golpe fantástico a Ronda Rousey usou ele algumas vezes em umas lutas achei fantástico.

  • @korswe
    @korswe2 жыл бұрын

    The film quality looks like a Dos XX's commercial or something out of an old Bruce Lee's movies. Awesome! What type of camera and lens were used to film?

  • @pauloluis5306
    @pauloluis53063 жыл бұрын

    O segredo esta nos detalhes!Metodologia top! Parabéns.

  • @DoZeroaoIppon

    @DoZeroaoIppon

    3 жыл бұрын

    Oss! Muito obrigado meu amigo!

  • @sd.leaosc
    @sd.leaosc6 ай бұрын

    Vim buscar um conhecimento de queda pro jiu 💪

  • @alexandrelozano1194
    @alexandrelozano11947 ай бұрын

    Sou do jiu-jitsu, mas quero muito fz judô pra acrescentar no meu jogo de queda...

  • @thiagoalvesdasilva2394
    @thiagoalvesdasilva23943 жыл бұрын

    Virei fã do canal! Por favor, faça do hiza guruma!!!

  • @DoZeroaoIppon

    @DoZeroaoIppon

    3 жыл бұрын

    Muito obrigado Thiago! Está na lista dos próximos vídeos!

  • @MarcosAfonso-xd7vg
    @MarcosAfonso-xd7vg2 ай бұрын

    😮😮😮😮😮

  • @guxta736
    @guxta7362 жыл бұрын

    Vídeo Muito bomm e bem explicado, trás kata guruma pra utilizar no torneio 🙏🥋

  • @DoZeroaoIppon

    @DoZeroaoIppon

    2 жыл бұрын

    Esse vídeo já está gravado e será publicado no próximo domingo dia 28!

  • @guxta736

    @guxta736

    2 жыл бұрын

    @@DoZeroaoIppon Beleza, Obrigado 🔥🥋

  • @mjcolombo8420
    @mjcolombo8420 Жыл бұрын

    Sensei , gosto muito das suas dicas e sigo o canal desde o início da pandemia. A didática é perfeita para treino de sombra, não tenho com que treinar fora do Dojo e faço muitas coisas que o Sensei mostra em seus vídeos . Muito obrigado pela força, paciência e disponibilidade para todos estes vídeos . Mestre pode me dar uma ajuda no que mais tenho dificuldade? A entrada dos golpes , estou na Laranja, voltando depois de muito tempo parado e sempre tive está dificuldade , minha entrada é muito lenta, longe do adversário principalmente nas técnicas de Kochi wasa. Por conta disto, uso muito técnica de sacrifício; tem alguma dica para melhorar minha entrada (kujuche?)

  • @DoZeroaoIppon

    @DoZeroaoIppon

    Жыл бұрын

    Muito obrigado pelo comentário! A dica é treinar, se corrigir, ter alguém te orientando de forma adequada durante seus treinamentos e te encaminhando da forma correta. Faz bastante uchikomi começando devagar, aos poucos vai acelerando a sua entrada e colocando movimentação no seu uchikomi pra te ajudar a encontrar o momento certo da entrada

  • @franciellicristina3184
    @franciellicristina3184Ай бұрын

    Juro me ajudou muito eu vou para um torneio dia 16

  • @DoZeroaoIppon

    @DoZeroaoIppon

    Ай бұрын

    Boa sorte!

  • @walterpereira8799
    @walterpereira87993 жыл бұрын

    Acho linda essa queda professor,o ruim no jiu Jitsu q tem.uns gafanhotos q pulam na costas ...kkk.oss

  • @DoZeroaoIppon

    @DoZeroaoIppon

    3 жыл бұрын

    Sim! Se entrar mais lateral e fazer a entrada na perna mesmo, sem auxílio do quadril, pode funcionar! As técnicas do judô precisam de algumas adaptações pra funcionar no jiu-jitsu com máxima eficiência!

  • @walterpereira8799

    @walterpereira8799

    3 жыл бұрын

    @@DoZeroaoIppon oss

  • @maxnobre
    @maxnobre7 ай бұрын

    O certo não seria na outra perna? Já vi vários senseis que dizem que atacar desse jeito é um erro, mesmo que tenha possibilidades de derrubar. Além disso, vários vídeos demonstram que o uchi-mata tradicionalmente se ataca na perna direita do uke (sendo destro), principalmente o vídeo da Kodokan, mesmo que o vídeo deles demonstre fazendo como canhoto.

  • @DoZeroaoIppon

    @DoZeroaoIppon

    7 ай бұрын

    Todas as formas são aceitas, atacando a outra perna, você precisa de quadril, transformado em Uchi mata de koshi-waza (a perna auxilia na projeção), neste vídeo demonstrei uchi-mata de ashi-waza, sem utilização de quadril. Fazia muito esse do vídeo em tempos de competições e tive bons resultados aplicando a técnica dessa forma

  • @maxnobre

    @maxnobre

    7 ай бұрын

    @@DoZeroaoIppon então não entendi um outro vídeo, pois falava sobre "mistakes" em certas partes e os vídeos eram japoneses, mesmo falando em inglês, e aos demais professores, realmente ensinavam a técnica com a utilização do quadril, que creio que é o modo em que mais fazem, só que eu vi a utilização do uchi-mata de ashi nas próprias olimpíadas, que me tinha me deixado mais confuso. Sempre fiz o uchi-mata estilo ashi-waza (pelo que eu me lembre). Não acha que é mais fácil o oponente fazer um sukashi se tentar projetar sem o quadril?

  • @DoZeroaoIppon

    @DoZeroaoIppon

    7 ай бұрын

    Em ambos os casos o sukashi é viável, se o oponente pegar o tempo da sua entrada e fizer o tai-sabaki correto, a chance é alta. Essa aplicação na verdade vai de gosto, as técnicas possuem sua forma tradicional e os atletas as adaptam pro seu biotipo e características, nada fora do normal. A classificação do Uchi-mata é de ashi-waza

  • @Cristian.Lima.
    @Cristian.Lima.3 күн бұрын

    Pena que não lança mais vídeos 😢

  • @DoZeroaoIppon

    @DoZeroaoIppon

    3 күн бұрын

    Em breve retornaremos 🙏

  • @Dieeeego84
    @Dieeeego8410 ай бұрын

    Já tem a vídeo aula do Tomoe Nage? Obrigado

  • @DoZeroaoIppon

    @DoZeroaoIppon

    10 ай бұрын

    Em breve

  • @ciprianoformiga
    @ciprianoformiga Жыл бұрын

    😄😱

  • @lindomarandrade7562
    @lindomarandrade7562 Жыл бұрын

    Oss

  • @assuerovieira7128
    @assuerovieira71282 жыл бұрын

    Professor no uchi mata de 2 tempo. Posso fazer uma batida de ouchi gari pra depois parti pro uchi mata.

  • @DoZeroaoIppon

    @DoZeroaoIppon

    2 жыл бұрын

    Claro que pode! Porém aí não seria um uchi-mata de dois tempos, seria um renraku waza, uma combinação ouchi-gari para uchi-mata

  • @LHcvn
    @LHcvn Жыл бұрын

    Ensina golpes de jiu-jitsu pra pessoas mais baixas eu tenho 1,73 e sou o mais anão da aula

  • @maxnobre

    @maxnobre

    7 ай бұрын

    Tens quantos anos?

  • @PORQUITOBR
    @PORQUITOBR Жыл бұрын

    Partiu escola

  • @yang7sg9
    @yang7sg92 жыл бұрын

    Faixa branca pode

  • @DoZeroaoIppon

    @DoZeroaoIppon

    2 жыл бұрын

    Sim

  • @art3mb327
    @art3mb3273 жыл бұрын

    qual a tradução do Uchi mata?

  • @DoZeroaoIppon

    @DoZeroaoIppon

    3 жыл бұрын

    Uchi = interno, por dentro Mata = Coxa Em suma, ataque na parte interna da coxa

  • @art3mb327

    @art3mb327

    3 жыл бұрын

    @@DoZeroaoIppon Muito obrigado

  • @Ariel_pessoal
    @Ariel_pessoal11 ай бұрын

    e como faz pra não tomar

  • @DoZeroaoIppon

    @DoZeroaoIppon

    11 ай бұрын

    Nunca ande em direção a perna forte do oponente, se movimente o tempo todo e mantenha-se de frente

  • @leonelviniciusoliveira5857
    @leonelviniciusoliveira5857 Жыл бұрын

    É muito difícil

  • @DoZeroaoIppon

    @DoZeroaoIppon

    Жыл бұрын

    Também achava no começo. Adorava essa técnica porém não conseguia fazer e achava muito difícil. Treinei bastante, me dediquei, aprendi os principais detalhes, treinei mais um pouco e hoje é a minha principal técnica. Treine, faça devagar, entenda o que está fazendo, não tenha medo nem vergonha de errar, continue fazendo, repita todo esse processo e a técnica que hoje é difícil pra você se tornará fácil

  • @vcsoyt
    @vcsoyt Жыл бұрын

    Primeiro, primeiramente não existe

  • @abravenewworld9300
    @abravenewworld93003 жыл бұрын

    Eu não queria encher o saco mas não to me aguentando e tenho q perguntar : é uchi mata também o que me ocorre sempre: nessa pegada manga e estorada das mangas acabo que pego no pano meio no sovaco do parceiro , por dentro , braço esquerdo justinho , cotovelo esquerdo colado ... Movimento dos inferiores igual, acertando o pe certinho , alavanca vai q é um coice , na queda esse cotovelo esquerdo acaba que cai de quina no meio do sujeito , e , sem desejar tirei 2 parceiro do treino , um ta sentido até hj e sempre cobra... aí o seguinte professor : eu não sei fazer de outro jeito , na hora q o sargentão manda fazer o pega não dá pra eu esperar que me tombem ... surge cautela e em outras infelizes situações numa bobeira , por estar querendo preservar o outro eu passo vergonha . O judô é fantástico , nessa aparente contradição eu percebia depois do treino , dia seguinte , que eu ficava mais disciplinado de certa forma ... Realmente o Sr. quer promover , esse sentimento que só o judô produz (pra mim sim), eu dou a maior força ... Mas , nesse jeitão grosso e rápido , espero que tenha entendido , ahhh só pra deixar mais compreensível , senti o ombro uma vez nessa fechadinha braço esquerdo , pq exige consideravelmente mais força e na hr do rôdo acaba que é até perigoso .... Muito grato ficarei e evitarei perguntar blablabla... Valeu homem de DEUS !

  • @DoZeroaoIppon

    @DoZeroaoIppon

    3 жыл бұрын

    Oss! Respondendo sua questão: Pra você conseguir entrar o uchi-mata de outra forma, eu te sugiro primeiro treinar em uchi-komi parado, devagar, para o seu corpo se habituar a entrar o uchi-mata com outro kumi-kata, aos poucos você vai acelerando a velocidade da entrada e partindo para uchi-komi com movimentação linear e movimentação livre. Treine nage-komi e nage-ai quando estiver mais seguro da técnica e aos poucos vá aplicando no randori! Espero ter ajudado meu amigo!

  • @DoZeroaoIppon

    @DoZeroaoIppon

    3 жыл бұрын

    Complementando: não dá pra aplicar uma técnica de forma diferente sem antes treinar ela bem, repetindo e repetindo à exaustão até seu corpo se acostumar

  • @lucasmouraoliveirademoura1798
    @lucasmouraoliveirademoura1798 Жыл бұрын

    Aff

  • @igohenriquedasilvasilva9903
    @igohenriquedasilvasilva990329 күн бұрын

    Olá mestre , gostaria de saber se o uchi mata funciona para pessoas de baixa estatura,exemplo: 1,60 de altura e 56kg , essa é minha estatura

  • @DoZeroaoIppon

    @DoZeroaoIppon

    29 күн бұрын

    Se você tiver uma boa mobilidade, flexibilidade e técnica, com certeza

  • @DWesleyss
    @DWesleyss3 жыл бұрын

    Oss

  • @DoZeroaoIppon

    @DoZeroaoIppon

    3 жыл бұрын

    Muito obrigado!

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