Sono affascinato da ormai un paio di anni da tutto ciò che gira intorno alla respirazione e ascoltare persone così dentro a questo argomento mi attaccano allo schermo!

@escoacorrere

6 ай бұрын

Anche io! Penso di iscrivermi alla sua academy

A chi ti critica fagli vedere questi servizi che produci e digli di imparare. A noi non importa dei tuoi tempi, quello che fai è interessante. Vai per la tua strada a testa alta! Bravo!

Bravo Simo...ottima intervista, molto utile.

Altro che 10 volte i 400, io come molti respiro con la bocca anche i lenti! Comunque intervista SPETTACOLARE che ha fatto quello che doveva ovvero farci venire voglia di approfondire

@escoacorrere

6 ай бұрын

In academy ne parliamo e diamo anche qualche consiglio su come correre con il naso quando si inizia. Dopo 2/3 settimane ti viene naturale.

Grazie del video!

Interessantissimo, grazie Simone.

Grazie ..💪. Contenuti Molto interessati ed importanti...

Complimenti, intervista super interessante!!

Bellissimo video, molto interessante.

Molto interessante, grazie 😊

Bel colpo SImone! Io, da nuotatore, conoscevo Maric di fama perché sapevo che aveva seguito atleti di super elite, ma non lo avevo mai sentito parlare nello specifico. Intervista semplicemente spettacolare che ho ascoltato in versione podcast mentre correvo.

@escoacorrere

6 ай бұрын

Grazie, contento che sia stata utile.

Tutto molto interessante. Grazie

Spunti veramente molto interessanti!

Ho letto anche i suoi libri, un vero maestro non solo di respiro ma anche di vita. Grande Simo

Ciaoooo Simone bellissima intervista qualche volta ci ho provato corere con il naso nelle corse lente sentendo dai amici che ci ossigeniamo meglio i muscoli vedere il video vedo che importantissimo grazie

Intervista interessantissima, grande Simone! La tua faccia quando Maric tira in dentro la pancia è impagabile... 😂😂😂 Chissà se le tecniche di respiro di Maric possono essere applicate anche al canto.... approfondirò! Grazie per questo video

Complimenti Simone. Super interessante e utile, grazie

@escoacorrere

6 ай бұрын

Grazie

ciao sono nuova e che dire intervista meravigliosa.....utilissima .... Grande Simone fai un sacco di cose belle mi sono subito abbonata

@escoacorrere

Ай бұрын

Grazie di cuore!

Wow .. tanta roba grande Simo .. ottimo spunto , la respirazione è fondamentale nel nostro sport , ma in tutto lo sport, anche nella meditazione, tu fai meditazione ogni tanto simo?

@francescorapisarda8243

6 ай бұрын

😂

Grazie! Bellissima intervista complimenti! Personalmente i lenti cerco sempre di respirare solo con il naso. I medi ancora non riesco. Proprio nelle giornate più fredde però (contrariamente a quanto suggerisce al minuto 32) respirare solo con il naso è un problema perché l'aria fredda mi congela le narici e provo dolore, per cui devo fare delle pause e respirare anche con la bocca.

@concettapiccolo2008

5 ай бұрын

Complimenti Simone, intervista molto educativa, poi quando s'impara e ci si accultura non può che tornare utile. Aspetto sempre con gran curiosità e gioia i tuoi ospiti 😊

"La scienza del respiro" e "Se respiro posso" appena acquistati 😊

Io nei medi e lenti inspiro con il naso ed espiro con la bocca. Cosi facendo controllo anche abbastanza bene il battito cardiaco. Ho anche provato a fare tutto con il naso, nei medi/lenti riuscirei anche a farcela ma purtroppo l'aria espirata è ovviamente calda e sopratutto d'inverno mi crea quantità industriali di muco nasale (candela) che poi è da soffiare via, perciò molto scomodo.

qual è lo strumento per misurare la salute dei polmoni? Maric dice "picometro", ma non risulta così. Qualcuno ha info?

E se hai il setto nasale deviato … devi operarti ?

@escoacorrere

6 ай бұрын

Ottima domanda! Sicuramente se impedisce una corretta respirazione penso proprio di sì. Alla lunga non é il massimo.

Correre con la mascherina? 😂😂😂

Correre con la mascherina? Hai perso tutto quello che hai detto. Si non è morto nessuno con le mascherine. Ma dai tanti studi fa malissimo! Per favore! Messaggi sottintesi...