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Comment être heureuse par soi-même, célibataire ou en couple !

Faire reposer tout son bonheur sur son couple, actuel ou futur, c'est dangereux.
C'est lourd à porter pour ce partenaire, quelle pression ! Personne n'en veut.
Même si on peut préférer être avec l'autre, être seul.e ne devrait pas pour autant être "un problème" ou une douleur.
Pour vivre un couple équilibré, il est important de vivre une relation équilibrée à soi-même.
Attention, c'est un chemin d'une vie et il s'agît plus d'être suffisamment heureuse, qu'heureuse tout court (ce qui n'est pas toujours réaliste selon d'où on part, alors on ne va pas se mettre une pression en plus non plus).
Voici 6 conseils pour développer son univers personnel de manière à apprécier sa propre compagnie, et laisser respirer son partenaire et son couple, tout en y restant connecté.e ;)
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Пікірлер: 48

  • @Katniss_leNugget
    @Katniss_leNugget Жыл бұрын

    J'ai 46 ans et j'ai toujours été dépendante affective... J'ai aimé votre façon d'expliquer la vie de chacun comme un jardin personnel à entretenir avec un arbre en commun qui serait le couple. Je n avais jamais imaginé les choses comme ça! Un seul arbre en commun, ça fait réfléchir quand même quand l autre est pour nous toute une forêt! Merci de la façon dont vous expliquer les choses sans nous culpabiliser, avec bienveillance et douceur. Ça aide beaucoup. Je vais revoir votre vidéo car elle tombe à point! Merci et bravo pour votre travail!

  • @sivakumarflorence
    @sivakumarflorence Жыл бұрын

    Merci ! C'était vraiment la vidéo dont j'avais besoin. J'ai 22 ans et je sors de ma première vraie relation. Je me suis enfermée dans cette relation et coupé tout lien avec le reste et aujourd'hui je me retrouve un peu "seule". Mais cette solitude me faut du bien au final, car j'ai pu me recentrer sur moi et apprendre à me connaitre à nouveau. Je pense que mon chemin n'est pas fini, j'ai compris que pour être heureuse et épanouie je dois tout d'abord l'être avec moi même et quand je me sentirai prête, l'occasion de se mettre en couple reviendra avec une personne qui me correspondra mieux. Je te remercie, cela m'aide pour mon chemin 😘

  • Жыл бұрын

    Tu peux faire les deux en même temps 😊

  • @vicnb643

    @vicnb643

    Жыл бұрын

    Cette vidéo m'a fait du bien aussi ! J'ai passé un certain temps seule après ma dernière relation où j'étais coupée de mon jardin. Pareil, je me disais que rester seule c'était le passage obligatoire pour me retrouver... pour au final, maintenant que j'ai rencontrer quelqu'un, me dire que je suis peut-être pas prête 😅 que c'est trop tôt, ou je sais pas quoi... donc merci pour ce rappel, avec les outils qui vont avec ! Oui je peux faire les 2, et je vais continuer à m'ouvrir à moi, comme je le faisais plus jeune et dans ma période de célibat ❤🎉

  • @thomastiston8038
    @thomastiston8038 Жыл бұрын

    Encore merci d'être la et à te battre pour les vidéo bisous et bonne journée ^^

  • @thomastiston8038

    @thomastiston8038

    Жыл бұрын

    Je suis en plein dedans en plus c'est la ou je me rend compte que il y a du taf encore ^^

  • @Salmabakkoury0000
    @Salmabakkoury0000 Жыл бұрын

    Magnifique. Personne n'a été aussi pertinent. Je suis contente d'avoir découvert ta chaîne 💛💛

  • @melnani8657
    @melnani8657 Жыл бұрын

    Votre vidéo tombe a pic.apres 10 ans de relation en totale dépendance affective sans m'en apercevoir ,c'est ma dernière relation qui m'a obligée a ouvrir les yeux.. un mal pour un bien.. et dis donc ça fait quelques mois que j'essaie de trouver LA Passion ... En dehors du couple et pour moi même ..et effectivement le point 6 est celui qui me bloque actuellement... Je vais essayer de reprendre contact avec mon moi enfant effectivement. Balade, roller, corde a sauter, équitation... Merci pour ces conseils puissants et bienveillants

  • @mariedbl6152
    @mariedbl6152 Жыл бұрын

    Je vous retrouve avec bonheur Gaëlle, après deux ans environ. Mais quelle qualité de contenu alliée à une fluidité qui vous est si particulière. Oh oui, je vais partager cette vidéo et vous recommander auprès d'ami(e)s. Merci infiniment et bravo pour l'apparente facilité avec laquelle vous partagez le fruit de vos expériences et recherches.

  • @MHDebidour
    @MHDebidour Жыл бұрын

    Mais quel bonheur de vivre seul ! 😊

  • @molieremoliere3011

    @molieremoliere3011

    Жыл бұрын

    Tu veux mourir seule

  • @MHDebidour

    @MHDebidour

    Жыл бұрын

    @@molieremoliere3011 on meurt toujours seul l'ami 😉

  • @molieremoliere3011

    @molieremoliere3011

    Жыл бұрын

    @@MHDebidour célibataire!

  • @Whiteheart888
    @Whiteheart888 Жыл бұрын

    L'inventivité après la reconnaissance et sans tricher. J'aime 💐👋

  • @gglem6672
    @gglem6672 Жыл бұрын

    ❤🔥 MERCI serait un faible mot 😃 Ta vidéo est super bien faite, elle ouvre sur plein de perspectives !!! Celle qui me parle le plus et dont j'avais besoin particulièrement serait la patience et je te remercie parce que grâce à toi je prends conscience que ma difficulté repose aussi sur le fait de vouloir trouver un équivalent exact devant le manque la frustration de pas être dans le lien au moment où moi je l'ai décidé sans parler du fantasme que tout soit juste exactement comme je l'ai imaginé et en un claquement de doigt 👆😂❤ le p'tit rappel de pas basculer dans les extremes est bien sympa aussi et la tendance à pas passer du fusionnel au grand froid du détachement (c'est rassurant de se retrouver dans tout ce que tu énumères ça veut dire que le mode de fonctionnement est prévisible et commun à plusieurs et qu'il suffit de prendre conscience des tendances pour se remettre à son rythme et patiemment dans le meilleur axe) Bravo pour le travail qu'il y a derrière chacun de tes conseils et surtout Merci pour ce partage encore enrichissant❤ 😘

  • @Claire_0204
    @Claire_0204 Жыл бұрын

    Très interessant. Je écouté ta vidéo 2 fois de suite :)

  • @christineserres1401
    @christineserres140111 ай бұрын

    Ca c'est très important, merci

  • @christineserres1401

    @christineserres1401

    11 ай бұрын

    Tout le monde ne le comprends pas 🤣

  • @redderedac7062
    @redderedac706211 ай бұрын

    Super vidéo !! Bravo Gaëlle 👏🏻👏🏻

  • @fredericgeria3692
    @fredericgeria3692 Жыл бұрын

    Bonjour Gaëlle J aime bien votre chaine ' un peu decalle ' J adore même ❤

  • @sabrinamendes1130
    @sabrinamendes11309 ай бұрын

    J’adore ❤

  • @audreydrey8920
    @audreydrey8920 Жыл бұрын

    Intéressant ! Merci 😊

  • @Kaysezsauze

    @Kaysezsauze

    10 ай бұрын

    Tu es magnifique femme Audrey je te souhaite que du bonheur j espère sincèrement que tu rencontras ton complice de la vie ps tu as jolie petit nez craquant prend soin de toi

  • @dominiquetost3388
    @dominiquetost33888 ай бұрын

    Mercii 🤓💛✨

  • @marlaka4602
    @marlaka4602 Жыл бұрын

    C'est la video que j'avais besoin de voir ! J'ai trop kiffé Muchas gracias, et elle est super utile !

  • @user-so6bk1bj4r
    @user-so6bk1bj4r Жыл бұрын

    Merci pour ces supers vidéos qui permettent de penser et voir autrement les situations ! Et quel joli pull rose...c'est du tricot maison ?

  • Жыл бұрын

    Avec joie ! C’est un pull Sézane teint avec la couleur Auburn du Comptoir des teintures 😊

  • @yohman87
    @yohman87 Жыл бұрын

    Intéressant

  • @christineserres1401
    @christineserres140110 ай бұрын

    On m'a souvent prise pour une dépendante affective mais je ne suis pas comme ça. Je tombe plutôt sur des dépendants affectifs vis à vis de moi qui ne veulent pas l'assumer car j'étouffe moi

  • @christineserres1401

    @christineserres1401

    10 ай бұрын

    Des personnes qui sont trop dépendantes de moi et qui me cherchent sans cesse, me poursuivent, ils sont trop fusionnels ...

  • @victorinelagoutte6782
    @victorinelagoutte6782 Жыл бұрын

    Moi je préfère être seule que mal accompagnée !!!😊😊😊😊😊

  • Жыл бұрын

    Il y a en réalité 3 choix : - seule - mal accompagnée - bien accompagnée

  • @ecduf

    @ecduf

    Жыл бұрын

    Il vaut mieux être seule que mal accompagnée... mais aussi il vaut mieux être bien accompagnée que seule Gaëlle a raison il y a 3 possibilités et non 2 qui s'opposent de façon fermée... après ça peut être un vécu personnel qui bloque

  • @evelyne2380

    @evelyne2380

    Жыл бұрын

    ​@@ecduf C'est très cliché : être en couple c'est mieux que d'être célibataire 😱. Chacun fait ce qu'il veut ou ce qu'il peut, c'est sûr que sans le regard et jugement qui prédomine notre société les célibataires sont jugés comme défaillants. En faite il y a plein de qualités de célibataire que ce soit des traumatisés, ou d'autres qui font le choix de l'être ou encore d'autres qui ne trouvent pas ect. Et c'est ok! J'imagine qu'une personne qui a déjà eu des enfants a déjà un certain vécu et fait le choix d'être célibataire et se sens bien comme ça n'a pas à être jugé pour son choix de vie, l'amour ce n'est pas juste être en couple, l'amour c'est prendre ses enfants dans ses bras c'est sentir le vent c'est passé du temps avec sa famille ses amis c'est regarder une fleur s'ouvrir,, l'amour c'est une façon d'être qui a à voir avec nous même, c'est un partage avec tout le monde et tous les mondes. Parfois je me dis que j'aurai dû être moine, j'ai peut être raté ma vocation😂

  • @MartineDubochet-lq8oz
    @MartineDubochet-lq8oz Жыл бұрын

    Pour moi c est le contraire je me suis coupee du couple en me cachant dans mon jardin florissant et dansant de belles fleurs parfum … 😊et 😢

  • @vandrek7875
    @vandrek78754 ай бұрын

    Je regrette d être en couple

  • @YTBE_30
    @YTBE_30 Жыл бұрын

    Comment accepter sa peur d'être et/ou d'avoir une relation avec l'autre ? Quand on accepte et on vit depuis quelques années sa relation avec soi. Je ne m'autorise pas et n'ose pas être en relation. Néanmoins j'ai appris à vivre seule et à essayer d'être heureuse seule aussi.

  • Жыл бұрын

    Comment tu fais pour ne pas accepter ? Les cadeaux en description vont amorcer le chemin 😘

  • @YTBE_30

    @YTBE_30

    Жыл бұрын

    @ je rejette les autres et me rejette moi-même 😭

  • @louloute4490
    @louloute4490 Жыл бұрын

    Et c’est dans le programme tourtelles tourtereaux de 3 mois que l’on enlève les mauvaises herbes et qu’on replante ou alors c’est uniquement de l’apprentissage de nouvelles compétences? ( ce qui est chouette aussi )

  • Жыл бұрын

    Les deux mon capitaine 😉 En fait dans ce programme, les compétences d apprennent en filigrane d’un parcours qui commence au célibat (préparer le terrain), et va jusqu’à la résolution des problèmes rencontrés par un jeune couple, en passant par la case rencontre et attachement !

  • Жыл бұрын

    Au passage les tourterelles qui téléchargent le love quizz en description y gagnent un code de réduction sur le programme 🥰

  • @louloute4490

    @louloute4490

    Жыл бұрын

    Et ça convient aussi si l’on est déjà en couple?

  • Жыл бұрын

    Oui, même si le programme étant conçu pour les célibataires, ça demande un peu d’adaptation à la lecture. Certaines vidéos sont naturellement hors propos mais par exemple dans le chapitre rencontre, on y parle de conversation qui connecte donc ce n’est pas propre QUE à cette étape, tu vois ?

  • @louloute4490

    @louloute4490

    Жыл бұрын

    @ Oui je vois. Merci pour les réponses :)

  • @jesal7273
    @jesal7273 Жыл бұрын

    😂

  • @molieremoliere3011
    @molieremoliere3011 Жыл бұрын

    Bonjour je suis célibataire et je vis à Strasbourg. Je cherche une femme pour réfère ma vie. Jean Jacques