Como fazer torta salgada Low carb (Couve-flor)

Ойын-сауық

Receita completa aqui no descritivo abaixo!
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Receita:
600 g de couve-flor cozida
1 col chá de sal
pimenta do reino a gosto
Noz moscada a gosto
4 ovos
2 xícara de farinha de aveia ou outra sem glúten (amaranto, grão-de-bico, feijão branco)
1 cebola picada
1 dente de alho
1 cenoura ralada
Frango desfiado
2 Tomates picados ou tomatinho cereja a gosto
Salsinha a gosto
Azeite
Sugestões de recheio: espinafre, tomate seco, queijo, frango, carne moída, alho-poró, aspargos….
Comece refogando no azeite, a cebola o alho e o frango. Acerte temperos de sal e pimenta do reino, coloque os tomates, a cenoura e deixe apurar. Finalize com a salsinha.
Num liquidificador ou processador, bata a couve-flor, os ovos, o sal, acerte temperos de pimenta do reino, noz moscada. Depois de batido, misture o recheio à massa. Unte uma assadeira com óleo, leve para assar em forno preaquecido 180 graus por uns 20 minutos aproximadamente.
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Пікірлер: 2 300

  • @giovannalimapalhares
    @giovannalimapalhares5 жыл бұрын

    Fiz com atum e substitui a farinha de aveia por farinha de amêndoas. Deu certo e ficou maravilhosa! Todo mundo amou aqui em casa!

  • @margareterodrigues7967
    @margareterodrigues79676 жыл бұрын

    FIZ ESTA RECEITA INCREMENTADA COM PALMITO E ESPINAFRE NO RECHEIO. GENTE, FICOU DE LAMBER OS BEIÇOS!!😋😋😋😉😉😉

  • @marciazanoni1645

    @marciazanoni1645

    2 жыл бұрын

    Não vai fermento na massa?

  • @Thaynaratt
    @Thaynaratt5 жыл бұрын

    nossa muitoo bom eu fiz sozinha e deu td certo . Detalhe eu só tenho 15 anos😅❤adoroo o seu canal.

  • @angelicaazeredo6773

    @angelicaazeredo6773

    3 жыл бұрын

    Espetáculo querida ! Parabéns ! Vou tentar fazer

  • @analiaperes7318

    @analiaperes7318

    Жыл бұрын

    😂9😮

  • @mariadenise3437
    @mariadenise34373 жыл бұрын

    Atenção, fiz a torta, mas ficou com a massa amarga e fui pesquisar. A couve flor cozida no vapor, deve antes ficar 30 minutos de molho na água fria, pois se não pode ficar amarga depois de cozida.

  • @denisesilvademeireles5609

    @denisesilvademeireles5609

    Ай бұрын

    Obrigado pela informação, porque eu não sabia disso não.

  • @zuleidecorado2493

    @zuleidecorado2493

    4 күн бұрын

    Bom saber. Obrigada!

  • @marigomes5304
    @marigomes53043 жыл бұрын

    Povo doido , dar deslik, faz isso não. Comida saudável.

  • @leylelgcredito3916
    @leylelgcredito39163 жыл бұрын

    ÓTIMO VÍDEO SEM ENROLAÇÃO; CURTO E OBJETIVO! RECEITA MARAVILHOSO, PARABÉNS !

  • @mariafelixmaria3467

    @mariafelixmaria3467

    3 жыл бұрын

    Maria Félix Alves Gostei da sua maravilha 👏👏

  • @joserodrigues3656
    @joserodrigues3656Ай бұрын

    Gostei da brincadeira dos ovos! 😂😂😂😂

  • @mfs4816
    @mfs48163 жыл бұрын

    Como que tanta gente dá negativo a receita é ótima e saudável. Não entendo.👍👍❣️💛💜

  • @Bellitta100

    @Bellitta100

    3 жыл бұрын

    Gente amarga e azeda nunca se satisfaz. com nada. Fiz hoje a receita, é maravilhosa.

  • @nutrililianalvarenga7355

    @nutrililianalvarenga7355

    3 жыл бұрын

    É o terrorismo nutricional ☹. A receita é maravilhosa, eu fiz e ficou ótimo, já repassei à vários pacientes. Só fiz uma alteração, no lugar do queijo, coloquei gergelim por cima. Ficou ótimo!!!

  • @MagaLu520

    @MagaLu520

    3 жыл бұрын

    @Mariângela Souza, quem dá deslike deve ser dono de produtos industrializados cheios de porcarias.

  • @reginas.2267

    @reginas.2267

    3 жыл бұрын

    Receita saudável e deliciosa!😋

  • @silima1166

    @silima1166

    2 жыл бұрын

    Inveja

  • @andersonmoura7
    @andersonmoura75 жыл бұрын

    Minha esposa descobriu há alguns anos q era sensível ao glúten, mas só passou a dar importância quando ficou muito doente. Então procuramos receitas q funcione com toda família!

  • @FabiFerrari2701
    @FabiFerrari27013 жыл бұрын

    A tá esqueci, no lugar da aveia, uso farinha de linhaça que Eu mesma faço em casa, compra a linhaça e processa no liquidificador a quantidade que vai usar, se processar mais, guarde na geladeira pois a linhaça é fonte ômega 3 que é óleo e oxida, na geladeira preserva por mais tempo, mas Eu não processo mais que 500 Gr de cada vez.

  • @silmaracaldeira1199

    @silmaracaldeira1199

    3 жыл бұрын

    Oi Fabiola tudo bem, essa linhaça que você usa é qual???? Obrigada 😘😘😘

  • @FabiFerrari2701

    @FabiFerrari2701

    3 жыл бұрын

    @@silmaracaldeira1199 oiê! Eu uso a marrom ou a dourada tanto faz, com a marrom fica mais escuro e com a dourada fica mais clarinho mas o sabor não altera.

  • @sandraladeia5090
    @sandraladeia50906 жыл бұрын

    Comecei a te seguir agora....verifiquei varias receitas... Já me apaixonei😍😍😍...Parabéns por este trabalho, que nos ajuda a levarmos uma vida saudável 👏👏👏👏🙏🙏🙏🙏Beijos

  • @sissimarcia6846
    @sissimarcia68465 жыл бұрын

    Adorei a sua objetividade, foi direto ao assunto, ótima receita, vou fazer com certeza.

  • @laudicerocha
    @laudicerocha6 жыл бұрын

    Que receita bacana ! Também gostei do modo prático de descrever a receita. Acho chato quando a apresentadora/o querem mais aparecer e demoram muito .

  • @maryisabelisabel6949

    @maryisabelisabel6949

    5 жыл бұрын

    Vdd Nusssaaa isso me stressa Qdo falam demais e enrola mto p dar as receitas ou passar idéias dicas etc etc

  • @cidribeiro5048

    @cidribeiro5048

    5 жыл бұрын

    Verdade!...

  • @meriribeiro7357

    @meriribeiro7357

    5 жыл бұрын

    Cara! Verdade! Q saco a maioria fica de blá, blá,blá se achando e não são objetivos.

  • @marialuciabrito7058

    @marialuciabrito7058

    5 жыл бұрын

    Fora aquelas que fica toda hora com, meus amores prá cá, meus amores prá lá, vixe que saco! Aff

  • @xDebynhah

    @xDebynhah

    4 жыл бұрын

    concordo

  • @leticiadias9380
    @leticiadias93803 жыл бұрын

    Fiz essa receita uma vez há uns anos e até hoje lembro do gosto, é muito boaaaa. Preciso fazer novamente.

  • @CileniBosco
    @CileniBosco5 жыл бұрын

    Que gargalhada contagiante! Amei a receita, parabéns pelo canal!

  • @Irmamafassoli
    @Irmamafassoli5 жыл бұрын

    Gostei da receita e também do jeito de apresentar: simples, prático, sem enrolação...Vc tem um modo de falar muito gostoso, virei sua fã.

  • @marcial3100
    @marcial31003 жыл бұрын

    É sem dúvida uma ótima receita, eu fiz e adorei, só um detalhe, substituí a farinha de aveia (que não é low carb ) por farelo de aveia.

  • @Sandra-cl8wu
    @Sandra-cl8wu6 жыл бұрын

    Adorei a receita! Só assim o meu marido come couve flor!

  • @MariaAlmeida-my7uk
    @MariaAlmeida-my7uk5 жыл бұрын

    Amei as receitas as sem farinha de trigo 🌾 achei um ☝️ luxo! Parabéns 🎊 aí no canal!

  • @elisandradossantos1985
    @elisandradossantos19855 жыл бұрын

    Gente achei por acaso este canal já me escrevi,porque concerteza vai ser muito bom com tantas receitas saudáveis 💓👏👏

  • @martha7990
    @martha79905 жыл бұрын

    Delicia com certeza vou fazer. Deixei o glúten e melhorou 90%, minha enxaqueca.

  • @marilenemartins6056
    @marilenemartins60563 жыл бұрын

    Achei um luxo,vou fazer que Deus Nosso Senhor Jesus Cristo seja sempre contigo e sua casa.Amém nós todos.

  • @tamirisescopeli2468
    @tamirisescopeli24684 жыл бұрын

    Gente que tudooo! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 Amei a receita, parece muito saborosa😋😋 sem contar que ficou linda ❤️💚🧡💛

  • @mariaaparecidamiranda3110
    @mariaaparecidamiranda31103 жыл бұрын

    maravilhoso seu trabalho ,amo seu canal ,quem disse que não dá pra viver sem glúten ?aprendo muito com você ,parabéns💜

  • @ghiserawatanabe552
    @ghiserawatanabe5524 жыл бұрын

    Fiz hoje obrigada pela receita fico muito bom 😊 Não coloquei queijo 🧀 E fiz na panela elétrica 😀

  • @elieteribeiro6144
    @elieteribeiro61444 жыл бұрын

    Meninaaaa ... fiz hoje essa torta . Substitui o frango por cogumelos . Sensacional !!

  • @suholiveiira

    @suholiveiira

    7 ай бұрын

    Minha dúvida Obrigada❤não como carne

  • @solna5
    @solna54 жыл бұрын

    Que TOP! E tem gente que ainda duvida que uma delícia como esta só fica boa com trigo... Super parabéns, você sempre surpreendendo! 🥇🏆

  • @keldonisete1
    @keldonisete15 жыл бұрын

    Essa torta é sensacional!! Façam sem medo de dar errado. Esse canal é show! Parabéns!

  • @patymonteiro3433
    @patymonteiro34336 жыл бұрын

    Maravilhosa! Fiz hoje para o almoço e até minha filha adolescente, chata para comer, adorou. Não coloquei pimenta, pq tenho gastrite. Usei tomilho no frango, no lugar da pimenta. Não tinha farinha de aveia, apenas flocos grossos de aveia, bati no processador até ficar fino.

  • @essencialnet8856
    @essencialnet88566 жыл бұрын

    Absurdamente incrível esta receita. Absurda esta massa! A d o r e i!!! Obrigada popr compartilhar. Sucesso, luz e paz para você Paula.

  • @rubiasa9033

    @rubiasa9033

    6 жыл бұрын

    ESSENCIAL NET Vc pesou a couve flor? Quantas xícaras usou aproximadamente? Grata!

  • @canalfemino2660

    @canalfemino2660

    5 жыл бұрын

    Hummma

  • @daianebritto4496

    @daianebritto4496

    5 жыл бұрын

    Pode substituir a aveia por polvilho?

  • @marilenesacramento7377
    @marilenesacramento73774 жыл бұрын

    BOM DIA GRATA PELO VÍDEO E POR CONHECER O CANAL AMEI A RECEITA SAUDÁVEL E ÓTIMO MODO DE FAZER 👏👏👏👏⭐⭐⭐⭐⭐💖💖💖💖💖😍😍😍😍😍

  • @laiscardoso391
    @laiscardoso3914 жыл бұрын

    Fiz e ficou delicioso! Além de saudável, engana a vontade de comer massa. Ótima receita, adorei!

  • @divacifernandes1309
    @divacifernandes13096 жыл бұрын

    Fiz hoje, não tinha farinha de aveia, então usei metade de farinha de linhaça dourada e metade farinha de amêndoas, ficou uma delícia. Não senti falta do trigo de forma nenhuma!😘

  • @jacpropato

    @jacpropato

    4 жыл бұрын

    Pode me passar a receita?

  • @marizacruzattilio1828

    @marizacruzattilio1828

    3 жыл бұрын

    Também quero A receita por favor. Obrigada

  • @hellencristina8747
    @hellencristina87475 жыл бұрын

    Fiz hoje a receia, sugiro deixar 25 min no forno, a consistência do meio é meio cremosa mesmo, mas ficando só 15min achei muito mole. Adorei a receita, não coloquei a mussarela para n ficar muito calórica.

  • @danielepocci7812

    @danielepocci7812

    5 жыл бұрын

    Vc colocou fermento

  • @paolacosta9273

    @paolacosta9273

    5 жыл бұрын

    A mussarela não tem Carboidratos e queijo é PROTEÍNA a base da dieta é Proteína, então coloquei sem culpa eu garanto que você vai amar e comer sem culpa, faço dieta Cetogênica e essa comecei novamente faz 7 dias eliminei 4 kilos!!!

  • @isabelgali2735

    @isabelgali2735

    5 жыл бұрын

    Ficou bem mole mesmo

  • @reginanascimento196

    @reginanascimento196

    4 жыл бұрын

    @@isabelgali2735 r,

  • @jacpropato

    @jacpropato

    4 жыл бұрын

    @@isabelgali2735 bom saber. As vezes fazemos receitas do KZread e dão super errado

  • @ailtonfotografo7463
    @ailtonfotografo74635 жыл бұрын

    RECEITA MARAVILHOSA, ERA O QUE EU ESTAVA PRECISANDO! PARABENS!

  • @marlirosapereira95
    @marlirosapereira953 жыл бұрын

    Fiz essa receita e ficou maravilhosa. Ameeii!!!

  • @helocarvalho4768
    @helocarvalho47686 жыл бұрын

    Como só como peixe, fiz com atum. NÃO TINHA couve flor 😊 fiz com brocolis, MARAVILHOSOOOO. AMO SUAS RECEITAS. BJUS

  • @Anny5501

    @Anny5501

    5 жыл бұрын

    Helo Carvalho usou quantas couve flor ?

  • @WoodynelsonNaca

    @WoodynelsonNaca

    4 жыл бұрын

    Que legal , eu ia perguntar sobre fazer com brócolis . Ficou bom?

  • @andreahusemannpatti

    @andreahusemannpatti

    4 жыл бұрын

    Oi, quanto de brócolis e atum colocou?

  • @helocarvalho4768

    @helocarvalho4768

    4 жыл бұрын

    Queridos, Nicolly, Johnny e Andréa, uso um tanto generoso de brócolis! Um Grande, não peso! Vou pelo tamanho dele☺️ E duas latinhas de atum que ponho na peneira e passo na água filtrada. Fica maravilhoso 😉

  • @andreahusemannpatti

    @andreahusemannpatti

    4 жыл бұрын

    Helô, muito obrigada pela atenção, com certeza vou fazer.🙏🙏🙌

  • @rosineisantos
    @rosineisantos6 жыл бұрын

    Vou fazer linda. Gosto muito do seu canal. Beijinhos de Portugal. ❤😆😘

  • @neusamariamottadossantos7595

    @neusamariamottadossantos7595

    6 жыл бұрын

    Amei...só falta fazer e sentir a delícia do sabor...

  • @cristinadesouzalima3207
    @cristinadesouzalima3207 Жыл бұрын

    Paula esta receita é simplesmente deliciosa,já fiz varias vezes.😊😊😊

  • @zulmapassos6555
    @zulmapassos65556 жыл бұрын

    Hummm delícia de torta!!!. Eu adoro couve for vou fazer essa delícia de receita...Obrigada querida...

  • @lucianapodolak3443
    @lucianapodolak34435 жыл бұрын

    Ouvir o português corretamente é tudo de bom ! Parabéns, a torta salgada ficou linda !

  • @telmaborgessantos9261
    @telmaborgessantos92615 жыл бұрын

    Paula..... Eu quadrupliquei sua receita (família grande) e ficou maravilhosa, deliciosa enfim... Todos amaram!! Bjssssss

  • @raphario5501

    @raphario5501

    5 жыл бұрын

    A minha tah horrível, tah com gosto de cru

  • @luziamaranhaodacruz
    @luziamaranhaodacruz4 жыл бұрын

    Paula vc está de Parabéns fiz hoje ,Maravilhosa .,super recomendo .Pode comer quente ou fria ,como vc disse .Vou fazer sempre aqui p família .

  • @marinasa2905
    @marinasa29055 жыл бұрын

    Gente do céu. Ficou maravilhosa... É trabalhosa de fazer,mas no final compensa tudooo...

  • @vaninhadejesus
    @vaninhadejesus5 жыл бұрын

    Fiz hoje, mas usei 1 couve flor inteira grande. 2 cenouras raladas e 1 peito de frango grande. Deu 1 tabuleiro n.3 cheio. Aconselho colocar azeitonas picadas, e parmesão na massa. Ela é boa, mas pode melhorar muito no sabor com azeitonas e parmesão na massa. Na próxima vou colocar. Ah, Fiz com farelo de aveia porque não tinha a farinha, usei 2 copos de 200 ml de farelo. Nossa , como rende.

  • @rosagefloweres3800

    @rosagefloweres3800

    5 жыл бұрын

    Com o farelo acredito q foi melhor devido a fibra

  • @vaninhadejesus

    @vaninhadejesus

    4 жыл бұрын

    Eu passei o farelo no processador e ficou farinha.

  • @rkvasne

    @rkvasne

    4 жыл бұрын

    Aveia não é low carb.

  • @Dany-le9kc

    @Dany-le9kc

    4 жыл бұрын

    @@rkvasne farelo de aveia é low carb

  • @walemuitomais5133

    @walemuitomais5133

    4 жыл бұрын

    Também triturei a aveia, rendeu 2 formas médias!!

  • @danypaulino4453
    @danypaulino44536 жыл бұрын

    Acabei de fazer essa receita, só não coloquei o tomate, ficou incrível. Eu não imaginava que dava para fazer uma receita tão boa com couve flor.

  • @ednabarbosa5325

    @ednabarbosa5325

    6 жыл бұрын

    Dany Paulino Oi Dany Bom dia!!! Vc fez a receta,ok vc achou deu certo vou fazer hj pro Jantar.

  • @danypaulino4453

    @danypaulino4453

    6 жыл бұрын

    Fiz duas vezes já, ficou maravilhosa. Eu só não usei o tomate.. Do resto segui a receita e ficou ótima.

  • @michelylopes8848

    @michelylopes8848

    6 жыл бұрын

    Dany Paulino vc sabe se eu posso sustituir a farinha de aveia por farinha de linhaça???

  • @cidacristofani625

    @cidacristofani625

    6 жыл бұрын

    Acabei de fazer coloquei no forno mas 15min não será o suficiente alguém pode me ajudar😳

  • @isadorafacioli9654

    @isadorafacioli9654

    6 жыл бұрын

    eu fiz agora.. deixei até gratinar o queijo, foi mais que 20 min

  • @Gislenelourenco17
    @Gislenelourenco175 жыл бұрын

    Eu fiz e ficou uma delícia 😋 Vou levar essa receita pro resto da vida ....obrigada linda sucesso 😘

  • @gisellebonini1860
    @gisellebonini18606 жыл бұрын

    Ficou uma delícia, vou fazer denovo pro chá de casa nova da vovó 😍😍😍👏👏👏

  • @angelamariadossantos1924
    @angelamariadossantos19244 жыл бұрын

    Para massas salgadas uso: farinha de grão de bico , psillyun , amaranto e farinha de linhaça dourada , faço um mix.

  • @janainaradnai6539

    @janainaradnai6539

    4 жыл бұрын

    Qual é a proporção de cada?

  • @isabelcandido962

    @isabelcandido962

    4 жыл бұрын

    Pode me dizer a quantidade de cada?

  • @elisabetbete1429

    @elisabetbete1429

    4 жыл бұрын

    @@janainaradnai6539 eu coloco 200 grs de cada! A linhaça triturada eu coloco menos pq não gosto do sabor! Eu coloco nozes ou castanhas tbm moídas! Pode por um pouco de farinha de Coco tbm! Não muito pra não ficar com gosto de Coco! Fica bem gostosa! Da pra fazer farofas com cebola e ovos ou atum!! Huuuummm

  • @angelatinte1743

    @angelatinte1743

    4 жыл бұрын

    Ótima dica. Faço assim também. Obrigada

  • @elainerkatiamaia8264

    @elainerkatiamaia8264

    4 жыл бұрын

    Boa noite, por gentileza, Você tem alguma dica para um mix low carb para fazer um bolo ou até mesmo uma massa que já tenha testado? Vou adorar se tiver. Obrigada

  • @cristielyd.2761
    @cristielyd.27613 жыл бұрын

    Ja fiz essa torta 3x !!! Inclusive pra uma familia americana que eu trabalhava (nao usei frango) e uso farinha de aveia ficaram ENCANTADOS!!!! Muito obrigada por compartilhar essa receita

  • @marciazanoni1645

    @marciazanoni1645

    2 жыл бұрын

    Por que não vai fermento na massa? Quero fazer, mas estou em dúvida!

  • @valeriamorais2760
    @valeriamorais27606 жыл бұрын

    Já fiz essa torta duas vezes. Vale a pena mesmo! Fica deliciosa!

  • @suelyfarias6907
    @suelyfarias69073 жыл бұрын

    Uau!Deu água na boca , só assistindo!Vou fazer com certeza,obtigada.

  • @andressamb2017
    @andressamb20176 жыл бұрын

    Sugestão: colocar o tamanho da forma na descrição do vídeo 😍 Excelente receita

  • @vanialgiordano1235

    @vanialgiordano1235

    4 жыл бұрын

    Acho isso mto importante...mtas vezes pulo a receita por ficar com essa dúvida...👍🏼

  • @anaca1523
    @anaca15236 жыл бұрын

    Legal! Obrigada!

  • @MariaDeFatima-ut4nh
    @MariaDeFatima-ut4nh3 жыл бұрын

    Que beleza de torta,vou fazer .Obrigada amada!

  • @verabeatrizzart9946
    @verabeatrizzart99466 жыл бұрын

    Milhões de parabéns. Sensacional!

  • @juscelinomiranda9039
    @juscelinomiranda90396 жыл бұрын

    Vamos substituir o pão francês. Um dia tomo café com aipim, outro c batata doce, outro cuscuz, outro banana da terra cozida e por ai vai. E bastante ovo caipira.

  • @luciawakim3135

    @luciawakim3135

    5 жыл бұрын

    Posso usar farinha de arroz

  • @marciaroque1931

    @marciaroque1931

    5 жыл бұрын

    Eu já comecei a ja, agora é só batata doce, tapioca as vezes e torradas e nem precisa ser gordinho ou gordinha pra comer assim. As vezes como até 2 pãezinhos kkk. Bjsss

  • @claricedarosaclarice4109

    @claricedarosaclarice4109

    5 жыл бұрын

    @@luciawakim3135 no .

  • @Anny5501

    @Anny5501

    5 жыл бұрын

    Não consigo gostar de cuscuz .. Como vc faz?

  • @marciaroque1931

    @marciaroque1931

    5 жыл бұрын

    @@Anny5501 Eu tempero a água, antes eu feito a cebola e alho e depois vou colocando os ingredientes por vez até chegar na farinha. Eu não faço de sardinha só de frango e eu desfio antes etc...

  • @regiercarvalho7082
    @regiercarvalho70825 жыл бұрын

    Nossa eu fiz e ficou simplesmente maravilhosa ,com l aqui na minha região Manaus couve flor é muito cara eu fiz com repolho ,e usei bacalhau gente tô apaixonada ficou coisa de Deus

  • @socorroaraujo1164

    @socorroaraujo1164

    4 жыл бұрын

    Como vc fez na parte do repolho?

  • @mariailcatorres6977

    @mariailcatorres6977

    4 жыл бұрын

    Gostei dessa idéia , pq amo repolho . Ensina ai amiga , como vc fez!

  • @barbaraborgesrobisonfonsec9149
    @barbaraborgesrobisonfonsec91493 жыл бұрын

    Adoro seus vídeos, rápidos e objetivos....E as receitas são demais de boas. Essa da Couve flor é sucesso aqui em casa.... Valeu 🤘

  • @silviavilelasancon1492
    @silviavilelasancon14924 жыл бұрын

    Se a receita for boa o tanto q vc é simpática... será um show de sabor. 🏆👏🏻👍🏼

  • @ericaalvarenga3974
    @ericaalvarenga39742 жыл бұрын

    SENSACIONAL! Além de muuuiiitooo gostosa sacia bastante! Fiz com atum, ficou excelente!

  • @minaldamarcal4340

    @minaldamarcal4340

    2 жыл бұрын

    Já fiz por duas vezes, de fato muito saborosa

  • @edemildemariano912
    @edemildemariano9126 жыл бұрын

    Nossa, fiz e gostei!!

  • @ildetepompeu5602

    @ildetepompeu5602

    6 жыл бұрын

    Quero a receita pra éscrito

  • @ildetepompeu5602

    @ildetepompeu5602

    6 жыл бұрын

    A receita dá torta de ouve flor se trigo

  • @Casinhadigital

    @Casinhadigital

    6 жыл бұрын

    Esta na descrição do vídeo amore (pelo jeito é a gosto) ! :)

  • @rubronegrodamontanha6835
    @rubronegrodamontanha68352 жыл бұрын

    TOP bela receita. Sem fazer já sei que fica bom impossível de ser contrário

  • @samareichonn
    @samareichonn6 жыл бұрын

    É com orgulho que digo que fiz assim que vi a receita, minha família amou e vários amigos querem a receita... estou passando esse vídeo para muita gente. Faço várias receitas e tiro fotos, com essa receita o povo enlouqueceu. Obrigada!

  • @sandrarosa7194
    @sandrarosa71946 жыл бұрын

    Oi amiga fiz essa receita e ficou maravilhosa ate meu marido gostou, mt obrigada por me ensinar fique com Deus e bjs💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋

  • @rosangelandias

    @rosangelandias

    6 жыл бұрын

    Sandra a sua ficou pastosa parecendo que não assou por dentro?

  • @amanda7213

    @amanda7213

    6 жыл бұрын

    Rosangela Dias a minha ficou pastosa dms !

  • @rosangelandias

    @rosangelandias

    6 жыл бұрын

    A minha também, achei que tinha errado alguma coisa. kkkk. Obrigada por responder ;)

  • @Nike-np8ko

    @Nike-np8ko

    5 жыл бұрын

    Eu adoro couve flor, vou fazer essa torta no final de semana, aqui em casa eles adora torta salgada 💙💕💜❤👍

  • @sonianakazima1543

    @sonianakazima1543

    5 жыл бұрын

    Tb fiz e ficou mais de 20 min no forno e continuou mole por dentro. Igual a massa crua.

  • @rayfigueiroa866
    @rayfigueiroa8665 жыл бұрын

    Maravilhoso...já fiz com couve-flor e fiz também com a base de repolho e ficou igual..amei....

  • @pedroabreu1121

    @pedroabreu1121

    5 жыл бұрын

    Maravilha

  • @MaquiagemSRM
    @MaquiagemSRM6 жыл бұрын

    Amo suas receitas, Paula! Obrigada!

  • @grazielipereira9563
    @grazielipereira95635 жыл бұрын

    Essa torta maravilhosa, faço sempre ate passei a receita para minha amiga... minha nutri super aprovou pro jantar.

  • @carmeliadecastro5875
    @carmeliadecastro58755 жыл бұрын

    Estou de dieta, descobri que estou prediabetica, procurando receita sem farinha de trigo, achei você, amei seu canal por isso me inscrevi. Obrigada. 😚

  • @lucianamorrone8496

    @lucianamorrone8496

    5 жыл бұрын

    Eu estou numa dieta que não pode nenhum tipo de farinha, nem aveia. Queria tanto fazer essa receita 😞

  • @Anny5501

    @Anny5501

    5 жыл бұрын

    Luciana Dos Santos Morrone De Souza substitua por farinha de amêndoa .. de algo que vc possa..😉

  • @lucianamorrone8496

    @lucianamorrone8496

    5 жыл бұрын

    @@Anny5501 Infelizmente não posso nenhum tipo de farinha, mesmo as mais saudáveis. Obrigada

  • @milasgardenessentialoils6210
    @milasgardenessentialoils62104 жыл бұрын

    Adore suas receitas, Paula! Quero fazer uma pergunta, a linhaça em grão, conservada na geladeira dura quanto tempo?

  • @zeliafreitassantos494
    @zeliafreitassantos4942 жыл бұрын

    Nossa!!!! Que maravilha de torta! Obrigada Paula ❤️

  • @brunacalacio7477
    @brunacalacio74775 жыл бұрын

    Parabéns pela Receita. Eu já fiz e aprovei.

  • @leylelgcredito3916
    @leylelgcredito39163 жыл бұрын

    GENTE O MAIS IMPORTANTE; NÃO TEM O TRIGO VENENOSO.

  • @cely0611
    @cely06116 жыл бұрын

    Já vi algo no KZread que farinha de aveia não é lowcarb!! Fiquei confusa Mas amei essa receita e com certeza farei!! Já vi outras receitas do canal e amei Ganhou mais uma inscrita!!! E sobre a farinha de aveia, ainda estou confusa...

  • @raquelaraujo7501

    @raquelaraujo7501

    5 жыл бұрын

    É lowcarb desde que não seja contaminada pelo glúten. Então vc compra em casa de produtos naturais a farinha de aveia sem glúten

  • @moveisnesi983

    @moveisnesi983

    5 жыл бұрын

    Aveia no Brasil tem gluten.

  • @vanjaalves8506

    @vanjaalves8506

    5 жыл бұрын

    Pode ser comprada em casas de produtos naturais.

  • @SoniaMaria-br5cd
    @SoniaMaria-br5cd2 жыл бұрын

    Parabéns pela rapidez e agilidade pra receita, não confunde agente

  • @monicaaguiar714
    @monicaaguiar7142 жыл бұрын

    Nem acredito que deu certo😊 fiz hoje,e amei,meu esposo experimentou e já gostou também,vai ser pra janta😋

  • @fatimamartins7177
    @fatimamartins71773 жыл бұрын

    Fora o derivado do leite ; o queijo que tem a Caseína que é super inflamatório

  • @AngelicaCapeloto

    @AngelicaCapeloto

    3 жыл бұрын

    Use o queijo de cabra 🐐 que é bem mais saudável e leve. Ou não use queijos nenhum. E coloque apenas ovos bem batidos como num quiche! Fica maravilhoso assim também! Bom apetite 😋

  • @heloisapiresv.barnabe2182
    @heloisapiresv.barnabe21826 жыл бұрын

    Fiz essa torta duas vezes e é maravilhosa! Parabéns. So me tire uma duvida por favor: posso congelar?

  • @lcmce

    @lcmce

    3 жыл бұрын

    Heloisa boa noite. vc consegue congelar sim. eu congelo em fatias.

  • @adeliamineira6671
    @adeliamineira66716 жыл бұрын

    Adorei não da pra lembrar tem que ouvir mais vezes. Muito bom !

  • @sdmjunior
    @sdmjunior4 жыл бұрын

    Fiz hoje aqui em casa e foi um sucesso. Muito deliciosa. Até quem não gosta de couve flor gostou 😍. Parabéns

  • @deusetudoparamimjesusmeusa2533
    @deusetudoparamimjesusmeusa25334 жыл бұрын

    Gostei, mais substituiria a aveia por farinha de amendoas. Assim seria 100%lowcarb.

  • @ViverSemTrigoOficial

    @ViverSemTrigoOficial

    2 жыл бұрын

    Talvez vc esteja buscando zero carb então! Mas sim, fique a vontade na sua receita!

  • @carolfoss298
    @carolfoss2986 жыл бұрын

    Oi Paula, sou nova no canal e estou amando. Vc é muito divertida, amo sua risada no final dos vídeos "os falhas nossa" são demais. Sua alegria é contagiante. Sobre a substituição da farinha de aveia, qual pode ser usada? Outra coisa, tenho observado seu "multiprocessador " e achei o máximo, batedeira, liquidificador e processador num só.... Que tudo!!!! Que marca é esse aparelho? Se puder me passar ficarei imensamente grata. Obrigada por tudo que faz por nós através desse canal, gratidão por sua vida e pelas suas partilhas conosco. Deus abençoe infinitamente. Bjs

  • @ViverSemTrigoOficial

    @ViverSemTrigoOficial

    6 жыл бұрын

    Carol Foss a minha batedeira é Cooking Chef da Kenwood!!! A farinha de aveia vc pode trocar por farinha de amaranto, ou de grão-de-bico ou de feijão branco.

  • @mariapires3934

    @mariapires3934

    6 жыл бұрын

    Recrita de paula. Martons

  • @mariapires3934

    @mariapires3934

    6 жыл бұрын

    Como que faso para a diquirir o livro de paula marins

  • @sandralorencete4329
    @sandralorencete43295 жыл бұрын

    Que torta deliciosa gente fiz com sardinhas e ovos cozidos ficou maravilhoso 👏👏👏👏👏👏

  • @bernadetelucaspereira4635
    @bernadetelucaspereira46353 жыл бұрын

    Gostei muito da receita. E também da sua apresentação prática. Vou experimentar essa semana mesmo, sexta feira já compro na feira um couve flor novinho e vou experimentar com espinafre , deve ficar muito bom. Ah, também gostei da sua alegria! Parabéns! Deus te abençoe!!

  • @receitaesperta
    @receitaesperta6 жыл бұрын

    Nossa, que delicia!!!!!! Vou fazer, com certeza! Bjos

  • @andreacrjunqueira

    @andreacrjunqueira

    6 жыл бұрын

    Priscila Schulz - Receita Esperta Vc por aquiii!! 😄 Só passando no seu comentário pra dizer que tbm aaaaamoo seu canal!! 😄😍😍😍😘

  • @kedmamartins331

    @kedmamartins331

    6 жыл бұрын

    Priscila Schulz - Receita Esperta , amo seu canal Priscila , já fiz várias receitas suas.

  • @lucianatrivelli450

    @lucianatrivelli450

    6 жыл бұрын

    Pri eu fiz e amei....😍😍 vcs duas arrasam e tão me ajudando demais😍😘😘

  • @ClaraClara-qc1jo

    @ClaraClara-qc1jo

    6 жыл бұрын

    Uma delícia

  • @elizangelaportodossantos9512

    @elizangelaportodossantos9512

    6 жыл бұрын

    Luciana Trivelli oi por favor me diz se essa receita nao vai pó royal?

  • @celinaribeiro5658
    @celinaribeiro56585 жыл бұрын

    Será que daria para fazer no liquidificador?

  • @karoljota
    @karoljota5 жыл бұрын

    Acabei de fazer a torta . Di vi naaaaa !!!!! Estou amando esse canal , empolguei tanto que hoje fiz duas receitas e estou procurando a próxima . Vou fazer varias receitas e congelar . Muito obrigada por disponibilizar seu tempo para fazer receitas p/gente ! Você é show

  • @fabriciadequeiroz1113
    @fabriciadequeiroz11135 жыл бұрын

    Passando para agradecer pela postagem de uma receita tão maravilhosa e saudável. Fiz pro meu esposo e ele adorou. O liquidificador quase que pifa mas deu tudo certo. Ficou divino. Obrigada 💙

  • @silviatportessi1129
    @silviatportessi11296 жыл бұрын

    Ameeei... 😉 Pode ser congelada essa receita???

  • @priscilacoutinho5220

    @priscilacoutinho5220

    6 жыл бұрын

    Torta massa podre

  • @arlete606

    @arlete606

    6 жыл бұрын

    Sim eu fiz e congelei só consumi uma semana após estava muito boa deu certo congelar.E adiantou o meu dia pós recebi amigos sem muita correria.bj

  • @geanalmeida3843

    @geanalmeida3843

    6 жыл бұрын

    Como faz para congelar assa no tempo normal ou tira antes ?

  • @nadiasoares5424
    @nadiasoares54245 жыл бұрын

    Qual o tamanho da forma? Quantas porções rende? Obda

  • @valdecijesus6073
    @valdecijesus60736 жыл бұрын

    Acabei de fazer, embora tenha esquecido a nóz moscada, ficou divino! Obrigada!

  • @jorgesouza7045
    @jorgesouza70455 жыл бұрын

    adorei, adorei, adorei farei amanhã pra domingo de Páscoa, grato

  • @taniaregina5887
    @taniaregina58876 жыл бұрын

    Vc não usou fermento? E qto a congelar vc já congelou essa torta?

  • @elisangelabruno2695

    @elisangelabruno2695

    6 жыл бұрын

    Também quero saber se dar pra congelar?

  • @reginamartins4769

    @reginamartins4769

    6 жыл бұрын

    fermento é só para glutem, a aveia tem pouco glutem....a massa não cresce

  • @JaquelineSantos-ss6xr

    @JaquelineSantos-ss6xr

    6 жыл бұрын

    TÂNIA REGINA e

  • @FlaviaSchin

    @FlaviaSchin

    6 жыл бұрын

    Moça, fale pra nós se pode congelar, please 😆

  • @lufatima9397
    @lufatima93973 жыл бұрын

    Amiga, adorei essa tirta de couve.flor pois vou zair da rotina das saladasde couve. flor .É realmente deliciosa ja fiz parabens princezinha da culinária gostosa.👄👄👄

  • @Bellitta100
    @Bellitta1003 жыл бұрын

    Fiz hoje e ficou maravilhoso. Fiz com farinha de amendoas e de grão de bico. GRATIDÃO por compartilhar.

  • @cibelepinto8709
    @cibelepinto87095 жыл бұрын

    Huuuuuuummmmmm parabéns pela receita. Amo couve flor.😍

  • @ednabelo4229
    @ednabelo42296 жыл бұрын

    Oi Paula!! Infelizmente sou alérgica a Couve Flor. Posso usar um substituto pra ela?

  • @ViverSemTrigoOficial

    @ViverSemTrigoOficial

    6 жыл бұрын

    Edna Belo brócolis

  • @ednabelo4229

    @ednabelo4229

    6 жыл бұрын

    Viver Sem Trigo por Paula Martins OBRIGADA!!

  • @marciaalves1000

    @marciaalves1000

    6 жыл бұрын

    Vc é maravilhosa!!! Deus te abençoe querida!!!

  • @yagofernandes5067

    @yagofernandes5067

    6 жыл бұрын

    Edna Belo Alérgica a couve flor?Nossa,primeira vez que vejo isso

  • @andersonleite789

    @andersonleite789

    6 жыл бұрын

    Edna Belo ii

  • @VALMORENAO
    @VALMORENAO6 жыл бұрын

    Eu acabei de fazer a torta, segui todos os passos. Ela fica com uma consistência meio de pudim por dentro? Ou fica sequinha como bolo? A minha ficou meio empapada por dentro como pudim. O sabor é bem bom, coloquei azeitonas tbm, e um dente de alho para bater junto com a couve flor. Pode me dizer se é essa a consistência?

  • @isadorafacioli9654

    @isadorafacioli9654

    6 жыл бұрын

    Valeria eu acho que não fica sequinha como bolo, a minha tbm ficou mole por dentro, no video na hr que ela parte da impressão de ser mais mole mesmo.

  • @catiacoelho4781

    @catiacoelho4781

    6 жыл бұрын

    Achei saborosa,só não gostei muito da consistência. A minha demorou um pouco mais de tempo.

  • @marlonaraujo4133

    @marlonaraujo4133

    5 жыл бұрын

    Cueca virad

  • @sonianakazima1543

    @sonianakazima1543

    5 жыл бұрын

    Eu fize tb ficou mole por dentro e achei a massa pesada.

  • @mucha39
    @mucha394 жыл бұрын

    Bom dia deve ser uma delícia vou fazer gratidão gratidão gratidão

  • @girlofgodseye2684
    @girlofgodseye26843 жыл бұрын

    WOW!!!! FINALMENTE ENCONTREI UM CANAL DE COMIDA SAUDÁVEL!!!! MUITO FELIZ!!!! JA DEU UM LIKE E ME INSCREVI NO SEU CANAL. MUITO OBRIGADA POR COMPARTILHAR CONOSCO OS SEUS CONHECIMENTOS!!!

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