Comment le stress détruit votre santé à petit feu pour arriver à la maladie (le MAL a dit !)

Ғылым және технология

Le stress est un facteur de risque de maladies cardiovasculaires brun démontré. Et pas que !

Пікірлер: 341

  • @dr.walid.mekeddem
    @dr.walid.mekeddem10 ай бұрын

    Je précise parce qu'apparemment tout le monde n'a pas compris, en début de vidéo je dis bien JAUNE et pas JEUNE !🥲

  • @clairedubois6065

    @clairedubois6065

    10 ай бұрын

    Moi aussi😂😂

  • @clairedubois6065

    @clairedubois6065

    10 ай бұрын

    Cest quoi la difference entre stress et anxiete?

  • @tatasimone

    @tatasimone

    10 ай бұрын

    @@clairedubois6065 la durée et l'objet : le stress est lié à une situation précise et présente, lorsque cette situation disparait, le stress disparait. lorsque la situation se présente quotidiennement, le stress devient chronique, il disparait moins vite, voir plus du tout. l'anxiété s'étend sur le temps long et n'est pas lié à une situation précise et présente mais à la crainte de la réalisation d'un certain type de situation .

  • @MissCL81

    @MissCL81

    9 ай бұрын

    Ah moi aussi j'ai entendu "jeune". C'est pour ça que je comprenais pas l'histoire du Marsupilami 😆

  • @marie-christinelange131

    @marie-christinelange131

    7 ай бұрын

    ​@@MissCL81Moi pareil !!!🤣

  • @vipe2383
    @vipe238310 ай бұрын

    La société qui nous détruit, compliqué de trouver du travail, de savoir quoi faire de sa vie, des problèmes d'argent, il faut aller toujours plus vite en faisant les choses toujours mieux. C'est dur de pas être stressé aujourd'hui

  • @chawarma1048

    @chawarma1048

    10 ай бұрын

    Moi je ne le suis pas, sauf dans des moments assez ponctuels (quand j'ai peur de louper mon train par exemple, ce qui est rare). Pourtant j'ai des tas de symptômes pesants et de pathologies.

  • @guilloiscorinne

    @guilloiscorinne

    10 ай бұрын

    Eh oui.le capitalisme: la productivite,salaires minables,speculation immobiliere,alimentaire...

  • @nathaliedejean2985

    @nathaliedejean2985

    6 ай бұрын

    Oui c'est exactement ça

  • @burnouttvone

    @burnouttvone

    6 ай бұрын

    Le docteur raconte des conneries avec sa grosse calvitie du au stress 😂😂😂

  • @momo76morgan54

    @momo76morgan54

    5 ай бұрын

    le problème de notre siècle : kzread.info/dash/bejne/hKdrpKWRdK6uYdI.html

  • @kinezik3197
    @kinezik31976 ай бұрын

    Le stress est la porte ouverte à toutes les maladies !!!!

  • @sebastienblondel124
    @sebastienblondel1246 ай бұрын

    Moi maintenant, quand je ne me sens plus bien dans un boulot, je me barre ailleurs. Fini les patrons manipulateurs et les collègues toxiques. Désormais c'est MOI qui recrute l'entreprise dans laquelle je souhaite travailler, un point c'est tout. Super vidéo en tout cas

  • @Sab1411

    @Sab1411

    6 ай бұрын

    👍 vous avez entièrement raison

  • @Zoubida-lt8zv

    @Zoubida-lt8zv

    6 ай бұрын

    Bravo. Je suis d'accord avec vous. Pourquoi subir ces relations toxiques.

  • @solsol513

    @solsol513

    6 ай бұрын

    Bien dit mon salaud

  • @Nino62000

    @Nino62000

    5 ай бұрын

    Exactement, ras le bol de tout ces pervers narcissiques au boulot !

  • @Mauraneb

    @Mauraneb

    5 ай бұрын

    Pareil ! Mais du coup j'en suis à ma 7ème entreprise en 10 ans 😮‍💨

  • @ptitemarseillaise6167
    @ptitemarseillaise616710 ай бұрын

    Je suis en rechute de burn out, et j'ai su reconnaître les signes que j'ai déjà eu il y a 8 ans (migraines, pleurs, insomnies, fatigue extrême, etc...). On se rend pas compte de toutes les conséquences du stress (chute de cheveux, diarrhée etc). Écoutez votre corps !

  • @annesophiecamporelli5183

    @annesophiecamporelli5183

    10 ай бұрын

    Je me reconnais dans tout sa...courage à vs

  • @tatasimone

    @tatasimone

    10 ай бұрын

    fuyez

  • @yanissinay252

    @yanissinay252

    6 ай бұрын

    Y a-t-il une réel solution ? J’ai fais un burn-out alors que je mangeais sainement on va dire , 4 fois j’allais au sport…. La j’ai commencé la médiation qui aide réellement mais sur 1h ou 2 pas plus . Sincèrement je sais pas si il y a une réel solution

  • @dalilas.855

    @dalilas.855

    6 ай бұрын

    Je découvre vos vidéos et cela me fait prendre conscience que je ne vais pas bien du tout car à 64 ans, malgré que je suis toujours active, je me rends compte que mon corps commence à me faire payer ma mauvaise hygiène alimentaire, ma sédentarité : surpoids, début cholesterol, pré diabete et stress et mal être donc la plupart du temps énervée ou déprimée. Il faut vraiment que je me prenne en mains sinon je cours à la catastrophe. Merci ! J'espère que je vais arriver à changer toutes ces mauvaises habitudes !

  • @stephanielelievre1199

    @stephanielelievre1199

    5 ай бұрын

    ​@@dalilas.855petit à petit ❤

  • @Alexabea77
    @Alexabea776 ай бұрын

    C’est rare qu’un médecin parle du stress, merci ! Le corps a une mémoire et ce qui ne s’exprime pas, s’imprime !

  • @misterderf3914
    @misterderf39146 ай бұрын

    on ne se stress pas tout seul , c est souvent les autres , le milieu professionnel , qui provoque ce stress .et il est vrai que l on passe par plusieurs etats pathologique avant de se rendre compte que tout vient du stress.

  • @Quent_1
    @Quent_110 ай бұрын

    J’ai mis +1min à comprendre que vous disiez « jaune » et pas « jeune » 😅

  • @nathancheval4526

    @nathancheval4526

    10 ай бұрын

    De fou

  • @chawarma1048

    @chawarma1048

    10 ай бұрын

    Pareil, j'avais pas saisi le rapport avec le marsu du coup. Peut-être que c'est l'accent du Nord (pourtant je dois avoir le même).

  • @marilou2028

    @marilou2028

    10 ай бұрын

    Pareil et pourtant j'ai vu votre commentaire avant (je faisais autre chose en même temps) 😅

  • @melcay1

    @melcay1

    10 ай бұрын

    Moi aussi, j’ai même cru avoir raté un passage et j’ai replay la vidéo 😭😭

  • @mariamb1777

    @mariamb1777

    10 ай бұрын

    MAIS OUI !!! 😂😂

  • @nathaliegayaud1773
    @nathaliegayaud17736 ай бұрын

    En effet, on ne parle pas assez du facteur de stress dans le déclenchement d'un AVC. Pour ma part, victime d'un AVC en 2010, sans cause établie, j'en suis venue à cette conclusion... Tout ceci est VRAI ! 👍

  • @MasterGaming-qp2gb

    @MasterGaming-qp2gb

    5 ай бұрын

    non t'as juste les artères génétiquement faible, faut arrêter de tout mettre sur le dos du stress

  • @Masskni14
    @Masskni146 ай бұрын

    Oui Docteur, le stress tue ! Merci pour vos postes. Ils sont concis, clairs et en même temps très informatifs.

  • @Sandra_childofgod
    @Sandra_childofgod9 ай бұрын

    Il y aussi le gluten. Ventre qui gonfle, problème de peau, les gens se nourrissent de trop de gluten à un moment donné le corps dit stop. Ça serait bien d’en parler. Beaucoup passent à côté. Merci docteur pour cette vidéo

  • @djamilacharefi6134
    @djamilacharefi61346 ай бұрын

    Soubhanallah le stres est guéri par les invocations et LES PRIÈRES croyez-moi UNE PAIX ET LUMIÈRE ILLUMINE NOS COEURS POUR LES CROYANTS SINCÈRES ...SOUBHANALLAH....BRAVO pour tous vos efforts et votre dévouement ... Bonne continuation 😮😊

  • @BarkahoumMOKRANI

    @BarkahoumMOKRANI

    6 ай бұрын

    😮

  • @eldinhodovic7948

    @eldinhodovic7948

    6 ай бұрын

    Je comprends votre point de vue mais je trouve dommage de contextualiser la religion a ce point. Ce qui est vrai c'est que les moments de prière permettent de vivre l'instant présent. Ce dernier et le lâcher prise permettent de faire diminuer le stress négatif. Le point négatif des religions ce sont les traditions que certaines personnes s'imposent et cela est contre productif.

  • @jamsun5054

    @jamsun5054

    6 ай бұрын

    @@eldinhodovic7948dommage de ne pas vous ouvrir plus l’esprit. La religion n’est un problème que pour ceux qui veulent endoctriner les uns (donc en aucun cas des gens pieux) et pour ceux qui comme vous veulent absolument persuader les autres que leur croyance est une contrainte… laissez aux gens leur libre arbitre et tout ira bien. S’ils se sentent bien dans leur prière et alors ? C’est fou ça !

  • @Fatibabyyy777

    @Fatibabyyy777

    6 ай бұрын

    C'est pas faux mais beaucoup doivent revoir d abord leurs comportements et se éloigné des personnes méchantes se redonner de la valeur non pas de l orgueil ni arrogance voir les priorité parents ect

  • @user-hp4pb5kg6e
    @user-hp4pb5kg6e7 ай бұрын

    Merci monsieur,vous nous faites du bien ! Restons positifs le plus possible

  • @sophiezibi6056
    @sophiezibi60566 ай бұрын

    Merci Monsieur, c’est pas facile de parler en direct et vous remercie de votre bienveillance !👍🏻👍🏻

  • @evelynesaez9532
    @evelynesaez95325 ай бұрын

    Bonjour Vous avez bien raison je suis une personne qui est passé par des choses qui m’on crée des stress de ouf je suis devenue avec les années allergiques à tt problème du colon irritable et aujourd’hui je le paye avec toutes ces années de stress cancer je pense que effectivement, dès que l’on a un choc moral qui génère du stress, ça génère ensuite des maladies qui sont extrêmement grave. Prenez soin de vous et faites du yoga car on me l’avait proposé jeune et jamais j’ai voulu en faire aujourd’hui je regrette j’ai 53 ans.

  • @chawarma1048
    @chawarma104810 ай бұрын

    Pour moi le gros problème du siècle c'est que des tas de médecins nous collent l'étiquette "stress" à la moindre visite, sous prétexte que les symptômes sont incompréhensibles ou nécessiteraient davantage de recherches. Peut-être plus encore quand comme moi on est une femme et qu'on a des pathologies un peu rares. Résultat : errance médicale, diagnostics tardifs pour des maladies qui n'ont rien à voir avec ça.

  • @AL5278

    @AL5278

    10 ай бұрын

    Tout a fait, j'ai connu cela aussi, ca s'appelle l'errance medicale, certains medecins plutot que de reconnaitre qu'ils ne trouvent pas votre probleme , souvent par manque d'humilite, ils vous disent c'est le stress, c'est psycho somatique, etc...au lieu de vous envoyer vers un specialiste, perso il m'a fallu en medecine interne dans un hopital pour trouver mon souci et le soigner, maintenant ca sera plus rapide si cette situation se reproduit :)

  • @leaguilbert6987

    @leaguilbert6987

    10 ай бұрын

    Exactement

  • @tostini46

    @tostini46

    10 ай бұрын

    Parfois les médecins peuvent expliquer des maux par le stress c'est vrai. Mais quand un symptôme est persistant avec des examens normaux une somatisation du patient est en cause et le patient se concentre sur le symptôme et non sur son état mental.

  • @pelucheries

    @pelucheries

    10 ай бұрын

    encore faut-il que les examens soient faits^^

  • @maitrephenix5976

    @maitrephenix5976

    10 ай бұрын

    La plupart des gens sont victimes de stress je pense il faut pas rigoler non plus.... De toute façon le stress crée des maladies mais il l'accélère aussi les potentiels futurs maladies si tu n'aurais pas eu de stress.

  • @beatriceleconte2912
    @beatriceleconte291210 ай бұрын

    Le stress est souvent lié au travail pas le travail par lui même Mais les gens dans les boulots sont devenus pour la plupart des dingues

  • @malikaghodbane4663

    @malikaghodbane4663

    6 ай бұрын

    Tout à fait d'accord !

  • @michelromero5226

    @michelromero5226

    6 ай бұрын

    Plus que des dingues ,des pourritures complètement déshumaniser .hélas

  • @alexandrethoams7407

    @alexandrethoams7407

    6 ай бұрын

    Oui et toujours a juger les uns ou les autres.Il faut s'en détacher et se reconcentrer sur ses proches, les gens qu'on aime

  • @lailakhattab2904
    @lailakhattab29046 ай бұрын

    Bonjour, effectivement très important de l'entendre , un bon rappel car nous vivons tous le stress à certains moments de nos vies, il faut juste gérer et relativisé. Bonne journée à tous

  • @abdelmech3596
    @abdelmech35967 ай бұрын

    Bonjour docteur en même temps comment ne pas être stressé avec les médias, le monde où l on vie le stress ça rapporte et tout ceux qu'il en font leur commerce continuerons à stresser la population pour enrichir les labos avec ces maladies

  • @Stoik908

    @Stoik908

    6 ай бұрын

    Commence par éteindre la télé , tu vas déjà voir un changement . Arrête de t’intéresser aux info à l’autre bout du monde .

  • @evyvilay8486
    @evyvilay84866 ай бұрын

    Bonjour Dr, cette vidéo est plus importante qu’elle n’y paraît. J’ai vécu un stress au travail dans un environnement assez malsain sur plusieurs années, durant lesquelles je n’ai jamais arrêté de chercher un autre travail. Lorsque le coup de trop est arrivé, j’ai été mise en arrêt (au final plus d’un an), me sentant acculée par la situation, j’ai déclenché la maladie de Verneuil, qui est dermatologique et non mortelle mais néanmoins assez handicapante dans le quotidien. Je craignais de développer des maladies et je regrette de ne pas avoir trouvé de solution avant. Les risques liés à un stress prolongé sont souvent minimisés et moqués quand on en parle.

  • @samiramessaadi3089
    @samiramessaadi30895 ай бұрын

    Bon courage Docteur Les commentaires de certains comme une mouche dans la soupe, ça tue pas mais ça fait vomir 🤮 Bon courage Docteur

  • @annesophiecamporelli5183
    @annesophiecamporelli518310 ай бұрын

    Bonjour docteur Je suis tombé sur plusieurs vidéos de vs et oui effectivement le stress tue.. Moi j'ai 45ans un moment donné Je ne manger même plus je m en rendez pas compte..anorexie mentale tellement j en ai plein la tête.. J'me suis écoutée est je prend des vitamines,complètement alimentaire jai repris 4kg ce mois ci je fait 1m70 pour 48kg je suis bouffée par le stress,l anxiété jai eu Et jai tjr une vie compliqué et je m en suis rendu compte je me force à manger mais le stress me bouff au point où je me rendez mem plus compte que je ne m alimenté plus...j avais des douleurs de partout,et la sa va mieux avec quelque kilos en plus mais sa fait 10ans que je prend des anxiolytiques Merci vos renseignements Bon courage

  • @karine186

    @karine186

    9 ай бұрын

    Anxiolytiques cancérigènes 😢

  • @annesophiecamporelli5183

    @annesophiecamporelli5183

    9 ай бұрын

    @@karine186 ah bon je ne savais pas..mais tout est cancérigène MNT.. Et jai tjr des soucis de santé Jai fais irm cérébral et ils ont trouvé une atrophie sous cortico diffuse En gros un début de maladies neurodégénératives je dois voir un neurologue la semaine prochaine Jai tout les symptômes d une sclérose en plaques à voir MNT Et je suis tellement hyper stressé depuis des années que je suis obligée de prendre ses anxiolytiques ou benzodiazépines car sa ne va pas Bon courage à tous

  • @Dodgedld
    @Dodgedld10 ай бұрын

    On dit que le stress et un facteurs "normal" mais ce qu'on dit peut souvent c'est qu'ils peuvent de gros problème psychologies,physiques. Merci d'avoir fait cette video Bonne soirée dr

  • @paulettechassot5992
    @paulettechassot59926 ай бұрын

    Un grand merci pour cette vidéo , vous avez raison. Je suis me suis aperçue avec le stresse. . Un grand merci . Bonne journée. Merci Docteur.

  • @elisabethminet4676
    @elisabethminet46766 ай бұрын

    J aime bien vous écouter ,merci pour votre dynamisme et tous vos partages pour que nous soyons vigilants envers notre santé 🙂🙏

  • @marouteenvan1040
    @marouteenvan10406 ай бұрын

    J’adore vos vidéo ! Vous êtes un véritable médecin. Si vous étiez sur mon secteur je viendrait dans votre cabinet. Enfin un médecin intelligent !!! Merci. Mais comment gérer le stress efficacement ? Là est ma question.

  • @nanaaboussair219
    @nanaaboussair2196 ай бұрын

    Effectivement le stresse c la cause de plusieurs problèmes de santé,je souffre des acouphènes depuis 2021j ai fait tt les examens nécessaires je pense comme vous dites c le stresse, merci beaucoup Dr

  • @VIN.100
    @VIN.1009 ай бұрын

    Merci au Marcipulami qui m’a remis dans la bonne voie 🤦‍♂️ Très bonne video et sujet complexe. J’espère une suite pour reconnaitre une phase de stress et comment la soulager. Perso je stress beaucoup moins au travail depuis qu’un collègue m’a dit que je n’avais plus rien à prouver. 😎

  • @stephanejourdren3668
    @stephanejourdren36684 ай бұрын

    Fou rire pardon fourrure rabis jacob😂 jeune jaune jeûne..sympa et précis ce docteur.

  • @380roro
    @380roro5 ай бұрын

    je regrette pas de m etre abonner jaime vraiment bcp qui vous etes et cest tres interessant :)

  • @paulettechassot5992
    @paulettechassot59922 ай бұрын

    Merci Docteur , pour le stresse , moi je suis très stressée des soucis, en plus nous sommes pas bien dans la tête 🤕, oh un grand merci , un bon week-end, encore un grand merci , j'ai toujours un plaisir de vous écouter. Un bonsoir de la Suisse 🇨🇭 Paola

  • @sassoadja8196
    @sassoadja81966 ай бұрын

    Bonjour Docteur Walid, je suis tres ravie et a la fois surprise de voir que vous faites des videos sur youtube.vous m'avez reçu 2 fois dans un centre de santé a paris.merci pour vos conseils

  • @leaguilbert6987
    @leaguilbert698710 ай бұрын

    Arretez de mettre le moindre symptômes sur le stress. Car le problème du siècle c est de devoir se battre avec la médecine pour prouver au médecin qu on souffre vraiment. Depuis plusieurs années j avais diverses problèmes qui m ont fait arrêter mes études qui m ont mis au plus bas, les examens prescrit par les médecins étaient bon donc "madame vous allez bien vous etes stressées "au fond de moi je savais que ce n'était pas psychologique. J ai cru devenir folle Mais je n ai rien lâché, j ai suivi mon intuition et j avais raison, j avais réellement un problème et que je ne souffrais pas de stress, au moments au j ai trouvé la cause et qu on la pris en charge tout s est amélioré Oui j avais du stres a cause des réponses comme ca, alors OUI ECOUTEZ VOUS si vous êtes persuadé que la cause n est pas le stress, battez vous car personne ne vous connaît mieux que vous même Ce genre de réponse peux détruire une personne qui souffre vraiment et qu on ne les prennent pas en considération Sur les dizaines de médecins j ai qu u e seule qui m a toujours cru et m a félicitée de ne pas avoir lâcher

  • @dr.walid.mekeddem

    @dr.walid.mekeddem

    10 ай бұрын

    Vous déformez mes propos. La vidéo est claire pourtant. Je ne dis pas il n’y a rien c’est le stress. Je dis il y a quelque chose et c’est souvent à cause du stress. Que ce soit une pousse d’eczéma ou un infarctus. C’est une réalité le stress est un facteur de risque démontré de nombreuses pathologies.

  • @corinnedeblock9107

    @corinnedeblock9107

    7 ай бұрын

    Bonjour Je vis l errance médicale depuis + d'un an . J'ai vu plusieurs médecins qui ne trouvent pas et me disent que c'est le stress . Moi aussi je pense que j'ai qlq chose qui me rend anxieuse , mais quoi ? Pourriez-vous me dire ce que votre médecin a découvert du coup ? Merci

  • @BarkahoumMOKRANI

    @BarkahoumMOKRANI

    6 ай бұрын

    ???

  • @MyJeje69

    @MyJeje69

    6 ай бұрын

    @@corinnedeblock9107Bonjour controlé votre thyroïde c’est un facteur de stress et de depression aussi.

  • @ahmadsankara8447

    @ahmadsankara8447

    26 күн бұрын

    Et c’était quoi votre maladie sans indiscrétion ? Au lieu d’être agressive

  • @marieclaudedamour6808
    @marieclaudedamour68086 ай бұрын

    Merci pour cette vidéo sur le stress . Depuis quelques mois seulement j’observe de l'eczéma dans mon cuir chevelu. Et j’en conclu que c’est dû au stress occasionné par les soins donnés à une personne âgée devenue dépendante. Parallèlement , ma tendance de toute ma vie (75 ans ) , à chercher à gratter les imperfections de mon visage s’est accentuée. Stress et anxiété inconscientes que j’essaie de conscientiser pour les corriger ...pas facile !.merci d’aborder ce problème une prochaine fois

  • @mariedeleporte4876
    @mariedeleporte487610 ай бұрын

    Merci pour cette vidéo. Beaucoup apprécié : 👍🏼maladie : le mal a dit, cause à effets.🤗

  • @malikachiqui1560
    @malikachiqui15606 ай бұрын

    Bonjour Je suis d'accord pour dire que le Stesse car je souffre du Dos et des cervicales et la j'ai quitté mon travail et j'ai aussi 20 kg de pression sur les cervicales qui et partis . Bonne journée

  • @aminatacham2373
    @aminatacham23734 ай бұрын

    Un des rares docteurs qui fait le lien! Merci pour cette vidéo claire concise ! Les Fleurs de Bach peuvent bien aider pour rétablir l'équilibre entre le corps et l'esprit 😉

  • @ramo2407
    @ramo240710 ай бұрын

    Bonjour Docteur ! Vous êtes un excellent médecin. Il y a un cabinet medical dans le Nord qui recherche son médecin généraliste, si revenir aux sources vous interesse...

  • @chawarma1048

    @chawarma1048

    10 ай бұрын

    Plusieurs même !

  • @lavieestbelle44-s6t
    @lavieestbelle44-s6t10 ай бұрын

    J ai aussi entendu jeune, je ne conprenais rien ...

  • @SuperHalil16
    @SuperHalil1610 ай бұрын

    Chez moi le stress se manifeste par des nausées et je sens mon coeur battre plus vite

  • @christophemarti1271

    @christophemarti1271

    7 ай бұрын

    Un petit conseil, il faut bien contrôler votre respiration, car la tachycardie est l'une des causes d'arrêt cardiaque.

  • @Sab1411

    @Sab1411

    6 ай бұрын

    @@christophemarti1271vous me faites peur j en ai fait pas mal lors d un décès et j ai souvent des palpitations dues au stress. Je m aperçois que la France entière est stressée c est fou

  • @sophiezibi6056
    @sophiezibi60566 ай бұрын

    Moi je me pince les côtés du bout de chaque doigts en inspirant et expirer.Cela s’appelle la Digipuncture tout les soirs ou matin ça enlève beaucoup de stress à faire dès qu’on ressent le besoin!

  • @sidonie069
    @sidonie06910 ай бұрын

    Pour ma part, ce serait plutôt les rares périodes sans stress que je pourrais souligner :) je souffre d'anxiété généralisée, trouble manique, crise d'angoisse, agoraphobie etc ... depuis toujours mais ça s'est accentué en vieillissant. En effet, je suis toujours étonnée de constater les effets du stress sur le corps. C'est vraiment un phénomène puissant, une sorte de tsunami qui emporte tout sur son passage et qui laisse le patient épuisé. Le tube digestif, le dos, les muscles tétanisés, les troubles cognitifs, vertiges, dépersonnalisation et j'en oublie. Rien de cutané pour ma part ^^ c'est déjà ça vu que ça touche tout le reste.

  • @samirazidane4770

    @samirazidane4770

    10 ай бұрын

    Tout ces problèmes viennent aussi de notre ego, notre âme, Nous même en fait et il faut les combattrent et c'est tresssss dur, il ne faut pas s'écouter faîre le contraire de ce que vous dit votre petite voix faite un peu de sport bon courage

  • @sidonie069

    @sidonie069

    10 ай бұрын

    @@samirazidane4770 Je les ai combattu mais ça épuise. J'ai évité l'évitement et je continue toujours mais là encore, ça fatigue. C'est globalement assez décourageant en fait. Je fais du sport, oui :) J'en faisais bcp plus étant jeune et c'est vrai que ça aide à se sentir mieux. Merci bcp c'est très gentil :)

  • @alhi1460

    @alhi1460

    10 ай бұрын

    Essayer la méditation

  • @sidonie069

    @sidonie069

    10 ай бұрын

    @@alhi1460 Déjà fait ^^ Médiation relaxation, EMDR, art thérapie, , je suis une TCC depuis 25 ans, hypnose, sophrologie, j'ai tout essayé ^^

  • @alexandrethoams7407

    @alexandrethoams7407

    6 ай бұрын

    Effectivement le stressa des conséquences puissantes pour ma part ce sont des désordres intestinaux .,normal l'intestin c'est notre deuxième cerveau.Il faut arrivera se détacher des choses superficielles et des interactions sociales inutiles, pour se concentrer sur des choses positives, comme sa famille, c'est la l'essentiel .Pas toujours facile lorsqu'on est anxieux chronique

  • @Susamaru35
    @Susamaru3510 ай бұрын

    Merci Docteur Walid

  • @nathalieromeo7133
    @nathalieromeo71336 ай бұрын

    Merci beaucoup, Docteur, d'avoir évoqué ce sujet, car il est très fréquent, et il est donc pertinent d'en parler.

  • @Terrybogard851
    @Terrybogard85110 ай бұрын

    Je suis très stressé. Dans certains épisodes de crises j'ai eu de graves vertiges maux de tête picotements et c'était du au stress

  • @xenoverse6720

    @xenoverse6720

    6 ай бұрын

    Il faut toujours vérifier ça tension artérielle chez soi . Et le taux d'oxygène avec un Oxymètre. Sinon la marche rapide une heure tous les jours bien respirer et transpirer. Même pour les sujets atteints de maladie cardiovasculaire.

  • @evevouchlovzs9613
    @evevouchlovzs96136 ай бұрын

    Coucou ! Moi c'est mon travail qui me tu as petit feu ,j'ai prise début janvier une pyelonéphite sur mon rein restant. Et deplus je n'ai plus de vésicule biliaire à cause de 2 personnes ( mon ex propriétaire et mon ex mec qui m'avaient hyper stressée).Je dois changer de travail mais c'est pas simple avec le loyer et encore un qui habite avec moi car il n'est pas majeur et en grandes études. Mais dans quelques mois je vais me remettre à trouver un autre travail beaucoup moins usant,car aide ménagère c'est trop claquant pour moi au bout de 12 ans dans la même boîte. Voilà j'ai changé d'appartement et de ville en 2022. Il me reste le boulot également.

  • @Jacinthe.768
    @Jacinthe.7685 ай бұрын

    Bon courage et merci encore continue à nous informer ❤

  • @olivierpauron9286
    @olivierpauron92864 ай бұрын

    Très bonne vidéo merci. Moi depuis petit j’avais des absences avec problème d’élocution et crises emiplegique. Le docteur de l’époque m’avait mis sous depakine 500mg pensant que j’étais épileptique. Ensuite stressam effexor etc jusqu’à ce neurologue qui me prescrit propranolol 240mg par jour mais obligé de réduire car insomnie avec cauchemars. Je suis à 120mg/jour soit 40mn matin midi soir. Sos médecin m’a dit que je faisais des AIT, comme des mini avc sauf que quand je reviens à moi je me souviens de tout. Je suis hyper stressé et angoissé et je confirme ça tue. J’espère vraiment m’en sortir et ne plus avoir de traitement un jour car je suis épuisé constamment.

  • @djebjdbxjzu4773
    @djebjdbxjzu477310 ай бұрын

    super video qui a dut en faire réfléchir plus d'un

  • @catherinemartin1667
    @catherinemartin16676 ай бұрын

    Merci pour toutes vos vidéos. Elles sont toutes très intéressantes. On apprend beaucoup

  • @saidachougrani2053
    @saidachougrani20538 ай бұрын

    Merci beaucoup, video tres instructive...🎉🎉🎉🎉🎉

  • @razielh3385
    @razielh338510 ай бұрын

    J'ai commencé à subir le stresse après mort de ma mère et sa jumelle (elles sont mortes la même année ) et cest mon cardiologue qui m'avait fait comprendre que subissais un stresse énorme

  • @MyJeje69

    @MyJeje69

    6 ай бұрын

    Paix à leurs àmes, courage et patience soyez forte 🙏😘

  • @eddykernannec8855
    @eddykernannec88556 ай бұрын

    Vous m avez l air d être un bon médecin competent

  • @fredericbrochard3383
    @fredericbrochard33836 ай бұрын

    Merci beaucoup pour votre vidéo 😊

  • @mariamadiallo144
    @mariamadiallo1446 ай бұрын

    Moi je suis en plein dedans j'ai fait de crises d'épilepsie mon corps es fatigué docteur merci pour votre conseil ❤

  • @lilianmarion8697
    @lilianmarion86976 ай бұрын

    Merci pour toutes ces vidéos Doc. 👍

  • @wahidwahidi1994
    @wahidwahidi199410 ай бұрын

    moi aussi je croyais qu'il disait jeune et il m'a fallu du temps pour savoir qu'il dit jaune

  • @user-de4mc3ks8y
    @user-de4mc3ks8y5 ай бұрын

    Bonsoir Dr,je regarde vos vidéos depuis peu,je les trouve très intéressantes,le stress détruit,😢,mais on peut combattre, merci.encore

  • @OdePde
    @OdePde10 ай бұрын

    j'ai particulièrement bien aimé cette vidéo.

  • @sonnyso9792
    @sonnyso979210 ай бұрын

    Super vidéo 👍🏼

  • @jean-louisamerio1165
    @jean-louisamerio11657 ай бұрын

    Ca serait bien de faire des société sans stress !

  • @tewfiktewfik6940
    @tewfiktewfik694010 ай бұрын

    C’est un plaisir doc

  • @Jacinthe.768
    @Jacinthe.7685 ай бұрын

    Merci docteur pour toits vos vidéos aussi intéressantes les unes que les autres oui le stress tue c'est une réalité mon fils en a les frais 😢

  • @florenceburghard8707
    @florenceburghard87073 ай бұрын

    très bonne information. merci

  • @user-cy2yl3kb7r
    @user-cy2yl3kb7r5 ай бұрын

    Pour résoudre les problèmes de stresse ya pas mieux que la méditation, la prière et la respiration .❤😂😅😊

  • @marie-christinelange131
    @marie-christinelange1317 ай бұрын

    Je sais q'apprendre à respirer, le yoga, sortir prendre l'air, etc... font xu bien mais quand on est en "burn out", ce n'est pas suffisant !!! Merci, docteur, pour cette vidéo informative... ❤

  • @tatianemamongbimbo2970
    @tatianemamongbimbo29706 ай бұрын

    Bravo Doc !

  • @marie-christinelange131
    @marie-christinelange1317 ай бұрын

    Mon fils, 38 ans, est archi stressé !!! Le boulot, le boulot, le boulot ! Il n'y a que ça qui compte... et il parle à tout le monde de façon agressive ! C'est dur pour l'entourage et même ses petits (5 ans 1/2 et 2 ans 1/2) !!! Je lui dit souvent mais, il n'arrive pas à se calmer...

  • @aureliedaillere8661

    @aureliedaillere8661

    7 ай бұрын

    On ne peut pas sauver qqun qui n'a pas conscience qu'il a un problème...

  • @marie-christinelange131

    @marie-christinelange131

    6 ай бұрын

    @@aureliedaillere8661 C'est ça, en effet !

  • @coalacoala7651

    @coalacoala7651

    6 ай бұрын

    @@marie-christinelange131 Le plus malheureux ça reste pour ses enfants, car après tout, il est adulte, il donne tout pour son travail, quitte à en être complètement stressé, c'est son problème. Le problème avec des enfants si jeunes, c'est qu'il y a de très grandes chances qu'à long terme ça les traumatise et qu'ils "ingurgitent" eux-mêmes son stress, devenant à leur tour stressés car n'ayant pas à cet âge là le recul nécessaire face aux émotions d'autrui. Je parle en connaissance de cause ! Essayez d'en parler à votre fils ...

  • @tanguy.leroux
    @tanguy.leroux10 ай бұрын

    Très bonne vidéo et excellent sujet qui nous concerne tous. Je me demandais : est-ce qu’en tant que médecin, tu es toi-même stressé (peur de passer à côté d’un diagnostic, appréhension de la charge de travail) ou est-ce que tu le gères correctement ?

  • @michelromero5226

    @michelromero5226

    6 ай бұрын

    Pourquoi le tu ,vous,vous tutoyer votre docteur 🤔moi non

  • @marilaubb1505

    @marilaubb1505

    6 ай бұрын

    @@michelromero5226ce n’est pas un manque de respect, sur internet on se tutoie !

  • @nanounana
    @nanounana6 ай бұрын

    Merci beaucoup !

  • @user-tb1wk3hb1s
    @user-tb1wk3hb1s6 ай бұрын

    Le seul qui est pas stressé c'est le 49-3 on vit tellement une période sombre du mal à finir la fin du mois, des factures de plus en plus haut et de plus en plus cher on a trois solutions le docteur le psychiatre et vraiment si ça marche pas le prête le pays le plus stressé la France😮😮😮😮😮

  • @beaujustevrai734
    @beaujustevrai7346 ай бұрын

    J'ai le dos bloqué dès que j'ai un gros stress. Un jour, mon mari m'a hurlé dessus, et instantanément j'ai eu le dos bloqué. Incroyable! Du coup, dès qu'il râle, je pars.

  • @jermhondr
    @jermhondr10 ай бұрын

    Comment ne pas être stressé dans sa vie en étant interne en médecine, été mis sous pression pour 2 concours et pendant l'internat avec les responsabilités et les exigences ?...

  • @ratatouille7449

    @ratatouille7449

    10 ай бұрын

    Essayé les techniques de respirations .Tu peux aussi bien dormir et te réveiller à la même heure

  • @jermhondr

    @jermhondr

    10 ай бұрын

    @@ratatouille7449 merci pour les conseillé j'avais déjà fait de la sophrologie, ça m'avait aide mais je fais plus depuis un moment ! Pour les heures de sommeil c'est compliqué avec les gardes malheureusement

  • @jermhondr

    @jermhondr

    10 ай бұрын

    @@ratatouille7449 merci pour les conseillé j'avais déjà fait de la sophrologie, ça m'avait aide mais je fais plus depuis un moment ! Pour les heures de sommeil c'est compliqué avec les gardes malheureusement

  • @ny2578
    @ny25789 ай бұрын

    Je suis allée chez le dentiste récemment car j’avais une gêne au niveau des incisives inférieures (très étrange car j’ai tjs eu des dents impeccables et aucun douleur). Je suspectais même une carie ! La dentiste m’a dit que je serrais des dents et que c’était donc le stress qui me causait cela. Depuis mon passage chez elle, j’ai réalisé les points qui me créaient de l’anxiété, et plus aucune douleur !

  • @locool.

    @locool.

    7 ай бұрын

    Porter une gouttière la nuit

  • @nathaliedejean2985

    @nathaliedejean2985

    6 ай бұрын

    Vous faites du bruxisme, souvent lié au stress

  • @RosaMiranda-gp5ij
    @RosaMiranda-gp5ij6 ай бұрын

    Ccou oui le stress et tres difficile a vivre et a combattre surtout dans la societe actuel et le calvaire a porter les charges lourdes de la vie ❤😢 merci gratitude oui les medecins avec eux c le stress vont pas chercher plus loin et c inquietant merci❤😢

  • @sarahtwists4902
    @sarahtwists49026 ай бұрын

    Merci pour cette vidéo. J'avais compris JEUNE.

  • @atayna3
    @atayna33 ай бұрын

    Ca m'est arrivé le pire C'est qd ca nous fait pas assez mal, elle commence a embrouiller les autres personnes de notre entourage commun cela nous arrive car on surestime très largement cette personne qui ne peut pas avoir une relation seine à cause de cette violence qu'elle porte. J'ai eu l'impression de porter son malheur : au lieu de me remercier pendant toutes ces années, elle "pete un câble a chaque fois qu'il y a un événement heureux ds ma vie " et maintenant elle me reproche ma distance moi pareil tjrs a pardonner, a trouver des excuses, a relativiser ettt oui le 1er sentiment est le bon

  • @nathaliedejean2985
    @nathaliedejean29856 ай бұрын

    Pouce bleu👍👍👍👍👍

  • @MissCL81
    @MissCL819 ай бұрын

    Ado, je faisais des infections urinaires à répétition. Je pense que le stress jouait bcp.

  • @leleoff7180
    @leleoff718010 ай бұрын

    J’ai entendu jeune pendant 5 minute

  • @murielletessont8737
    @murielletessont8737Ай бұрын

    C'est tout à fait ça et c'est là qu'il faut creuser, Murielle, études de kinesiologie

  • @jermhondr
    @jermhondr10 ай бұрын

    J'avais compris "jeune" au début pendant 2 min... Je comprenais pas ahaha

  • @handiandthecity8190

    @handiandthecity8190

    10 ай бұрын

    mdrr merci, moi aussi, je me disais, mais de quoi il parle 🤣🤣🤣🤣🤣🤣

  • @pulpe7187
    @pulpe718710 ай бұрын

    Dire à quelqu'un de stressé que le stress tue... nocebo risque ??.On pourrait ce dire oui mais, faire prendre conscience du stress ect ect. Le problème c'est que ce n'est pas comme allumer ou éteindre la lumière avec un simple interrupteur , c'est infiniment plus complexe. Les facilités comme recommandé parfois l'hypnose c'est très limité. Il faut chercher la cause, en sachant que c'est parfois totalement chimique et pathologique... strictement indépendant du comportement

  • @locool.
    @locool.7 ай бұрын

    Le manque de sommeil, la fatigue à l'extrême, l'activisme répété, la mauvaise alimentation, les soucis, les pensées négatives, les contrariétés récurrentes, etc... finissent par constituer un tel stress pour l'organisme que les surrénales s'épuisent ainsi que d'autres glandes vitales, ce qui épuise le système immunitaire et peut générer le déclenchement d'une maladie auto-immune !... Donc, prenez soin de vous !..

  • @Nino62000

    @Nino62000

    5 ай бұрын

    Exactement. J'ai vécu exactement cet épisode, j'ai fais une sarcoïdose pneumo cérébrale, maladie rare et auto-immune à cause d'un stress violent au travail qui a épuisé mes glandes surrénales. (manque de sommeil, mauvaise alimentation, épuisement professionnel,.. )

  • @KikFantastik
    @KikFantastik9 ай бұрын

    J'avais entendu Jeune et pas Jaune, shishishi ! C'est étrange de ne pas savoir si on est jeune ! Par contre, peut être que c'est un déni naturel de ne pas apercevoir des changements sur son corps. Certaines personnes s'imagine être trop grosse, d'autres trop maigre... Heureusement qu'il y des points de vu extérieur !

  • @Bodycup_paris
    @Bodycup_paris6 ай бұрын

    Vidéo top je partage pour un rappel car ca passe toujours mieux quand c’est dit par un médecin lol

  • @DZTRUCK3R
    @DZTRUCK3R6 ай бұрын

    Moi je suis en burn out à cause du travail qui est très stressant Je suis épuisé, tendu, vertiges, migraines,... Pourtant j'adore mon travail mais je vais voir un psychiatre et j'en peux plus de travailler. J'ai pas eu de vrais vacances depuis plusieurs années Sans parler de ma phagophobie qui me pourrit la vie

  • @AnnesoNOC
    @AnnesoNOC5 ай бұрын

    Moi à cause de mes TCA j'ai développé un stress chronique la seule chose qui me calme c'est le sport ..... Par contre sans parler de stress extrême il est bon pour le corps de ressentir du stress de temps en temps.

  • @user-bu8qb3yb7r
    @user-bu8qb3yb7r7 ай бұрын

    Vous avez bien dit jeune au début j'ai compris jaune quand vous avez parlé d'ictère point barre.En tout cas merci pour vos vidéos.

  • @jonathanbouvier8708
    @jonathanbouvier870810 ай бұрын

    JE suis stressé a vie ;(

  • @Charles-ep6ge
    @Charles-ep6ge5 ай бұрын

    La relation entre le corps et l' esprit es effectivement fascinante. Toutes les expressions françaises comme "ca fait chier, j' ais les genoux qui flanchent, j' en ais plein le dos, j' ais les boules, j' ais le cœur bordé de larmes, j' ais le cœur qui bat la chamade, il est lymphatique), lient des douleurs du corps à un état d' âme... Chaque partie du corps est innervé par des aponévroses , une micro circulation. 85 pour cents de nos pensées sont inconscientes et restent inconscientes mais se traduisent par des symptômes ou des gestes; Les pupilles qui se dilatent, l' hypersalivation avec l' adrénaline. Pourquoi quelqu' un se gratte le nez, est droit dans sa chaise ou bien enfoncé en arrière?(il faut étudier la synergologie) et relier ça aux douleurs de l' âme. Vous regarde t' il dans les yeux, son regard est t' il vers le bas, la gauche(il vit dans le passé) ou la droite(dans le futur) donc a t' il un non dit sur son passé(un parent violent, etc...) ou sur son futur(angoisse professionelle)? Synergologie du regard Respire t' il bien, respiration ample? Si vous le poussez légèrement, s' effondre t' il? chakra racine et chakra sacré. At' il tout le temps envie d' aller pisser? étudier les névroses et les somatisations. Qu' en pense les médecines asiatiques et aryuvédiques? L' Acuponcture, les massages pensent aussi que le corps est relié à l' esprit. Les religions donnent des conseils de sagesse, le jeûne, la quiétude, la méditation. Les juifs ont l' arbre de vie, les 10 Sephiroth, les explications freudiennes, les musulmans doivent avoir des recettes et des explications(mouvements soufis et derviches tourneurs, bonnes relations, alimentations, hadiths) Le Om Mani Padme Hum chanté et les exercices de respiration permettent de passer en mode parasympathique et jouent certainement sur les cycles du cerveau( alpha, béta,etc...) La pensée juste des grecs, les ennéagrammes pour se comprendre, les retraits des moines à la méditation, etc... Les mantras ou prières positives. Le mal a dit kzread.info/dash/bejne/dZiutNRueMKvlqg.html www.dailymotion.com/video/x8h3n26 Le bien kzread.info/dash/bejne/hGGOsZmbo6SYoKQ.html

  • @xenoverse6720
    @xenoverse67206 ай бұрын

    Le stress peut augmenter les lymphocytes les globules blancs et rouges y compris l'eczéma génital et corporelle, psoriasis, champignons, espèces.Sans parler des douleurs thoraciques et dorsale parfois même rénale et testiculaire avec difficulté à avaler. Tu y vas chez le médecin il ne trouve rien c'est étrange. ça déclanche les allergies cutanée.

  • @Orianne_G
    @Orianne_G10 ай бұрын

    Quand le stress est lié au travail, ce n'est pas facile de s'en sortir sans changer de travail, ce qui n'est pas facile non plus... Et pourtant j'ai été arrêtée pendant 1 an et j'ai repris 1 an en temps partiel thérapeutique, mais les mauvaises habitudes finissent par reprendre le dessus (sur investissement etc)...

  • @christophemarti1271

    @christophemarti1271

    7 ай бұрын

    Changer de travail sans soigner la cause, c'est tout simplement déplacer le problème

  • @helenemorea7001

    @helenemorea7001

    6 ай бұрын

    ​@@christophemarti1271n importe quoi toi.

  • @helenemorea7001

    @helenemorea7001

    6 ай бұрын

    On est france du boulot ça pousse comme les champignons. C est stressant de changer mais faisable

  • @stephanielelievre1199
    @stephanielelievre11995 ай бұрын

    Moi c'est depuis le confinement j'ai des symptômes du corps anxiété angoisses etc. Différents examens et toujours là dedans a 2 doigts de l'hypocondrie

  • @itije-qx5em
    @itije-qx5em7 ай бұрын

    Sincèrement, je peux bien comprendre que les personnes n ont rien vu de cette couleur jaune. Moi a cause du stress il m est arrivée un truc , énorme mais même moi j ai du mal même maintenant a l accepter. Je n en parle pas car c est dur a croire. Mon corps a lâché a deux reprise. Je veux dire par là, le corps ne fonctionne plus du tout, ca fait trop peur. Moi maintenant je suis très rarement stressée. J ai appris a le géré et je pratique de la relaxation et la méditation , ce qui a changé ma vie

  • @tomeck514
    @tomeck5146 ай бұрын

    Moi aussi j'entends jeune, jeune mais elle ne l'ont pas remarqué lol...enfin j'ai compris c'est jaune ! Un petit souci de prononciation Dr lol

  • @GoldenSiwar
    @GoldenSiwar6 ай бұрын

    le stress se manifeste en crise de panique, des extrasystoliques...

  • @cecilethiebault1935
    @cecilethiebault19356 ай бұрын

    Stress, ... avez vous pensez à plus au dela, à beaucoup plus , à pire, ... au choc grave, très grave.... ? Ok, l'arrêt cardiaque peu vite régler le problème, le tout passe à l'as...., s'arrêter aux apparences, en deçà du légume, .....il y a de graves erreurs... qui arrange bien ! Les conséquences visibles, prévisibles,.... qu'ignorent, spécialistes, pire les autres la normalité étant étouffée...! Là, la science exacte elle prouve que vous allez parfaitement bien, ... en quelques analyses !! Une grande Victoire pour soit même...... Vous voyez de quoi je parle ? Le vivant est une extraordinaire entité dont il est difficilement prévisible quand aux réactions ...en cas difficiles !! Les conséquences ? Merci, pour votre prophylaxie , enseignements être responsable de sa santé est une priorité pour chacun et les générations futures !! Souhaitons une prise de conscience générale.

  • @cuisinemoderne2613
    @cuisinemoderne26136 ай бұрын

    C'est vrai 😢 moi personnellement j'ai veillé d'un coup à cause du stress !

  • @andreegassmann9301
    @andreegassmann93017 ай бұрын

    Suite à une surcharge de travail j'ai ressenti une douleur au niveau du bras droit. Je ne savais pas ce qu'il m'arrive, après avoir vu le médecin traitant, le médecin m'a dit d'un air embarrassé, direct hôpital, après examen des médecins, Attaque cérébrale du côté droit, 14 JOURS D'HOSPITALISATION ET QUELQUES SEMAINES POUR UNE CURE SUIVI PAR DES MÉDECINS, JE ME SUIS REMISE MAIS PAS TOTALEMENT, PSYCHOLOGIQUEMENT JE ME SUIS REMISE Mais pas psychiquement SÉQUELLES CÔTÉS DROIT HANDICAPÉE A VIE CÔTÉ MÉNAGE J'AI BIEN DE MAL A LE FAIRE. JE LE FAIT ALLEZ

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