COLADA DE PLÁTANO VERDE
La Colada de Plátano Verde es una de esas recetas que estás buscando para hacer durante la cuarentena. Y es que la Colada de Plátano Verde es rica es muchos nutrientes para el cuerpo humano. En este video te muestro como hacer esa deliciosa colada usando plátano verde o macho, y por supuesto, la panela que no puede faltar.
Mi mamá siempre nos hacía esta colada porque era muy nutritiva, y es que se recomienda para bebés y niños en crecimiento. La leche de vaca se puede sustituir por leche de algún vegetal como la almendra, el coco, o la soja. Si quieres que no te quede espesa, debes añadir más leche.
Ingredientes
2 plátanos verdes
¼ de panela
2 astillas de canela
1 litro de agua
Leche al gusto
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#coladadeplátano #colada #coladacolombiana
Пікірлер: 195
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@luzdiaz1709
3 жыл бұрын
Buen día, porque se deja hervir tanto tiempo, luego así no pierde las propiedades del plátano??? Gracias
@SaborColombiano
3 жыл бұрын
@@luzdiaz1709 no las pierde, se deja hervir hasta que el plátano ablande.
@yarledymunoz4576
2 жыл бұрын
Si
@yarledymunoz4576
2 жыл бұрын
@@luzdiaz1709 f
@jazminrocha3718
2 жыл бұрын
La verdad no me simpatiza las mías quedan mejor🤭
Rica coladita me recuerda mi niñez mi adorable abuelita siempre nos hacía ❤😢
Mi abuela lo preparaba de otra forma, ponían el verde a cecar con el sol y cuando estuviera seco (y recibiendo las vitaminas del sol) Molian el verde quedando polvo y hacían colada de platano, que tiene otro saber inigualable 🤤🤤🤤🤤
@SaborColombiano
4 жыл бұрын
Lo sé, es hacer harina de plátano. Muy buena opción. Cuando hice la receta estabamos en invierno, solo nieve jajajaja
@dianacaicedo1521
3 жыл бұрын
mi hija le encanta de ambas maneras pero con manzana y banana súper para los nenes
@adrianagallego7037
3 жыл бұрын
Así la hacia mí mami..ponía a secar las moneditas
@lumi36
3 жыл бұрын
La neta no creo q el platano ya cortado del árbol reciba las vitaminas del sol
@luzcepeda5127
2 жыл бұрын
Asiiiii como dice de la abuelita tambien la mía las hacía, pero esta manera se ve muy rica también. La voy a preparar hoy mismo . Pero trataré una con el plátano secado al sol.. la de las abuelitas🥰
Esta receta para mi fue emocional me llevo a mis memorias de infancia, junto a la estufa de leña. En esa finca junto al rio.en mi pueblito el vergel valle del cauca.Dios le bendiga
@SaborColombiano
4 жыл бұрын
lmi mamá siempre nos daba esa coladita, y de bienestarina también
@luzcepeda5127
2 жыл бұрын
Que hermoso el recuerdo, pero no se🤔 también da nostalgia y algo de tristeza para mi😞
Con esta colada de plátano. CRIÉ MIS HIJOS.😁👍
Es la primera vez que veo un vídeo de este canal y me encanto! Todo, la receta y la humildad y empeño que demuestras para seguir ofreciendo lo mejor de ti 😊😊😊 mucho ánimo, existos y bendiciones!!!!
Está colada me recuerda a mi niñez, mi abuelita nos preparaba está rica colada. Gracias por compartir la receta, un saludo desde Londres
Excelente receta. Se ve muy rica. Gracias 👍👏
Muy deliciosa está receta recuerdos de la madre patria España 🇪🇸🙏🙏🙏🙏🇪🇸🇪🇸🇪🇸🙏🙏😊
Yo recuerdo wue mi mama la hacia dejando primero las rodajas de plátano al sol incredible como nuestros padres hacían las cosas y no había muchos enfermos entonces todo era natural sin aditivos que rica mi amiga hace y me encanta. Yo lo voy hacer
Se ve maravillosa y la necesito en estos momentos que estoy en crisis de gastritis y reflujo .
Gracias por recordarnos como preparar la colada de plátano Dios te bendiga🙌🙏
esta muy buena su reseta ayuda a limentarnos y a subir de peso para recordar viehos tiempos
Se me hace agua a la boca
Buena y práctica receta. Gracias
Hola, super tu receta. Gracias 👍
Gracias por la receta de colada de platano
Wow amigo gracias por esto ahora se que hacer cuando este sólo, tienes un suscriptor mas
Hola super, tu receta, gracias 👍
Prepare tambien con avena y quedo delicioso😊
Gracias muy rica
Me transporte a mi niñez. Mi mamá lo hacía con leche o naranjilla.. rico, rico.. saludos desde Ecuador
@SaborColombiano
4 жыл бұрын
que rico!
Súper gracias
Cómo amo esta colada ! Gracias
@SaborColombiano
4 жыл бұрын
ya somos dos, quisiera tratar de hacerla con maduro, no sé si saldrá jejeje
Gracias amigo ☺️ también podemos preparar la colada de guineo también es deliciosa y nutritiva 👌🥣
Super,!! Dios te bendiga.
@SaborColombiano
4 жыл бұрын
gracias!
Una receta genial muy nutritiva energética ideal para niños y personas mayores
Muchas gracias ❤
Buenos dias amigo. Me levante con la inquietud de hacer una colada de platano. Cogí el celular y busque en KZread y vi esta receta y la estoy preparando...
Mil gracias voy a prepararla hoy mismo . Se ve riquísima y nutritiva.
@SaborColombiano
2 жыл бұрын
Luego me cuentas como te quedó, y ten cuidado que no se te vaya a quemar
Exelente esta es la manera correcta de hacer.comsfs de plstano
Gracias por tan rica receta,saludos y bendiciones desde Tegucigalpa Honduras !
@SaborColombiano
4 жыл бұрын
Saludos hasta Honduras!
Gracias por la receta quedó súper deliciosa
@SaborColombiano
3 жыл бұрын
Gracias a ti por el apoyo
Muy sabrosa y hasta másssssssssds
👍👍👍❤❤❤❤😋😋😋😋😋QUEEEEEE RICOOOOOO MUCHAS GRACIAS Y YO LOCA BUSCANDO LA HARINA DE PLATANO PARA HACER LA COLADA DIOS LO BENDIGA ME HIZO EL DIA🙏🙏🙏
@SaborColombiano
3 жыл бұрын
Gracias por tu comentario!
Muy interesante receta felicidades, gracias. 😀👍🏼
@SaborColombiano
2 жыл бұрын
Gracias por comentar!
Gracias. Por con partir.que Dios lo bendiga
@SaborColombiano
2 жыл бұрын
Gracias a ti. Bendiciones!
Muy bueno gracias
@SaborColombiano
2 жыл бұрын
Gracias a ti!
La estoy preparando en este mismo momento y si me funciona la seguiré preparando así me parece súper fácil y rápida muchas gracias por compartirnos la receta
@SaborColombiano
2 жыл бұрын
Cómo te quedó?
Hola buenas trades Dios te bendiga Dios te bendiga
Buen vídeo, ojalá me quede igual para mis hijas.
@SaborColombiano
4 жыл бұрын
Qué dices? Seguro te va a quedar mejor!
me encanta la Receta
@SaborColombiano
3 жыл бұрын
gracias por comentar!
Excelente
Que rico, me acuerdo de mi abuela. Y tu receta súper práctica
la colada de platano verde es recomendada para el sindrome de colon irritable, el almidon de platano es un almidon resistente que ayuda en el intestino grueso a absorver celulosas , la funcion de absorcion es propia del intestino delgado pero, los almidones resistentes logran que el colon y el intestino grueso absorva y fabrique probioticos.
@SaborColombiano
3 жыл бұрын
Además que tiene potasio. Gracias por tu aporte Isabel.
@albertomartinez-vv4cz
3 жыл бұрын
Es por eso que ando por aqui ne la recomendaron para la diarrea 🤷♂️
@lilianamoreno2497
2 жыл бұрын
Hola Isabel, gracias por su comentario, lo voy a tener encuentra ya que sufro de Colón irritable y me parece una muy buena opcion para ayudarme con este problema de salud. Gracias
@patriciapalomino4628
Жыл бұрын
Hola amiga y como se prepara para el colon irritable muchas gracias...
@xXz0taXx
7 ай бұрын
Sería solo con agua para colon irritable? Gracias
Hola desde Guayaquil ecuador me gusta las coladas para la etapa de menopaucia
@SaborColombiano
3 жыл бұрын
Hola Nieve, gracias por tu mensaje!
Yo no sabia como preparar la colada de verde muchas gracias
@SaborColombiano
2 жыл бұрын
gracias por comentar
Gracias
De todas las edades pero en especial infancia adolencencia ancianos los de 40 aguantan más
Me fascina está colada mí mami me la hacia
@SaborColombiano
3 жыл бұрын
Ya somos 2
Seve que quedo muy rica yo se la hago a mi bebe pero no me queda asi como tu pero ya que vi esta receta la voy hacer gracias
@SaborColombiano
4 жыл бұрын
Gracias a ti por comentar! Sabes, puedes hacerla con leche de coco o almendras, es más saludable.
Muy rico
@SaborColombiano
4 жыл бұрын
Gracias por comentar
Muy bacano chino
Que delicia yo a preparo de otra forma licuo el platano con cocinar gracias por su reseta la pondré en práctica Dios le bendiga
@SaborColombiano
2 жыл бұрын
Dios le bendiga grandemente también
super buena si lo isimos
@SaborColombiano
3 жыл бұрын
wow que rico!
Esta colada la hacia mi mama cuando nosotris eramos niños. Yo siempre la queria hacer pero no me acordaba el proceso.seguro que la are.
@lorenasanabria3910
4 жыл бұрын
Tan linda, a mi me paso igual. ☺️
@SaborColombiano
4 жыл бұрын
me cuentan que tal les quedó
Hola amigos de sabor colombiano la verdad Me encantó la receta se me hacían saliva la boca de ver como quedo me trajo recuerdos de mi infancia en especial de mi tía cuando me hacía estas colada será el niño más feliz del mundo hace más de 25 años que no pregunta colada acá en Argentina no venden plátano verde o es muy escaso Así que voy a hacer lo posible por conseguirlo y hacerme mi propia colada no hay panela Así que voy a endulzar o con banana o con azúcar espero me quede igual un abrazo grande los voy a seguir
@SaborColombiano
4 жыл бұрын
Gracias por tu comentario, si puedes endulzarlo con banano sería excelente, sino con azúcar morena! Espero que la puedas hacer y me dejes saber que tal!
Excelente tambien se pude tomar con buen hielo😁
@SaborColombiano
4 жыл бұрын
queda riquísima!
@e.yuliethbarrera2212
4 жыл бұрын
O sea, se puede tomar fría, se guarda en la nevera y se consume fría, habría que añadirle más leche al momento de consumirla por el espesor, cierto?
Oli un pregunta com que l puedo acompañar. Porfa. Para un desayuno
Deli.. 😋😋😋
La colada sirve para subir de peso Soy muy delgado y se me hace muy difícil subir de peso
Teteros de leche con harina de plátano verde maravilloso para los bebes
Haga un video de torticas de chocolo. Por favor
@SaborColombiano
4 жыл бұрын
las haré!
👍👍
@SaborColombiano
2 жыл бұрын
Gracias!
B.rico
@SaborColombiano
4 жыл бұрын
gracias!!!
Apenas la preparé ufff majar
@SaborColombiano
4 жыл бұрын
seguro te queda mejor que a mí
Yo siempre hago y no me same muy buena 😐me queda mala hize calletas y me sale malas ☺ otras persona la hacen y salen buensiiima ahorita me hize una y me quede co ganas estaab ricoooo
Pregunta nesecito saber si Sabeshacer soaps de arracacha?.?
@SaborColombiano
4 жыл бұрын
la sé hacer, pero donde vivo no he podido conseguir arracacha, si la consigo así sea congelada, hago la sopita. Gracias por comentar!
Deliciosa 😋 cuántas calorías tiene aprox?
@SaborColombiano
2 жыл бұрын
un montón jejeje. La verdad no sé
Yo soy nueva me gusta las reservas colombia na
Yo la hago diferente el plátano crudo lo licuo y lo pongo a hervir con canela que quede espesa la eçho en un plato la pongo en la nevera la dejo bien espesa luego cuando me la boy a comer le agrago la leche
Uy mi abuela lo hacía diferente pelaba el plátano y lo raspaba y lo ponía a cocinar tan bn se hace con harina de trigo muy Rica y espesa arto👌👌☺😌
@SaborColombiano
3 жыл бұрын
si muy rica, también se puede poner el plátano a secar al sol, y hacerlo polvo luego
No entiendo porque dos hervores ami me enseñaron desde chica a licuar el plátano crudo de ahi llevarlo a la estufa cuándo la leche esté hirviendo pues pienso que dos hervores pierde muchos de sus beneficios si se licúa una sola ves crudo y ese licuado se lleva a la estufa no veo la nesecidad de ponerlos a hervir con la panela bajar licuar y volver a hervir eso es ya mucha cocción yo la hago con todos esos ingredientes pero primero licuo el plátano luego le echo ese licuado a la leche hirviendo con la canela y el resto sigo dejando hervir hssta que la colada espese y este en su punto de ebullición y bajo gracias además no lavaste el plátano y lo manipulaste después de pelar la cáscara ya que por fuera la cáscara viene de los super mercados manociado por todo el mundo si lo hiciste haz caso omiso a mi comentario que
@SaborColombiano
3 жыл бұрын
Como sabes que no lo lavé? hay muchas cosas que no salen en los videos. No entiendo tampoco eso de estar juzgando o criticando a otros.
9~9 90
Que tan bueno es para la diarrea en mi hijo de dos años y medio?
se puede echar la cascara para subir peso o no se puede
@SaborColombiano
2 жыл бұрын
La cáscara lo amargaría
Buenas tardes disculpas alguien saben mi hija no quiero colada que solucionar me ayudar por favor
Mis abuelos me enseñaron de otra forma... El prumer proceso va bien pero después de licuar pero sin leche..hay que volver a hervir para que espeze y luego se deja reposar y se sirve al gusto con leche aparte🤷🏽♂️
@SaborColombiano
Жыл бұрын
Excelente!
Pero no se vió cuando la pusiste al fuego de nuevo y por cuanto tiempo?
@SaborColombiano
3 жыл бұрын
pero eso tomaría mucho tiempo, simplemente es para calentarla, nada más.
hola Le puedo dar ami bebé de 6 meses
@SaborColombiano
3 жыл бұрын
Hola, lo mejor que puedes hacer es consultar con tu doctor
Hola se la puedo dar a mi bb de 5 meses
@SaborColombiano
4 жыл бұрын
Debes consultar con tu doctor mejor, ya que a los 5 meses lo estas amamantando.
@maryzuniga8907
4 жыл бұрын
Echa no le gusto el pecho
@yulej.j.m.m.c139
3 жыл бұрын
Mi bebe recien 7 mese ya esta tomando la colada de verde
Se puede sin leche ?
@SaborColombiano
2 жыл бұрын
Si claro, o leche de coco o almendra
hola buenos días para q sirve el plátano verde ami Melo dieron para la gastritis con avena llevo tres días tomandodo en licuado espero en Dios q me aga bien porque abeces me siento muy mal
@SaborColombiano
3 жыл бұрын
es una gran fuente de potasio
Le comento que mi colada me quedó muy espumosa. En el plan de la Jolla, se me quedó.
@SaborColombiano
2 жыл бұрын
Que raro, tienes que mezclar y mezclar mientras la haces.
Esta colada sube de peso si la consumímos todos los dias?
@richardoal
2 жыл бұрын
La colada no creo pero tu si
@SaborColombiano
2 жыл бұрын
XD
Es verdad que sirve para engordar ?
@SaborColombiano
3 жыл бұрын
eso dicen, pero no soy medico para asegurar algo así. Pero sí es de mucho alimento por el potasio
@marianaperezmoreno4279
3 жыл бұрын
Espero k si...con ese propósito la la voy a tomar! 😁
@nathalyflorez4520
3 жыл бұрын
El de papoche si engorda mi BB era una bolita la crié fue con colada de papoche
Q platano
@SaborColombiano
Жыл бұрын
Verde.
Será que le podría añadir 5 nueces? Quiero hacérsela a mi hijo de 4 años para que aumente de peso
@SaborColombiano
18 күн бұрын
Pruebala
Se puede con plátano maduro 🥺🤔quien me responde porfa
@SaborColombiano
3 жыл бұрын
claro que se puede, queda más dulce
@leobolanos7696
3 жыл бұрын
No es verde señora
La hice tal con la cantidad de ingredientes, pero es demasiado plátano, usé dos pequeños más o menos como los del video, pero sólo era necesario uno, o por lo menos para un litro de agua sólo un plátano pequeño.
@SaborColombiano
3 жыл бұрын
que bueno, a mi me salió rica como la hice. Pero lo bueno es probar, porque a veces los plátanos que traen a USA son insípidos
@nelsonbueno9158
3 жыл бұрын
@@SaborColombiano claro que sí, es muy rica y es una excelente forma de prepararla
Arros chino
@daneyipaz6542
2 жыл бұрын
Y como se hace con azúcar
Pensé que primero se hervía y luego se licuaba
@SaborColombiano
Жыл бұрын
Yo la hice así jejejee. Luego quedaría como una crema, creo.
Verdad qsirve para la diarrea?
La hice tal cual y no me sabe a colada de plátano 😨
@SaborColombiano
2 жыл бұрын
Lo siento, serían los plátanos?
Le heché mucho plátano y casi me tiró la licuadora 😳 🙁🙁
@SaborColombiano
3 жыл бұрын
A la próxima la harás mejor
@luzcepeda5127
2 жыл бұрын
😂😂😂
Recuerdo mi niñez. Mi mamá me la embutida por qué no me gustaba. Esa colada 🤢
Se nota que no sabe cocinar
@SaborColombiano
9 ай бұрын
Perdón por no saber. Espero que haga un video para que me enseñe.