Come combattere la cellulite, secondo la scienza
Continui ad avere la cellulite anche se hai provato di tutto: come mai? Quai sono gli errori che impediscono di contrastarla? Quali le 5 regole d'oro confermate dalla scienza? Scoprilo in questo video.
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La cellulite non è solo un fattore estetico, ma una vera e propria patologia del microcircolo e colpisce le donne indipendentemente dal fatto di essere magre o grasse. Peggiora nel tempo se non si prendono dei provvedimenti, possiamo riconoscere ben 4 stadi di questo problema.
Gli stadi della cellulite
1. Edematoso: c’è ristagno di liquidi, con pesantezza e gonfiore alla gambe
2. Circolatorio: l’edema e l’infiammazione rallentano il microcircolo
3. Fibroso: formazione di noduli fibrosi, pelle con aspetto “a buccia d’arancia”, con progressiva perdita di eleasticità della pelle.
4. Sclerotico: la pelle viene detta “a materasso”, perché ci sono vistosi avvallamenti e dolore al tatto.
Le cause Primarie della cellulite
- Il fatto di essere Donna! Ebbene sì, la cellulite è tutta femminile e dipende dagli ormoni femminili, estrogeni (favoriscono l’accumulo di liquidi) e progestinici (favoriscono l’accumulo di grasso)
- La componente ereditaria è importante, diciamo quindi che la Cellulite in parte si eredita! O per lo meno si eredita la predisposizione ad averla.
Sulle cause primarie non possiamo agire.
Cause Secondarie
- Eccesso di ormoni femminili, per esempio con l’utilizzo della pillola anticoncezionale o altre terapie ormonali
- Gravidanza e allattamento
- Eccesso di insulina
- Disfunzioni della tiroide
Le cause secondarie possono aggravare le cause primarie.
Cause Terziarie (dette aggravanti)
- Alimentazione scorretta
- Cattiva digestione
- Stitichezza
- Scarsa attività fisica
- Postura scorretta con bacino in retroversione
- Stress
- Insonnia
- Vita sregolata
- Abbigliamento troppo stretto e costrittivo o busti ortopedici
- Tacchi alti tutto il giorno e/o calzature strette
Sulle cause terziarie possiamo lavorare tantissimo!
Le 5 regole d’oro per prevenire e combattere la cellulite
- Una sana alimentazione
- Movimento fisico regolare
- Fitoterapia per uso interno, per drenare, depurare l’organismo e regolarizzare l’intestino
- Prodotti cosmetici con ingredienti attivi e di origine vegetale, bio disponibili ed efficaci. Da usare con regolarità.
- Il massaggio e l’automassaggio
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Video come sempre molto interessante. Per capire a cosa è dovuta la cellulite ed a che stadio sono, da quale medico nello specifico dovrei quindi andare? e quali esami dovrei portare , tipo esami del sangue per vedere tiroide e ormoni, ecc ? ed esami per verificare intestino , circolazione, ecc, non so. Grazie :-)
@pellebio
4 жыл бұрын
Grazie Margherita, il test per sapere a che stadio sei, puoi effettuarlo anche con farmacisti o operatori che utilizzano strumenti specifici, per esempio se vai sul nostro sito www.pelle.bio vedrai che faccio questo tipo di test per consigliarti anche i prodotti più idonei e suggerimenti sullo stile di vita. Utilizzo una macchina specifica per la pelle, che ha delle sonde per determinare lo stadio di cellulite, oltre a un colloquio e un controllo visivo delle zone da parte mia. Se riesci a venire a Modena ho uno studio dove faccio questi test, altrimenti puoi informarti nella tua città, sicuramente ci saranno professionisti in grado di aiutarti. Un caro saluto
Ciao, complimenti per il video chiaro e ben esplicativo. sono fisioterapista e mi ha incuriosito molto il discorso su antero e retroversione del bacino. Hai degli studi che ne parlano? Faccio fatica a visualizzare come possa influire sul microcircolo e mi interesserebbe approfondire 😊
@pellebio
3 жыл бұрын
Grazie per i complimenti, puoi trovare più informazioni cercando "Metodo Noelle Perez Cristiaens fondatrice Istituto Superiore D'APLOMB ". A Modena, la nostra città, puoi chiedere informazioni alla bravissima insegnante Carla Melchiorri della scuola ISA Modena www.isamodena.com/ Un caro saluto
👍👍👍
Dottoressa buonasera.sto facendo una terapia ahimè per 5 anni prendendo exegen compresse, potrebbe questa aver contribuito all insorgere di tanta cellulite? Faccio sport da quando sono nata 😊ma noto più cellulite negli ultimi tempi. Ho iniziato la terapia un anno fa. Cosa posso fare per eliminarla?
@pellebio
3 ай бұрын
Gentilissima il farmaco che assume è sicuramente forte, ma tale deve essere la sua azione. Le posso consigliare di fare trattamenti estetici detox utilizzando la torba e sali e farsi fare dei massaggi (dopo aver consultato il medico che la segue per il benestare) specifici per migliorare la cellulite. Fa molto bene a fare sport e sicuramente sarà seguita anche per l' alimentazione. Se vuole scrivermi in privato in che città abita, possiamo vedere se ci sono estetiste che collaborano con noi per un'analisi della pelle e valutare il tipo di cosmetico più adatto. Un caro saluto
E i vostri consigli risolvono veramente il problema ?
@pellebio
Жыл бұрын
Proviamo a dare un valido aiuto e spunti per il proprio benessere :)
Io vedo la forma a materasso sotto la luce proveniente dall'alto, ma non avverto dolore. Non capisco se si tratti di ritenzione o cellulite...
@pellebio
5 ай бұрын
Per capirlo al meglio può farsi vedere per un check-up della pelle da una delle professioniste che collaborano con noi, trova qui l'elenco: www.pelle.bio/punti-vendita/ un saluto!
Integratori contenenti caffeina, tipo quelli energetici sono dannosi per la cellulite?
@pellebio
2 жыл бұрын
La caffeina per uso esterno combatte la cellulite e la ritenzione idrica, per uso interno è sempre meglio moderarla, perchè ha attività infiammatoria e se consumata in eccesso può avere effetto opposto a quello desiderato e quindi favorire la cellulite. un saluto
Nel caso in cui si abbia ritenzione idrica e basta? Si può combattere?
@pellebio
3 жыл бұрын
Gentilissima/o le posto la playlist tutta dedicata alla cellulite, spero riesca a trovare sufficienti spunti per trattare la ritenzione idrica. Un saluto! kzread.info/dash/bejne/pmiIs6SYZpuun9Y.html
Buona sera dottoressa.Io ho una cellulite che interessa solo la pancia Mangio bene ,mi muovo abbastanza, ma la pancia a materasso non se ne va Cosa posso fare ? Grazie
@pellebio
3 жыл бұрын
Possono essere utili attivi come torba detox, oli essenziali di limone, arancio, cannella, zenzero, alghe, caffeina, tanti massaggi e un buon colloquio con un'estetista esperta per valutare insieme un percorso di massaggi e altro, ci sono anche alcuni macchinari utili che insieme alla cosmesi, alla dieta e al movimento possono fare tanto.Un caro saluto
Dove trovo L articolo sui cosmetici per la cellulite?
@pellebio
3 жыл бұрын
Ecco qua! www.pelle.bio/come-trattare-la-cellulite-in-modo-efficace/
Se volessi acquistare i vostri prodotti per la cellulite dove devo andare? Ho consultato il catalogo, ma non ci sono i prezzi. Grazie1
@pellebio
3 жыл бұрын
Per acquistare i prodotti pelle.bio può consultare l'elenco dei rivenditori qui: www.pelle.bio/cosmetici-pellebio/ Grazie!
@liaferro7447
3 жыл бұрын
@@pellebio Grazie dott.ssa.per aver risposto! Io ho consultato tutto l’elenco dei rivenditori, ma alcuni prodotti che Lei ha usato come dimostrazione nei suoi video, per la cellulite, non ci sono.
@pellebio
3 жыл бұрын
@@liaferro7447 mi scriva in privato a info@pelle.bio, così capisco meglio di quali attivi stiamo parlando e vediamo insieme come è meglio fare. Un caro saluto!
👍👍🙏🤗
Esistono farmaci per combattere gli effetti di ritenzione degli estrogeni?
@pellebio
3 жыл бұрын
Gentilissima/o in questo canale parliamo di cosmesi, non di farmaci, posso consigliarle dei princi attivi che migliorano il drenaggio di gambe e piedi, in questo video parlo di alcuni attivi da utilizzare in cosmesi kzread.info/dash/bejne/Y3iGw8GsedvRY5c.html Un saluto!
E perché alcune non hanno neanche un po di cellulite? E perché dopo aver partorito escono dalla sala parto come se fossero delle foto modelle???
@pellebio
Жыл бұрын
Fortuna della genetica😉
La mesiterapia a un ago mi ha tolto la cellulite per un anno poi è tornata
@pellebio
Ай бұрын
E' importante infatti trattare la cellulite a 360 gradi, con l'alimentazione, integratori e fitoterapici, movimento fisico, massaggi e automassaggi etc... può vedere tanti consigli qui sul canale e magari farsi trattare dalle operatrici che collaborano con noi , trova qui l'elenco: www.pelle.bio/punti-vendita/ Un cordiale saluto
Dottoressa setti se una é obesa come puo combattere la cellulite? Mi potrebbe dare qualche consiglio grazie x la sua risposta
@pellebio
2 жыл бұрын
Gentilissima la prima cosa da fare è andare da un nutrizionista per farsi seguire per l'alimentazione, fare del movimento fisico e andarei da una brava estetista che possa aiutarla nel percorso per migliorare cellulite e tonicità della pelle. Un caro saluto