COMMENT LUTTER CONTRE L'ENNUI LIÉ AU MINIMALISME ?

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► Description de la vidéo : Certaines personnes ont une image assez négative du minimalisme (et parfois des gens qui le pratiquent) et le voient comme quelque chose de très ennuyeux. Ils se disent que quand on a moins de vêtements dans son dressing, moins d'objets et de meubles dans sa maison, on finit forcément par se lasser et tourner en rond à un moment donné. Et cette croyance bloque certaines personnes dans leur désencombrement car cela les empêche de se débarrasser de tout ce qu'elles aimeraient éliminer de leur intérieur. Dans cette vidéo, nous allons donc voir comment lutter contre l'ennui lié au minimalisme.
► Livres conseillés sur le Minimalisme :
- L'art de l'essentiel, Dominique Loreau : amzn.to/34UpCK5
- La magie du rangement, Marie Kondo : amzn.to/3H0J5Ws
- L'essentiel et rien d'autre, Fumio Sasaki : amzn.to/3H5G9b3
- Le bonheur est dans le peu, Francine Jay : amzn.to/3H52bea
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#UneVieSimpleEtZen #Minimalisme #EtreMinimaliste

Пікірлер: 85

  • @uneviesimpleetzen
    @uneviesimpleetzen2 ай бұрын

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  • @chantalgascon774
    @chantalgascon774 Жыл бұрын

    Oui l’ennui me fait fuir le minimalisme! Comme j’habite seule et que je suis retraitée ma vie serait longue et sans agrément s’il n’y avait pas autour de moi pleins de petites choses pour m’accrocher. Sans être dans l’excès j’aime bien choisir mes vêtements le matin selon mon humeur. J’aime avoir le choix de lire, tricoter,peindre etc. pour occuper mes journées. Je crois que le minimalisme s’adresse plus à des gens qui doivent jongler entre vie familiale, vie sociale, travail. Eux le minimalisme leur permet de sauver du temps.

  • @uneviesimpleetzen

    @uneviesimpleetzen

    Жыл бұрын

    Le minimalisme peut aussi répondre à un appel de notre cœur vers plus de légèreté, plus de simplicité, plus de sérénité. C’est une démarche très personnelle donc c’est important de s’écouter 😊

  • @abernard8699

    @abernard8699

    Жыл бұрын

    Le minimalisme est pour moi le contraire car j'ai beaucoup de temps à consacrer à des activités qui m'intéressent VRAIMENT. Je ne m'ennuie jamais, je manque de temps et je continue à desencombrer

  • @DNadia-ul7ed

    @DNadia-ul7ed

    Жыл бұрын

    Tout-à-fait d'accord avec Chantal ! J'y ai réfléchi et ai un peu desencombré mais sans excès. Je pense que les excès sont rarement une bonne chose. Je préfère doser

  • @pascaledaniel4863

    @pascaledaniel4863

    9 ай бұрын

    Quand on est créatif manuel on a souvent besoin de matériel varié. Le vide m'angoisse et me stérilise. La contrepartie, c'est le désordre...

  • @buburr2215
    @buburr2215 Жыл бұрын

    Je suis solitaire moi aussi mais je m’amuse à toujours trouver quelque chose à débarrasser 😃. Je prends plaisir à vivre dans mon intérieur épuré. Je ne m’ennuie pas, au contraire j’ai hâte d’arriver chez-moi et si je n’ai rien à faire, ça me fait plaisir d’y rester. J’ai maintenant une pièce complète pour faire mon artisanat 🥰🥰

  • @uneviesimpleetzen

    @uneviesimpleetzen

    Жыл бұрын

    Ah c’est génial 😍

  • @audebs4376
    @audebs4376 Жыл бұрын

    Je travaille et j'ai 3 enfants dont 2 en bas âges. Je n'ai plus jamais le temps de rien. Séduite par le minimalisme avant tout pour le côté organisationnel, je suis en train de désencombrer ma maison. Vivement que j'ai fini alors si après cela j'ai le luxe de m'ennuyer 😂Merci en tout cas pour tes vidéos toujours très bien faites !

  • @uneviesimpleetzen

    @uneviesimpleetzen

    Жыл бұрын

    Oui je te souhaite de goûter à ce luxe 😉 Merci pour ton soutien 🥰

  • @ClaudyneHappy
    @ClaudyneHappy Жыл бұрын

    Hello Aurélie. Merci pour ce partage très intéressant😉Mon chemin vers le minimalisme m'a laissé du temps et il est vrai qu'au début, je n''étais plus habituée à avoir du temps...je m'ennuyais car je ne savais pas quoi faire de ce temps. La société de consommation, entre autre, nous manipule et nous dicte ce que nous devons faire à chaque instant et quand tu quittes ce mode de vie, tu te retrouves à ne plus savoir par toi-même ce que tu as envie de faire ou pas avec ce temps libre. Au début, c'est un peu "flippant" mais avec le temps, pour ma part, j'adore avoir ces moments où je ne fais rien. Je regarde autour de moi, j'observe et je me rends compte de tout ce dont je n'avais pas fait attention jusque-là et cela fait énormément de bien. Je suis d'accord avec toi, l'ennui ce n'est pas mal. Je dirais : Ennuyons-nous, reconnectons à nous et prenons le temps de vivre...le minimalisme nous y aide et je le recommande. Belle soirée et à bientôt 😘

  • @uneviesimpleetzen

    @uneviesimpleetzen

    Жыл бұрын

    Magnifique message ! Merci Claudyne 😍

  • @julialatulipe
    @julialatulipe Жыл бұрын

    hey ! pour moi, le minimalisme permet de libérer du temps pour soi, et pour ce qui compte vraiment et même si parfois ça passe par des phases d’ennuie je trouve ça toujours mieux que d’être sans cesse entrain de courir après le temps ❤

  • @uneviesimpleetzen

    @uneviesimpleetzen

    Жыл бұрын

    Totalement d’accord avec toi 💛

  • @leilaelle4588
    @leilaelle4588 Жыл бұрын

    Le minimalisme n'est pas du tout ennuyeux. Pour moi, c'est faire des choses inintéressantes ou répétitives qui est ennuyeux. Les moments calmes ne sont pas ennuyeux non plus, au contraire, j'aime aussi me poser, réfléchir, écouter mon corps, me reposer, laisser la place pour faire émerger ce que parfois je ne laisse pas sortir ou sentir... et comme tu dis, il y a tellement de chose à faire dans la vie à part acheter, consommer ou regarder les écrans pendant des heures etc...Merci

  • @uneviesimpleetzen

    @uneviesimpleetzen

    Жыл бұрын

    Merci à toi 😍

  • @coralie.b
    @coralie.b Жыл бұрын

    Je suis très solitaire et je m'ennuie depuis que j'ai vider ma maison mais je trouve des choses positives à faire j'aime beaucoup cette vidéo merci beaucoup

  • @uneviesimpleetzen

    @uneviesimpleetzen

    Жыл бұрын

    Merci à toi Coralie 😘

  • @nicky7256
    @nicky7256 Жыл бұрын

    Dans le temps, les gens avaient juste le nécessaire, et ne se posaient pas autant de questions. Ils allaient plus à l'essentiel. Aujourd'hui, société de consommation oblige, on achète et encombre nos maisons, sans même, parfois,savoir ce que nous possédons Se recentrer sur soi.... du bonheur....

  • @isadecobert1817
    @isadecobert18175 ай бұрын

    Bonjour Aurélie. Quand mes enfants sont partis, j'ai désencombrée mes 3 chambres . Maintenant , J'ai juste à mettre 3 à 5 choses Max sur les lits . Et je peux faire les plinthes, et nettoyer en TT peu de temps Avant il fallait nettoyer le dessus des armoires, les tablettes, les objets etc etc. Et j'avais du plomb dans les godasses comme on dit. Aujourd'hui quel bonheur , c'est vite fait et c'est relaxant d'avoir peu de choses . MERCI 😘

  • @radioscrap
    @radioscrap Жыл бұрын

    Oh que j'aimerais bien m'ennuyer !! Un métier passionnant, des balades en forêt ressourçantes, des moments créatifs... Grâce au minimalisme, moins de ménage, moins de superflu, pas de choses que je n'ai pas envie de faire. Que du bonheur !!

  • @annajika6082

    @annajika6082

    Жыл бұрын

    Bravo

  • @s.c.2378
    @s.c.2378 Жыл бұрын

    Le minimalisme m’a fait énormément de bien. Ça facilite le mouvement puisqu’on peut déménager plus facilement, on passe moins de temps à chercher un objet dont on a besoin, ça facilite le ménage, bref moi j’adore 👍

  • @daniellechiaroni3026
    @daniellechiaroni3026 Жыл бұрын

    Bonjour, Le minimalisme m'a beaucoup aider , 1 ...contre la boulimie une perte de 23 kg à 40 ans ! 2 ...a mieux comprendre la finance et gérer mon budget ! 3 ...a mieux choisir mon entourage ! 4 ....a vivre pour moi ,avec mes désirs à moi ! 5 ....a reprendre le sport et de l'estime de soi ! 6 ...a affronter tous les problèmes une bonne fois ! Merci de votre aide 😗😗😗

  • @julialatulipe

    @julialatulipe

    Жыл бұрын

    Bravo pour ton parcours 😊❤

  • @uneviesimpleetzen

    @uneviesimpleetzen

    Жыл бұрын

    Merci pour ton partage inspirant Danielle 🙏🏼

  • @delphinebasson84
    @delphinebasson84 Жыл бұрын

    Tous les jours, je me lance un petit défi pour installer de la nouveauté dans ma vie : tourner à droite et non à gauche sur mon trajet habituel, tenir mon sac à main de l'autre côté et d'autres défis plus importants... J'apprends actuellement à ne rien faire, pas si simple !!!

  • @uneviesimpleetzen

    @uneviesimpleetzen

    Жыл бұрын

    Génial ! J’adore ton défi quotidien 😍

  • @abernard8699

    @abernard8699

    Жыл бұрын

    Il y a plein de choses à faire pour les autres. Les associations cherchent toutes des bonnes volontés

  • @mathildehaha5106
    @mathildehaha510610 ай бұрын

    Ce qui m'ennuie dans le minimalisme, c'est le temps d'attente à devoir garder les objets avant qu'ils partent. Merci beaucoup d'avoir sortie la vidéo ou vous expliquiez que pour changer la déco, juste bouger les objets de leurs places initiales peut apporter un nouveau souffle. 😁

  • @marika83640
    @marika83640 Жыл бұрын

    Je suis mère de famille de 3 enfants. Minimaliser mon environnement est vital.

  • @nancycournoyer7381
    @nancycournoyer7381 Жыл бұрын

    J'ai adoré ce sujet qui permet une belle réflexion.

  • @uneviesimpleetzen

    @uneviesimpleetzen

    Жыл бұрын

    Merci pour ton retour 😊

  • @marie-noelleborgne9681
    @marie-noelleborgne9681 Жыл бұрын

    Moi aussi je me suis beaucoup ennuyé quand j'étais petite j'avais qu'un poupon et quelques jeux de sociétés pour toute la famille et j'ai développé une grande imaginez et je trouve que c'est super je viens d'envoyer ta vidéo à ma fille elle a deux petits et je lui dit toujours qu'ils ont trop de choses il faut qu'un enfant s'ennuie pour développé ses capacités à inventer créée dès choses maintenant j'éprouve de l'ennui mais c'est pas le même ça m'ennuie de ranger déplacer mes affaires c'est d'un ennuis mortel mais j'ai déjà beaucoup désencombré mais je trouve que j'ai encore de trop et ça m'ennuie je viens de faire encore un bon tri et il me reste 3 énorme cartons de CD je vais les ouvrir un à un pour voir si il n'y a pas de souvenirs de mes enfants dedans et je vais les donner à mes voisins ils vont les vendre en lots moi j'ai pas la patience et je serais débarrasser et après les deux mois d'été je reste tranquille je profite du soleil et mi septembre je referais un tri pour pouvoir me débarrasser de certains vêtements il faut que j'achète dès pulls où gilets dans les thon beiges écru pour que ça aille avec mes vêtements que je veux garder tant que je n'ai pas trouvé ce que je veux je garde mes affaires j'ai déjà vraiment beaucoup réduit bonne continuation

  • @uneviesimpleetzen

    @uneviesimpleetzen

    Жыл бұрын

    Merci pour ton partage inspirant 🥰

  • @chanboubou9245
    @chanboubou9245 Жыл бұрын

    Bonjour Aurélie. Il suffit parfois de changer de trottoir pour découvrir un nouvel angle de vue, des façades qu on n avait jamais remarquées... pas ennuyeux du tout😉

  • @uneviesimpleetzen

    @uneviesimpleetzen

    Жыл бұрын

    Tout à fait 😉

  • @marie-jo1033
    @marie-jo1033 Жыл бұрын

    Merci Aurélie ! Moi aussi je me parle à moi-même à voix haute, quand je réfléchis, ou bien quand je me réprimande pour une maladresse ou une mauvaise décision. Bonne soirée à tous ! 💗

  • @uneviesimpleetzen

    @uneviesimpleetzen

    Жыл бұрын

    Ahah je ne suis pas seule merci 😅😉

  • @sophiegonnet6398
    @sophiegonnet63989 ай бұрын

    Le minimalisme est tout sauf ennuyeux car pour y arriver c’est un gros challenge dans nos vie , donc le chemin est passionnant jamais fini

  • @marlysedaegele3525
    @marlysedaegele3525 Жыл бұрын

    Très intéressant

  • @juliecre7837
    @juliecre7837 Жыл бұрын

    J'aime m'ennuyer , mon esprit en a besoin pour se ressourcer , être créatif. C'est essentiel mais malheureusement aujourd'hui les sollicitations ne s'arrêtent jamais

  • @uneviesimpleetzen

    @uneviesimpleetzen

    Жыл бұрын

    En effet, on doit faire pas mal d’efforts pour se créer sa bulle, limiter les sollicitations et goûter au calme et la tranquillité 🙏🏼

  • @leilaelle4588
    @leilaelle4588 Жыл бұрын

    Si vous vous ennuyez, demandez vous quel ami ou proche vous n'avez pas contacté depuis longtemps et contactez le. Regardez les coins, villages, balades ou animations/expos sympas à découvrir dans votre région et organisez une sortie découverte, allez pique niquer ou faire du sport, danser, lire un livre de la bibliothèque, réparer quelque chose qui traine depuis longtemps...faites du tri, une formation gratuite (biblio)ou payante sur n'importe quel sujet...

  • @annabnt7265
    @annabnt7265 Жыл бұрын

    Merci à vous pour cette vidéo. Je suis dans une période de creux et l’ennui prend énormément de place. Je le subis un petit peu mais, je sens qu’il est utile…

  • @uneviesimpleetzen

    @uneviesimpleetzen

    Жыл бұрын

    On passe parfois par des phases désagréables mais essentielles pour évoluer et avancer. Je t'envoie tout mon soutien 🙏

  • @lucasdubois3742
    @lucasdubois3742 Жыл бұрын

    Superbe vidéo, je pense que l'ennui est essentiel pour moi, merci pour tout 🙂

  • @uneviesimpleetzen

    @uneviesimpleetzen

    Жыл бұрын

    Merci à toi 🙏🏼

  • @Brains60099
    @Brains60099 Жыл бұрын

    Minimalisme ne m ennuis pas. J aime ça. Une vie très paisible. Tu dors bien. Pas trop de dettes. No stress

  • @nathaliepatarin4861
    @nathaliepatarin4861 Жыл бұрын

    Je n’ai pas le temps de m’ennuyer et je ne suis pas seule J’aime bien le dimanche après-midi prendre 2 heures pour moi et être seule Merci beaucoup super vidéo 😘😘

  • @uneviesimpleetzen

    @uneviesimpleetzen

    Жыл бұрын

    Merci Nathalie 😘

  • @karenbsd
    @karenbsd Жыл бұрын

    Quand jai commencé le minimalisme j'ai eu des moments d'ennuis mais ça m'a permi de redécouvrir pleins de choses sur moi et que j'aimais. Aujourd'hui je m'ennuie bcp moins mais parfois je me sens surchargée au contraire, je cherche l'équilibre et continue ma quête du moins 😉

  • @uneviesimpleetzen

    @uneviesimpleetzen

    Жыл бұрын

    Et c’est une magnifique quête a mon sens 😍

  • @annes7018
    @annes7018 Жыл бұрын

    Je suis malgré moi isolée à cause de 2 accidents et bientôt un opération. Je vis à la maison coupée du relationnel professionnel, ce n’est pas simple. Avoir trop de temps me renvoie trop à moi même et à mes problèmes. Je me connais plus mais je cherche une passion que je peux faire car limitée par ma santé. Je me suis toujours autorisée des pauses. 😉

  • @uneviesimpleetzen

    @uneviesimpleetzen

    Жыл бұрын

    Je te souhaite de découvrir une passion qui t’apporte beaucoup de joie 😍

  • @professeurzephyr
    @professeurzephyr Жыл бұрын

    Bonjour, je ne comprends pas le postulat de base de cette vidéo : pourquoi minimalisme et ennui seraient-ils liés ? Perso je ne m’ennuie jamais

  • @uneviesimpleetzen

    @uneviesimpleetzen

    Жыл бұрын

    C’est une remarque qu’on me fait souvent donc j’ai voulu y répondre de manière complète 😉

  • @slamdogvisionnaire8606
    @slamdogvisionnaire86069 ай бұрын

    Je préfèrerai devenir minimaliste plutôt que m'encombrer l'esprit et mon espace de vie avec 1001 choses plus ou moins utiles... Merci pour cette vidéo !

  • @nadiaattalah4368
    @nadiaattalah4368 Жыл бұрын

    Moi j'ai des chambres minimaliste et des chambres charger, mais bizarrement j'aime aller dans la chambre minimaliste car sa m'apaise, y a un vide, un silence, même si je m'ennuie je me sens reposer avec le temps , sa me permet de mieux réfléchir. Parcontre quand je me retrouve dans les autres pièces je suis vraiment pas bien. Mais l'ennui me fait du bien surtout que j'ai des journées très très chargées 😅

  • @uneviesimpleetzen

    @uneviesimpleetzen

    Жыл бұрын

    Je te comprends tellement par rapport aux pièces chargées 😅

  • @noellinegallant4027
    @noellinegallant40275 ай бұрын

    nON L'ENNUI DE ME DÉRANGE PAS AU CONTRAIRE SA M'AIDE A ME RETROUVER.eT COMME TU DIS APRES J'AI PLUS D'IDÉES QUI ME VIENNENT.

  • @dalilacoudert1077
    @dalilacoudert1077 Жыл бұрын

    L ennuie c est faire face a soi meme . Moi j 'aime m ennuyer ca me permet de rever de reflechir d 'alpprendre . Mais surtout de soufler et etre la ou je dois etre .

  • @veroniqueandrade19
    @veroniqueandrade19 Жыл бұрын

    Oui le minimalisme me fait peur pas de m'ennuyer mais de n'être plus rien,de disparaitre 😔

  • @user-yl6tp9vh2n
    @user-yl6tp9vh2n Жыл бұрын

    Le chemin vers le minimalisme est amusant et pas dutout ennuyeux mais jai peur que si je deviens une vraie minimaliste je me lasse du tres peu de choses que jaurais. Bisou ❤

  • @uneviesimpleetzen

    @uneviesimpleetzen

    Жыл бұрын

    Il faut souvent expérimenter les choses pour savoir ce qui nous convient ou non. Tant qu’on reste dans le théorie, ça reste des hypothèses. Teste et tu verras 😉

  • @ccatgtr123
    @ccatgtr123 Жыл бұрын

    Les stimulis me fatiguent depuis toujours, j'aime les espaces vides et la solitude. Pour autant je ne m'ennuie pas 😁

  • @rachellecarle6404
    @rachellecarle64045 ай бұрын

    Non, le minimalisme ne me donne pas l'ennui. Au contraire, je sais où trouver mes choses pour faire mes hobbies. Je me sens bien au fait que ma maison soit bien rangée. ❤

  • @matifyapeps8902
    @matifyapeps89028 ай бұрын

    Les nouvelles activités grave j'adore mais le soucis chez moi cest les activités manuelle donc cela demande du matériels et cest un volume enorme malgre le trie et desencombrement (les associations, prof d'ecoles étaient ravie!) Mais est ce compatible avec le minimalisme ?

  • @uneviesimpleetzen

    @uneviesimpleetzen

    8 ай бұрын

    Le but du minimalisme est de se concentrer sur l’essentiel pour être plus heureux. A toi de prioriser les activités que tu préfères et de garder le matériel dont tu as besoin 😉

  • 9 ай бұрын

    Je commence le minimalisme donc je ne peux pas dire si c'est ennuyeux le minimalisme.

  • @beatricevigouroux2661
    @beatricevigouroux2661 Жыл бұрын

    Bonjour, Pour moi le minimaliste est pas dutout ennuyeux. D'ailleurs, mes parents me disaient que si je m'ennuiais c'était très bien (petite je comprenais pas vraiment) plus tard j'ai pu comprendre pourquoi je suis une grande rêveuse, pourquoi j'aime me retrouver seule parfois. D'ailleurs mes enfants sont pareils alors que leurs conjoints sont dans l'excès ils supportent pas l'ennui et ils font des plannings surchargés surtout le we...

  • @a.2773
    @a.277311 ай бұрын

    Faire le tri est ennuyant mais nécessaire et vital pour moi 😂 il est normal d’éprouver de l’ennui dans sa vie 🤷‍♀️

  • @objectifbonheur
    @objectifbonheur Жыл бұрын

    Merci pour ta vidéo 😊 j’ai également une chaîne sur le sujet 😊 au plaisir de partager

  • @uneviesimpleetzen

    @uneviesimpleetzen

    Жыл бұрын

    Merci à toi 😊

  • @user-jf4vw6jr9z
    @user-jf4vw6jr9z Жыл бұрын

    au contraire je trouve que prendre le temps de ne rien faire permet de se ressourcer. j'aime passer du temps à ne rien faire, au calme pour me détendre.

  • @carolestengel9651
    @carolestengel9651 Жыл бұрын

    L'hyperstimulation que nous subissons au quotidien à, je trouve, beaucoup d'impact négatif sur les enfants...mon fils de 10 ans ne supporte pas de ne rien faire , il ne "sait" pas s'ennuyer et il voit ça comme quelque chose de très négatif...c'est compliqué de lui faire prendre conscience de l'importance de mettre son cerveau en "pause" de temps en temps.

  • @daniellejacques1686
    @daniellejacques1686 Жыл бұрын

    Le minimaliste n'est pas du tout ennuyeux!! Je trouve comme toi que j'ai plus d'imagination et de créativité!!

  • @user-jf4vw6jr9z
    @user-jf4vw6jr9z Жыл бұрын

    Passer du temps avec soi-même donne de la sérénité.

  • @uneviesimpleetzen

    @uneviesimpleetzen

    Жыл бұрын

    Je trouve aussi 🙏🏼

  • @touriaa6839
    @touriaa6839 Жыл бұрын

    Pour moi l’ennui c'est rien à voir avec le minimalisme. Ia vérité je me demande pourquoi le mot minimalisme ça fait peur pour certaines personnes alors que dans cette façon de vivre il y'a que du bien pour nous .merci beaucoup pour cette vidéo

  • @uneviesimpleetzen

    @uneviesimpleetzen

    Жыл бұрын

    Nous sommes tous différents et nos peurs aussi. Merci pour ton retour 😉

  • @abernard8699

    @abernard8699

    Жыл бұрын

    La peur du vide et la volonté d'appartenir à un groupe

  • @user-jq7dp9cu3z
    @user-jq7dp9cu3z Жыл бұрын

    L ennui M angoisse et me sens inutile deprimant

  • @LiLi-ee3gb
    @LiLi-ee3gb Жыл бұрын

    je m'ennuie h24 7/7

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