Excellent merci beaucoup 🙏

Bonjour Josée Anne ! Je suis partante pour une routine du soir 🥰. Merci pour cette douce vidéo 😍😘

Bonjour Josée Anne, je t'ai découverte cette semaine et quelle bonheur et douceur tu dégages, wahou. Merci pour cette magnifique vidéo, tellement essentielle. A bientôt et bisous de Suisse 🇨🇭

2 жыл бұрын

Merci pour tes bons mots. Ils me vont droit au coeur! 💕

Je viens de te découvrir il y a quelques jours. Je regarde chaque jour une vidéo et je dois te dire que tu m'inspires beaucoup ... alors que je suis normalement à mille lieues de ce genre de façon de penser. J'ai envie de changer tout doucement et de m'ouvrir davantage à tout ce dont tu nous parles. J'ai déjà commencé d'ailleurs. Merci à toi ... hâte de voir les vidéos suivantes ! 😊

Merci pour cette belle vidéo et le partage de ces beaux conseils ❤️

J’adore ! Merci merci merci. Ça fait du bien à entendre. Je sors justement d’une période de detox d’Instagram et ça m’a pas du tout manqué ! Merci de toutes ces bonnes idées à nourrir. Et les images de cette vidéos sont encore une fois splendide. J’adore l’idée des branches d’eucalyptus dans la douche j’ai envie de tester tiens ! Et la méditation j’ai encore du mal à en faire régulièrement alors je suis preneuse de tout encouragement !

@selfcarewithmariama

2 жыл бұрын

Hello, je rebondis sur ta dernière remarque concernant la méditation. Tu peux commencer par des petits exercices de respiration comme la technique 4 7 8 (inspire sur 4 temps, bloque la respiration sur 7 et expire sur 8) ou de la méditation guidée grâce à une application comme Petit Bambou. Tu commences par 3 petites minutes et tu augmentes avec le temps la durée. J'espère que cela va t'aider :-)

Bonjour Josée-Anne Merci pour toute cette bienveillance qui émane de vous! Prendre soin de soi, prendre le temps, sans culpabilité, s'autoriser à faire des pauses, nécessaires, essentielles, pour vivre le plus sereinement possible. Tout cela ne peut être que bénéfique. Le fait d'être au mieux avec soi-même a de réelles répercussions sur nos relations aux autres. Alors, n'hésitons pas! Ecoutons nous! Le temps actuel nous y invite et c'est un véritable cadeau. Merci, Josée-Anne!

11e geste simple pour prendre soin de soi : regarder et/ou écouter une vidéo de Josée-Anne SC. Je ne sais pas ce que je vais pouvoir appliquer en 2021 dans tout ce que tu as dit, mais je suis déjà plus apaisée rien qu'à t'écouter ! Merci pour ce moment cocooning

Tjs un immense bonheur de te retrouver avec toute ta lumière....MAIS OMG merci pour la nouvelle musique !!!!! Jouissance !!!

Merci beaucoup. Que c'est motivant et apaisant de t'écouter 🌈👍🎇🙏 ♥️♥️

Prendre le café en lisant le matin, avec un enfant de moins de 2 ans, on peut toujours rêver xD Mais, je prends mon café assise dans mon fauteil, devant la fenêtre, en prenant le temps de regarder mon fils jouer. Sans mon téléphone. Sans rien faire d'autre que d'être là, dans ce petit moment magique. Merci pour tes belles vidéos

Joyeuse centième! C’est nous les veinards de t’avoir. Donc couper les écrans hors de questions, je ne veux pas rater « ma petite Josée-Anne »😄 Comme toujours, tu m’as touchée en plein dans le mille. Tu donnes la meilleure voie, tu trouves les meilleurs mots. Pour ma part, dans les meilleures choses que j’ai mis en place et que je conseillerais à tout le monde c’est de sortir et marcher. Je promène mon chien chaque soir et chaque matin, qu’il pleuve, qu’il neige (ça n’arrive jamais en Normandie 😭) ou qu’il vente. Et c’est magique! Le grand air, l’exercice, la nature, la lumière (même toute grise de la Normandie) y’a rien de meilleur pour tout! Mais tes conseils étaient les best comme toujours. Belle fin d’année à vous 3 ❤️❤️❤️

Merci Josée-Anne, et bravo à Stan pour ces jolies images et ce beau montage ! 💯👍🏻

La découverte de vos capsules est un baume sur mon coeur❤ Merci mille fois pour vos conseils.

Oui, j’aimerais une routine du soir. 😊 Merci pour tous ces trucs.

Bonjour Marie- Josée, Merci pour ta douceur....et oui c est ok de s'écouter, 💞🙏🧘🥰

Merci 🙏 Partante pour la routine du soir et aussi une méditation guidée pour s'endormir 👍👍👍

Cette vidéo m’a donné soif, envie de dormir, d’éteindre tous mes appareils, d’écrire dans un carnet mes pensées, de ne rien faire et de ne plus me reprocher mon inactivité du moment. Après tout, je suis chez moi pour des raisons valables, notamment préserver ma santé et celle des autres, alors je dois arrêter d’être négative. Nous vivons tous et toutes un moment particulier qui doit nous rappeler qu’en ce moment juste faire attention à nous mêmes et aux autres doit être la priorité. Une nouvelle fois merci pour tes vidéos. J’en ressors à chaque fois avec de la positivé et des idées. 🙂

Merci beaucoup Josée-Anne. Cette vidéo tombe à point. J'ai appris hier que ma mère est malade. Je pense que j'aurai besoin plus que jamais de garder en tête ce que tu dis dans cette vidéo dans les prochains semaines et mois.

bonsoir merci pour votre partage et votre bienveillance.

Tellement magique cette vidéo ✨❤️ Ta voix réconfortante, tes conseils remplis de bienveillance et de sagesse, la musique de fond féerique, les images captées parfaitement ... c’est un petit cadeau à chaque vendredi dont je suis très reconnaissante ☺️🌙 Oui pour les routines du soir et les méditations, j’adore ce que tu fais Josée-Anne, tout ce que tu fais me fais du bien 🌸✨

WoW routine du soir et méditation guidées de tous type sera génial 🤗🤗🤗

j'adore ces rendez-vous le vendredi et wow les images qui accompagnent tes paroles sont tellement belles!! j'adore le montage et les petits détails. bravo à Stan ;) oui pour une routine du soir !!!!

Bonne idée la vidéo routine du soir 🤗💕

Merci pour ton partage, tes vidéos sont apaisantes et inspirantes à la fois, je me sens bien à chaque fois que je regarde tes vidéos, toute sereine et reboostee, pleine d'élan. Mille merci pour ce que tu nous apporte

Bonjour Josée-Anne, je vous suis depuis peu, j'adore vos vidéos ! Vous êtes très inspirante, merci. Beaucoup de remise en question grâce à vous. J'adorerais connaître votre routine du soir. Ma fille a 11 mois et les nuit sont compliquées ! Mille mercis ❤

Merci beaucoup pour vos conseils.

Merci Josée-Anne pour ces conseils . Je suis aussi intéressée par ta routine du soir. Je te souhaite de joyeuses fêtes de fin d’année.

Josée-Anne, je te suis depuis plusieurs années maintenant et je fais partie de celles qui commentent peu les vidéos ou les posts. Et pourtant, tu es une femme si inspirante que j'aurais dû le faire il y a bien longtemps :-) J'aime énormément t'écouter et te lire, et tu m'as aidée à développer une bien meilleure relation avec moi-même (et à m'intéresser à l'astrologie et la lithothérapie entre autres !). Donc pour tout cela je te remercie et je te souhaite de te rétablir aussi vite que possible de ta commotion. 😗

Merci pour tout tes précieux conseils !!!! J’aime tellement tes vidéos 🙏

Ouiiiii une vidéo sur la routine du soir 😍

Merci pour tous tes conseils👍 une vidéo rituel avant de s'endormir mais carrément ! 🙏🧡😘

Qu'est ce qui me fait vibrer ? C'est T'écouter là en ce moment. Tu m'apaises. J'adore tes vidéos. Et pour une Video sur la routine du soir je suis partante. Chaleureusement ! Jocelyne

Merci du fond du coeur pour cette vidéo si douce et qui fait tellement de bien. Et du coup j'ai changé les paramètres temps d'écran de mon téléphone, chose que j'avais jamais pris le temps de faire. :)

Merci pour la vidéo. J'aime beaucoup la bande son !

Quel bonheur cette vidéo, qui tombe à pic avant les vacances ! Oh oui une video sur la routine!!! Je te souhaite de très belles fêtes !

Merci beaucoup pour cette vidéo ❤

La bande son de cette vidéo est tellement extra, j’ai voyagé sur le Nil 🥰🤤 Merci pour ces beaux conseils plein de déculpabilité!

Merci beaucoup ♥️ tellement pertinent! J'aimerais bien une vidéo sur la routine du soir. 😀

Wow! Merci tellement 💜✨

Ce cadre où tu vis est magnifique. J'adore cette cheminée où tu peux mettre un piano et faire le tour, c'est vraiment beau. Merci pour tes précieux conseils. Joyeuses fêtes...❤️

Merci pour la vidéo 🤩 partante pour une routine du soir ❣️

Quelle belle vidéo! Merci!

Bonjour Josée Anne, super vidéo merci🙏 il se dégage beaucoup de douceur de vos vidéo, ça donne envie de s’en donner à soi, de faire comme vous. La routine du matin était très inspirante aussi, elle met un peu de temps chez moi car je suis toujours à la bourre le matin et en stress car je repousse le réveil 10 fois, mais c’est sûr tout est lié, avec une routine du soir sans écran et au lit plus tôt avec méditation, les matins seront plus zen!! J’attends avec impatience cette nouvelle vidéo inspirante même si vous donnez déjà plein d’astuces! Merci 🤩

Ouiiii routine du soir stp😁😁 je viens d’activer « temps d’écran », c’est génial !

Je vous découvre pour la première fois ce soir....alors que j’ai justement décidé que cette année 2021, je prendrai encore plus de temps pour moi ...belle coïncidence 😊. Merci pour cette belle vidéo et oui à une vidéo routine du soir ✨

Bonjour Josée Anne un petit mot pour te dire que j'ai adoré cette vidéo qui fait du bien et me rappelle les fondamentaux à adopter pour 2021. Je vote pour plus de méditation sur la chaîne celles présentes sont absolument géniales ! Je te souhaite une belle fin d'année avec tes proches et de merveilleux projets pour 2021 !!!

Merci pour la video :-) OUII pour la Routine su soir!!

Coucou Josée-Anne :). Encore une belle vidéo toute en douceur, merci pour ça. Ca fait du bien de te voir et j'espère que tu vas de mieux en mieux ! Je suis bien intéressée pour une vidéo sur la routine du soir vers un bon sommeil. Bonne journée, au plaisir de continuer à te suivre.

J adore le chat 😅❤

Bonjour Josée Anne, merci pour cette belle vidéo et je suis très intéressée aussi par une vidéo sur la routine du soir ! Plein d’amour et de lumière !

Merci beaucoup pour cette vidéo, elle tombe bien !

Oui pour une routine du soir!! :D Merci pour cette belle vidéo! Non à la culpabilité!

Des conseils très précieux que j'essaye au mieux d'appliquer dans mon quotidien

Bravo et merci pour la vidéo très qualitative. Oui pour une vidéo de conseils sur la routine du soir. Je t'embrasse bien fort

Merci beaucoup pour cette nouvelle vidéo pleine d’astuces simples à mettre en place 🙂 une vidéo routine du soir serait top 😘

Hooo oui! La routine! 😍

Bonsoir, merci pour cette vidéo qui fait du bien. Super astuces. Oui une routine du soir 😁 Magnifiques images et musique, et cette jolies voix 🥰

Bonjour je suis également partante pour une routine du soir c’est toujours intéressant d’entendre d’autres manières de faire

Oui oui une routine du soiiiir 🥰

Merci 💖

Ouiiiii la routine du soir !!! Super vidéo 💓

Bonjour, volontier pour la routine du soir ! :)

Mon ptit truc ressourçant : écouter le podcast Le Phare ! ;-) ! J’espère que les épisodes vont reprendre, je les trouve plus profonds et authentiques que les vidéos. Ils me berçaient tellement ! Merci pour tout

Quel belle vidéo douceur ! Merci 😊 moi aussi j aimerais une vidéo pour la routine du soir. Au plaisir !

Super ces conseils merci ! J'aime beaucoup les tons de tes vêtements, c'est apaisant !

Merci pour cette belle vidéo ;) oui ça serait super que tu nous partage ta routine du soir ;)

🙏🙏🙏

Quel vidéo ! Bravo ❤️ elle m'apaise beaucoup et me donne encore plus envie de prendre soin de moi .

Hello Josée Anne ! Très belle vidéo, des conseils simples et efficaces 😊 Une vidéo routine du soir serait la bienvenue 😘

👋😊 De France, merci pour ta chaine et cette vidéo ! Par contre, 4 publicités sur 1 vidéo, c’est désagréable...

Quelle belle vidéo !!!.... tu es admirablement bien filmée... et tes conseils sont sages et merveilleux... emplis de bienveillance et de bien-être... J'ai adoré l'expression "se dater" = en france, ???... mais j'ai compris = "prendre soin de soi, lâcher-prise...." Une vidéo que l'on peut regarder et écouter, de temps en temps, pour le plaisir et pour s'imprégner de cette ambiance. Merci pour tout ça, A très vite, Cécile

Moi je viens commencer mon mandala et j'ai acheter un victoria's journals pour écrire, merci aussi 😉🎄 pour les écran sa fait du bien de lacher sa permet de faire d'autre chose de plus positif

Merci beaucoup pour cette vidéo très inspirante, très douce, très belle, elle me fait beaucoup de bien en elle même. Au sujet de la méditation, j'aimerais faire un partage d'expérience : durant le premier confinement français, j'ai vraiment médité tous les jours, tous les matins et ça m'avait tellement fait de bien. Seulement, après le déconfinement, j'ai du m'occuper de choses très stressantes et un peu dans l'urgence et la méditation est complètement passé à la trappe. Ça fait plusieurs mois maintenant que j'ai vraiment du mal à méditer le matin comme avant, et encore pire pour que cela soit régulier. Cependant, je sais que la méditation est vraiment une chose dont j'ai énormément besoin et qui m'a tellement aidé. Les quelques fois où j'ai vraiment pris un moment pour méditer et où sincèrement, ça m'a fait le plus de bien, ça a été le soir, proche d'une bougie, comme un petit rituel de sorcière. Je raconte cela parce que je suis pas mal d'influenceuses qui disent qu'il faut comme ABSOLUMENT méditer le matin et ça me culpabilisait de me dire que ces dernier temps, le fait que les seules fois où je méditais, c'était le soir. Long message pour te remercier de simplement évoquer le fait que la méditation ne soit pas forcément quelque chose d'inutile si ce n'est pas fait le matin.

bravo pour tes videos

Merci, Merci, Merci

J’adore t’es vidéos 🥰

Bonjour je suis très intéressée par la routine du soir, merci 😊

taa lair detre super gentille est cool

Ma routine du soir est sacrée! Nous venons d'adopter un chien et ma routine prend le bord. J'essaye de la reprendre parce que ça fait toute une différence pour moi. J'aimerais bien connaître la tienne :)

Merci

👍

Bonjour Josée Anne. Je suis également intéressée par une routine du soir. Fabienne

Bonjour de France Josée-Anne. Quelle est la chanson a 11:35 s'il te plaît ? C'est très beau. 💚

Ohh oui!! Merci Josee Ann! C'est quoi l'application dont tu parles? 😃

3 жыл бұрын

Sur l'iPhone, c'est dans les paramètres ❤️ 😃

J'adorerais une routine du soir

♥♥♥♥♥♥♥

Salut! Pour 2021, prévois-tu des voyages au QC en grand groupe? Je rêvais de participer à tes échanges internationals

3 жыл бұрын

Je ne crois pas que ça va arriver en 2021, mais soyez assurés que dès que c'est possible, toute l'équipe s'y met! 😃

bonjour, quel est le nom de l application pour bloquer des apps pendant un certain temps?

@camillepisiaux6782

3 жыл бұрын

Sur l’iPhone c’est dans les paramètres

3 жыл бұрын

Exactement comme Camille t'a répondu : sur l'iPhone, c'est dans les paramètres 😃

Si tu as le nom de l'application pour les alertes sa me serait très utile, je te dit une deuxième fois pour tes conseills son très utile

@consciousmind8

3 жыл бұрын

C’est sur les iPhone qu’il y a cette fonctionnalité là ! C’est dans les réglages > temps d’écran > limites d’app. Elle a un iphone et c’est comme ca que ça fonctionne pour elle, j’ignore si les autres marques de cellulaire ont cette fonction aussi! :)

@coquelibio

3 жыл бұрын

Sur Android, dans les paramètres, il y a "équilibre digital". On peut programmer du temps par appli / du temps par jour / et des coupure sur certaines périodes.

@natashasvechinskaya5631

3 жыл бұрын

Nice ;)

J'ai tellement de choses à faire dans une journée que je fais tout à la presse la j'écoute ton vidéo en fessait le ménage de la salle de bain avec un the pas loin.

moi trop anxieuse ++ :(

Wow très bons trucs pour prendre soins de soi ! 👍🏼🙏 Par contre 4 pubs pour 25 min ... un peu intense 👎🏻

3 жыл бұрын

Oh là là!! Vraiment désolée, on a oublié de désactiver la fonction. KZread met automatiquement ce genre de pub maintenant, c'est abusé. Je corrige tout de suite! :)

3 жыл бұрын

(Bon, on a été démonétisés, je m'en occuperai dès que c'est réglé. La bonne nouvelle je crois c'est que la démonétisation enlève les pubs!)