Je voulais te remercier pour toutes tes vidéos, je crois que je les ai tous regardées sur tous ceux avec des conseils continue comme ça donne-nous des nouveautés on aime ça allez bon travail

Super complet super intéressant ! Merci pour les informations !!!

Merci Jerome pour cette vidéo 👍

Tes vidéos sont toujours intéressantes et pertinentes et j'apprends beaucoup et aussi, ça m'aide à confirmer mes propres tests ou à revoir ma façon de tester. En ce qui concerne le brassard coros, même si coros recommande de l'installer sur le bras au niveau du biceps, j'ai remarqué que j'ai une meilleure lecture à l'intérieur de mon avant-bras, parce que je vois de belles grosses veines et je mets directement les capteur sur mes veines. Je viens de passer un tapis roulant à l'effort en deux étapes. 1- j'ai installé le brassard coros là où corros le recommande. Je comparais la lecture de fréquence cardiaque avec l' ECG du cardiologue. Le coros suivait avec un délai de 3 secondes. 2- j'ai installé le coros, à l'intérieur de mon avant-bras et le délai est passé de 3 secondes à deux secondes.

👍🏻👍🏻👍🏻

Hello, Je voudrais rajouter une information sur la précision de l'altimètre barométrique. J'ai constaté plusieurs fois lors de sorties course à pied par temps pluvieux, que des gouttes d'eau se hissent sur le capteur, l'obstrue fausse la mesure. Cela a pour effet de générer du bruit et de donner un cumul ascension descente beaucoup plus important que la réalité. Donc par temps fortement pluvieux, mettez vos montres sur les manches :)

Je like et je regarde.

@BlogMontrecardioGPS

Ай бұрын

Très bonne habitude 😁

@aventureraclette

Ай бұрын

Fayot

Merci Jérôme pour cette nouvelle vidéo pour nous aider à mieux utiliser nos montres. De mon côté, j’ai ajouté des entraînements de course à pied sur tapis (super efficace pour pleins de raisons) mais quelle galère la synchronisation distance/vitesse entre la montre et le tapis. J’ai un garmin 945 et une HRM PRO + . Donc globalement la montre/ceinture connaissent bien mes allures, je fais aussi le calibrage sur le tapis (courir plus de 1600m puis enregistrer la distance en corrigeant la distance montre avec celle affichée sur le tapis) mais avec les variation d’allure cela ne marche pas bien. Par exemple, si je fais une calibration autour à une allure de 4’/km, dès que je vais courir à 3’20 la montre affiche 3’30 et en récupération 5’30 au kilo la montre peut afficher 5’45. Sur ce plan, Garmin n’est pas bon par rapport à Apple Watch ou dès que ton tapis permet une connexion Bluetooth, tout est synchronisé. Je ne comprends pas que Garmin n’arrive pas faire cela également pour simplifier l’usage du tapis. De fait, comme je fais la majorité de ma qualité sur tapis, toutes mes données sont fausses. Misères. La solution, profitez des beaux jours qui arrivent pour faire dehors 😜. Mais le tapis, c’est comme le HT en vélo, pas de surprise, tu commences quand tu veux, c’est régler aux petits oignons, etc… bref, si tu as une astuce ou tout simplement la bonne méthode, je suis preneur. Merci à toi.

@BlogMontrecardioGPS

Ай бұрын

Bonjour Hé oui, c’est le problème du calibrage des accéléromètres. Dès qu’on fait du fractionné sur tapis, c’est immonde. D’ailleurs, j’ai battu le record du monde du 10 km sur tapis kzread.info/dash/bejne/d3qNmMpsntepobQ.htmlsi=pfUQdK2VAFWp0ZLi Il y a 2 solutions : permettre de corriger la distance sur la montre en fin de séance ou synchroniser directement les données du tapis. Garmin n’a pas l’air d’en avoir fait sa priorité.

@laurentlambert4233

Ай бұрын

@@BlogMontrecardioGPS Coros fait la synchronisation en direct comme Apple?

@BlogMontrecardioGPS

Ай бұрын

@@laurentlambert4233 non.

@laurentlambert4233

Ай бұрын

@@BlogMontrecardioGPS donc il y a encore du boulot pour nous offrir une meilleure intégration dans ce domaine. Car des suggestions d’entraînement sans pouvoir gérer correctement la course sur tapis et donc les données, cela perd de son intérêt pour ceux qui alternent courses extérieures et intérieures.

Super encore une fois, à noter que pour le poids coros prend la valeur de Apple santé, donc si t a une balance Withings ou autre qui écrit le poids dans santé coros le récupère, c’est malin et si d autre pouvait faire pareil ça m arrangerai 😂

@BlogMontrecardioGPS

Ай бұрын

Salut Ah bien joué, j’avais jamais remarqué.

Bonjour, je te remercie pour tes vidéos, comment fait-on pour augmenter la fréquence de la prise de FC au repos sur Coros ? Je n’arrive pas à trouver le paramètre. Merci

@BlogMontrecardioGPS

Ай бұрын

Bonjour Système, capteurs, FC optique.

Merci pour tes vidéos à chaque fois très intéressantes. Je like a chaque fois 🥳. Petite question. J’ai la Garmin 255, bon je rêverai de passer sur un affichage Oled mais ce sera pour une prochaine question budget, mais est-ce une bonne idée de paramétrer l’altitude avec l’option GPS? Tu parlais de la calibrer avec le panneau jaune 😉. Mais j’imagine que avec le GPS on n’est pas trop faux. Et je vais aussi décocher la VO2max pour le trail. Car en effet ce dernier diminue lors de mes sorties 😅. Merci

@BlogMontrecardioGPS

Ай бұрын

Salut Ce qui est sûr, c’est que l’auto calibration avec le GPS, c’est mieux que rien. Mais la précision vertical du GPS est 4 fois moins bonne que le précision horizontale. Et d’après une étude que j’avais lue, la précision horizontale est de 3,35m. Donc ça fait une erreur sur l’altitude d’environ 15m. Perso, je ne trouve pas ça dramatique mais certains râlent quand il y a 2m d’erreur 🙄

@jean-chridrone6026

Ай бұрын

@@BlogMontrecardioGPS merci pour ta réponse. Je ne fais pas trop partie des râleurs 😜. Merci pour toutes ces précisions. Beau week-end à toi ☀️

Bonjour, est ce que le fait de courir sur une piste d'athlétisme de 300m ,peut fausser les mesures pour des montres réglées sur des pistes de 400m? Je possède une Coros Kiprun 500. Merci bien

@BlogMontrecardioGPS

28 күн бұрын

Bonjour Oui puisque la montre base son calcul sur la longueur des couloirs d’une piste de 400m.

Bonjour, concernant les HRM pro de Garmin, vu qu'ils contiennent des accéléromètres, corrigent ils l'allure comme le ferait le pod ?

@BlogMontrecardioGPS

Ай бұрын

Bonjour Non, elles apportent plutôt de plus grosses erreurs. L’avantage du footpod c’est qu’il est positionné sur le pied.

@paulcitocito

Ай бұрын

@@BlogMontrecardioGPS intéressant, et du coup pourquoi plus d'erreurs ?

@BlogMontrecardioGPS

Ай бұрын

@@paulcitocito parce que la HRM utilise son accéléromètre pour estimer la distance alors que le GPS la mesure avec plus de précision.

Bonjour Super vidéo Merci J’ai une question Tu indique de mettre la double fréquence pour le GPS J’ai une Forenunner 255 qui n’indique pas double fréquence, j’ai Tous + multibandes. Est ce c’est la même chose ? Merci

@BlogMontrecardioGPS

Ай бұрын

Bonjour C’est une histoire de traduction mais oui, c’est bien ça.

@Vo-gq8tj

Ай бұрын

@@BlogMontrecardioGPS Merci pour ta réponse

J'ai une coros pace 3 tu precaunises tout système ou double fréquence pour le gps ? Sachant qu'en gros ça va diviser par 2 l'autonomie ce qui dans mon cas n'est pas forcement gênant

@BlogMontrecardioGPS

Ай бұрын

Bonjour L’équation est simple, tu as 2 choix : - GPS seul : moins précis mais meilleure autonomie - double fréquence : plus précis mais moins d’autonomie A toi de choisir en fonction de ce que tu fais et de ta priorité.

Je n'utilise plus du tout l'alti baro de ma Fenix 7 car j'ai beau le calibrer il annonce toujours n'importe quoi. Je ne fais donc plus qu'avec le GPS. Je me retrouvais à la calibrer au moins 10 fois par sortie.

Pense à prendre tes pastilles pour la gorge 😉. Salut !

@BlogMontrecardioGPS

Ай бұрын

Salut Tu parles, j’ai enregistré cette vidéo au dernier moment, vendredi soir, parce que j’avais plus de voix depuis lundi 😓