Quand on a ses règles, les serviettes hygiéniques sont une solution simple et pratique. Mais laquelle choisir? Comment la mettre? Quand la changer? Où la jeter? Découvre des réponses à toutes tes questions.
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Il est recommandé de changer de serviette hygiénique toutes les 4 à 6 heures et parfois plus souvent les jours où le flux est le plus abondant. Quand vous dormez, vous pouvez également porter des serviettes spécifiquement conçues pour la nuit.
Lorsque vous retirez votre serviette hygiénique, vous pouvez l’envelopper dans l’emballage de la nouvelle serviette ou dans du papier toilette. Ensuite, assurez-vous toujours de faire le bon geste pour la planète en mettant la serviette et les emballages à la poubelle et jamais dans les toilettes.
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