Fui a um médico, ele nem avaliou com exames, já falou que só cirurgia, graças a Deus nunca mais voltei no médico. Hoje não sinto dores, com uma pausa no esporte e reforço muscular até o momento tem me ajudado demais.

Dr , o senhor foi muito Iluminado para postar esse vídeo!!! GRATIDÃO, por expor toda sua sabedoria adiquirada ao longos dos anos gratuitamente !!! Eu tive uma lesão menisco medial perna direita , estava num processo muito forte de treinos de corridas , machuquei ... fiquei 30 dias parado , ao invés de melhorar a dor piorava ao ponto que não conseguia trotar 5min... em fim paguei uma consulta particular com um Dr especialista em joelhos aqui da minha cidade , o mesmo pediu uma ressonância só para eu ter 100% de ctz do diagnóstico que ele me deu , mas se de por o dedo ele já sabia , fiz alguns testes na clínica, e graças a Deus ele disse que era uma lesão "simples " e recomendou exatamente a mesma coisa que o senhor , gelo 20min antes do treino e 20 min após, antiflamatorio por 10dias , e fortalecimento, e continuar correndo, ritmo tranquilo, somente no plano , e ir aumentando gradativamente... ele disse que era uma lesão que só curaria com fortalecimento e treinamento e o tempo é o segredo pra estar curado !!! Sou grato pela transparência do mesmo , e muito grato por esse vídeo aula seu ! Pq realmente isso e uma aula , muita sabedoria !!! Desculpem pelo testo longo , só queria expor meu problema e minha gratidão pelo tempo que o senhor dedicou nesse vídeo..... Vida Longa a Ti e família!! Um excelente 2023.... Deus abençoe.

@marinunes3322

Жыл бұрын

Onde vc mora Paulo? Tô tão mal do joelho, desde novembro.

@ailanasales8300

Жыл бұрын

Fiz uma cirurgia de menisco do joelho esquerdo, e agora pela ressonância o joelho direito está pior, esperando a liberação da cirurgia pelo plano, este vídeo veio para que eu tenha ânimo de me exercitar e esquecer esta cirurgia na minha idade.

@rosareis1960

Жыл бұрын

Minha gratidão pelas explicações que me estão ajudar a perceber melhor situação em que estou passando , de facto meu ortopedista disse que não me operava e fesme uma infiltração no joelho e ando a pôr gelo. Mjito obrigada pelo seu vídio explicações adorei encontrar o Sr Doutor sempre que puder vou ver seus vidios e muita saúde para o S. Doutor.

@user-pd1lj1qf2i

6 ай бұрын

Boa noite já tenho 63 anos estourou meu menisco se não operar carro o risco de não mais andar pois não aguento de dor

@pauloandrerocharocha6518

3 ай бұрын

Obrigado, irmão Também sou atleta e estou com o mesmo problema, estou com a cirurgia de menisco marcada, porém não vou fazer só com o fortalecimento já melhorou bastante

GRATIDÃO Doutor pelo seus encinamentos!

Obrigado, Doutor!!! Ótima live!!! Gratidão!!! 😊🙏👏👏👏

Obrigada Dr Uronal pelos seus ensinamentos,eu tenho aproveitado bastante.

Muito boa essa live. Agradeço imensamente essa passagem de conhecimento.

Parabéns doutor você é uma pessoa muito especial

Já me inscrevi.. que doutor top...precisava muito desse tema em 2022

Obrigado por isso Dr. Ganhou mais um inscrito. Parabéns pelo bom trabalho.

Bom dia Dr. ,gostei do video ,muito profissonal

Doutor muito obg pela orientação,que Deus lhe abençoe muito.🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Dr achei maravilhoso os ensinamentos e explicações adorei os exercícios vou faze

Parabéns! Você tem coragem de dizer o que é verdade é o que realmente é saúde. Deus te abençoe.

Doutor....lhe escutar salvou meu joelho.

Obrigado por todo conteúdo adquiridos por todos os anos da sua vida eternamente grato que Deus te abençoe sempre 🙏👏🏿💪🤞

Vc é um exemplo de pessoa,gosto de montão ver seu vedio e ouvir vc falar do seu conhecimentoParabéns para vc.!Bjooo

Amei o vídeo! Obrigada

Explicação Surreal ;) Muito Obrigado! Doutor, Deus te abençoe

Dr. Você se parecem muito com meu pai. Deus o colheu, mais e agradável, prazeiroso ficar ouvindo sua sabedoria. Obrigado

Dr. Bom dia, descobri seu canal há poucos dias, obrigada por suas orientações para a cura da saúde, Deus abençoe vc e sua família 🌷🤲🌷

Deus te abençoe e te dê muitos anos de vida. Muito aliviada com seus ensinamentos.

Obrigada de uronal. Recebi esse diagnóstico. O senhor esclareceu muito bem

Gratidão por esse vídeo!!!

GRATIDÃO DR URONAL AMO A SUA LINHA NATURAL, O CRIADOR ENSINA TBM ISTO NA PALAVRA. ABS CARINHOSOS !

Parabéns doutor Uronal o senhor é homem íntegro, cinsero, verdadeiro , e passa pra seus seguidores e pacientes saúde e não doenças. Gostei muito deste vídeo e dos seus ensinamentos vou continuar assistindo e vou aprender muito com o senhor . Não ligue pra comentários desnecessários comentários que não acrescentam nada segue sendo do jeito que o senhor é, quem não gostar não faça

Eu amo sua linha de pensamento, pois penso do mesmo jeito. E testo para ver se dar certo.

O senhor é muito bom , parabéns parabéns

Parabéns pelos vídeos ...que vídeo maravilhoso 👏👏👏👏👏

@mocinhasilva6236

Жыл бұрын

Parabéns Dr 👏👏👏👏👏

Fantástico, muito obrigada

Parabéns Dr por falar a verdade!!!!!!!!! Muito obrigado!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

PARABÉNS DOUTOR!

Parabéns Dr. aprendi muito sobre meu menisco. lesado por idade.

PARABÉNS DOUTOR VENDO SEU VIDEO TIVE UM ALIVIO, E VEJO QUE O SENHOR TEM UMA ALMA MUITO LINDA

Muitooooooo esclarecedor, parabéns Dr Uronal, vc explica muito bem e tem boa experiência que faz elevar o nível da informação. Obrigado!

que pessoa incrível! vou tratar meu joelho do jeito que ele disse

Achei as respostas que procurei, obrigado doutor!!

Dr. muito obrigado pelas explicações, vou seguir suas recomendações.

Assisti vários vídeos,sempre pulando o seu,pois achei longo demais.Ja assisti 3 vezes completo.muito obrigado Doutor.Muito esclarecedor.vou seguir sua opinião sobre cirurgia, exercícios isométricos,anti inflamatórios.tenho 53 anos fui querer correr sem me aquecer.isso fazem 60 dias.to fazendo fisioterapia por pedido médico.uma tentativa pra evitar cirurgia mas como o senhor diz,muito difícil nessa idade não aparecer algum degeneração no joelho.DEUS o abençoe.

Ja me inscrevi dr. Amei seu video vou ver os outros👍

Esse medico acendeu uma luz na minha cabeça.

Muito obrigado pela dica que Deus te ilumine sempre

Tu é brabo coroa !

Parabéns pelo seu jeito de tratar a saúde sem uso do remédio

O senhor é um gênio na didática que como explica ! Parabéns pelo seu conhecimento! Explanou o assunto com clareza e tenho ctz que está ajudando muitos com essas informações, afinal de contas vivemos em mundo onde a medicina é relacionada a comércios!

Guatas informação maravilhosa parabéns top top

Doutor, o Sr é muito bom. Sabe muito e passa o teu conecinento de uma forma clara de entender. Tu és gaúcho, né? Brincadeirinha. Marcus, fisioterapeuta.

Boa tarde, Dr. Descobri suas lives há pouco tempo. Mas essa me interessa diretamente. Tive há cerca de 25 anos uma lesão no menisco. Gratidão por tantas recomendações dadas com muito conhecimento. 🌹🌹🌹

Muito obg doutor... Me esclareceu demais....

Gratidão.,... Deus te ilumine sempre....

Boa tarde Dr, descobri hoje o seu canal estou a adorar,estou com problemas no menisco e o pedido quer operar eu pedi uns dias para pensar,depois deste vídeo estou decidida,vou seguir os seus conselhos. O senhor é maravilhoso!

GRATIDÃO, eu tenho sofrido muito com o meu joelho direito,mas graças aos seus ensinamentos tenho obtido melhoras ,já não quero mais saber de operações, quanto mais que sempre dou muito trabalho em qualquer cirurgia que faço, assusto a todos os médicos, sou muito frágil com anestesias !

Amei seu vídeo vou continuar vendo aprendi muito

Obrigada doutor! Voltar com anti-inflamatório, hidroginastica, dieta e tensor

Meu Deus! Deslumbrada c esse vídeo! Obrigada doutor!

Dr. O Senhor é muito bom,um anjo,hj fui no médico, ele falou q tenho q operar, estou com um caroço no joelho esquerdo,faço musculação a 1 ano,só fiquei parada 1 ano e meio,obrigada e outros,vc é um anjo

O dr não foi rápido o Dr foi objetivo muito obrigada

Bom dia Dr! Me motivou voltar a correr, pois a sugestão do médico é ficar apenas pedalando.

Obrigado dr uronal.pelas suas explicações maravilhosas.daqui pra frente vou me dedicar mais em fortalecer a minha musculatura.

Obrigado doutor o senhor é maravilhoso caiu um raio na minha cabeça abriu cai na real assim que melhorar a inflamação o meu menisco vou pra academia começar a fazer devagarinho eu quero ser ajudado eu vou voltar nesse canal e dar depoimento sobre a musculação .

Doutor você é realmente um super doutor da saúde.

@mariasatelesdamata6073

2 жыл бұрын

Quero saber c como cura as dores do jod mais no chamo maria sá telexf

Estou muito feliz em encontrar seu canal!! Obrigada Dr º👏👏👏👏 Estou encaminhada para cirurgia e já estava decidida passar por cirurgia. Comecei a ficar com dúvidas,quando nesse final de semana conseguir fazer uma maratona e não fiquei ruim do joelho 😅

Vc é o melhor doutor da minha vida amei amo vc

Boa noite S Dr.Tenho 64anos estou c extrusão de menisco medial e gonartrose no joelho...fiz uma caminhada um bocadinho maior e passado 2dias ficou a doer me muito o joelho...rx e ecografia feita é o que diz no resultado não fiz ressonância ainda.... tenho estado a fazer fisioterapia anti-inflamatório enfim....passei por aqui e encontrei o senhor Dr q me animou....e me elucidou de algumas dúvidas q tinha..... muito obrigado....Deus o Abençoe

Dr, que bom que eu te encontrei. Vai esquiando e estou com uma dor no joelho. Espero que não seja menisco

Fantástico. Muito obrigada. Queria muito passar com vc. Pq hoje em dia está difícil achar médico bom.

Parabéns pelo canal doutor meu joelho estava doendo machuquei a uma semana comecei a fazer exercícios ja não esta doendo mais faço agachamento e não doe mais vou testar correr na areia pra fortalecer mais daqui 15 dias vou testar jogando futebol obrigado pelo vídeo pra mim abriu minha visão em vez de eu ficar esperando eu tenho que agir pra pra uma saudade melhor um abraço

Gratidão! ❤ Tenho 42 anos e comecei de um dia para outro essa dor no joelho direito, agora sei como proceder.

Melhor explicacao que eu vi sobre lesões nos joelhos. Meu menisco medial está desgastado. Vou passar a usar gelo mais vezes

Nossa Dr excelente suas explicação parabens tenho ploblema no menisco tenho 59 anos.ia 0perar com sua explicação desistir

Meus Deus Acabei de cair aqui de paraquedas Deus é bom sempre e conhecer esse Dr me deixou com esperança positiva se todos profissionais da área fosse como o Sr Deus estaria imensamente feliz pela humildade de falar tanta informação boa e prática sem frustar as pessoas Eu tenho 42 anos sou obesa mórbida ...meu ciático inflamou e apartó Dai o joelho continuou inflamado devido ao meu trabalho local em pé por algumas horas..e daí fui caminhar percebi que isso me levava a ter febre e não aguentava colocar o pé no chá no dia seguinte ,optei apois duas semanas com essas dores e febre procurei um ortopedista Péssimo por sinal que me frustou só comeu meu dinheiro e não fez o dever dele ...me passou exames e ressonância deu lesão do menisco e artrose ..... Chegando no retorno medido ele só me deu a opção de operar pq sou obesa operar o menisco eu não aceitei por vários motivos ele péssimo profissional só faltou me chamar de burra na sala dele .... Eu falei mais Dr o senhor não irmã tratar ao menos a inflamação ??? Anti inflamatório ou fisioterapia??? Ele debochada mente me disse não Senhora ,,, seu caso e vc fechar a boca emagrecer urgente pq tá muito obesa foi grosso estupido me achando mau informada e falei a ele não resolve cirurgia De se to obesa só vou atrasar minha vida deixa Deus me curar então pedi um remeiddo pra inflamação ele foi grosso não me deu asistencia nenhuma resumindo gastei com consultas e exames quase 2500,00 pra um estupido mal estudado olhar na minha cara e mandar emagrecer não fazer a obrigação dele que seria no mínimo me indicar um anti inflamatório e uma fisioterapia no mínimo mais pq eu não sou médica ele agiu feito um sem noção sai daquela sala frustada e hoje sou abençoada DR com seu vídeo pq exatamente o que Deus me mostrou o Sr fala no vídeo parabéns. Pela posição de ótimo profissional 🎉🎉🎉🎉❤

Assisti seu vídeo e te digo você ganhou fã, achei sua linha de pensamento sensacional, área da saúde precisa de profissionais como você ..parabens

@zeliaalves1827

Жыл бұрын

Dr ,qual o antiflamatorio devo tomar pro miniscos inflamados?

Eu tô amando alguns anjos na terra Deus, tem colocado na minha vida anjos e mais anjos! 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

Que Deus continue te dando saúde Doutor e muitos anos de vida. Obrigado pelos conselhos.

Que linda essa live! Parabéns Dr. Vamos falar de saúde e não de doença 🙌🏽🙌🏽🙌🏽 SENSACIONAL 🥰

@rosaguimaraesdacostapereir2747

4 ай бұрын

👍👏👏👏👏👏👏👏👏👏❤️

Você é um iluminado querido...

Boa noite,Dr. Obrigada o Senhor esclareceu muitas dúvidas.Sofri uma que de joelhos.Doi muito. E está inchado.

Parabéns D r gostei muito de video. Tambem tive um trauma no minisco e no ligamento

@GilmarAlvesdaSilva78

Ай бұрын

Foi uma fratura Dr. Tenho 40 anos é preciso cirugia

Dor no pescoço do lado direito, estou bem melhor depois q comecei o curso com o SENHOR que lhe amo, Faço musculação, e corro diariamente, “um trote macio,” antes não consegui levantar os pés do chão: tomo seus suplementos, faço meditação, mas, olhar p direita, ou esquerda,, ainda tenho q virar todo corpo, pq tenho dor. Faço alimentação saudável de acordo com sua alimentação sem carboidratos. Desculpe, acho q estou precisando de um incentivo querido Dr. ARNALDO ZANCAN! Também rstou mais calma menos insegura,. Assistindo agora sua sábia live.sob meditação. “Meditação é observar” observa a mente, o pensar,. Faço respiração diafragmática 1299 ...acompanhando...

Amei ❤️ estava com noventa quilos com vários problemas de saúde , comecei fazer musculação tá com um ano e quatro meses hoje estou com 68 kilos sem nem um problema de saúde graças a Deus só essa dor no joelho que vou melhorar se Deus quiser 🙏 doutor foi um prazer vou seguir o senhor no Instagram ❤

Adorei escutar o Dr

Dr bom dia o senhor é uma benção de Deus tenho 74 anos e. Estou com problema no joelho há mais de 3 anos , pois nós idas e vindas dos médicos ortopédicos agora que me falaram que é problema no menisculos conto muitas dores pois tenho muita dores na coluna pois já operei ernias de disco. O que o senhor me orienta.

Gostei da linha de pensamento do Senhor Dr. Mas não fiquei convencido quanto à não ingestão de frutas.

Amei seu comentário Dr .

tive lesão no menisco, fiz e faço exatamente o que o senhor está dizendo, graças a esse vídeo, não sinto absolutamente nada e faço absolutamente tudo na academia. Muito obrigado.

Dr eu estou com meu menisco em flamado sinto dor eu ver você falar já estou melhor

Dr vc é o melhor. 🙏

@rosaguimaraesdacostapereir2747

4 ай бұрын

👍👍👍👍👏👏👏👏👏👏👏👏o negócio é ir atrás da Saúde, exercício, alimentação, dormir e se alimentar com comida de verdade, não fumar, beber com moderação, uma tacinha de vinho, jejum .... tudo isso Dr. que o sr. sempre repete .... A melhor receita, que eu já ouvir Dr, para curar a doença, vamos correr atrás da Saúde!!!!!☝️😍🤞👏👏👏👏👏👏👏👏❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Parabéns tenho só aprendido com suas dicas “curei uma dor no joelho só com suas falas”

@annahaidinger7301

2 жыл бұрын

Oi que bom… estou sofrendo muito com meu joelho vc pode me dizer o nome de um anti-inflamatório? Pois o Doutor não fala

Por isso peço ajuda ao senhor cm algum exercício que possa me ajudar desde já agradeço vou passar a seguir o senhor no canal obg

Você é ótimo e nem Jesus foi considerado perfeito.hoje.mudei a minha perspectiva de tratamento do meu joelho. Obrigada, dr. . É muito feio ver comentários assim, tão pequeno diante da grandeza da sua explicação.

Nota 10 doutor.

Boa tarde DR: neste exato momento eu estava procurando um exercício pra quem têm lesão no menisco, vi o a propaganda do vídeo do senhor , eu olhei, e pensei comigo vou abrir este vídeo porque este doutor tem o jeito que vai falar tudo que eu preciso e vai me ajudar. Conclussão ouvindo o senhor falar parece que o senhor está contando a minha história , todo o processo de tratamento que o senhor falou é exatamente tudo que os médicos daqui da minha Cidade fizeram comigo , na época eu tinha 45 anos hj eu tenho 61 e sofro horrores de dores fortes no joelho sendo q tenho artrose por todos os joelhos e femor, sendo q eles operaram meus dois joelhos

Meu Deus! Doutor voltei aqui novamente estou assistindo o vídeo , e uma q me chamou atenção é quando o senhor falou que na época que o senhor operava joelhos , o senhor fazia uma pequena abertura na pele do paciente e fazia a cirurgia e o paciente ñ sofria dor. Meu Deus! No meu caso nas duas vezes que me operaram , eu senti muiiiiiita dor meu joelho esquerdo ficou adormecido por 5 meses e ficou roxo, ou seja sinto dores até hoje

@francheskafran8322

2 жыл бұрын

A quanto tempo vc operou?

Obrigado doutor querido

Muito obrigado, já estava pensando que teria de fazer a cirurgia, tenho 43 anos e faz 23 anos que coro,e estou com um problema no menisco, mas essas suas dicas me deixou animado.

@flaviohenrique9400

7 ай бұрын

Como vc esta hoje amigo? O que vc esta fazendo pra melhorar?

Excelente sou médica aposentada e foi excelente este video para esclarecer sobre os problemas no menisco Estou com lesão no menisco medial tenho 74anos , mas pratico natação à 20anos e caminhava ...não tinha dores no joelho até día 14/01/2023 ...após subir em escada doméstica ..

@Semnome0.

5 ай бұрын

Melhorou????

ADOREI

Boa noite vce olá doutor vce e magnífico da um Show Tenho 50 anos assim que eu tiver a melhor o meu menisco inflamado Vou entrar na academia e fazer musculação vce é um médico um professor que nos ensina quero dar os meus parabéns investir na saúde no corpo todo ouvi caiu um raio na minha cabeça e abriu pra fazer exercício principalmente musculação vou começar devagar o exercício obrigado verdade se doer pare vai devagarinho

@flaviohenrique9400

7 ай бұрын

Irmao como vc esta hoje.

@Semnome0.

5 ай бұрын

​@@flaviohenrique9400Vc melhorou???

@Semnome0.

5 ай бұрын

Melhorou???

Obrigada, doutor, pelas valiosas informações. Eu tenho este problema no menisco media e LCA. NÃO QUERO FAZER CIRURGIA.

@Hadler_Fernandes

2 жыл бұрын

Eai como você está hoje em dia?

Como agradeço de ter sido teimosa com o médico e não ter operado o meu joelho, fiz só a fisioterapia, após um ano, meu joelho está muito melhor, agora atenta pra movimentos que doem e vou começar a fortalecer a região.

@flaviohenrique9400

7 ай бұрын

Vc melhorou colega?

@janainadalla5706

7 ай бұрын

Dependendo do movimento sinto, como trocar a marcha do carro, por exemplo, mas melhorou muito. Ainda resistente com operação. Obrigada @@flaviohenrique9400

Dr. eu fiz uma artroscopia em 2012 retirando parcial lateral ! agora estou com o mesmo joelho mas o medial! ja tem 3 meses que trabalho com fortalecimento mas não consigo jogar bola! E infelismente está me deixando muito desanimado, pois é a unica coisa que gosto de fazer de verdade. O que eu faço ? estou com 40 anos, sempre fiz atividades fisicas constantemente! futebol, corrida, bike, entre outros...