Già sperimentati...bravissimo 🙏

Grazie, é molto interessante questo Focus di esercizi sul diaframma

Ma quanto sei bravo !!!! Caspita che attenzione alla qualità, sei davvero una persona straordinaria

Come sempre sei bravissimo e preparatissimo. 1000 mi piaci

Non mi fa più male la cervicale! Incredibile! è da mesi che mi fa male a girare la testa, e invece adesso no. Sono senza parole. Grazie ☺

Molto interessante. Bravissimo seguirò i tuoi consigli

Molto interessante grande sei ✌️👏

Molto interessante, sei bravissimo e spieghi molto bene, grazie!..

Molto bene esercizi ben spiegati

Sei bravissimo!

Grande Marcello!

Complimenti. Grazie. e...bella la citazione ai Green Day🙂

Molto interessante e utile bello e bravo la seguirò grazie mille bnotte

Molto utile, l'applicazione degli adesivi. Si capisce molto meglio. Grazie

Bravo mi trovo molto a mio agio...

Bellissima idea il body paint per evidenziare i muscoli, come sempre top Chiapponi. Mi piacerebbe avere risoluzioni sulle aderenze dello psoas ci combatto da 1 anno e più ☹️ e poco considerate

Comunque è uno zoom su un pezzetto di Yoga. Approccio molto apprezzabile, bravo.

Grazie molte utile

Grazie!

Grazie di ❤

Grazie🤝❤

funziona alla grande!! tutti i giorni si può fare?

Molto bravo. Si comprende bene cos'è il diaframma e la sua efficacia. Concorre alla comprensione la modella e una certa anatomia raffigurata. Mi permetto di suggerire due colori diversi X i pants X cogliere immediatamente la gamba estesa e quella piegata, come visto in un tutorial orientale. Complimenti X la generosità e capacità del Dott. Marcello.

@santinamariavellucci834

Жыл бұрын

Sei bravissimo grazie

Molto interessante

Ottimo anche il riferimento ai Green Day, un saluto

Bravissimo

Grazie.

Handsome doctor

Complimenti per l idea der disegni in evidenza...aiutano alla completa comorensione

@marisafulciniti6605

Жыл бұрын

Buongiorno amici ANDREA È STATO MOLTO BENE CON IL LAVORO 8 CHE HA ⁶

bella questa grafica 3d della muscolatura interna, segue molto bene i movimenti del corpo

@immaferrante1130

Жыл бұрын

Ottimo insegnamento, solo che a volte, prima di passare alla pratica , spendi troppe parole, indubbiamente necessarie ma che, a volte, portano addirittura a chiudere la pagina

Semplice ma efficace

Mi hanno consigliato di eseguire la respirazione diaframmatica perche ho una ernìa iatale molto voluminosa e problemi di raucedine e tosse secca quindi ho seguito il video con molto interesse grazie

Grazie mille per il bel video. Vorrei sapere se al momento dell'espirazione sia consigliabile oppure no usare la voce, e.g. con un'emissione vocale di una delle vocali o addirittura tutte di fila

Sono un'insegnante...e solo pochi anni fa ho scoperto l'importanza del diaframma, del respiro...

@an3309

Жыл бұрын

​@@stefaniaops8465 non penso che abbia importanza. La respirazione diaframmatica serve a parlare a lungo a volume alto senza distruggersi la gola: una cosa importante per qualsiasi insegnante

@nicoleta498

Жыл бұрын

Allora insegna anche i tuoi allievi

questi esercizi si possono fare anche in presenza di ernia itale?

Grazie alla ragazza che ha fatto da manichino!

Buongiorno! Come faccio a capire se svolgo correttamente gli esercizi e se svolgo correttamente il lavoro sul diaframma? Vorrei imparare a svolgere la respirazione grazie ai suoi video; grazie

Ciao Marcello Io sono un ‘ insegnante di danza del ventre e come si può immaginare adopero moltissimo il diaframma … spesso si blocca talmente tanto che lo devo far sbloccare con una pratica piuttosto dolorosa dal mio osteopata… Mi aiuta però tantissimo la respirazione di pancia che uso molto ,tra L altro anche per effettuare i movimenti di danza 💃🏻 , i quali portano la retroflessione del bacino e una postura particolare . Proverò questi tre esercizi Effettivamente quando il diaframma è ben allungato e rilassato respiri meglio e anche il fisico nella totalità sta meglio ☺️ Grazie👏 p.s mi sono iscritta alla prossima !😉

@danielacremonesi8587

Жыл бұрын

immaginavo che nella danza del ventre la respirazione diafframmatca fosse importante, pratico da poco la danza ma credo sia utile nei movimenti di petto

@shereenluna5481

Жыл бұрын

@@danielacremonesi8587 Esatto! Per poter sviluppare i muscoli che aiutano il movimento della parte alta del busto isolandolo dalla parte bassa del corpo ,si usa il diaframma nel mentre … E si respira Buona bellydance 💃🏻

@danielacremonesi8587

Жыл бұрын

@@shereenluna5481 💕🌹💃🥰

@SydneyBlue120d

Жыл бұрын

L'osteopatia è pseudoscienza però, ricordiamolo. Poi se per Te funziona è ok ovviamente.

@shereenluna5481

Жыл бұрын

@@SydneyBlue120d Il mio osteopata è anche fisioterapista e chiropratico …, in ogni caso per quel che mi riguarda preferisco lo “pseudo studio “dell osteopata al fisioterapista Lo trovo Molto , molto ma più profondo del solo saper “fisico “….lui va oltre … Comunque ovviamente è opinabile 😀

per la eventratio diaframmatica destra di cui non so le cause (sicuramente non traumatica) che esercizi? devo distendere la parte destra?

Soffro spesso di singhiozzo: dipende dal diaframma? E se si questi esercizi sono utili?

Salve vanno bene anche per il cardias incontinente

Ciao Marcello quando parli di inspirazione ed espirazione in questi esercizi, intendi la respirazione con la pancia? Grazie

@aidapalmieri4731

Жыл бұрын

No con il torace solamente

@aidapalmieri4731

Жыл бұрын

Almeno così faceva fare la mia di fisioterapista

@gaetanoarcopinto8651

Жыл бұрын

Scusate state fuori tema Respiro Diaframmatico 1 Inspurazione 5 secondi 2 Espiazione doppio 10 secondi ma quante inesattezze sopra 2 risposte scrivete ma del diaframma sapete zero e si vede da chi lo conosce

Soffro di sinusite cronica e ho notato che dopo aver fatto questi esercizi ieri, sento le narici ancora più tappate per la presenza di muco. È normale ciò? C'è un legame tra esercizi per sbloccare del diaframma e presenza maggiore di muco/catarro?

Si inspira con il naso e si espira con la bocca? Grazie

💪🏻💪🏻💪🏻🔝

Una postura scorretta caratterizzata dalla presenza di una scoliosi può peggiorare il reflusso esofageo

Ho iniziato la terapia soffro di asma grave nonostante il vaccino e la cura ciclica non riesco a guarire mi hanno diagnosticato il diaframma bloccato quante terapie servono per stare bene ho anche ernia iatale esofagite laringofagea che sto curando dal gastroenterologo ma con poco esito

Ciao! E in gravidanza?

Questi esercizi vanno fatti con la respirazione diaframmatica o normale?

Può il diaframma provocare tachicardia?

È sufficiente fare solo il primo esercizio x 3/4volte ogni giorno?

👍👍👍👍👍👍👍👍👍

Io 18 mesi fa ho subito un intervento di isterectomia totale è importante questo esercizio x me?

Buongiorno dottore complimenti per i suoi video.Da settembre pratico il metodo d Wim Hof con doccia fredda ogni giorno,ma dopo un mese di metodo ho notato un fastidio a livello di gola....una sensazione di qualcosa da ingoiare sempre.Avvertito il mio medico di base mi ha prescritto un farmaco per il reflusso, soffro di gastrite,ma nulla il fastidio persiste Così mi sono recata da un Otorino il quale dopo una visita approfondita mi ha prescritto un antidepressivo perché a detta sua il mio problema è l'ansia.....io non ho voluto gli antidepressivi e il medico mi ha detto che è l'unico rimedio contro il bolo faringeo.Non ho voluto seguire questa indicazione,ora convivo con questo fastidio e mi viene il dubbio che sia invece un problema legato a come uso il diaframma quindi la respirazione.Mi sa dire qualcosa a riguardo grazie mille

Complimenti alla modella per la pazienza! 😂😂😂

Sono tornate delle "pulsazioni " all'altezza stomaco che mi porta a togliere quasi il respiro, è il diaframma bloccato?

Ciao! Mi é piacuto questo video, bravo! Solo avrei una curiositá, ci sono o non ci sono degli esercizi che solo uomini fanno che le donne no? E viceversa. Grazie!0

O fatto resonanza magnetica, la Tac.controlli sopra controlli,non riesco a capire perché non mi pasa niente i dolori?ora faccio la piscina .ginnastica dolce.

Buona sera.i ho una lombosatalgia.4 vertebre schiacciate. E anche S1nervo sciatico.o fato 20 sedute di fizioterapie a Catania, che sono da qui e non o avuto risultati.o fatto esercizi di stretching, laser e magnet. Sono stata da ortopedico.mi ha detto di fare i raggi a bacino perché, pensavano che e un problema da l'anca. Invece e stata tutto apposto li.e tutto da queste vertebre schiacciate. O dei dolori continui,tutti giorni forti specialmente la notte.non posso dormire nessuna pozitione. E mi fa male anche la gamba sinistra. Il muscolo.sto prendendo da 10 mesi,Tachipirina da 1000.perche non posso prendere altre cose ,pesante.per motivo che o una patologia dei reni. Cosa potrei fare per calmare questi dolori?

Intro troppo lunga. A 1:45 sono uscito.

Ciao volevo sapere se il diaframma infiammato o bloccato può provocare dolori intercostali, dolori alla schiena dorso lombare, costole e petto? Grazie

@95Nicholas1

11 ай бұрын

Ti rispondo io, si può capitare, il diaframma ha delle inserzioni sulla colonna vertebrale e se bloccato tende a creare pressioni anche sulla colonna nella fascia lombare o scapolare, quindi "sbloccarlo" renderlo più elastico ti aiuterà a risolvere gran parte di questi dolori te lo dico per esperienza personale.

@rosalbavalentino7370

2 ай бұрын

ciao, vorrei sapere se si può trarne beneficio anche per quanto riguarda l'ansia? Grazie

Ciao Marcello Nei casi di fibromyalgia ci sono qualche esercizi che aiutano alleviare il dolore??? Grazie

@AltraRiabilitazione

Жыл бұрын

ho fatto un seminario apposta ieri, guardalo sul mio canale

Mi interessa ti ringrazio...

Il video è molto interessante, ma non so perché ho avuto un po di tensione a seguirlo 😆, pensavo che a un certo punto lei mollasse tutto e se ne andasse 😆. Cmq grazie per i contenuti

Esercizi iniziano al 5* minuto

Non ho capito se durante esercizio la respirazione è diaframmatica o toracica?

@penneallarrabbiata-nj9ji

Жыл бұрын

Diaframmatica

Come si può sbloccare il diaframma di un malato allettato collegato alle macchine. 17.35 12 maggio 2024

Ciao 😊Il tonfo al cuore nella fase allungata, durante l'inspirazione, è normale?

@AlbaCentroInfinito

Жыл бұрын

Credo proprio di no!

@annadesalvo9706

Жыл бұрын

@@AlbaCentroInfinito sospetto anche io 😅 magari sarà extrasistole causata dall'allungamento del diaframma 😆 boh 🤷🏼‍♀️

Ma il più importante non è il cuore???

Non sarebbe stato male salutare la persona che stava lì con te, sai com'è giusto per distinguere una persona reale da un manichino...

@paolofalcone6782

Жыл бұрын

O per lo meno salutarla e ringraziarla alla fine... 👎

@paolofalcone6782

Жыл бұрын

@@shakti_sacredbeings sì esatto, penso che il lato umano sia al primo posto quando si lavora con le persone e soprattutto si dichiara di lavorare per aiutarle... Cmq ognuno fa quello che può nel momento in cui è 🤷

@grazianob.7128

Жыл бұрын

Beh ma ha avuto qualche interazione con lei...non è stata trattata come un manichino

@paolofalcone6782

Жыл бұрын

@@grazianob.7128 Peggio direi, è stato pure sgarbato quando lei ha fatto un movimento che lui non voleva... Cmq ripeto, ognuno è responsabile di ciò che fa...

@movie996

Жыл бұрын

Che Esagerati .. sempre a criticare !!! Sempre a giudicare e cercare la perfezione negli altri ! Mi piacerebbe incontrarvi per la strada per vedere se esattamente portate le buste della spesa di ogni signora o anziano o … che incontrate ! P.S. Ottimo video è complimenti ad entrambi 👏🏼👏🏼👏🏼

Bisogna stare sempre driti,.. anche quando siamo seduti !

ti consiglio di cancellare gli ultimi 2 secondi dove cambi totalmente espressione da felice a infastidita 😀

Sarebbe importante che lei parlasse più lentamente non si capisce niente parlzndo vosì in fretta.

Il diaframma è più sopra rispetto a quel disegno.

@stefano6147

Жыл бұрын

La posizione va più che bene ê posto appena sotto la gabbia toracica

@annacianci3294

Жыл бұрын

È anche per dare un'idea uff

@mariangeladidiobusa4723

Жыл бұрын

Appunto

@LaraDiana163

Жыл бұрын

That's ball

@AltraRiabilitazione

Жыл бұрын

Tranquilli, la prossima volta la sezioniamo così la localizzazione è precisa 😅

Ok va bene...ma oggi come oggi respirare non è più importante come una volta... I tempi cambiano signori miei....cambiano 🤔🙄

ma forse il muscolo più importante è il cuore !?