Como fazer jejum intermitente? A nutri Nanda Muller explica
Quer perder a fome?Então se liga na entrevista da nutricionista Nanda Muller. Para ela os carboidratos e as besteiras não devem fazer parte do cotidiano da gente. Nanda defende comer comida de verdade, quando se tem fome. POde comer legumes tipo abobrinha, batata doce,batata baroa e verduras, ovos com manteiga.frutas: morangos, kiwi, coco,maracujá,frambroesa e abacate. O importante é você conferir a entrevista da Nanda Muller e prestar muita atenção nos conselhos e dicas dela...Muito boa a conversa com esta moça bonita que vem lá de Santa Catarina...
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O KZread está limitando o alcance das entrevistas mais importantes e polêmicas então criamos uma lista pra poder avisar vocês nesse link:ledanagle.com.br/youtube-leda-nagle/
Faço jejum intermitente desde julho elimei peso e medidas. Sai do 44 e fui para o 36. Sem passar fome. Comendo comida de verdade.
Leda Nagle, o KZread foi a melhor coisa que você fez!! Sem as imposições das emissoras!! Já te admirava antes e agora estou adorando seu canal!!
Enfim uma explicação de forma clara e responsável, sem muitas "invencionices". Parabéns pela entrevista e pelo canal.
@marlucealves5333
6 жыл бұрын
Carlos Filho ppó
Que simpatia essa nutricionista!
Amei comecei a fazer sábado na se vão 3 dias e minha barriga murchou kkkkk estou super intusiasmada
Excelente entrevista Leda. Nutri simpática e esclarecedora. Sucesso no canal!
Amei! Faço lowcarb e jejum intermitente. Infelizmente as pessoas demonizam o que é natural. Parabéns Leda, por trazer esse tópico. Parabéns Nanda, por explicar de forma tão simples!
A nutri me mandou comer de três em três horas,sair da mesa sempre com sensação que caberia mais....fiz emagreci muito. Um dia cansei de passar fome,comi tudo que tinha deixado de comer. Fiquei imensa, 30 kilos a mais,uma moleza, depressiva. Então conheci a low carb, que benção de Deus, já perdi 15 kilos de julho 2017 até agora,muita disposição. Meus exames estão ótimos,como nunca foram,amo dr Souto, Rodrigo Polesso. To muito feliz!!! .n
Eu faço jejum e não passo mal... muda a relação com comida...é muito mágico!
Parabéns linda entrevista e comer sempre vai ser umas das melhores coisa.
Nanda que demais conhecer mais sobre vida saudável, parabéns por tanto conhecimento de qualidade. 😘
Adorei a entrevista ,ela me fez emagrecer 9k.Estou feliz com meu corpo.
Ótima entrevista. Tudo muito bem esclarecido. Amei!
Excelente entrevista, bem esclarecedora.
Excelente entrevista!!
Leda,ficou maravilhoso!Nossa,um conhecimento e uma informação pra vida.Magnífico e generoso esse esclarecimento,sem dúvidas vai mudar mt coisas daqui pra frente no meu objetivo,obg mesmo a doutora e todos votos a vc pela escolha dessa profissional que foi verdadeira comigo e com todos que aqui obter esse conteúdo.Sucesso!!
Adoro ....... fazer o jejum intermitente..... Melhora tudo!!!!! Parabéns..... Leda entrevista Maravilhosa 💚💙💚 Bjbjbjs!
Que entrevista otima! Me tirou MUITAS dúvidas, tudo muito claro, AMEI!
Oi Leda,te encontrei depois de anos! Sempre assistia vc no jornal hoje e desde criança obtive um grande carinho por vc! Fico feliz por encontra_la depois de anos. Muita saúde.paz e como sempre muito sucesso para vc linda .bjs. bjs. Bjs . Já me inscrevi no seu canal é óbvio.rsrs fica com Deus linda.
Leda, excelente entrevista!!!
Muito bom!! adorei. Já faço o jejum intermitente 16h/8h. bJS
Ótima entrevistadora, entrevistada e entrevista. Super esclarecedora e fiel à realidade. Sem conivências. Perfeito!
leda pparabéns pelo Canal e pela entrevista .objetiva e esclarecedora.pra mim vcs e melhor continue nos trazendo informações que vão somar na nossa vida , um bjs sou sua fã
Leda Nagle, como você é maravilhosa! Parabéns pela excelente entrevista com Nanda Muller.
Leda, amooooo seu canal! Vc é demais! Pegou uma Nutri Maravilhosa! Muito eloquente! A Lowcarb é um seguimento que controla resistência em insulina, diabetes e com ótimos resultados ❤️ obrigada pela entrevista com a Nada Müller que é referencia de profissional!
Parabéns, Leda pelo canal, sou sua fã e vou lhe acompanhar sempre.😍
Valiosíssimas todas essas informações. Moça educada , linda e muito competente.
Leda, adorei a entrevista. Continua chamando especialistas, escritores e afins. Aproveita a liberdade que a internet proporciona! Adoro suas entrevistas. beijos e sucesso gata!
A melhor explicação que obtive 👏👏, eu já ia começar o jejum, sem me livrar dos carboidratos, achei que jejum intermitente e low carb, não andavam juntos, vou tentar fazer, mas só de pensar na tapioca, um pãozinho de queijo , xiiii, tomara que eu consiga, 😂
Estava com saudades vc Leda! Quanto tempo! Eu assistia seu programa todos os dia na rede tv, e por coincidência te achei aqui. Bom saber que vc está bem.
Adorei!! Nanda é maravilhosa, extremamente competente e tem sido a contribuição para muitos!! Parabéns Leda pelo canal, está show!! Parabéns tb por divulgar estas informações extremamente importantes para que quer ter saúde! !
Muito bem explicado. Nanda e sempre show!! ❤
Parabéns Leda, adorei a entrevista com a Nanda Muller! Muito esclarecedora! Obrigada!😘
Maravilhosas Nanda e Leda Nagle, bjss!!!
Otima entrevista, eu faco intermittent fasting ja ha dois anos e meu corpo mudou radicalmente. Obrigado Leda! Sou seu fa!!
Gratidão por todas as informações super esclarecedoras.
Excelente vídeo, obrigada! Muito esclarecedor.
Ótima explicação, já vi vários vídeos, mas esse foi o que explicou melhor 😉
Muito importante essas informações... Isso sim eh qualidade de vida, e p/a vida toda
Muito esclarecedor ameiii.....
Amei entrevista suave. Verdade minha vo tinha essa alimentação comer comida viva.
Adorei esse video,poderia ter mas vezes conversa com a nutricionista ou ate mesmo aprofundar mas sobre o assunto jejum intermitente.bjus😘😘
excelente assusto sobre JI e entrevista!A Nanda arrasa,excelente profissional da nutrição
De todas as postagens que pesquisei sobre jejum intermitente, essa é sem dúvida, a mais esclarecedora e de fácil assimilação. Parabéns!
Maravilhosa a entrevista! Muito esclarecedora!! Adorei!!!
nanda excelente profissional! otima entrevista, tema super relevante e quebrando tabus erroneos
Adorei e faço a dieta low carb/paleo, passei a fazer somente três refeições ao dia, paro as 18:30 e só volto a tomar café as 6:00 da manhã, a melhora e disposição física é notável . E Low carb/ paleo é um estilo de vida, para sempre. Que seu alimento seja o seu remédio que seu remédio seja seu alimento, Hipócrates.
@anamarques960
6 жыл бұрын
senhoradolago1 eu parei no 55kg tipo platô...mas é que errei no que comer mas 8hs
Leda, vc é ótima, e esse foi o melhor vídeo sobre jejum intermitente que eu já vi! Obrigado!!
Bem sucinta e bem explicativa, adorei a reportagem.
Gostei muito do vídeo. A entrevista Òtima. Explicativa e pedagógica. A entrevistada Linda. E VC tá òtima. Parabéns.!!
Gostei muito da explicação!!! Valeu!!!
Leda, muitos parabéns pelo programa!!! Like! Gostaria de sugerir um entrevistado. Pode ser? A sugestão é o Dr. Lair Ribeiro. Um especialista no assunto da dieta cetogênica e do jejum intermitente por sua vez. Tenho certeza que ele terá muito gosto em atender o seu chamado e o público vai vibrar. Sou sua fã. Beijo com afeto. Sucesso!!!
Que incrível a explicação da Nanda!👏👏👏 Parabéns por mais essa entrevista Leda! Sou low carb, faço jejum e nunca me senti tão disposta.
Adoro a Nanda, é clara, delicada, paciente e muito responsável em suas explicações. Sem falar que é linda, né?
Olá!!! Chama o Dr José Carlos Souto. Esse entende demais de nutrição e faz parte do grupo emagrecer de vez e tribo forte. 😍💕 Bjos Leda 😘
Excelente entrevista! 😉 obrigada pelas informações.
Leda eu te amo!!! Descobri seu canal agora e já me inscrevi. Bj
Muito bom essa entrevista amei já emagreci 11 kilos estou feliz com o resultado jejum e low carb bjs Leda
Obrigada ! estava querendo fazer e n sabia como. Eu consigo ficar horas sem comer, então vai ser fácil. esclareceu muito bjs!
A melhor explanação sobre lowcarb e jejum Intermitente. Parabéns
Muito esclarecedora a entrevista, ameiiiii...Nanda super simpatia
Querida Leda, sou sua fã á muito tempo.Entrevista leve, cheia de conteúdo e muito elucidadora, desmistificou conceitos com clareza e simplicidade. Gratidão por ver vc de novo Leda e tb por Nanda Muller⚘
Gostei muito, já tinha visto várias matérias sobre JI, mas agora ficou claro! Parabéns pelo canal!
Ledoca, que prazer te encontrar aqui... eu nem sabia que tu tem canal! Amo fazer Jejum Intermitente, aprendi e aprendo muito com Dr. Juliano Pimentel! Excelente entrevista com a nutri Nanda Muller, parabéns! Beijossss...
Fala para ela q nem todo brasileiro pode comprar amora, morango, nozes, óleo de Coco. Como adaptar à realidade do povão?
Nutricionista calma e de boa explicação.
Adorei! Estou pesquisando sobre JI e essa entrevista foi muito elucidativa.
Amei as explicaçoes dela leda vc so traz coisas q nos enriquecem,obg
Muito esclarecedor. Comecei hoje o JI acompanhado de um nutri. Parabéns pelo canal.
Em torno de 2 meses perdi 8 kilos, seguindo as dicas tanto da Laura Muller, como do Dr Juliano Pimentel... Dieta não tem segredo, é você conhecer a propriedade dos alimentos, saber oque está comendo. Parabéns a Doutora Laura, que profissional sensacional!!
Oi Leda, eu sou adepta a LOW CARB #comidadeverdade , é muito bom, me sinto mais disposta, a minha pele está mais bonita com mais brilho. Faço também o JI, com o tempo tudo se adequa a nossa vida. Abraços!!
Q linda.... Parabéns, Leda! Q delicadeza e elegância falar de like e inscrição apenas no final. Obrigada👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Linda, querida, e parece ser mt competente a Dra Nanda! Parabéns pela entrevista 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
ótimas dicas amei, Leda parabéns!!
A Leda participou bem dessa entrevista! Adorei as intervenções: jantar fora, álcool , horários, dieta assim pra sempre?
Parabéns ótima nutricionista, e muito educada
Maravilhosa essa entrevista!
Amei.a entrevista...muito.clara e inteligente...esclareceu bastante...
Parabéns Leda. Muito bom o seu canal no KZread. Já me inscrevi e já compartilhei. Feliz ano Novo e beijinhos de Portugal. 🌻🖒😘
Tem muita coisa pra aprender..... Adorei essa entrevista 👏👏
Ameiii,estava louca pra entender melhor sobre esse jejum intermitente. Parabéns, vc nos ajuda ❤
Que mulher agradável!
Que coisa mais linda essa doutora explicando...parabens voce é uma graça ..tudo explicadinho ..so nao entende quem nao quer..parabens a voce tambem leda!!lucia helena presidente prudente sp vou fazer uhuuuulllll
Muito esclarecedor.... Vou começar a colocar em prática.
Parabéns pela entrevista Leda. Muito esclarecedora
Reportagem maravilhosa e esclaredora. Otima profissional, sabe o que esta falando. Entrevista foi conduzida com responsabilidade porque as pessoas fazem loucuras com dietas moda. Parabens.
Adorei a explicação.Obrigadaaa
Ótima entrevista. Leda maravilhosa!!! Nanda maravilhosa! !!
Eu também amo queijo. Depois de assistir a essa entrevista, estou mais segura de cortar carboidratos da minha dieta.
Muito boa entrevista. A nutri muito simpática!
Ameeeeeei, a Nanda é um amor
Adoro a Nanda! 👏👏👏👏
Amei, já conheço e faco o Jejum intermitente, e agora estou usando esse vídeo pra ensinar as pessoas de uma maneira prática e fácil como fazer também. amei😘
Low Carb é libertador! Que bom que a Nanda se empenha em difundir essas informações...
Vídeo bom d+! Muito explicativo😊
Muito bem explicado
Amei, tenho saudade do programa.
Parabéns pela entrevistas; bem esclarecedora!😚
Nossa,foi muito bem explicado ,adorei Leda.