Congratulazioni Maestro lei è proprio bravo, direi unico!

@TennisNoLimits

Жыл бұрын

Grazie Santo! Faccio del mio meglio per creare contenuti che aiutino i tennisti a migliorare! Buon Tennis !

Buongiorno Mauro e grazie per i tuoi consigli molto utili anche a me che, avendo iniziato con la racchetta di legno, faccio fatica a staccarmi dall'impugnatura continental anche per il per il dritto ed il rovescio. E' un paio di anni che provo a fare la seconda di servizio in Kick (e a volte per disorientare l'avversario anche la prima). E' vero, come mi è stato detto, che in questo caso può aiutare ruotare leggermente l'impugnatura verso la eastern? A me sembrerebbe di si...

@TennisNoLimits

2 жыл бұрын

Ciao Marco scusa ma avevo perso la tua domanda. Complimenti per aver iniziato a giocare con la racchetta di legno, avrai una bella sensibilità al di là dell’impugnatura che oggi non è più molto utilizzata. Per il servizio in kick la presa consigliata è solitamente la continental. Con la eastern di diritto il piatto è un pochino troppo aperto e potresti avere la sensazione iniziale di vantaggio nell’impattare la palla ma nell’accompagnarla perde un po’ di spin. Buon tennis 🎾

Ciao Mauro. Grazie per il tuo video e per i tuoi consigli. Vorrei sapere se mi puoi dare qualche suggerimento su esercizi da fare per correggere un difetto che ho nel servizio. Fin dall'inizio mi hanno insegnato ad usare l'impugnatura continental, come mostri nel video, e il mio movimento è abbastanza corretto, con la trophy pose, e la testa della racchetta che cade dietro la schiena. Il problema arriva qui. Nel momento in cui devo impattare la palla, facendo il gesto verso l'alto e in avanti, noto che la presa si rilassa leggermente e si gira un poco l'impugnatura verso la eastern....Di conseguenza il servizio diventa irregolare (anche se veloce) e ovviamente la pronazione risulta un pò bloccata. La cosa strana è che non mi succede quando eseguo il colpo a vuoto, senza palla... Ho provato di tutto: a partire dalla trophy pose o da dietro la schiena, a fare diversi tipo di lanci di palla, addirittura forzando la posizione con una fasciatura del polso....ma niente da fare! Io credo che mi succede perché, avendo subito un intervento chirurgico a un legamento del polso, il mio cervello instaura come un meccanismo di difesa automatico che non riesco a controllare.....Non so se ti è mai capitato un caso del genere, però mi piacerebbe sapere se hai qualche consiglio da suggerirmi per cercare di migliorare o magari rafforzare i muscoli del polso per mantenere l'impugnatura ferma. Grazie mille

@TennisNoLimits

Жыл бұрын

Ciao Sara l'unico modo per modificare un'Abitudine è costruirne una nuova. Lavora sulle diverse sensazioni estremizzando l'impugnatura. Esercitati a servire con la eastern di rovescio, poi con la continental e poi con la eastern di dirtto. Non curarti del risultato inizialmente, ma lavora solo sul percepire i diversi impatti, in modo che piano piano ti abituerai a percepire le differenze e a creare internamente diverse soluzioni. Ci vorrà un po' di allenamento ma lavorando in questo modo riuscirai ad essere tu a scegliere l'impugnatura e non ti troverai più a colpire con un'impugnatura indesiderata. Buon tennis