Fixa se ama fãs?? ❤❤❤

@miriam6020

2 жыл бұрын

❤❤

Realmente ter uma rotina é ótimo, nosso cérebro gosta disso, gosto de ter horário pra tudo, fico mais focada em fazer as minhas obrigações .

@leticialt

2 жыл бұрын

simmm, melhor demais o diaaa

@miriam6020

2 жыл бұрын

Pois é, mas eu , infelizmente a preguiça n me deixa

@laistaufer5814

2 жыл бұрын

@@miriam6020 uma coisa que me ajuda mto,é fazer lista do que tenho que fazer,isso ajuda mto

@miriam6020

2 жыл бұрын

@@laistaufer5814 pois é, já sabia, ajuda sim, mas o mais importante é a disciplina

@laistaufer5814

2 жыл бұрын

@@miriam6020 simmm,com certeza,o mais importante é a disciplina

Meu Deus VC e uma mistura da Selena com a Bruna Marquezine😍😍😍😍 maravilhosa!

Eu perco muito tempo é com celular, mas lendo. Quando boto livro no celular passa uma hora em um piscar de olhos.

@miriam6020

2 жыл бұрын

💟

@isabelly7448

2 жыл бұрын

Eu toda

@emy7199

2 жыл бұрын

vc usa qual app pra ler??vc paga ou é gratuito?

@algodao.doce1734

2 жыл бұрын

@@emy7199 amg, tem um chamado wattpad

@sthee.

5 ай бұрын

@@emy7199eu baixo livros em pdf pelo Google e uso um aplicativo pra armazenar os pdfs uso o ReadEra, é grátis e funciona certinho

Amei Eu me organizo sem horários e eu acho que vou tentar outra forma semana que vem O meu problema é que eu não tenho muita coisa pra fazer no dia e aí sobra tempo e eu acabo ficando no celular

@youlr7295

2 жыл бұрын

Tenta achar um hobby ou tentar aprenderam coisas novas, eu estou tentando fazer isso e tem dado certo kkkk

@thaynarodrigues1267

2 жыл бұрын

É mnt legal estudar coisas do nosso interesse nas horas vagas,ler livros ou fazer um cursinho sabe? Vai tirar vc do celular

@Lindwxxz

Ай бұрын

SIIIIMMMMM

Kkkk eu quero estudar pro Enem, ser fitnes, ter tempo pro boy, cuidar da pele, trabalhar e ir pra aula.. e tudo isso num úncio dia 🤡

@thauanynunes9652

Жыл бұрын

E da tempoooo

@gustxvor_f

Жыл бұрын

@@thauanynunes9652 acordar cedo é o segredooo

@biancacamilly5143

Жыл бұрын

E organização tbm, certeza q vc vai conseguir.

@martinns1668

Жыл бұрын

Meu maior problema é ter tempo para o boy, pois ele quer conversar o dia todo(a todo momento), e eu acabo não fazendo algumas coisas por causa do tempo conversando

@jojo-pd1jf

Жыл бұрын

​@@gustxvor_fe sair do celular

eu tenho depressão, tenho ansiedade muito forte, e eu estou em crises a dias, e mesmo assim eu quero ter uma rotina, quero treinar, quero me alimentar melhor pq fico dias sem comer, quero conseguir dormir pq tenho insônia e tá bem difícil, estudo de manhã então tem acabado cmg isso tudo. eu estou perdida, não sei por onde começar, não tenho pessoas com essa vibe q qro ter perto, amigas e amigos me afetam mt, infelizmente. a fobia na escola nem se fala. gostaria tanto de mudar, mas me sinto força, as vezes tento cuidar de mim e meu corpo pede minha cama de uma forma inexplicável e estranha... está tão difícil se manter firme e forte kraca.

@alanapereira4799

2 жыл бұрын

me sinto sem força*

@helenavieira4350

2 жыл бұрын

como a Iza falou, você tem que começar uma coisa de cada vez, eu faço muito isso em algumas areas da minha vida (nao consigo aplicar em tudo 🤡) e da super certo (as vezes nao da certo, mas acontece KAKAKAKA)

@helenavieira4350

2 жыл бұрын

e nao se sinta fraca, quer dizer, nao deixe esse pensamento te consumir porque eu ja estive em fases que eu me sentia uma inutil, mas voce vê que com o tempo isso passa e as vezes demora mesmo (mas isso não te faz uma pessoa ruim), mas só nao deixe de tentar evoluir e não se cobre muito, seja grata pelo o que voce ja fez e pelo o que ja fizeram por ti, romantiza um pouco sua vida no sentido ver o lado bom da coisas (as vezes o que pode deixar dificil o caminho é a foma em que voce ve ele)

@Bunto702

2 жыл бұрын

Como você tá meu bem?

@whoo2495

Жыл бұрын

Espero q você esteja bem amg

6:34 Meu Deus- esse era o meu problema Eu botava um monte de coisa para fazer no mesmo dia, e no fim não conseguia. E acaba ficando bem irritada cmg mesma, já que no passado eu conseguia fazer tudo aquilo e mais- os dias duravam bem mais para mim. Depois da pandemia tudo começou a andar pra trás KKKK veio as aulas online, e sendo sincera acabava não estudando (o qual isso me atrapalhou no retorno das presenciais em 2021.. e até hoje, tem muitas matérias que hoje em dia sou melhor do que era em 2019. Mas tem outras que ainda sinto dificuldade- mas tô recuperando pelo menos) Enfim, aí estava me sentindo incapaz de administrar minha *própria vida.* Já que nem controle dela mais eu estava tendo, eu só estava vivendo.. se é o que eu chamo isso de vida KKKK Já faz uns dias que estava tentando reorganizar minha vida, principalmente pq isso vai fazer muito bem a minha saúde mental tbm... preciso de organização nas minhas atividades do dia à dia. Enfim, agora vou continuar a assistir o vídeo e receber os tapas na cara 🏃‍♀️💨

Me ajudou muito! Tô tentando manter uma rotina faz um tempo, mas as vezes me deixo levar e não faço nada do que planejei, quero voltar a fazer isso de novo. Amo seus vídeos! 🤍🦋

@leticialt

2 жыл бұрын

Aaa espero poder te ajudar!!!

Eu mal comecei esse vídeo e já amei! Eu tô desde o começo do ANO PASSADO tentando criar uma rotina, alguns vídeos que eu olhei nenhum me ajudou tanto como seu está me ajudando. A forma que você explica, nossa, eu amei. Muito obrigada!! Ganhou mais uma inscrita!

Eu sou muito sua fã, seus vídeos me motivam muitooo. Obrigada!!❤

amei, todas as dicas anotadass!

lembrem, para dar certo precisamos ter disciplina!

@leticialt

2 жыл бұрын

Com certeza!!!

Mto fofa e mto madura ao msm tempo! Adorando seus vídeos sua linda 👏🏻👏🏻👏🏻

estava precisando dessas dicas! vou tentar pôr em prática :)

Leh é impressionante como você motiva as pessoas sério---------

Sou nova aqui! Já me inscrevi💗

Adorei o video,me ajudou muito muito mesmo,te agradeço 🙏😊

Lê, obrigadaaaaa🌈💕💕

Aí,ti muito animada 🥰🥰🥰

@leticialt

2 жыл бұрын

espero que tenha gostadoooo💓💓

Cara, ela é perfeita demaiss🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

Amo seus vídeos le💙

@leticialt

2 жыл бұрын

aaa obggg🥰🥰🥰

Obgda Letícia eu estava precisando muito desse vídeo

@leticialt

2 жыл бұрын

aaaa feliz em saber que consegui te ajudar!!💓

Seu vídeo só tem verdades mano- concordo com tudo que vc falou aí. E muito obg tbm pelo vídeo moça! Isso vai me ajudar tanto que meu Deus, obg de vdd🫂💜 Vc acabou me conquistando só por conta desse vídeo.. por tanto, neste momento sou uma nova seguidora muito grata 🥰🙏

@leticialt

Жыл бұрын

🥰🥰🥰🥰💕💕

QUE OLHO LINDINHO GAROTA AAA

Obrigado pelo vídeo vc ajuda muito.

@leticialt

2 жыл бұрын

de nadaaa☺️☺️💓💓

Estou tentando planejar meu 2023.🙌🏼💕

seus vídeos são muito bons

@leticialt

2 жыл бұрын

aaa obggg meu qmorrr🥰🥰🥰

Obrigado!💜

Te amo vc é maravilhosa ❤

@leticialt

2 жыл бұрын

aaaa obgggg🥰🥰 tb te amooo

Lê , amei o vídeo, me ajudou demais, vc é tão novinha mas é muito inteligente, to aprendendo muito com vc, tô maratonando seu canal 💜 sucesso, bjo

seus vídeos são perfeitos🤩, me ajudaram muito. . . . . . . Beijos😘

@leticialt

2 жыл бұрын

fico superrr feliz em saber issoo

Cada dia eu vou adicionando mais 1 2 coisas eu coloco 5 no primeiro dia no segundo 6 ou 7 e vai indo

Muitoooo linda. Amei seu vídeo muito top Parabéns ♥

@leticialt

2 жыл бұрын

aaaaa muito obggg💓💓💓

Ensina a maquiagem que você está usando nesse vídeo por favor 😍

@leticialt

2 жыл бұрын

vou ensinar no próximo vlog!!!

@julialima304

2 жыл бұрын

@@leticialt aaaah você me respondeu tô surtando 😁😁 Vou amar ver você ensinar 😊

Meu principal erro é nao conseguir dormir cedo, muito menos acordar de manhã! Meu dia vai pra vala KKKKKKKKKK

1.Escreva tudo o que vc pretende fazer naquele dia 2.Determine um horário para fazer aquelas coisas 3.Determine as três coisas mais importantes para fazer no dia 4..comece com pouco 5.Tenha equilíbrio

OBRIGADO!!!

Jesus te ama muito!♡ E Ele quer mudar sua vida e quer te salvar Idependente de quem você seja, do que você tenha feito ou do que você faz. Deus lhe abençoe

Não escreva trezentas coisas na rotina... - eu depois de colocar 11 itens depois ouvir isso: 🤡🤡🤡🤡

@yuurisla

2 жыл бұрын

Eu escrevo muito mais que isso KKKK

@Miiraii_

2 жыл бұрын

A minha tem 21 coisas 🤡🤡🤡

@rebekahyasmmin8619

2 жыл бұрын

@@Miiraii_ a minha

amei

Eu já tentei fazer horários mas eu depois fico à toa e fico muito enervada etc...nem sei fazer um planer etc...já tentei fazer de tudo mas não daaaaaa!Eu queria muito conseguir mas não daaa

nossaaaa vc tem o mesmo nome que eu aaaaaa te amo leleeeeee😍😍😍😍😍

Edição: Gente, eu estava de FÉRIAS, misericórdia, as pessoas gostam de ficar dizendo o que está certo ou não. 06:00 Acordar e tomar café 07:00 Exercícios físicos 07:30 Tomar banho 08:00 Escrever ou ler 09:00 Jogar 10:00 Organizar o quarto e computador 10:30 Escrever ou ler 11:00 Ioga 11:30 Responder mensagens 12:00 Chá e leitura/desenhar/assistir 13:00 Jogar 14:00 Almoçar 15:00 Exercícios físicos 15:30 Tomar banho 16:00 Estudar japonês 17:00 Assistir animes 18:00 Tomar café 19:00 Assistir 20:00 Jogar 21:30 Tomar banho 22:00 Dormir Essa é minha rotina durante às férias da faculdade, mas volto já no início de março. " Sim, eu almoço tarde porque minha mãe faz comida lá no restaurante, e só trás quando fecha lá. "

@fabscard2045

2 жыл бұрын

Pq tu almoça 14 da tarde ???

@Miiraii_

2 жыл бұрын

@@fabscard2045 Eu escrevi ali " Sim, eu almoço tarde porque minha mãe faz comida lá no restaurante, e só trás quando fecha lá. " Voltei a faculdade, agora a rotina já mudou KAKA

@Bunto702

2 жыл бұрын

@@Miiraii_ qual a rotina agora?

@Miiraii_

2 жыл бұрын

@@Bunto702 5:50 Acordo 6:00 tomo banho e me arrumo 7:00 Como algo 7:20 Vou pra faculdade Passo a manhã toda lá. 11:30/40: Chego e guardo minhas coisas. 12:00 tomo banho e vou preparar algo leve pra comer. ( Minha mãe faz comida fora, então tenho que esperar ela chegar pra comer ) 13:00 Jogo ou assisto 14:30 Almoço 15:00 Troco de roupa e faço exercícios/ioga 16:00 banho 16:30 Reviso a matéria que vi pela manhã, e faço as atividades se tiver. 17:30 Estudo japonês 18:30 Tomar café 19:00 Ver animes/jogar/desenhar 21:00 Arrumo os materiais do dia seguinte 21:10 Banho 21:30/22:00 Vou dormir. Quando tenho insônia as vezes nem durmo e vou pra faculdade virada mesmo :/. E essa semana de prova tive que estudar até de madrugada KAKA ngm merece.

@Bunto702

2 жыл бұрын

@@Miiraii_ kkkkkkkkkk organização boa, meu dia tá muito curto

Não compreendo algumas coisas, e quando surge algo repentino, trabalhos escolares urgentes, saídas aleatórias e etc? Isso não mexe na rotina? Alem de que a rotina de sábado e domingo vai ser diferente da de segunda a sexta Entendi agora, a rotina está aí pra nós ajudar e não atrapalhar, não se prenda tanto na rotina

Eu sou uma pessoa normal, mais a minha saúde e mt frágil qualquer coisa eu fico doente mais e só eu fazer com cuidado que da certo

Oiiii 🥰

@leticialt

2 жыл бұрын

oieee

O problema é que tenho muita coisa pra fazer por dia😢 não sei se dá tempo em tão pouco tempo que tem o dia kkkkk quero fazer quando acordo,VACUM, ACADEMIA, ALONGAMENTOME ALIMENTAR,TRABALHAR, ESTUDAR PRO ENEM, ESTUDAR INGLÊS,FAZER UM CURSO TÉCNICO e ainda tem as obrigações de casa, será que dá tempo de fazer tudo isso em um dia😢 Ainda cuido de um idoso,que as vezes toma muito tempo do meu dia,e vivo cansada, dá até desânimo 😔

💐💐💐

3:32 por isso que em toda rotina deve ter um tempo pirata O qui e isso?: tempo para imprevistos (exeplo: não deu para fzr isso, faça em um outro horário definido.

Então como ter horário e determinar metas?

eu vejo vários vídeos de rotina mas não consigo faze_las

Eu quero estudar pro colégio naval/ epcar, cuidar do meu corpo, fazer box, descansar, ler e sair com os amigos

ela falando que acorda todo dia 5:40 da manhã e eu vendo o video deitada na minha cam às 10 da manhã

Waiting........ Quero ver se consigo, talvez eu me desafie nisso, mas ... Vou ver...😉 ( eu desperdício muito tempo, sério😵)

@leticialt

2 жыл бұрын

tenta sim!!!💓💓💓

@miriam6020

2 жыл бұрын

@@leticialt vou tentar , mas como já disse n sei se da certo😅 ,até pq minhas aulas começaram , n terá quase nd q fazer , mas mesmo assim obg❤❤❤❤

quando eu era novinha fazia isso 😂😂 fui crescendo e achando bobeira. hoje em dia me arrependo muuito por ter parado.

oii, pergunta, criar uma rotina fixa é bom? porque eu estava fazendo assim, só que eu quero me organizar melhor.

@ayuuzita.

Жыл бұрын

Eu recomendo você ter duas diferentes, pra você não ficar enjoada ou algo do tipo

Pode me mandar o link do blog de você montando sua rotina??

@leticialt

2 жыл бұрын

coloquei o link na descrição!!❤️

Queria tanto organizar minha vida, tenho estado com tanto desânimo e meu físico não tá bom com o jeito que tô andando Quero muito ter como mudar isso e não ser mais sedentário

@apenasumusuario204

Жыл бұрын

Mesma situação, 00:00 e eu tô fazendo isso. Quanto mais cedo começar mais feliz vc vai ficar, pensa o seguinte:"Como você quer ficar? Se você pudesse fazer, você continuaria sendo assim?"

Eu acho devia ter feito um rotina antes,eu acredito que se eu tivesse criado antes meu dia seria mais produtivo e minha notas não ia cair tanto

KkkkkkKKkakakakajaj eu vendo isso q estou vendo esse vídeo e já faz 2 anos q foi publicado🤡

aaa, eu preciso de mtt disciplina

@miriam6020

2 жыл бұрын

Tmb

nessas férias fica difícil ter uma rotinakk

Letícia faz um vídeo de como ficar menos no celular

@leticialt

2 жыл бұрын

apaga todas as redes sociais!!! só assim ...

@franciscoalmeida420

2 жыл бұрын

@@leticialt KKKKKKKKK

@gabriellygoncalves7755

2 жыл бұрын

@@leticialt kkkkkkkk

@kevelly4378

2 жыл бұрын

@@leticialt kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

muito obrigada me ajudou muito

Pq aconteceu com a mao dela ?

Legal! É o tipo de conteúdo que estava procurando, segui você lá no insta, valeu!!

@leticialt

2 жыл бұрын

💓💓

@vitorvinicius4384

2 жыл бұрын

@@leticialt como você é especialista em cuidado com a pele, posso pedir um tipo de conteúdo pra você lá no insta específico pra pele masculina?

E quem trabalha 12horas no dia??? Me ajuda pf

❤

Lele, vc tem ascendência indígena? Só uma curiosidade msm ♥️

@leticialt

2 жыл бұрын

até onde sei naoo

@alissonalves3939

2 жыл бұрын

Todo o Brazil tem ascendência com ingigena brancos e africanos, então o Brazil todo é uma miscigenação

@vitoriaferreira6610

2 жыл бұрын

@@alissonalves3939 nem todos, minha mãe e indígena e o meu pai e filho de uma polonesa e um italiano, mas eu me pareço mais com a família da minha mãe.

Bom não é realmente assim mas tá né

O vídeo começa em 2:13 Denada

você machucou a sua mão ?

@nanimaryh1497

2 жыл бұрын

Ela comentou que havia queimado a mão na panela de arroz por falta de atenção KKKK

Qual seu @ do insta??

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