COMO AGIR QUANDO AS CRENÇAS GERAM ANSIEDADE
Algumas de suas crenças têm gerado frustrações e preocupações excessivas?
Nesta série de vídeos sobre como lidar com a ansiedade trago para você uma estratégia muito eficaz, com ações efetivas que irão te ajudar a lidar com a ansiedade, além duas ações ou estratégias que não funcionam.
Concentre-se nas ações que podem te ajudar, trabalhe profundamente o que precisa abandonar ou identificar.
Este vídeo e todos os outros da série COMO LIDAR COM A ANSIEDADE podem te ajudar nessa jornada!
Seja bem vindo(a)!
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Autoconhecimento
Desenvolvimento Pessoal
Haroldo Dutra Dias
Пікірлер: 117
Fico lembrando do Emmanuel repreendendo o Chico por ele sofrer junto com as pessoas e dizendo que cada um tem as suas dores e cabe a nós sermos solidarios na medida do possível sem viver a dor do outro.Preciso aprender a respeitar as escolhas de cada um mesmo sabendo que elas vão sofrer.A evolução do ser é pessoal e instransferível.
Acho que o melhor vídeo seu Haroldo. Não sei se poderia dizer isso, mas você é um psicólogo nato. Nooosssa quanta informação!!!! 🥰🙏🙏🙏
Sou ansiosa demais! Luto contra ela!!mas também acho k foi herança de meu Pai...gosto de tudo na hora certa, o que melhora minha ansiedade é esta no centro espírita..
Gratidão Haroldo.Deus te ilumine sempre 🙏👏👍👏
Sua proposta de a nós todos ajudar , é muito bem vinda. Necessitados que somos. Gratos
Isso como acaba com nós, perfeição. Nossa já fiz tantas terapias alternativas. Evolui muito.
A psicologia ajuda a identificar as crenças, e a se libertar delas. Acho que não se consegue fazer isso sem uma ajuda. Obrigada, sempre Haroldo, pelos enriquecedores ensinamentos e reflexões 🤩
Nossa! Eu tenho todas essas crenças. Custa- me muita dor e tristeza das minhas crenças. Obrigada pela clareza dessa explicação!
Quando to muito ansiosa faço crochê, pra aliviar a ansiedade, mas ela continua lá. Tenho ansiedade demais.
Eu não penso nada disso , mas vou continuar ouvindo pq acredito na sua intenção de ajudar
Queria poder curtir mil vezes esse vídeo! Fundamental para nosso autoconhecimento e mudança.
Teus ensinamentos tem me ajudado muito. Obrigada Haroldo, que Deus retribua em dobro toda essa luz para você e tua família 🙏🙏😘
Essas crenças eram minhas companhias até 2020 Eu, hem, que horror viver com essas crenças "paranoias"
Gratidão por todo o conhecimento compartilhado, por esse trabalho tão lindo direcionado à evolução do outro. Deus te abençoe sempre!
Essa,é minha crença.Que posso evitar o sofrimento de todos que eu amo.Entes queridos e amigos.Acabo sendo inconveniente e exagerada nos conselhos e atitudes que tomo para proteger os outros.
Quanto ensinamento maravilhoso. Muito esclarecedor. Minha filha sofre muito com a crença da imperfeição e do abandono. Faz terapia com psicólogo e psiquiatra à muito tempo, mas infelizmente nunca nenhum deles teve essa abordagem. Muito obrigada Haroldo, Deus te abençoe sempre
Conteúdo maravilhoso. Obrigada Haroldo
Bom dia ! Vc nem imagina o quanto as suas palavras...entram em minha alma. É uma dor q estou sentindo...q parece q não vai ter fim..... Tá doendo muito....
Dr Haroldo grata por seus ensinamentos tem ajudado muito
Está me ajudando muito! Muita Gratidão, Haroldo!!!
🙏Só tenho a agradecer!!! 🙌🌻
Obrigada Haroldo por mostrar um caminho para nos orientar sobre como lidar com ansiedade!!!
Essa série é simplesmente maravilhosa, um conteúdo riquíssimo. Gratidão Haroldo por essa bênção 🙏❣
Vídeos maravilhosos, obrigado. Deus lhe ilumine sempre.
Fantástico! Surpreendente! Adorei!
Bom dia! A ansiedade é muito ruim para tudo. Temos que aprender a lidar com elas, respeitando a nós mesmo! Somos seres imperfeitos e a caminho de melhorarmos a cada dia, um pouquinho!
Obrigada Haroldo!!! Essa série de vídeos está me ajudando muito.. 🙏😌
Gratidão, gratidão! Sempre dizendo e auxiliando o q preciso identificar p melhorar🙏🙏
Sou bastante preocupada e isso gera uma ansiedade,com 85 anos ainda posso melhorar? Gratidão Laura Bach
@ocellets5423
3 жыл бұрын
Laura presiosa!! Todas as idades são propicias para melhorarmos!! nunca é tarde quando os nossos objetivos são bons!! namastê!!
Adoro sua aulas, GRATIDÃO
Muito obrigada!! Fez muito sentido para mim!! Certamente irá me ajudar muito!!
QUE VÍDEO FANTÁSTICO!!! HAROLDO FOI CIRÚRGICO NA SUA EXPOSIÇÃO. IDENTIFIQUEI ALGUMAS CRENÇAS MINHAS QUE ELE EXPÔS E OUTRAS DE PESSOAS QUE TENHO CONTATO DIRETO. AS CRENÇAS DE FATO SÃO O PRINCIPAL COMBUSTÍVEL QUE ALIMENTA A ANSIEDADE E PREOCUPAÇÕES. UMA AULA DESSAS DISPONÍVEL GRATUITAMENTE AQUI PARA TODOS É UMA BÊNÇÃO DE DEUS! GRATIDÃO HAROLDO!
Deus te abençoe haroldo
Vivo deitada por dores na coluna e nervo ciático por ansiedade, inquietude, tristezas, angústias dores na alma. Pra sair de casa é um problema. Estou péssima! Péssima com meu corpo meu rosto e a incerteza e insegurança. Eu nao sei lidar com incerteza, eu preçiso saber o que está acontecendo ao meu redor. Sofro de TAG,síndrome do pânico depressão recorrente. Como está difícil viver. Muito difícil mesmo. Tenho vontade de sumir, desaparecer, as vezes ou quase sempre penso na morte. Nao tenho iniciativa, ânimo. Estou tão depressiva que não olho no espelho, tem dias que não quero tomar banho. Nao me cuido. É como se eu estivesse morta. Mas nao fui sepultada.ando 200 metros e começa fãlta de ar e dores fortes na coluna e na perna esquerda.assisto muitas palestras, ouço meditações guiadas, músicas de relaxamento. E assim vou vivendo. Não consigo encontrar soluções pra minhas tristezas.
A sua clareza é imensa! Obrigada, querido amigo, por esse trabalho extremamente útil! Deus te abençoe 🙏🏼🌷
Haroldo muito obrigada por esse conteúdo!! Incrível suas colocações,ensinamentos!! Deus o ampare!!✨🍀🌷
Gratidão ❤ amo as suas palavras.
Obrigada Haroldo, vc está me ajudando muito.
Gratidao Irmao!!! Namaste!!! Porto Alegre/RS.
Nossa ...que vídeo maravilhoso !!! Muito obrigada sempre!!!
@dircecandidadecarvalho9960
3 жыл бұрын
Muito bom , obrigado !!
Gratidao meu Anjo 🙏❤
Gratidão, esse vídeo é um tapa na cara.
Meu Deus, tenho crenças terríveis em relação a minha vida afetiva! O desafio será muda-las ou descontrui-las. Gratidão Haroldo 🙏
Deus te abençoes meu amigo, só Deus sabe o quanto procurei por isso! Grato por sua existência
Bom dia. Haroldo com está Live cheguei a conclusão que estou "lascada", só nascendo de novo🤔
@fernandacolamarino6499
3 жыл бұрын
Como tenho sido muito beneficiada com seus vídeos!!!
@juremadec.laviano6915
3 жыл бұрын
Kkkkkk às vzs penso q eu tbm Ivet, mas vamos apreendendo, absorvendo para ficar mais fácil na próxima!!! 🙏🥰🌻
@psm6130
3 жыл бұрын
Ivettt, assista de novo então. Nascer de novo até vai, mas se não mudar agora, vai nascer igualzinha!! Acredite em você e vai em frente!!
@elisabeteconceicao7937
3 жыл бұрын
@@fernandacolamarino6499 2
@lucianavalle9055
2 жыл бұрын
@@juremadec.laviano6915 6tt
Haroldo, excelentes dicas! Gratidão.
Querido Haroldo, obrigada pelas estratégias. Sua visão global dos sentimentos e emoções tem nos ajudado demais. Continuo maratonando todos os seus vídeos dos 2 canais. Não consigo comentar sempre, pois não tenho sua habilidade com o tempo, não sei como você consegue produzir tanto, ser juiz, palestrante espírita, escritor, agora ainda dando orientações e dicas no Odisseia e ainda ter tempo para a sua maravilhosa Priscila, tão doce com seus cafezinhos. Sou mãe de gêmeos, 4 gatos e trabalho fora, por isso não consigo comentar sempre. Um abraço e fique com Deus!
Sempre maravilhoso! 👏
Maravilhoso. Grata!
Haroldo, muito agradecida por essa série de 7 vídeos sobre ansiedade, estou descobrindo tantas coisas, tantas facetas minhas, qto trabalho tenho pela frente, mas, acredita? que já percebo pequenas diferenças, sou aluna da segunda turma do Auto Conhecimento e Meditação, qto aprendizado.... bora lá colocar em prática. Gratidão, gratidão, gratidão... abraço fraterno a toda equipe de trabalho. 🙏
Que bom que voce leu o meu eu exterior e interior escreveu esse livro. tão imperfeito
Ótimas reflexões!!!
Momentos muito terapêuticos Haroldo. Vamos trabalhar esses ajustes?🥰🌿🌻🌿🌻
Amei,gostaria de saber como fazer pra assistir os outros dois vídeos anteriores ,pelo que entendi esse e o terceiro .
Muitas "tocas" me serviram. GRATIDÃO...
Descobri que tenho muitas crenças limitantes. Algumas eu nâo sabia identificar . Agora, o desafio será melhorar. Fácil não será. Porém, necessito dessas mudanças. Gratidão!🙏🙏
Estou fazendo tudo para parar de tomar remédios taxa preta, estou direta nos seus vídeos, para mim liberta de mim mesmo, do medo, ansiedade.
Boa noite,Haroldo!Sei muito bem o que é isso.Parei minha vida toda com crises de pânico, transtorno de ansiedade social e transtorno de personalidade esquiva,depressão.
Excelente, gratidão, Haroldo.
@marietedias4128
3 жыл бұрын
Excelente. Como sempre, brilhante.
Excelente, como me ajudou. Obrigada 💜
Como está sendo maravilhoso
Muito obrigada Haroldo!
É Freud! Kkkkkk Tudo o que o Haroldo disse é verdade... 👋👋👋👋👋👋👋👋👋
Muita luz Haroldo!! Obrigada!!!:)
GRATIDÃO Haroldo pelos ensinamentos de quando e como devemos lidar com as "crenças que geram ansiedade". Excelentes foram os exemplos que você nos deu, nos ensinou... Ouví-lo é um aprendizado constante!!! 🌹☘🌹☘🌹
@ivanajardim3892
3 жыл бұрын
Um dos melhores seus que já assisti, Haroldo. Sou uma comandante da terceira turma. Eternamente GRATA!
Achei q era vídeo recente,vendo esse verde da camisa ..rrsss Gratidão pelo vídeo ❤
Obrigada, Haroldo pelo excelente vídeo!
Aracaju
Foi pra mim,essa palestra.
Esse vídeo foi libertador gratidão pelas suas palavras
Eu tenho algumas dessas crenças mencionadas e também tenho a crença da culpa. Aprendi muito!
Obrigada Haroldo!
Que Jesus me liberte dessas crenças..
Felizes os que tem os se preocupam com elas . Lamentável os consideram a ansiedade alheia como fraqueza ou fingem não entender . Vamos assistir os vídeos e aprender .
Maravilha de explanação!😍
Boa noite 🙏
No meu caso, muito de achar possível conseguir vencer sempre, se deve à frase que era tudo na minha adolescência: QUERER É PODER! Isso ficou gravado em mim e ainda está comigo. 😑
Sim sou ansiosa
Só guem fala a verdade é haroldo
Gratidão
Gostei muito!
Haroldo, muita clareza e amor contido nesse excelente trabalho sobre a ansiedade. Parece até um simpósio, um tratado. Agradeço a você essa iluminação que conquistou e repassa a nós!
Aroldo tenho ancidade nao sei ser por espirita minhas entidades e minha fe em jesus e virgem maria e oraçoes ,avanço diante dos problema e sei tudo vai dar certo quando nao da evporque nao era pra ser. Na quela hora.
Desafio para melhorar minha vida!!!!
Me descreveu Haroldo. #chocada
Eu gosto muito me ajudou muito
Eu quero sempre agradar as pessoas
Gostei muito ❤
Como uma pessoa ansiosa dentro da criação e cuidados excessivos pelos filhos pode atrapalhar na vivência dentro da família?
Como entender o sentimento de culpa que acaba paralisando uma vida.
Valoroso conteúdo, recebi no momento que mais precisava! Gratidão!
O FAMOSO. T O C
Obrigada 🙏
@sandralaissantosmattos4565
3 жыл бұрын
Obrigada gostaria de assistir os três anteriores como faço?
E se nós encaixamos em todos exemplos de crenças 🙄
Sempre há uma interrupção, quando estou ouvindo os vídeos.
Isso acontece muito comigo
Essa coisa das crenças lembra o livro a Revolução dos Bichos e o comportamento dos animais kkkk, bem isso mesmo
Gostaria de dar uma sugestão. Poderia ser colocado na chamada dos vídeos qual episódio ele se refere. No caso deste, 4°episódio. Facilita muito na hora de procurar qual vídeo assistir primeiro, mesmo que a ordem não importe para a compreensão do assunto. Obrigada
É o medo.
Posto o dito, como mudar as crenças, quAL processoofereça me os passos a seguir