Comment créer un VISION BOARD qui fonctionne ?

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

Dérouuuuuule ⇩
Le vision board est une représentation visuelle de vos objectifs et de vos désirs. Ces visuels, sont généralement toutes sortes d'images et de textes qui représentent quelque chose que vous essayez d'accomplir...
Selon Psychology Today, les pratiques mentales comme la visualisation peuvent augmenter la motivation, la confiance et même les performances motrices. Je vous propose donc de visionner cette vidéo pour découvrir la méthode qui me permet de réaliser des tableaux... qui fonctionnent !
Télécharger le template pour Clarifier sa vision : safiagourari.fr/visionboard
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CHAPITRES
0:00 - Qu'est-ce qu'un Vision Board ?
1:22 - Pourquoi en créer un ?
2:54 - Étape 1
7:10 - Étape 2
11:10 - Étape 3
13:18 - Rappel
nombre d'abonnés : 2665

Пікірлер: 47

  • @lifeofsafia
    @lifeofsafia7 ай бұрын

    Si besoin, voici le template Notion pour clarifier votre vision : safiagourari.fr/visionboard 🤓

  • @syliahaddad9242
    @syliahaddad92424 ай бұрын

    Ça fait un moment que je voulais créer mon propre vision board , beaucoup d'idées et d'objectifs qui traversent mon esprit en arborisation que je dois impérativement organiser. Et là,je tombe sur ta vidéo qui me donne la motivation afin de le créer , j'espère qu'il sera le moyen qui m'aidera à planifier ma vie et me redonner de l'élan pour avancer.. Merci pour ta vidéo❤❤

  • @noemie4065
    @noemie40657 ай бұрын

    Je viens de découvrir ta chaîne et j'adore !! Continue, c'est super ce que tu fais !

  • @lifeofsafia

    @lifeofsafia

    7 ай бұрын

    Merci beaucoup Noémie! 🥰

  • @theunicorngeek3757
    @theunicorngeek37577 ай бұрын

    Pour moi, un vision board c'est quelque choses d'assez perso, et le mettre en fond d'écran ça fait que si quelqu'un vas sur mon ordi ou sur mon téléphone, la personne pourras voir mon vision board et ça me dérange un peu 😅

  • @lifeofsafia

    @lifeofsafia

    7 ай бұрын

    Dans ce cas là ne le met pas en fond écran et essaye de trouver un endroit où tu peux le voir souvent 🫶🏽

  • @theunicorngeek3757

    @theunicorngeek3757

    7 ай бұрын

    @@lifeofsafia ma technique c’est le soir, avant de dormir, je mets mon vision board sur ma tablette avant de l’éteindre, comme ça quand je me réveille, la première chose que je vois en allumant ma tablette c’est mon vision board ( et je pense à le regarder dans la journée aussi)

  • @lifeofsafia

    @lifeofsafia

    7 ай бұрын

    @@theunicorngeek3757 Ah oui c’est une excellente idée !! J’espère que ça aidera les autres personnes qui souhaitent obtenir de la discrétion avec leur VB 🤗

  • @lila-wt2ie
    @lila-wt2ie5 ай бұрын

    Merci pour cette vidéo 😊❤

  • @lindalarriemingue4434
    @lindalarriemingue44347 ай бұрын

    Merci beaucoup pour cette video et ces explications. Tu me motives beaucoup parce que faut dire que cette année a été très difficile et presqu'aucun de mes objectifs n'a été atteint. Je me lance dans l'astuce de "vision board". Merci❤ bbeaucoup

  • @lifeofsafia

    @lifeofsafia

    6 ай бұрын

    J’espère que 2024 t’apporter a ce que tu veux 🫶🏽🤍

  • @Cecile_Horizons.Artistiques
    @Cecile_Horizons.Artistiques7 ай бұрын

    J’adore tes vidéos et trop chouette ce template notion 🙏🏻

  • @lifeofsafia

    @lifeofsafia

    7 ай бұрын

    Merci beaucoup! Ravie que ça te plaise 😃

  • @nidaofficiel7452
    @nidaofficiel74527 ай бұрын

    Merci beaucoup pour cette vidéo, explication simple et efficace ❤️

  • @lifeofsafia

    @lifeofsafia

    7 ай бұрын

    Merci!! 🥰🥰

  • @kellydgd
    @kellydgd4 ай бұрын

    Merci beaucoup pour cette vidéo ! J’adore t’écouter parler 🥰 tu es très inspirante , continue tes vidéos 🤩, je m’abonne !

  • @lifeofsafia

    @lifeofsafia

    4 ай бұрын

    Merci beaucoup Kelly 🫶🏽💖

  • @hanar.8848
    @hanar.88484 ай бұрын

    Merci pour cette video. Je l'ai trouvé en cherchant sur KZread des astuces de motivations .. je m'abonne ❤

  • @lifeofsafia

    @lifeofsafia

    4 ай бұрын

    Merci beaucoup 🥰

  • @nouhailadalbouchi3157
    @nouhailadalbouchi31577 ай бұрын

    Merci infiniment pour cette vidéo tu expliques trop bien :)

  • @lifeofsafia

    @lifeofsafia

    7 ай бұрын

    Oh merci!! Contente que ça te plaise 🤗🫶🏽

  • @Angie-la-bibliotheque
    @Angie-la-bibliotheque6 ай бұрын

    Super vidéo, clair, précis, merci :

  • @lifeofsafia

    @lifeofsafia

    6 ай бұрын

    Avec plaisir! 😃

  • @erinschaub7473
    @erinschaub74737 ай бұрын

    Merci pour ce rappel 😍🙏🏻❤

  • @lifeofsafia

    @lifeofsafia

    7 ай бұрын

    Avec plaisir 🥰

  • @zahara_kam
    @zahara_kam4 ай бұрын

    T’es incroyable meuf 😻

  • @lifeofsafia

    @lifeofsafia

    4 ай бұрын

    Merci!!!🥹🥰

  • @sabsab9258
    @sabsab92587 ай бұрын

    Elles sont trop top tes vidéos, j’en rate aucune

  • @lifeofsafia

    @lifeofsafia

    7 ай бұрын

    Merci beaucoup 🥰🥰

  • @k.oriane3356
    @k.oriane33567 ай бұрын

    J'adore cette vidéo ! Merci de réaliser ces vidéos ! Elle m'aide beaucoup pour devenir une meilleure personne, que je souhaite être ! J'ai hâte de commencer cette nouvelle année 2024 avec tes conseils ! 😊

  • @lifeofsafia

    @lifeofsafia

    6 ай бұрын

    Merci à toi pour ton commentaire, ça me fait trop plaisir !! Qu’on se motive mutuellement pour 2024 😍💪🏽

  • @user-bf3gz8di9u
    @user-bf3gz8di9u5 ай бұрын

    Salut, personnellement j ai voulu m imposer de faire des sorties en association j ai visité le CAP 110 au Diamant, le Rocher du Diamant, lmaison Guillard, les musée du rhum à L habitation Clément, à L habitation St Etienne, au Muséum d'histoire de la Martinique, au musée archéologique de la Martiniqu, au musée Franck Perret à St Pierre, au zoo du Carbet, à la petite ferme éco... J ai beaucoup appris sur ces sorties en connaissance autrement que dans les livrese

  • @Dee-ux4vq
    @Dee-ux4vq7 ай бұрын

    J’apprendrai français et ton vidéos est très utile

  • @lifeofsafia

    @lifeofsafia

    7 ай бұрын

    Merci 😃

  • @lindalarriemingue4434
    @lindalarriemingue44347 ай бұрын

    Je m'abonne ❤

  • @lifeofsafia

    @lifeofsafia

    6 ай бұрын

    Merci beaucoup Linda 🥰🥰

  • @arseneankeng8582
    @arseneankeng85826 ай бұрын

    Merci je me lance directement

  • @lifeofsafia

    @lifeofsafia

    6 ай бұрын

    Super 🤩

  • @nidaofficiel7452
    @nidaofficiel74527 ай бұрын

    ❤❤❤❤

  • @Poulpi_8
    @Poulpi_86 ай бұрын

    Coucou déjà merci de partager des astuces comme ça avec nous je trouve ça génial 😁✨ J’ai une petite question : as tu des applications spécial pour faire cela si oui lesquels ? ☺️💗

  • @lifeofsafia

    @lifeofsafia

    6 ай бұрын

    Merci !! 🥰 oui tu peux utiliser Canva, Picsart ou encore PicMonkey!

  • @Poulpi_8

    @Poulpi_8

    6 ай бұрын

    @@lifeofsafia Merci beaucoup ✨

  • @ellie._
    @ellie._6 ай бұрын

    Coucou ! On est actuellement le 1er janvier et je viens de voir cette vidé😭 je peux quand même faire l’évidé board ?

  • @lifeofsafia

    @lifeofsafia

    6 ай бұрын

    Bien sûr !! 🥰 fais-en pour le trimestre comme ça, ça te prendra moins de temps!

  • @heyemmeline
    @heyemmeline7 ай бұрын

    La plus différente et la plus quali de toutes les vidéos que j’ai pu voir sur le visionboard.

  • @lifeofsafia

    @lifeofsafia

    7 ай бұрын

    Merci beaucoup Emmeline!!🤗

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