Como escolher pneu de bicicleta de estrada. Pedaleria.

Ойын-сауық

PARTICIPE DO SHOW DO MILHÃO PEDALERIA
Acesse e preencha o formulário:
bit.ly/pedaleriaummilhao
Concorra a bike elétrica Pedalla, mountain bike Cannondale, caixas de ferramenta Starrett e capacetes da Scott.
O #educapivara já mostrou neste outro vídeo ( • Como escolher os pneus... ) dicas para você fazer a escolha dos pneus certos para sua mountain bike. Agora, se a dúvida é como escolher os pneus de road bike, fizemos este vídeo com o #cleberanderson detalhando tudo sobre pneus de speed, pra você fazer a escolha mais acertada para a sua necessidade, economizar uma grana e ganhar em performance, conforto... etc.
PATROCINADORES OFICIAIS DA PEDALERIA:
starrett.com.br
pedallabikes.com.br
andersoncycleroots.com.br
scott-sports.com/br/pt
NOVA LOJA PEDALERIA NA ANDERSON!!!
andersoncycleroots.com.br
SUA MARCA PODE PATROCINAR O CANAL PEDALERIA
videostrategy@brandlenses.com.br
ASSISTA TAMBÉM:
Aros de tamanhos diferentes, rodas de tamanhos iguais? Veja antes de trocar as rodas/pneus da bike.
• Aros de tamanhos difer...
Um pneu dentro do outro e várias dicas de proteção para o pneu da bike não furar.
• Um pneu dentro do outr...
Fita antifuro caseira, eficiente e barata. • Fita antifuro caseira,...
Como calibrar pneus da MTB corretamente?
• Como calibrar pneus da...
Qual a câmara certa para os pneus da minha bike?
• Qual a câmara certa pa...
Selante na câmara de ar funciona mesmo? Testamos! Saiba como fazer.
• Selante na câmara de a...
Como tirar o pneu do aro da bicicleta sem espátula?
• Como tirar o pneu do a...
Como trocar câmara furada sem tirar a roda da bicicleta e sem usar ferramentas.
• Como trocar câmara fur...
Não somente marcas e empresas, mas você INSCRITO, também pode patrocinar nosso canal, clique no botão SEJA MEMBRO ou no link abaixo.
bit.ly/clubepedaleria
CURTA
/ pedaleria
INSTAGRAM
@pedaleria.oficial @andersonbicicletas @pedallabikes @starrett.brasil @scott_bike_brasil
INSCREVA-SE NO CANAL PEDALERIA e ative as notificações. Se curtiu o vídeo dá um LIKE!
/ pedaleria
#pedaleria #starrett #starrettm1 #pedalla #pedallabikes #andersonbicicletas #andersoncycleroots #scottbikes #scottbrasil #bikeonscott

Пікірлер: 289

  • @LukBike18
    @LukBike184 жыл бұрын

    Caramba que coincidência, tava querendo saber isso mesmo, tava até vendo um vídeo antigo de vocês quando chegou a notificação desse kkkkkk

  • @CleberLimaSilva
    @CleberLimaSilva2 ай бұрын

    Vídeo de 4 anos atrás em 2024 mas agregou e muito de conhecimento em pneus. Obrigado

  • @CristianoNogueiraBushcraft
    @CristianoNogueiraBushcraft4 жыл бұрын

    Faz pouco mais de 6 meses que troquei o carro pela MTB pra o dia-a-dia na cidade. Inspirado por Cleber, comprei no começo deste mês uma Caloi 10 "pra ver se gostava", e me apaixonei. Como os pneus dela já estão pelo fim da vida, este vídeo veio bem a calhar, vou começar a pesquisa a sério. Será que Cleber pode fazer um vídeo sobre pneus maciços para quem usa a bicicleta no dia-a-dia? Sinto que muito do que ele passa pra gente é pensando apenas em competição, mas uma Speed também se comporta maravilhosamente bem na cidade! Em tempo: Também adorei o vídeo sobre os câmbios.

  • @davisouaa8318
    @davisouaa83184 жыл бұрын

    Tá quase chegando em 1000000 @Pedaleria

  • @IlidioRodaNeves
    @IlidioRodaNeves4 жыл бұрын

    Valeu Anderson! Torcendo por sua plena e breve recuperação. Obrigado Edu! Um forte abraço pra vcs!!!!

  • @renanmenezes455
    @renanmenezes4554 жыл бұрын

    vídeos de bike de estrada são sempre os que mais gosto

  • @emanuelsevero4010
    @emanuelsevero40104 жыл бұрын

    Capi coloca mais conteúdo pra pessoas com pouca renda pra bike mais que seja bom pra quem gosta de curtir a bike no dia a dia ou na trilha vlw.

  • @nuen7825

    @nuen7825

    4 жыл бұрын

    Eu recomendo aro 26. hehehehe! Polêmica! Mas é sério, eu uso aro 26 em uma bicicleta que eu mesmo montei e faço a manutenção tirando centrar o aro que exige uma ferramenta grande e cara. Gastei somente 1.300 reais, da até para pegar trilha técnica desde que eu não queira passar voando, porque os pneus, Pirelli MB 2 são bem altos e largos e não furam fácil.

  • @bruxotlaloc

    @bruxotlaloc

    4 жыл бұрын

    Comprei minha bike usada por 350 reais (uma Caloi SK 21v, mtb, full suspension) e vou pagar hoje 270 na manutenção dela (revisão + troca de par de pneu + centrar aro). Pedalo 40km por dia porque eu uso pra ir trabalhar. Antes disso, eu levava a mulher pro trabalho dela e buscava com ela na garupa de uma BARRA FORTE de 100 reais que eu mesmo revisava. Não vai atrás de quem diz que tem que gastar 1000 pra mais numa bike pra ter "um mínimo de conforto". Picuinha de quem tem mais dinheiro pra gastar e torce o nariz pra coisa barata simplesmente porque sim.

  • @bruxotlaloc

    @bruxotlaloc

    4 жыл бұрын

    @Jhone sousa precisamente. Numa das últimas voltas do trabalho antes da quarentena tirei um "racha" com meu supervisor, que também vai pro trabalho de bike. Ele tem uma road cara, eu na minha MTB ainda com pneu de lama em 20% de vida, sem revisão e sem graxa. O cara só me passou uma vez numa parte com vento, depois eu passei de novo e ele não me alcançou mais.

  • @eduardodominicinioliveira854
    @eduardodominicinioliveira8542 жыл бұрын

    Obrigado pela aula. Show

  • @FlowBikeBrasil
    @FlowBikeBrasil4 жыл бұрын

    Excelente vídeo Capi, e melhoras Cleber 🙌🏼🚴🏼‍♂️

  • @dat1142
    @dat11424 жыл бұрын

    O melho canal de bike

  • @JerryEduardo
    @JerryEduardo3 жыл бұрын

    Uma verdadeira aula. Parabéns!

  • @marcelofelixvictorvictor2917
    @marcelofelixvictorvictor29174 жыл бұрын

    Valeu Edu. Ótimo ver o Anderson bem assim. Ótimo vídeo parabéns. Saúde e Deus te de ótima recuperação!!!!!

  • @yurimendes1978
    @yurimendes19784 жыл бұрын

    Show de bola! Muita informação da enciclopédia Pedaleria! Excelente conteúdo como sempre!! Grande abraço!

  • @dominigritti
    @dominigritti4 жыл бұрын

    O melhor canal.. sem comentários.

  • @arielfernandooliveira2798
    @arielfernandooliveira27982 жыл бұрын

    Excelente vídeo! Deus abençoe vcs !

  • @borapedalar9891
    @borapedalar98914 жыл бұрын

    Dicas muito úteis edu I LOVE pedaleira

  • @mauriciofonseca7157
    @mauriciofonseca71574 жыл бұрын

    Muito bom Edu e Anderson! Mais uma bela aula 👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻👍🏻👍🏻😁😊🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️

  • @marcelocosta3033
    @marcelocosta30334 жыл бұрын

    Boa boa muito boa as informações que peguei com vocês, valeu Edu 👊 valeu Anderson👊

  • @BrunoTorres360
    @BrunoTorres3604 жыл бұрын

    Top dás galáxias!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • @daFonsecable
    @daFonsecable3 жыл бұрын

    Bela aula...sou iniciante e entendi tudo. Muito obrigado e parabéns!!

  • @feliperegis9989
    @feliperegis99894 жыл бұрын

    Poh, que massa ver o Clebão participando com o Edu desse vídeo! Valeuuuuu Edu, Valeu Clebão! Estava pensando em trocar os pneus da minha speed esses dias

  • @alexcunha7088
    @alexcunha70884 жыл бұрын

    Ótimo vídeo, ainda mais com quem entende de speed igual o Cleber Anderson.

  • @mmfpjr
    @mmfpjr4 жыл бұрын

    Finalmente mais conteúdo de cliclismo de estrada. Sinto falta de mais sobre o tema, especialmente sobre bikes, historias e dicas. Abrasongs

  • @alpradfilms5492
    @alpradfilms54924 жыл бұрын

    sou mais os pneus da mtb, mas é sempre bom saber algo mais sobre todo tipo de bike

  • @hugobci
    @hugobci4 жыл бұрын

    Legal que ele falou de audax randonneur! Amo essa modalidade!

  • @rinaldofaria
    @rinaldofaria4 жыл бұрын

    Vlw. Ele realmente estende de bikes de estrada. E também de pneus. Parabéns a ambos por esta matéria.

  • @rinaldofaria

    @rinaldofaria

    4 жыл бұрын

    Podem me informar o contato do Cleber Anderson pois gostaria de trocar ideias com ele sobre Speed. Ou passar meu contato a ele caso eu não aceite que divulguem o dele.

  • @biridin187

    @biridin187

    3 жыл бұрын

    @@rinaldofaria vai no Instagram andersoncycleroots ou cleberriccianderson

  • @jpfffreefire4974
    @jpfffreefire49744 жыл бұрын

    Parabéns vc manda muito bem em bike mesmo

  • @allantubero5733
    @allantubero57334 жыл бұрын

    Pedaleria, top demais esse tema. Vídeo muito bem explicado. Não fiquei com nenhuma dúvida quanto ao pneu. Explicado de forma bem didática. Parabéns pelo vídeo! 👏👏👏👏👏👏

  • @angelin_adventures
    @angelin_adventures4 жыл бұрын

    vídeo muito bom. E o cara ainda se esforçando para passar as informações em português. Isso sim é ajuda.

  • @rodrigobrazbraz1621
    @rodrigobrazbraz16214 жыл бұрын

    Eai edu sempre com muitas informações importantes sobre bike 👊👍🤙

  • @Marcelo-is8od
    @Marcelo-is8od4 жыл бұрын

    Show Edu!! Preciso te agradecer pois essas informações mesmo conhecendo o dono lá loja de bike e acessórios é difícil ficar sabendo!!

  • @jozivalmattos6289
    @jozivalmattos62894 жыл бұрын

    Gostei muito,quando for trocar irei colocar um desses ai

  • @syrlanBS
    @syrlanBS4 жыл бұрын

    Está lendo meus pensamentos parabéns

  • @oscarmaximiano990
    @oscarmaximiano990 Жыл бұрын

    Ótimas explicações!

  • @pedrofranca7834
    @pedrofranca78342 жыл бұрын

    As Peugeot eram ótimas levissimas👍🏾‼️ RJ 🇧🇷

  • @leotm_
    @leotm_4 жыл бұрын

    FORÇA KLEBER! Ótimo vídeo!

  • @edivalcleiandradedesouzake1342
    @edivalcleiandradedesouzake13424 жыл бұрын

    Que matéria massaaaa parabéns aprendi muito

  • @juniorferreira8944
    @juniorferreira89443 жыл бұрын

    Que aula!!!👏👏👏

  • @marcelinhotkd
    @marcelinhotkd3 ай бұрын

    MUITO BOM!! Tô pra trocar meus pneus da minha antigona, TREK 470, e este vídeo esclareceu muito, valeu!!

  • 4 жыл бұрын

    Boas dicas mestres! 👏👏👏👏

  • @gilmaroliveira6204
    @gilmaroliveira62043 жыл бұрын

    legal. Informações muito precisas. É interessante conhecer um mundo ao qual não temos acesso prq speed é brinquedinho caro.

  • @guilhermefernandes884
    @guilhermefernandes8844 жыл бұрын

    like de começo, pedaleria merece

  • @gabrielravde6565
    @gabrielravde65654 жыл бұрын

    Já tô concorrendooooo

  • @gersongabrielaraujo9368
    @gersongabrielaraujo93684 жыл бұрын

    Vídeo sensacional como sempre👍😊

  • @lucasruan929
    @lucasruan9294 жыл бұрын

    queria mais videos pra bikes urbanas. otimo conteúdo do canal.

  • @PauloRobertoAS
    @PauloRobertoAS4 жыл бұрын

    Só um adendo sobre o tamanho do pneu, os estudos falam que pneus maiores com menor pressão são mais eficientes onde o asfalto não é perfeito (Brasil? Cof cof), tendo em vista que eles amortecem melhor as imperfeições do asfalto, por exemplo, ele evita perda de velocidade quando o pneu "quica" em imperfeições, porém com asfalto liso e perfeito, o 23 com alta pressão é mais rápido. Ou seja, depende da situação. Ótimo vídeo como sempre!

  • @GODSONDJ

    @GODSONDJ

    4 жыл бұрын

    Exato e sinto isso na prática.

  • @tomlondrina

    @tomlondrina

    4 жыл бұрын

    Concordo, já usei 700x23 e hoje está 700x40 na minha bicicleta urbana e o 700x23 bem calibrado e asfalto bom a bike roda bem mais livre e mais leve que o 700x40

  • @erisbubula7360

    @erisbubula7360

    4 жыл бұрын

    isso isso isso isso

  • @Christian-ei8yv

    @Christian-ei8yv

    4 жыл бұрын

    Sim, é só pegar como exemplo a Paris Roubaix e as tecnologias desenvolvidas para a competição.

  • @Christian-ei8yv

    @Christian-ei8yv

    4 жыл бұрын

    Tem alguns trechos aonde pedalo que o asfalto tem um grão extremamente grosso, com pneus 23c com 100psi a bike parece um cabrito já com 28c com 85psi é bem mais tranquilo.

  • @weslysales9425
    @weslysales94254 жыл бұрын

    Vc e o cara edu capivara

  • @vrroadcycling
    @vrroadcycling4 жыл бұрын

    Esse vittoria tubular é estupendo. Já usei eles aqui no Velódromo de Caieiras/SP coloquei 185 PSI. A coisa desliza mesmo.

  • @grezianopenteado7900
    @grezianopenteado79003 жыл бұрын

    ótimo canal bem intuitivo.

  • @paixaoporpedalarspeedcicli2503
    @paixaoporpedalarspeedcicli25032 жыл бұрын

    Esse canal é oto patamá slc cada conteúdo top

  • @asaventurasdejohn8054
    @asaventurasdejohn80544 жыл бұрын

    Pow valeu mesmo tava precisando 🤣🤣

  • @luanandrei5877
    @luanandrei58774 жыл бұрын

    Tmj edu eu sou muito fã de VC tmj

  • @ojonfpv
    @ojonfpv4 жыл бұрын

    um dos melhores vídeos que já assisti aqui no canal, até hoje! tenho uma road bike da marca Zenith, conhece? não achei informações sobre ela.. mas estou gostando bastante.. tomando gosto pelo pedal..Obrigado pela aula.

  • @josenilsonsilva3166
    @josenilsonsilva31664 жыл бұрын

    Edu, poderia fazer um vídeo mostrando a diferença de velocidade da bike com pneus de larguras diferentes?

  • @brunoferrazsaraiva8095
    @brunoferrazsaraiva80954 жыл бұрын

    Ótimo vídeo, parabéns pelo trabalho. Acho que falto os pneus maciços que estão no mercado, eu uso na minha bike e são ótimos para treinar e andar na cidade. Abraço e obrigado pelas dicas.

  • @erisbubula7360
    @erisbubula73604 жыл бұрын

    na hora certa 👏👏👏👏👍

  • @matheusconcilio3323
    @matheusconcilio33234 жыл бұрын

    Aí sim, ótimo vídeo! Só tá faltando os vídeos de manobras!

  • @hakhunna_leo
    @hakhunna_leo4 жыл бұрын

    Edu.....mostra como fazer um tampão para qualquer aro....do simples ao vendido nas lojas....valeu

  • @diegoaugusto8448
    @diegoaugusto84484 жыл бұрын

    Comprei esse pneu que tá nas mãos do Celso 5:45 e é muito fraco mesmo! Andei 300 km aproximadamente e ele abriu na lateral. Tentei fazer economia e saiu caro. Abraço para o Capivara e aos irmãos Anderson. Parabéns pelo programa!

  • @vicentesoare
    @vicentesoare4 жыл бұрын

    excelente dicas

  • @alanmendes184
    @alanmendes1842 жыл бұрын

    Só fera!

  • @adrianobuenominossi3573
    @adrianobuenominossi35733 жыл бұрын

    As bikes tem muita tecnologia q e muito útil pra ser usada tanto na cidade e tbm nas trilhas ou seja a bike tanto ela pode ser usada na cidade e nas trilhas tanto no fim de semana ou q já compete já a vários anos

  • @danilomendes5958
    @danilomendes59584 жыл бұрын

    Show !!! Faz um vídeo customizando uma caiçara !!!

  • @shaolinmatadordeporco1769
    @shaolinmatadordeporco17694 жыл бұрын

    Me escrevi edu capivara deu certo

  • @Adamtreinador
    @Adamtreinador4 жыл бұрын

    Canal top adoro 👍👍👍

  • @SenhorFM
    @SenhorFM4 жыл бұрын

    Muito bom o vídeo! Eu sei que já fez um vídeo do tipo mas faz também um vídeo fazendo uma fita anti furos para pneus de road bikes! :D

  • @FabioAMello
    @FabioAMello3 жыл бұрын

    Show pessoal...vlw! 🤘🚴‍♂️💨

  • @cristianorimar8285
    @cristianorimar82854 жыл бұрын

    Muito bom 👏🏻👏🏻👏🏻

  • @pedropossebom5341
    @pedropossebom53414 жыл бұрын

    Edu faz um vídeo ensinando a montar uma bike full de DH

  • @IvanSa1990
    @IvanSa19904 жыл бұрын

    Uso os Pirelli Tornado Alfa 700 x 25 C e nunca mais tive problemas de furo e a bike está bem confortável, usando os mesmos 100 psi que usava com os pneus 23C

  • @fabiogiehl2627

    @fabiogiehl2627

    2 жыл бұрын

    Comprei um jogo ontem

  • @renatoneves1003

    @renatoneves1003

    2 жыл бұрын

    Aguardo os meus chegarem 95 reais o par.

  • @lucamartins7530

    @lucamartins7530

    3 ай бұрын

    ​@@renatoneves100395 o par?comprou onde?

  • @bezinn98
    @bezinn984 жыл бұрын

    Seu canal e top

  • @carloseduardodossantos3502
    @carloseduardodossantos35023 жыл бұрын

    Aproveitando a deixa podia falar sobre as diferenças de rodas , raios e cubos 👍

  • @humbersonoliveira8499
    @humbersonoliveira84994 жыл бұрын

    Bom dia Edu! Parabéns pelo canal, sempre acompanho os seus videos. Faz um sobre usar macarrão de piscina no lugar da câmara de ar, isso virou febre entre os trilheiros aqui da região para evitar furos! Um abraço!

  • @nandohp
    @nandohp4 күн бұрын

    Top! 🎉

  • @PetersonAlves
    @PetersonAlves4 жыл бұрын

    Capi, faz um vídeo explodindo pneus, sempre quis ver como é e creio que muita gente também não sabe como é e os riscos.

  • @marcelodasilva4114
    @marcelodasilva41144 жыл бұрын

    Melhoras ao Cléber Anderson... obrigado pelo vídeo!

  • @chicoparangole
    @chicoparangole4 жыл бұрын

    Edu, boa noite. Tem como fazer um video sobre as pessoas que compram bicicletas com um tamanho diferente do ideal, o que pode ser feito para melhorar sem precisar trocar de quadro, como aumentar a mesa ou levantar o selim...Obrigado.

  • @rubenabreu1846
    @rubenabreu18464 жыл бұрын

    Ou um vídeo montando uma bike de downhill mas full com susp a frente e ao meio

  • @ricardovet13
    @ricardovet134 жыл бұрын

    Só uso pneu 25/700 é o.melhor que tem. Excelente custo benefício, macio e alto rendimento nas corridas. Top!🚀🚀🚀

  • @radicchiseg
    @radicchiseg4 жыл бұрын

    Anderson quase 100%!

  • @wanderleicardosorimesrosa3751
    @wanderleicardosorimesrosa37514 жыл бұрын

    PARABÉNS ,SHOW DE CONHECIMENTO E MUITO BEM EXPLICADO , PASSA PRA GENTE QUAL O PESO DESTA SPEED QUE VCS MOSTRARAM NO VIDEO COM ESTE PAR DE PENEUS ?

  • @GasparCerquiera
    @GasparCerquiera Жыл бұрын

    Massa

  • @andrecarvalho7929
    @andrecarvalho79293 жыл бұрын

    Adorei a matéria, estou na dúvida, qual o melhor pneu para road. Vittoria Rubino Pro ou Gatorskin

  • @canarin_3k621
    @canarin_3k6214 жыл бұрын

    Edu faz um video de qual pneu é melhor ou pior pra andar na cidade

  • @dexternezk8007
    @dexternezk80074 жыл бұрын

    Faz um vídeo de como escolher pneu para bike urbana aro 26

  • @cristianopereira95
    @cristianopereira954 жыл бұрын

    Top 👏

  • @leonardocapri8108
    @leonardocapri8108 Жыл бұрын

    Pergunto ??? Qual Phantom pirelli devo usar em uma mtb aro 29para so asfalto e longa distancia ???parabens muito bom trabalho de vcs !!! !!! !!!

  • @paulovictor1115
    @paulovictor11154 жыл бұрын

    Manda um salve no próximos vídeo por favor sou muito seu fã adimiro muito seu Canal!

  • @vicenteferreiras6991
    @vicenteferreiras69914 жыл бұрын

    Legal

  • @lucasdourado1958
    @lucasdourado19584 жыл бұрын

    Muito bommm

  • @d_c0144
    @d_c01444 жыл бұрын

    O Du faz um vídeo falando qual vale apena bike usada ou nova

  • @AntonioAlves-AA
    @AntonioAlves-AA4 жыл бұрын

    O pneu certo é dificio de acha mesmo, eu sempre escolho o cascudo por que serve para estrada de terra e de pista.

  • @michelcampi8265
    @michelcampi82653 жыл бұрын

    Top poderia ter falado dis preços e e Marcas mais em conta mas muito top o video parabensss.

  • @lucasmateucci
    @lucasmateucci4 жыл бұрын

    Fala, Pedaleira, blz? Sou seguidor do canal há tempos e queria sugerir um novo conteúdo. Tem tempos que pesquiso no YT como viajar de avião com uma bike fazendo o menor pacote possível. Costumo viajar com uma single speed e vira e mexe tenho que pagar taxas bem abusivas para despachar a bike pelo simples fato de ser uma bicicleta, pois não há tratamento específico durante o manejo nos aeroportos. A ideia inicial e embalar a bike seguramente em uma caixa pra não parecer que é um a bike e despachar como bagagem comum.

  • @Pedaleria

    @Pedaleria

    4 жыл бұрын

    Faaala Lucas! Obrigado por curtir nosso trampo. E obrigado também pela sugestão. Realmente, as cias aéreas estão abusando. Já fizemos este outro vídeo mais ou menos sobre esse assunto, kzread.info/dash/bejne/i6aC0JuLo7vNnps.html. Não sei se te ajuda mas....

  • @diogo2923
    @diogo2923 Жыл бұрын

    top mano

  • @gamesfelpis5089
    @gamesfelpis50894 жыл бұрын

    Manda salve edu muito foda o video

  • @allefteles4758
    @allefteles47583 жыл бұрын

    Capi, faz um vídeo sobre pneus maciços. Não tem quase nenhum material na internet sobre isso

  • @willianbarrozo5821
    @willianbarrozo58214 жыл бұрын

    Blz Capi? Gostaria muito que fizerem uma montagem de bike single com quadro de Caloi 10 antigo usando peças mais modernas como rodas, cubos, centrais, pedivelas, etc. E se possível passar as medidas dessas novas peças. Abraços.

  • @realser9
    @realser94 жыл бұрын

    *Bon Dimanche* 🙌 📚

  • @andrecarvalho5446
    @andrecarvalho54463 жыл бұрын

    Boa tarde Edu e Cleberson, blz matéria show, o pneu Vittoria Rubino Pro, será que preciso usar fita antifuro. Abraços a todos

Келесі