Vendo o vídeo pq um dia essa vai ser minha rotina. E go vegan, é claro!

@annahaylie08

2 жыл бұрын

👏👏🙌😍😍

Sou vegana a uns 12 anos já, to amando teus conteúdos

Nossa 😶 onde eu moro é tudo caro, as verduras são caríssimas. Os talos e caules das verduras eu gosto de triturar retirar o excesso de água e temperar e fazer bolinhos empanados, fica ótimo 😋

Milho, prefira os potes de vidro para fazer as marmitas, são mais caros, mas duram mais, não ficam com cheiro forte, não liberam resíduo plástico durante o aquecimento e ainda são melhores pro meio ambiente s2

Comprei uns hamburguers veganos inspirado em vocês😁🌱 para fazer umas substituições.

Muito criativo, e faz tudo perfeitinho! Versão vegana do Rodrigo Hilbert kkkk🙅🏽‍♂️

Nossa, Milho... se vc vendesse, eu comprava kkkkkkkk parece tudo muito bom 😁

Você é um excelente cozinheiro, Milho. Prático, econômico e talentoso. Também sou veg há uns 12 anos. Obrigada por compartilhar.

Milho faz um vídeo da rotina de 24hrs com vc e a produção , o que tomam de café o q almoçam e tals ... Bjos 🖤 .

Sempre fico na vontade de experimentar essa comida vegana do milho

Milho salvando minha vida pra quando eu começar a morar sozinho ano que vem♥️♥️

Adorei! Eu quero começar a aderir essa prática também, eu trabalho de home office e é complicado fazer almoço todos os dias! Amei!

Adoro talinho de couve-flor !!! Abaixo o desperdício. Ótimos vídeos de comidas veganas, dá uma vontade...sucesso pra vcs sempre!!!

Milho sempre animado fazendo comidas !

Eu provavelmente teria que fazer uma dieta para engordar, e provavelmente comer bem mais. Pq o meu problema, é ser magra de mais, e por conta disso vem a fraqueza e tals. Não chego a ser feia de corpo, mas tipo, por conta da energia e tals que os alimentos dão, além dos nutrientes, eu mesmo noto que está fazendo falta no meu dia dia.

Legal mostrar as marmitas..me deu algumas ideias pra variar os pratos Eu congelaria o feijão separado e tbm faria o kibe e outras proteínas só no dia q fosse comer pra ficar novinho, no tempo de preparar a salada, acho q segue sendo muito rapido mas com gostinho de comidinha recém feita

Milho, fica muito prático e econômico fazer o almoço assim... Fiquei com água na boca... Bom demais! Beijinhos! 🌹🌽

Sou até velha pra assistir, mas amo esses dois 😍😍😍

@redjenny8543

2 жыл бұрын

Eles tb já não são novinhos.

@estousodepassagem7710

2 жыл бұрын

@@redjenny8543 hahahahah 😊

Assistindo na hr q saiu

Eu gosto de fazer o cabinho do brócolis cortado em pedacinho, refogado com azeite, alho e cebola. Vou aprender essa receita do bolinho que vc faz, Milho

A cozinha parecendo um cenário de guerra ehheueuhe... adoro esses vídeos....

Meldels! Comprou potinhos! Agora falta comprar as panelas novas, né? O Canal merece! Essas já estão pedindo arrego!

Tô adorando vídeos de comidinhas❣️

Fico aflita de manter as etiquetas das vasilhas 😆 Se retirar, ficam até mais bonitinhas

@danielliribeiro996

2 жыл бұрын

Eu também 😅

No passado eu já tentei virar vegetariano, sei que minha saúde seria muito melhor. Mas nunca consigo ficar muito tempo, sempre volto a comer carne. Queria ter a tua consciência e força de vontade pra virar vegetariano.

@elainerangel8188

2 жыл бұрын

Eu comecei há 2 meses, e sinto que é super possível! Não sinto tanta falta de carne. Se tens o desejo de virar vegetariano, não desista!

@bella42626

2 жыл бұрын

Começa devagar, no seu tempo. É fundamental da o primeiro passo. Não deu certo, tenta de novo. Eu larguei carnes sem problemas, so demorei mais tempo no queijo e ovo. Em Julho fará 5 anos livre de comer bichos e derivados deles. Na torcida por vc.

Eu to extremamente fodido! Quase 48 anos de idade, trabalhador informal, que se acidentou a e agora esta sem qualquer tipo de renda, tive de vender coisas que adquiri ao longo dos anos pra colocar comida na mesa, contas atrasadas, energia elétrica com aviso de corte, hoje me resta um notebook velho um wifi emprestado, a perna estourada e a vergonha em olhar nos olhos da esposa e dos filhos... E certamente com 50 reais da pra fazer uma semana de comida, hoje não tenho um real, quem dirá comida! Só rindo pra não chorar mais ainda!

@coisasuteis4743

2 жыл бұрын

Sem querer ofender, deixa teu pix aqui pra galera que puder e quiser, te dar uma força! Eu posso com um pouquinho, tbm sou um ferrado! Abraço aí! Boa sorte!

@bandab-6123

2 жыл бұрын

Mano que tenso! Pessoal! Bora! 2 conto de cada! Eu já to dentro!

@alexsaradieine

2 жыл бұрын

Passa teu instagram pra gente te procurar e te ajudar, nao ta fácil pra mim tbm, mas Deus sempre abençoa. Passa insta ou aqui o pix pra qem puder te ajudar. Já somos em 3 dispostos nos comentários

@isabelaarcas294

2 жыл бұрын

Passa o pix!

@douglasluciano11

2 жыл бұрын

@@alexsaradieine Moça, eu usava só o whatys antes de vender meu telefone

Amo ver esses vídeos na hora do almoço

Vocês são uma enorme inspiração... Que casal incrivel e multifacetado!! Adoro o vosso trabalho e a diversidade que apresentam! Beijo enorme e... Já vou comprar marmitas para seguir a ideia!!! 💛💛

Interessante milho e produção, vou seguir essas dicas , antes consultando um nutricionista e ver qual dieta cabe no meu orçamento, tomara que eu consiga economizar, pois cada vez que vou no mercado é de 80 pila pra mais em mantimentos , tá feia a coisa kkkk

@alexsandresilva9274

2 жыл бұрын

Sim, mas olha direito que ele gastou 60 pra uma semana, o mês tem em média 4, então já multiplica por 4 240 e isso foi só o almoço, a realidade é que tá caro mesmo... e cabe a nós o desespero, é mais barato que comprar, mas se vc já cozinha normalmente não vai ficar muito mais barato, mas vc vai ter praticidade, então, ainda assim vale a pena

@yukimi365

2 жыл бұрын

Vale sim, cada vez que vou no mercado vai de 60 reais pra cima, só comprando coisa básica, não dá pra comparar a realidade do milho com a de muitas pessoas , então temos que se virar de todas as formas possíveis mais baratas para se ter o alimento do dia a dia.

Eu faço a mesma coisa tudo vegetariano.E a sobremesa sorvete .

amei a edição

Não sou vegano mas cada vez mais tenho substituído carne por vegetais. Comecei com segunda sem carne e as vezes passo a semana inteira sem carne. Fiquei curioso com relação ao hambúrguer de ervilha. O kibe eu vou procurar para fazer no futuro. :)

Olá Milho ótima semana para vc e a Lana.Muito bom vídeo.👍👊✌

Tentei ser vegetariana,mas quando fui fazer as coisas com carne de soja,leite de soja🤯 fui parar no Hospital, sou alérgica a soja. Não rola. Parabéns Milho e Lana😊.

@resenhasdanarumi1189

2 жыл бұрын

Também tem outros tipos de proteína, não precisa ser SÓ soja, o feijão, a ervilha, a carne da jaca, Grão de bico, tudo pode servir como substituição

saiu a um preço maravilhoso. E otimização do tempo durante a semana que vai ser ótimo para vocês! Vou aderir

Milho vc poderia fazer queijo de/com grão de bico? Faz esse teste pra eu ter coragem de fazer rsrs

aaaaamo video de comidaaaa

Milho, você é o Rodrigo Hilbert vegano. Faz tudo!!! Parabéns, top esse vídeo!

Barato e saudável parabéns

Amo demais ❤️

Muito bom. Isso pra nós que trabalhamos fora e chegamos hiper cansados em casa , é maravilhoso! Super valeu! 🙋🙋‍♀️

Amei o vídeo milho vou adotar pra vida!!! 🙏🏻❤️🥰👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

Gostei do desperdício zero!!! Adoro ver o Milho cozinhando!!!!

Amei o vídeo, me deu várias idéias pra fazer as marmitas pra levar pro trabalho, sempre tenho muita dificuldade pra decidir oq fazer.

Melhor vlog do mundo

A vida de vocês é incrível conta pra gente se tem algum problema pra parar de querer ter a vida igual de vocês kkkkkk 😅

Amei esse vídeo 😍👏🏾😍👏🏾😍👏🏾😍👏🏾😍👏🏾

Vc é feraa

Aq na minha cidade (Jaboatão dos Guararapes- PE) tem marmita grande entre 10 e 14 reais mano, da para comprar 2 no dia e comer uma no almoço e guardar a da janta, eu prefiro a de carne parmegiana que é 13 reais oque da 26 reais almoço e janta fora o café da manhã que geralmente eu como uns 5 pães que dá 2 reais aqui e geralmente ovo ou queijo (bandeja de queijo com 5 a 6 fatias da 5R$) ou seja eu gastaria no dia 33 reais sem levar em consideração o suco da fruta ou água 33x 30 = muito dinheiro 990 que eu gastaria só em comida pronta mas vale mais a pena fazer a feira para 1 pessoa que dá uns 200 a 300 reais e fazer a própria comida para levar mas vcs tem dieta e eu não então facilita um pouco

Você é show

Passa a receita do antepasto de beringela...sou louca para aprender!

Queria ter o acompanhamento de nutricionista muito bom cuidar da saúde!

Parece muito gostoso essas comidas

Já falei isso aqui , adoro cozinhar . Vendo os vídeos ,cada vez aprendo mais , delícia 😋😋😋😋 Beijos Milho e Lana 💋💋

E as marmitas para almoço? Eu só comem esta porção por dia mesmo?

O talo do espinafre é bom substituto da vagem. Tenho um amigo que a mãe dele é professora e como fica o dia inteiro trabalhando exatamente no sábado ela prepara almoço para a semana toda e faz marmitingas e coloca no freezer.

Estou fazendo marmitas assim para levar para o trabalho.

Cabinhos das coisas ficam gostosos cozidos no meio do arroz

2:40 da manhã e eu fui calcular meu gasto por refeição (almoço) diário tirando sobremesa, que vario bastante, e suplementação, gasto R$5,64 por dia com cardápio recheado pra bulking (e carne, o que anda arrancando um órgão a cada ida ao mercado) se antes já tava vendo vantagem em economizar de lanche pra carregar marmita pelos cantos, agora mesmo é que não desisto KKKKKKKKK

Conta para a gente como foi a experiência de deixar tudo pronto 🤗 e por favor, sempre fale o preço das coisas que você compra, pois tbm quero mudar minha alimentação para apenas verduras e legumes 🥰

marmita eh mto bom pq nois tem preguiça de cozinhar todo dia ajshdkajh

Um dia vc é criança e no outro tá vendo vídeo de alguém fazendo comida

🥰🥰🥰🥰

Quero aprender a fazer esses kibes

Segunda né amados u-u 📸❤

Milho adoro assistir teus vídeos, só que a produção tem que aparecer mais. Vocês 2 forma um lindo casal

Realmente ficou muito barato mesmo. Aqui em São Paulo é bem mais caro.

Eu não faço marmita, mas cozinho o feijão e guardo em potes na geladeira.

Ola🌽e produçao ❤ 👍

Gostaria de comer menos carnes, mas não consigo, também consumir alimentos a base de soja não me cai bem, mas acho legal quem consegue consumir soja!

💛💚

Milho faz marmita com poucas calorias para emagrecer ,e como eu faço para te enviar um relato que aconteceu comigo..!

Tem receita de tofu no canal? Ou vcs compram pronto?

hummm comidinha vegan q deliciaa

Bem pouco mesmo 😱

😍🌽👏👏👏👏

😋

Muito bom👏 Esse valor vc gasta em um dia em uma refeição, pedindo pelo Ifood ou indo a um restaurante.

😋😁👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

👏👏👏🌽🎩🖤

Nossa minha alimentação é toda errada queria ter a consciência e força de vontade de vcs Milho e Lana mas não gosto de legumes verduras e etc

Se eu fizer uma marmita desse tamanho, metade vai pro lixo, não consigo comer muito, minha marmita é tão pequena, eu tenho uma que é de vidro, cabe metade disso que vc colocou, e já me enche bem

👏👏👏👏💜💜💯

Nossa, as coisas são baratas aí. Aqui os legumes estão mais caros que isso

O ideal é vc comprar vasilhas plásticas quadradas ou retangulares pois são melhor organizadas no congelador e aproveitam todo o espaço. Com as redondas, já ñ acontece isso. Sugiro q vc contrate uma cozinheira q vá uma vez na semana e faça todas essas marmitas e congele pra vcs. É só vc ensinar tudo pra ela e deixar escrito. Assim vc dá um descanso de todo esse trabalho q pode ser cansativo, já q a Lana ñ ajuda em nada, pelo q se nota. Desculpe, ñ quero ser encherida, só quero tentar ajudar. Boa sorte!

👏👏👏👏👏👏👏👏👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼

Potes retangulares se acomodam melhor no congelador.

Só faltou as do minimilho

Tofu é caro, hein??? $20 😨

Acredito que comida vegana seja mais barata um pouco pelo valor de carnes e ovos né

O bandeco aki onde moro é 15 conto 📈💲💰💸

Deixa ver se entendi: vc vai congelar o almoço pra 5 dias e continuar fazendo o jantar todos os dias??? Não seria mais lógico, fazer o jantar normalmente e já separar o almoço? Nem precisaria congelar, é só colocar na geladeira.

@analuizagomes5544

2 жыл бұрын

O jantar deles é diferente do almoço, eles seguem uma dieta prescrita por um(a) nutricionista, eles precisam comer uma coisa no almoço e outra no jantar.

Vcs comem um pote desse por refeição????? Chocada kkkkk

@mayanneferreira3537

2 жыл бұрын

A Lana come metade

sem a proteina faz mal ao corpo então como se faz suplemento?

Milho tem 1,80 (o cara é grande) ah! Mostra

Milho, depois faz um vídeo sobre a mulher que destruiu um consultório de dentista por ele ter implantado um chip no dela?

Primeiro

@DandyNemo

2 жыл бұрын

Fantástico 😃👏👏

A produção não cozinha não🤔nossa ipê barato isso que vc gastou.

@redjenny8543

2 жыл бұрын

Ela nem sabe onde é a cozinha.

@fabianasoares6764

2 жыл бұрын

E não há problema algum se ela não sabe ou não gosta de cozinhar 👍

go vegann

Legal teus vídeos, pena que vcs são veganos