Comment lâcher prise Séance hypnose

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Lâcher prise, et en finir avec cette tension, ces trop nombreux liens, contraintes, obligations, dépendances ..., afin de vous recentrer pour vivre plus libre, et assumer vos authentiques besoins, vos désirs.
Notre plus intime prison est intérieure, émotionnelle et mentale : Comment retrouver l'attitude que nous avions enfant, libre, ouvert, émerveillé face a la vie : C'est l'objectif de ces séances d;hypnoses, comment lâcher prise ... et mieux vivre l'instant présent.
Comment l'hypnose peut vous permettre de lâcher prise en 7 points concrets
1) Dès les premières séances, vous ressentez une sensation de confort, et de distanciation vis-à-vis du problème
2) Votre relaxation s'amplifie, et est de plus en plus rapide a chaque écoute
3) Votre état de calme intérieur plus régulier, libère votre attention du problème, pour l'axer sur de nouvelles directions.
4) Cet mise a distance de "sensation de crise", des émotions vives, et valorise de plus en plus votre contrôle personnel sur votre vie
5) A chaque écoute votre cerveau, apprends a mieux utiliser les stratégies conscientes que vous lui proposez, et a les automatiser
6) La partie inconsciente de votre cerveau étant très active en phase de sommeil, les pistes de nouvelles solutions seront aussi explorées lorsque vous dormez
7) Cette technique de contrôle personnel, vous met a distance de nouveaux comportements inconfortables.

Пікірлер: 50

  • @helenadaraiche3967
    @helenadaraiche396710 ай бұрын

    Gratitude infinie Namaste 🙏 ❤ 🙏 ❤ 🙏

  • @vivremieuxrachel4611
    @vivremieuxrachel46117 жыл бұрын

    Vous êtes fantastique. Personnellement, j'ai pris les 6 séances et également celles concernant la gestion des émotions. Pour la première fois de ma vie, je respire enfin. Je n'en suis qu'à la deuxième séance (j'entends second morceau) du lâcher prise et 1ère des émotions depuis environ dix jours...Vous m'avez permis une toute nouvelle vie, avec beaucoup moins de peur, d'angoisse et un début de sérénité, qui s'installe de manière durable. Excellente idée d'avoir mis les 1ères séances sur youtube et franchement pour 29,90 euros, ce n'est même pas le prix d'une consultation de psy et cela ne m'a jamais fait autant de bien. Encore une fois, c'est l'ouverture d'un nouvel horizon, bien plus paisible et lumineux et cela de manière très réaliste. Merci beaucoup.

  • @instantcalme

    @instantcalme

    7 жыл бұрын

    Ouahhh ! Merci de votre super retour ... Comme cela nous fait plaisir ! Imaginez comme il est valorisant pour nous, que des personnes telles que vous. Prennent le temps de nous offrir leur feedback. C'est si enthousiasmant. mille merci a vous !!!!!

  • @instantcalme

    @instantcalme

    7 жыл бұрын

    excusez moi j'ai juste une demande additionnelle : Nous autorisez vous a utiliser votre feedback sur notre site ? Bien sincerement

  • @vivremieuxrachel4611

    @vivremieuxrachel4611

    7 жыл бұрын

    Bien évidemment. :) Je me permets de rajouter que je conseillerais particulièrement d'ailleurs aux personnes qu'on dit HP, surefficience mentale, ou surdouées. Autant mon cerveau a toujours rejeté les calmants et autres médicaments, autant mon cerveau et mon corps (surtout les vertèbres) en sont très fans. C'est vraiment un nouveau départ. Encore merci beaucoup.

  • @mobarektoufik4622
    @mobarektoufik46226 жыл бұрын

    C est extraordinaire comme effets 1000 merci

  • @catherinelamproye74
    @catherinelamproye747 жыл бұрын

    La voix est vraiment agréable, pas d'hésitation, pas de "bruits de bouche" ;-) et pas de bruits extérieurs perturbants.

  • @instantcalme

    @instantcalme

    7 жыл бұрын

    Merci pour ces agreables retours ( compliments) bien sincerement Instant calme seance lacher prise

  • @waryben2003
    @waryben20037 жыл бұрын

    c'est magnifique et votre voix si douce et tellement apaisante je dors avec tous les soirs j’espère que ce n'est pas une forme d'addiction aussi je t'aime douce et belle inconnue

  • @janinelongree6819

    @janinelongree6819

    3 жыл бұрын

    Ou se trouvent les autres Meditations... Merci d'avance

  • @francoiserenner7302
    @francoiserenner73022 жыл бұрын

    Merci beaucoup pour cette séance d'hypnose pour lâcher prise de ttes resistances... Je suis arrivée à me détendre 🙏💖🍀Gratitude

  • @marchandrachel7465
    @marchandrachel74657 жыл бұрын

    j'adore vos séances, je m'y reconnais beaucoup. Enfin des séances productives. ça m'aide énormément et cela m'apaise. vraiment un grand merci pour ce que vous faites.

  • @instantcalme

    @instantcalme

    7 жыл бұрын

    Merci beaucoup de votre retour si chaleureux ... Cela fait tellement plaisir Mille mercis

  • @temary9838

    @temary9838

    7 жыл бұрын

    instantcalm J'AIMERAIS FAIRE UNE COMMANDE AVEC VIREMENT BANCAIRE EST-CE- POSSIBLE?

  • @vivremieuxrachel4611

    @vivremieuxrachel4611

    7 жыл бұрын

    Donc ça marche très bien pour les Rachel alors :)

  • @instantcalme

    @instantcalme

    7 жыл бұрын

    ha ha !!!

  • @veroniquemarie2808
    @veroniquemarie28084 жыл бұрын

    Merci infiniment 🙏💛

  • @caroledubray7635
    @caroledubray76356 жыл бұрын

    Vraiment une jolie audio tout ce qu'il y a de bénéfique! Merci :) très belle et aidante projection.

  • @NN-ot4oi
    @NN-ot4oi7 жыл бұрын

    Bonjour, j'adore cette première séance sur le lâcher prise, je vais la pratiquer durant une semaine et certainement télécharger sur le site le pack complet de 6 séances. Vivremieux Rachel ? Pouvez-vous nous faire un retour 3 mois après ? 😉Merci encore Instant Calme pour ce partage de séance!

  • @chichdiriha7057
    @chichdiriha70573 жыл бұрын

    un grand grand merci

  • @semiraestrella3456
    @semiraestrella34565 жыл бұрын

    Merci 🙂

  • @valbella27
    @valbella276 жыл бұрын

    Où sont les 5 autres séances? Merci!

  • @veroniquemorales7661
    @veroniquemorales76616 жыл бұрын

    Relaxation

  • @chantalelocas6825
    @chantalelocas68256 жыл бұрын

    Bonsoir, J apprécie vos séances. Nouvellement initiée, je me demande si c est normal de ressentir des picotements au niveau des êtremités (mains, doigts, pieds orteils) et plus ça allait, plus ça montait. Je me suis surprise à m entendre ronfler légèrement à 2 reprises alors que je me sentais très consciente et non endormie.

  • @caroledubray7635

    @caroledubray7635

    6 жыл бұрын

    Chantale Locas bonjour. Je me permets de vous répondre. Bien sûr, c'est normal de ressentir les picotements. Vous ressentez votre propre énergie. Si vous vous entendez ronfler, c'est parce que vous passez dans un état entre veille et sommeil. Belle initiation :)

  • @Morgane9260
    @Morgane92606 жыл бұрын

    Est ce que être endormi tout en entendent la voix et alterné rêves et reprise de conscience sur la voix de la dame est de l'hypnose ou je me suis juste endormi et réveillé plusieurs fois?! 🤔 Merci de vos réponses qui vont m'éclairer!

  • @MINA-so7od
    @MINA-so7od7 жыл бұрын

    J'apprécie vraiment beaucoup !!! décidément ça devient une addiction !!! La voix est très agréable et le contenu est bienfaisant ... gratitude ! Avez vous un audio pour se libérer, ou plutôt, se délivrer d'une relation toxique avec un pervers narcissique ... ??

  • @leanaOuiCmoi

    @leanaOuiCmoi

    6 жыл бұрын

    Moriah salut, je connais ce par quoi tu passes.... surtout, les moments de faiblesses, n y retourne pas, reste forte ne le contact pas.

  • @MINA-so7od

    @MINA-so7od

    6 жыл бұрын

    Merci pour ton soutien...Quand j'ai écrit ce message j'étais encore "dedans" J'ai trouvé plusieurs vidéos de cette chaîne Instantcalm et d'autres sur youTube qui m'ont beaucoup aidé ... Je confirme "ça marche"!!!

  • @fannymltz

    @fannymltz

    6 жыл бұрын

    Instantcalme

  • @fannymltz

    @fannymltz

    6 жыл бұрын

    Tu peux donner le nom des vidéos pour se séparer d’un pervers narcissique ?

  • @MargotSergentOfficial

    @MargotSergentOfficial

    5 жыл бұрын

    +Fanny MALTESE bonjour Fanny; je ne suis en rien professionnelle, mais de mon expérience de guérison face aux personnes toxiques, je n’ai pas trouvé de séances avec ce label, mais la combinaison de restaurer amour de soi, confiance en soi et poser des limites/s’affirmer, a eu de bons résultats sur moi.

  • @duro0374
    @duro03742 жыл бұрын

    👍

  • @elie-g.abecera8647
    @elie-g.abecera86476 жыл бұрын

    Dommage. Vous devriez utiliser au minimum une bonnette anti-pop, et éventuellement, un filtre passe-bas. Les plosives de votre diction dans le micro ("p", "b", ainsi que les "R" et vos respirations) sont rédhibitoires pour la concentration quand on écoute au casque, ce qui est mon cas. (En bon français, cela créée des sons de basse percussifs très perturbants.) Bonne continuation.

  • @marie-helenelemonnier3365

    @marie-helenelemonnier3365

    5 жыл бұрын

    Ah bon ? Je n'avais pas du tout remarqué !

  • @emmalaloue6679
    @emmalaloue66797 жыл бұрын

    jai beaucoup aimée cette séance, mais je voudrais savoir si "lâcher prise en 6 séances" veux dire qu'il faut réécouter cette vidéo 6 fois ou si c'est 6 vidéo différentes ?

  • @instantcalme

    @instantcalme

    7 жыл бұрын

    Bonjour En fait d'une facon generale, il peut etre interessant d'effectuer une ecoute de cette premiere seance pendant +/- 1 semaine Et evaluer si vous avez besoin d'aller plus loin ... En developpement personnel, ce qui est souvent le plus interessant c'est de miser sur le "moindre effort" ... pour le plus d'efficacite. Effectivement nous avons 6 seances ... mais pour le moment elles sont en MP# sur sante-psychologie.com bien sincerement

  • @vivremieuxrachel4611

    @vivremieuxrachel4611

    7 жыл бұрын

    Franchement Emma Laloue, ça vaut le coup. La seconde te permet d'aller plus loin dans la détente et le lâcher prise. (je n'en suis qu'à la seconde et dire que je ne regrette pas est un pur euphémisme, ça te servira toute ta vie).

  • @valerieaudinay7243
    @valerieaudinay72436 жыл бұрын

    Ça détend sauf que moi ma vie est remplie de tout et de rien donc pa évident de lâcher prise

  • @MrFranck06000
    @MrFranck060003 жыл бұрын

    Me suis endormi lol

  • @mandalapuzzle4172
    @mandalapuzzle41727 жыл бұрын

    Vous proposez toujours des 6 séances mais il n'en apparaît qu'une à chaque série, c'est dommage. A bientôt pour une explication

  • @instantcalme

    @instantcalme

    7 жыл бұрын

    Bonjour Comme vous avez poste votre demande 2 fois sur 2 vidéos différentes : vous trouverez ci dessous la réponse que je vous ai faite sur votre autre demande. D'une façon générale, il est préférable de traiter un sujet après l'autre. Pour 2 raisons. La première peut paraître futile, mais non moins importante : Le temps. Il est préférable de passer surtout au début, un temps limité mais avec de la régularité, pour développer un état désiré, sur un sujet qui vous semble le plus important. Si vous vous lancez de front dans 2 sujets, il est fort possible que vous viviez cela comme une contrainte, alors que cela doit rester un moment de plaisir ... juste pour vous. La deuxième raison, est que : Un petit changement peut en chaîne ouvrir sur des solution dans différents domaines Pour que le développement personnel reste enthousiasmant, il est important de viser une "économie de moyen", c'est a dire utiliser moins d’énergie, pour obtenir les meilleurs résultats, le plus rapidement possible. Et en réponse avec votre question : Nous avons en tout 6 séances. Toutefois toutes ne sont pas au format vidéo pour le moment, mais au format MP3. La pratique habituelle est d’écouter plusieurs fois cette première séance. Pour noter les améliorations du dialogue interne. Cette première séance est souvent suffisante, pour dénouer les petits blocages, qui conduisent a l’état désiré. Si par contre vous ressentez la nécessité de séances plus spécifiques, la il y a une succession de 5 autres séances qui comprend : - créer un objectif puissant - mieux utiliser les mots transformationnels - atténuer le pouvoir des habitudes - booster votre motivation - adopter un modèle de réussite existant bien sincèrement

  • @nicolasnimage3730

    @nicolasnimage3730

    6 жыл бұрын

    La réponse est simple : Le lot de 6 est payant.

  • @estelleduthu9544

    @estelleduthu9544

    6 жыл бұрын

    Meditation dans l'eau

  • @corineleite8465
    @corineleite84656 жыл бұрын

    bonsoir, je clique sur la page ou se trouve vos séances, et je n'ai rien !!! normal ?????

  • @karoldallemese2885

    @karoldallemese2885

    6 жыл бұрын

    Corine Leite Mirobolants

  • @monicosaty8720
    @monicosaty87207 жыл бұрын

    Trés intéréssant

  • @instantcalme

    @instantcalme

    7 жыл бұрын

    Merci beaucoup de votre retour bien sincerement

  • @magaliauger6712
    @magaliauger67126 жыл бұрын

    C trop long sa me saoul

  • @sylviecosson2157

    @sylviecosson2157

    Жыл бұрын

    Pas convaincue! Trop abstrait!!

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