Como ajustar uma bike longa e reduzir a dor nas costas? Diminuindo uma bicicleta comprida demais!

Спорт

Confira noste vídeo 5 dicas fantásticas para você melhorar sua postura na bike e diminuir consideravelmente suas dores. Estas dicas vão te ajudar a como encurtar uma bicicleta muito longa, um quadro muito grande e melhorar sua pedalada. Bora lá!
Canote
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Пікірлер: 9

  • @sandrojaques3916
    @sandrojaques39162 ай бұрын

    Thiago meu filho menor pegou uma bicicleta que era da irmã mais velha e ainda está um pouco grande pra ele. Sei que em um ano vai estar no ponto e essas dicas foram ótimas pra eu adaptar e ele já ir usando 🚲. Curti muito a dica da mesa curta 😅

  • @rabideboas4990
    @rabideboas49903 ай бұрын

    20 mil inscritos aí sim tomara que cresça mais🎉🎉🎉🎉🎉

  • @Trighetto

    @Trighetto

    3 ай бұрын

    Com certeza! 😊😊

  • @duend7780
    @duend77803 ай бұрын

    Muito top obrigado ❤ Poderia trazer um comparativo de uma biuld de mtb na faixa de 2500 com o quadro absolute wild ou um similar Contra a caloi explorer sport 2023 por 2000 Ia ajudar muita gente focando no custo beneficio .des de ja agradeco sucessos ❤

  • @BikePOV-PauloRodrigo-ow6hm
    @BikePOV-PauloRodrigo-ow6hm3 ай бұрын

    Mudei a mesa da minha bike de 70mm para 60mm e fez toda diferença. Mas também muda a sensibilidade da direção, fica mais sensível mesmo, mas me acostumei e até prefiro.

  • @vidaoverall
    @vidaoverall3 ай бұрын

    Ótimo, gostei das dicas!!!

  • @navadvipacandra108
    @navadvipacandra1083 ай бұрын

    Dor lombar= falta de alongamento+musculatura fraca. Solução: alongamento+fortalecimento. Alongamento+fortalecimento. Alongamento+fortalecimento. Esse é o melhor remédio. As adaptações ajudam.

  • @luisfernandocaetano1
    @luisfernandocaetano13 ай бұрын

    Comprei um quadro usado de speed e tive problema na altura da espiga do garfo, resolvi com uma mesa com grau positivo 22° e 60mm.

  • @darkangel2828
    @darkangel28282 ай бұрын

    Tira a dor nas costas e ferra o joelho

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