Comment réduire l'inflammation de l'intestin ? Crohn, MICI

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

Rubrique 1 jour 1 question #52
↓ LIENS UTILES ↓
La porosité de l’intestin est un probleme très fréquent. Cela est propice à l’inflammation et constitue la porte d’entrée pour beaucoup de troubles L’intestin est un organe tres important. Il est soumis à de nombreuses agressions en raison d’une alimentation inadaptée. Prendre à soin de son intestin est donc necessaire. Mais comment favoriser la restauration de l’intestin ? Quelle alimentation adoptée ? Quels sont les compléments alimentaires utiles ?
Les chapitres de cette vidéo
00:51 Réduire l’inflammation au quotidien
01:09 Réduire l’inflammation - la digestion
03:07 Réduire l’inflammation - Les bienfaits du repos digestifs
03:52 Éviter les aliments mal tolérés
05:00 Favoriser la régénération de l’intestin avec le repos digestif
06:57 Éviter les produits agressifs pour l’intestin
07:31 Réduire l’inflammation
09:03 Prendre soin de son microbiote
10:15 En résumé
Vous pouvez retrouver mon ebook sur les combinaisons alimentaires favorables pour la digestion www.drraphaelperez.fr/produit...
et mon livre sur l'allègement alimentaire avec la monodiète variée www.drraphaelperez.fr/produit...
Les produits que je conseille dans cette vidéo
NUTRA TRANSI+ à base de glutamine, de zinc, de proanthocyanidines (antioxydants qui aident certaines bactéries favorables à la production de mucus protecteur)
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Me contacter pour un coaching en ligne par visio ou téléphone : www.gpssante.fr/medecin/page-...
ou drraphaelperez@gmail.com
** Les conseils donnés dans cette vidéo ne remplacent pas une consultation médicale ou une consultation personnalisée. Un programme personnalisé adapté à votre condition devrait être la première option retenue pour traiter ou prévenir un problème de santé. Les commentaires publiés dans le fil de discussion n'engagent en rien l'auteur de la vidéo et seront supprimés ceux qui sont offensants, erronés et ceux qui font la promotion de produits, de sites web ou de chaînes KZread, Odysee. **
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Пікірлер: 24

  • @lisetoupin5424
    @lisetoupin5424 Жыл бұрын

    Dr Perez, je vous remercie énormément pour le partage de vos connaissances avec nous. Le calme et la sérénité que vous dégagé me fait personnellement vraiment du bien merci.🌹

  • @christinebouyer
    @christinebouyer Жыл бұрын

    Merci bcp 👍pour ces informations 🤗

  • @timatima6248
    @timatima6248 Жыл бұрын

    Merci beaucoup

  • @ivanscherrer3257
    @ivanscherrer3257 Жыл бұрын

    Bonjour Réparer ces intestins avec le jeune l argile et l aloès Vera petite expérience quand ont acheté l’argile la laisser dans sont emballage d’origine ne pas la mettre dans une boîte en plastique

  • @marine6840

    @marine6840

    Жыл бұрын

    Je confirme pour l'aloe verae que je prends régulièrement dès que mon reflux s'aggrave et qui marche bien.Je n'ai pas osé l'argile bien que j'en ai acheté ,ça me fait peur de même que le jus de p de terre .

  • @Wongfeihunk
    @Wongfeihunk Жыл бұрын

    Bonjour Docteur, vous parlez d'éviter les boissons gazeuses, cela concerne t'il les boissons type : perrier, badoit, quezac ect ... ? merci.

  • @marine6840
    @marine6840 Жыл бұрын

    Ah j'ai vu dans les commentaires que vous avez écrit 1 livre sur les combinaisons alimentaires.Je vais voir où l'acheter

  • @franckgarci9032
    @franckgarci9032 Жыл бұрын

    BONJOUR Doc. PEREZ. Pour les problèmes de porosité intestinale, je croyais qu'il s'agissait principalement d'un manque de mucus, et que la porosité était secondaire. En outre, quels produits naturels pourraient nous aider pour produire plus de mucus, à savoir, peut être l'aloé vera ?

  • @marine6840
    @marine6840 Жыл бұрын

    Je vous remercie pour tous vos conseils très intéressants. Vous n'avez peut être pas le tps de vous étendre mais il aurait été intéressant de savoir combien de tps à peu près faut il évincer certains aliments,donner 1 fourchette: 5 jours ?2 mois ?J'aurais aimé connaître les bonnes combinaisons alimentaires pour vérifier si c'est bien protéines avec légumes et féculents avec légumes. Et les légumineuses ?Je suis à la recherche de solutions depuis 3ans ayant perdu 12kg en 2 mois et là de nouveau 3 kg en 15j ,devenant à squelette sur patte 😱. Ma gastro m'a mis sans gluten et sans lactose depuis 2 ans avec qq écarts. C'est sûr que je ne digerais pas le lait ni surtt l'avoine(peut être le curcuma mis avec) mais qd je mange 1 yaourt (6 fois par an) je ne vois pas de différence. Je vais 1 peu mieux depuis 3jours car je n'ai pas mangé de légumineuses et peu de légumes ! Mais si j'enlève les légumes,les fruits (intolérance à la banane) et les légumineuses,il ne me reste que la viande!!

  • @RomainFerlet

    @RomainFerlet

    Жыл бұрын

    Cherchez du côté du tao... Alimentation du tao. Vous trouverez les combinaisons saines.

  • @mahrezsahraoui3609
    @mahrezsahraoui3609 Жыл бұрын

    Bonjour docteur Pourriez vous m’informer comment je pourrais acheter votre livre sur la combinaison digestif En vous remerciant

  • @mariedaribo1628
    @mariedaribo1628 Жыл бұрын

    Avc les diverticules je suis constipé magre k je ne mange rien la j'ai commencé le brouillon. Je souffre beaucoup j'aimerais bien guerir. Le médecin m'a fait la coloscopie malgré la douleur et aggravé mon cas.

  • @jalal4705
    @jalal4705 Жыл бұрын

    Bjr, merci beaucoup pour cette vidéo, homme de 38 ans diagnostiqué crohn depuis peu, le traitement immunosuppresseurs ma été prescrit, seulement je trouve cela très violent… je ne le prends pas

  • Жыл бұрын

    Bonjour, je peux vous accompagner en consultation afin d'améliorer vos symptomes en complément de vos thérapies, si vous le souhaitez. Je consulte exclusivement a distance par visio ou audio selon vos préférences. Vous pouvez prendre RDV directement sur Doctolib www.doctolib.fr/naturopathe/lyon/raphael-perez ou envoyez un mail a secretariat.raphaelperez@gmail.com Bien à vous

  • @seyel9433
    @seyel9433 Жыл бұрын

    Pourrais tu faire une vidéo sur la sclérose en plaques stp 🙏

  • @lovepowerandpoetry2523

    @lovepowerandpoetry2523

    Жыл бұрын

    www.jacquelinelagace.net

  • @KatDeciDela
    @KatDeciDela Жыл бұрын

    Vous parlez tjs des combinaisons alimentaires sans en dire davatange, quelles sont celles à éviter ???

  • @MManon75

    @MManon75

    10 ай бұрын

    Il faut acheter son livre

  • @reneelechat5349

    @reneelechat5349

    3 ай бұрын

    Pas de protéines avec des glucides, surtout. Viande-riz, pâtes-poisson, etc. L’un contrarie la digestion de l’autre.

  • @kimkam8638

    @kimkam8638

    2 күн бұрын

    Mais les pâtes contiennent du gluten​@@reneelechat5349

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