Comment RESPIRER dans les SPORTS de COMBATS??
Спорт
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La respiration : un outil à savoir utiliser pour le boxeur. Comment respirer en boxe anglaise afin de moins se fatiguer et de reprendre rapidement son souffle. Apprend comment utiliser ta respiration de manière optimal et gagne en puissance et en vitesse dans cette vidéo, toutes les erreurs à éviter et les points clés à respecter pour rapidement progresser en boxe.
FORCE ET HONNEUR
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@salimatomikthc2118
5 жыл бұрын
salut merci du conseil ce mon probleme sa
@fabiosinama6942
4 жыл бұрын
Sinon beau travaille Mr etché👌
sincérement l'un des meilleur coach, tu donne les bons conseils
5 жыл бұрын
Merci beaucoup 🙏 force et honneur
On y pense pas souvent mais c'est un gros point essentiel pour tout boxeurs. Force et honneur
5 жыл бұрын
Oui c'est très important. Force et honneur à toi
@Dragon5x
2 жыл бұрын
@ bonjour, c’était pour savoir si ces conseils s’appliquent aussi à d’autres sports de combat comme le judo ou le jujitsu ?
T’as oublié de parler du protège dent, la respiration elle se fait différemment avec. C’est important de s’entraîner avec histoire de s’habituer à respirer
4 жыл бұрын
Oui c’est vrai. C’est très important. Je ferais une vidéo dessus. Merci 🙏
@noparlatanto4662
4 жыл бұрын
Etché boxe Pas de soucis, force à toi ✌🏼🥊
C est la meilleure vidéo et j en ai vue sur la respiration
Tes videos s'améliorent de plus en plus continue ! J ai fais très peu de boxe et je fais quasiment plus de sport mais c est toujours très intéressant :)
5 жыл бұрын
Merci du soutien 🙏 il est toujours temps de s’y remettre 😉 et surtout ne pas lâcher le sport. Force et honneur
Très utiles pour les exercices de tous les jours comme monter les escaliers en courant ou même des mouvements de stretching. Merci
Comme d’habitude très percutant. 💪💪💪
5 жыл бұрын
Merci 🙏
Moi je me suis retrouvé en quatre avec un coup talon en plein plexus, la je ne pouvais même plus expirer. Merci pour ces rappels essentiel a la vie, la vie est un combat.😁
5 жыл бұрын
Exact la vie est un combat 👍 force et honneur
Tu m'apprend à respirer etché... c'est abusé merci d'être là ❤❤
Super vidéo, merci !!
Tes videos sont toujours au top, peu d'entraineurs abordent ces themes qui sont ESSENTIELS! On aborde toujours la technique alors que souvent le pratiquant n'est deja pas à l'aise sur la base.
5 жыл бұрын
Merci 🙏 force et honneur à toi 🥊🥊😉
Super vidéo
Merci !
Un contenu toujours original, et une nouvelle musique d'intro sympathique...que demander de plus
5 жыл бұрын
Haa enfin quelqu’un qui remarque ma nouvelle musique lool. Merci à toi 🙏 force et honneur
Merci pour la vidéo
Merci
Merci c'est toujours enrichissant ! En lutte on respire souvent par le ventre .
Clair et précis comme d'hab ! Merci ! Force et honneur !
5 жыл бұрын
Merci à toi 🙏 force et honneur
T'es le meilleur 👌 je suis en train de boire toute tes vidéos ☺️
4 жыл бұрын
Merci beaucoup 🙏
Super la vidéo, très bonnes explications 👍. La respiration est d'autant plus compliquée à gérer qu'en phase d'assaut le protège dents vient se rajouter. Force et honneur 🥊
5 жыл бұрын
Exact il faut s’entraîner avec le protège dents. De plus ça oblige à respirer par le nez. Merci à toi 🙏 force et honneur
Merci. C'est super important et tu l'expliques vraiment bien ! Une vidéo (encore) très utile. ;-)
5 жыл бұрын
Merci à toi 🙏 force et honneur
Merci pour la vidéo coach bonne continuation yassine d Algérie
super explication comme d'habitude. merci Etché boxe!
5 жыл бұрын
Merci à toi 🙏 à bientôt 👋 force et honneur
Mon ancien prof d'arts martiaux nous empêchait toujours de reprendre notre souffle, son but était qu'on attaque non-stop. Jamais compris l'intérêt, ca ne nous faisait pas progresser. Car une fois cramé, il est quasi impossible de revenir. Sinon je confirme, les meilleurs boxeurs étaient toujours ceux qui avaient le meilleur cardio.
merci pour t'es super vidéo
5 жыл бұрын
Avec plaisir. Merci à toi 🙏
Super vidéo faudra que je m'entraîne à ça
5 жыл бұрын
Nigato A merci 🙏 à bientôt 🥊🥊
J'ai vraiment aimé.
5 жыл бұрын
Merci 🙏 à bientôt 🥊🥊
Bonne vidéo l’ami
5 жыл бұрын
Merci 🙏
Merci 🙏 je posais la question sur ce point là
5 жыл бұрын
🙏😜💪
Merci des conseils
5 жыл бұрын
Avec plaisir 👍😉
Je trouve, notamment pour le travail au sac, que pousser des cris aide beaucoup pour la respiration (en tout cas pour l'expiration). Personnellement je me sens moins essoufflé et plus endurant lorsque je le fais.
@brunolefebvre4800
5 жыл бұрын
Matthieu pareil moi en combat ou en sac ou en pao, je gueule et je suis moins crevé, en Hollande on m’a toujours appris ça
5 жыл бұрын
Et oui. Crier reviens à expulser de l’air. Attention cependant à ne pas exagérer les cris et du coup expulser trop d’air 👌😉
Faut savoir le faire 😅
Bien c'est intéressant c'est mon gros problème le souffle j'y pense avant le combat après le combat mais jamais pendant
moi, c'est pas que je respirais mal , c'est pire.... J'étais carrément en Apnée pendant une série de coups .. :-):-) LE pire, c'est que Je ne m'en rendais pas compte et j'étais cramé en 1mn de combat Heureusement qu'un adversaire me l'a fait remarquer....:-) Toujours vidéo au top !!
Personne n’avait traité ce sujet alors que c’est primordiale. Est ce que le fait de crier lorsque l’on met les coups ça aide à respirer ? Car c’est ce que je fais sinon des fois je suis en apnée
5 жыл бұрын
Oui ça aide. Attention juste à ne pas vider trop d’air 🥊🥊
@Aranwaar
3 жыл бұрын
Lui : AAAA AAAAA AAAA AAAA OUUUUU AAAA OUUUU AAAA
Nickel mais j'ai encor des problèmes pour la respiration du nez mais avec l'entraînement ce sera parfait merci 🌬️
5 жыл бұрын
Oui tout est question d’entraînement. Tu es sur la bonne voie 💪 force et honneur
Vidéo au top étché comme d’hab , dans quel ville es tu ? Donnes tu des cours particulier ?
5 жыл бұрын
Oui c’est possible sur Brive la Gaillarde! Et pour les autres grandes villes, je ferais des stages comme annoncé dans la vidéo des 10 000 abonnés. Merci à toi force et honneur 🥊🥊
@clariusviennet3704
5 жыл бұрын
Etché boxe merci pour l’information , moi je suis dans le sud , toute façon j’imagine que tu l’annonceras sur ta page si tu as un stage , dans le sud , Super chaîne en tous cas , force toi 💪👍
Super force et honneur quoi que vous n avez pas parlé de comment respirer lors de defense quant mon adversaire m attaque
5 жыл бұрын
Je garde ça pour une autre vidéo 😉 tu as raison c’est aussi très important 👍🥊🥊 force et honneur
Bravo pour ton explication Etché ,trés important en boxe la 1er phase.
Et quand on reçoit un gros coup on souffle? Un coup lourd que l on peut pas éviter
Où à été tournée la vidéo ? Le parc à l'air vachement sympa ^^. J'ai bien aimé la vidéo Merci x)
5 жыл бұрын
Merci à toi. Oui c’est sympa mais c’est en Côte d’Ivoire 🇨🇮 ça fait un peu loin 😉
@baltgoat
5 жыл бұрын
@ en effet entre la banlieue parisienne et la Côte d'ivoire je crois bien qu'il y a quelques heures de marches xD
Y'a un bruit pet au debut
tu es à Bayonne ?
💪💪💪💪💪💪💪🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊🥊♥️♥️
5 жыл бұрын
🙏🙏🙏🙏
J'ai du mal par le nez car ma cloison nazale est à moitié boucher😭
Tu
A 1mn25 tu petes?
Peut-on inspiré et expirée par le nez ? Sans forcément utiliser sa bouche
2 façons de respirer seulement ? je croyais que on pouvait aussi respirer par le cul...
Merci!
5 жыл бұрын
Avec plaisir. Merci à toi 🙏