Czekałem na film tego typu, dzięki za nagranie tego filmu

Dzięki za film 👍

Dzisiaj mi przyszła książka dieta na budżecie 2.0😀 już ją przewertowałem na szybko i bardzo mi się spodobała. Dzięki stalowy że jesteś bo dzięki tobie znów wracam na dobre tory 💪

@PoProstuMarekgymcontent

6 ай бұрын

Siłownia klateczka a na słuchawkach 115, dzień idealny

@Solak17

6 ай бұрын

@@PoProstuMarekgymcontent chodzi Ci o 115 Kevina sherwooda i eleny sigman?

Może nagrasz coś o peptydach? Robią się popularne podobnie jak sarmy. Już kilka filmów widziałem, na których promują je jako doping bez skutków ubocznych.

@sebastianjaborski2501

6 ай бұрын

Sarmy co za syf ... Walisz testo cypio enant lub sustanon i 2peptydy(cjc + wyzwalacz, poczytaj [nie 6*]na hgh + kebergolina i 🎉🎉🎉 Oczywiście ostry trening duże ciężary i jak najkrótszy czas na siłowni... 5dni max w tyg i duzo kalorii (czystych) 🎉🎉🎉🎉

@MariuszKen

6 ай бұрын

" jak najkrótszy czas na siłowni... 5dni max w tyg i" xDDDDDDDDDDDD @@sebastianjaborski2501

Podzielę się z wami swoim przypadkiem, bo może komuś pomogę. Od dłuższego czasu zmagałem się z ciągłym zmęczeniem, ćwicząc szybko się męczyłem i po treningach długo regenerowałem, prawie do zera spadło mi libido, a do tego miałem problemy z funkcjami poznawczymi. Testosteron wolny/całkowity miałem w normie, ale dolnej. Przypadkiem trafiłem na artykuł o niedoborach ŻELAZA i okazało się, że powoduje on dokładnie takie same objawy, które zauważyłem u siebie. Zacząłem brać preparat witaminowy z żelazem 25mg i po miesiącu WSZYSTKO USTĄPIŁO! W sumie biorę go już 2 miesiące i cały czas czuję się świetnie. Jeszcze miesiąc i robię przerwę, bo zaś nadmiar żelaza jest szkodliwy.

@MrDomino774

6 ай бұрын

Jak nazywa się ten preparat witaminowy z żelazem? Też mam problem z niskim żelazem

@dfgdfg3401

6 ай бұрын

@@MrDomino774 Ja kupiłem firmy Swanson Century Formula ze względu na dobre opinie i dużą ilość żelaza.

@marcinkruk9808

6 ай бұрын

Mam pytanie odnośnie tego żelaza to też robiłeś badania jaki masz poziom jego czy po prostu zastosowaleś szokową dawkę aby pomóc sobie? Pytam bo sam mam bardzo zbliżone objawy co ty i byłoby super jakbyś odpowiedział na te pytanie i gdzie też wyczytaleś lub dowiedziałeś się, że niski poziom teścia powoduje też niski poziom Żelaza? Pozdrawiam serdecznie.

@janeq8135

2 ай бұрын

Miałem dokładnie to samo, tyle że u mnie libido było w normie, ale zmęczenie dość mocno odczuwałem, mało tego często po wstaniu kręciło mi się w głowie, itp. Zrobiłem morfologię, też okazało się, że mam niedobory, dostałem żelazo na receptę w dawce 100mg dziennie, już ponad 60 dni suplementacji i czuję się świetnie.

@108kubas

2 ай бұрын

Pamiętajcie tez o nawykach żywieniowych które mogą ograniczać wchłanianie żelaza Np. Picie herbaty do posiłku

Stalowy a może odcinek o budowaniu sylwetki, masie a osobami z cukrzyca typu 1 i 2 ?😅

dzieki Mikolaj

Dobry materiał! Możesz zrobić materiał na temat zimnych pryszniców zaraz po treningu? Potencjalne korzyści i zagrożenia? Ostatnio jest w Polsce moda na zimne prysznice na każdą okazję.

@rafachmielewski7585

6 ай бұрын

Zimne prysznice przed treningiem lub z rana. Po treningu zaleca się ekspozycję na ciepło, czyli sauna lub gorąca kąpiel. Odsyłam do dr. Jakuba Szmera ( rozmowa z Mateuszem Ostrengą )

@piotrekkwiecinski6238

6 ай бұрын

@@rafachmielewski7585 Przed niekoniecznie. Słyszałem o jakimś badaniu z którego wyszło że zimne prysznice na krótko przed treningiem powodowały spadek hipertrofii. Chyba to było u Hubermana, zalecał żeby odczekać ~4h, przed i po.

@BrainDeadFakir

4 ай бұрын

​@@rafachmielewski7585 Czyli twierdzisz, że po ciężkim treningu pójście na saunę gdzie się jeszcze bardziej odwodnisz jest dobre bo tak urolog na youtubie powiedział?

@rafachmielewski7585

4 ай бұрын

@@BrainDeadFakirTwierdzę tak, bo poza doktorem Szmerem ( który nota bene nie jest tylko ,, jakimś ’’ urologiem z KZread, tylko uznanym Lekarzem, który również mi pomógł z wieloma problemami ) podobne znanie ma wielu Innych lekarzy czy autorytetów związanych z medycyną akademicką, w tym Andrew Huberman będący Profesorem neurobiologii na Stanford ( w oparciu o badania naukowe ). Dla mnie osobiście ciężko o bardziej rzetelne źródła, ale niech każdy robi to, co uważa za słuszne w oparciu o własną analizę

@rafachmielewski7585

4 ай бұрын

A co do odwodnienia, wystarczy się odpowiednio nawodnić ;)

Stalowy, myślę o kupnie Twojej książki dieta na budżecie. Czy znajdą się tam jakieś zestawy bez mięsa? Jak to wygląda procentowo?

Dzięki

super odcinek

#stalowy czy plany mozna zakupić wraz z dietą ale bez subskrybcji miesięcznej? Tj ułożenie planu + dieta powiedzmy na miesiąc - płace, dostaje i jak chce to wracam po więcej?

Stalowy czy mógłbyś nagrać film o treningu z dużą krótkowzrocznością? Mam wadę wzroku -6 i okulista odradza mi trening na siłowni. Czy może są tu również osoby z taką wadą które ćwiczą siłowo? Pozdrawiam

@kamildomagala4402

6 ай бұрын

Chyba jesteś bardzo młody ,jeśli lekarz odradza treningi na silowni , bo jeśli chodzi tylko o wadę wzroku to nic Cię nie ogranicza ... Ja mam -4,5 , mój trener ma - 6 ... Zawodnik UFC Mateusz Gamrot ma około -6 ( dopiero w tym roku zawalczył pierwszy raz w życiu po operacji , całe życie trenował w soczewkach lub w okularach ) ... Jeśli chodzi tylko o wadę wzroku , a nie nie jakieś dodatkowe ciśnienie i bóle głowy to nie masz przecież ograniczeń ruchowych

@Kalolo05

6 ай бұрын

Ja mam -5,5 dioptri czy jakos tak, lekarz tez mi odradzał ale juz 2 rok przerzucam żeliwo na badaniach kontrolnych nic nie wykazuje takze lece dalej

@Maxim85172

6 ай бұрын

Chodzi o możliwość odklejenia siatkówki, trzeba zbadać dno oka ludzie z wysoką krótkowzrocznością mają duże ryzyko odklejenia siatkówki przy dużym wysiłku a potem tragedia dla wzroku, tak więc to bardzo ważne

@Marcin18x

6 ай бұрын

Mam też -6,25 dioptrii wady wzroku i mam poteżne wyniki sportowe przy 95 kg masy handstand push ups 12+ muscle upów parkourowe salta 125kg+ na klatę i tak dalej, nigdy nawet nie pomyślałem, że wzrok może jakoś negatywnie wpływać na moje wyniki sportowe. Ciśnij i nie przejmuj się co tam gość w kitlu bredzi (chyba że masz stwierdzoną jaskrę wtedy to serio ciężko ze przeciążeniami) :)

@MaciekPlaneta

6 ай бұрын

Ma tu wplyw zmiana cisnienia w oku, ktora moze poglebic wadę.

Fajnie by było jakbyś na koniec robił listę/tabelkę co powoduje np wysoki a co niski testosteron...

To dlatego osoby z siłowni w wieku szkolnym często dobrze się uczyli.🥲

Nie wiem czy taki odcinek już był ale może warto poruszyć temat hormonów w jedzeniu? (Oczywiście o testosteronie na pierwszym miejscu ;)) i czy w ogóle przyjmowanie hormonów drogą pokarmową ma sens pod kątem przyswajania?

@lechprotean

6 ай бұрын

testosteronu nie bo by bardzo szkodzil na watrobe

@AKx560

6 ай бұрын

Słyszałeś o przyjmowaniu do ustnym testosteronu? Bo ja nie. Hormony rozkładają się w układzie pokarmowym.

Nagraj coś o łysieniu mężczyzn w odniesieniu do testosteronu bo to spory problem w naszej grupie... 😅

Zrób film o Alanie Rotchsonie

Hej stalowy, co powiedziałbyś na topkę 10 najlepszych sylwetek z najmniej sprzyjającymi genami? sądzę że ciekawym byłoby przedstawienie osób które pomimo swoich słabych stron poradziły sobie z zbudowaniem estetycznej figury

@ludkomejkerreaktywacja

3 ай бұрын

Za

Może jakiś materiał o Lucasie Dasilvie?

Ja mialem poziom 340/60 najwyzej niraz ponizej normy 😁 brak sily brak checi do czegi kolwiek 3/4 razy pobudka w nocy bez przyczyny chujowy sen wracasz z roboty idziesz spac wstajesz i sie czujesz jakbys wgl nie spał brak sila na treningiach skupienia Wszeldem na " bombe " na samym tesciu od razu sen lepszy samopoczucie sila poszla bardzo dobrze do gory wiecej checi do życia 😁mimo ze micha trzymana zdrowe jawyki wyrobione to jednak pewnych rzeczy sie nie przeskoczy

Spadki już są po 30, kwestia stresu, diety, spania itp itd Zresztą niestety poziom teścia średnio globalnie spada ze względu na pewne czynniki cywilizacyjne. Jednak niski teść może też być od wybicia prolaktyny. Kto nie miał nigdy proli x7 normy ten nie wie jak to wygląda. Libido 0, siły i energii brak. Generalnie libido się wyłącza po ok 3-4 krotnej normie proli, przynajmniej u mnie. Dobre jest to, że po zbiciu wraca z dnia na dzień, tak samo jak odchodzi, również siła i energia. Kortyzol to kolejny możliwy winowajca. Polecam zawsze badać jeśli nie mamy perwności poziomów lub podejrzenia przekroczenia norm badać teścia wraz z estro no i prolaktyną oraz kortyzolem.

21 lat, badania robione wczoraj, 9 miechów temu mi wyjebalo gino, teść 1375, estradiol 65, prolaktyna lekko ponad normę, CHUJOZA

zbadałem sobie poziom testosteronu, raz na totalnym roztrenowaniu i ogólnie fatalnie się prowadziłem wyszło 460 ng/dl i po roku kiedy wziąłem się za siebie, zacząłem więcej trenować, zdrowiej jeść, sypiać po 8 h, zwiększyłem podaż cynku i dorzuciłem suplementacje ashwagandą, kozieradką i pyłkiem sosny. po roku takiego trybu życia, spadło mi do 430. niech mi to ktoś wytłumaczy bo się załamałem.

Panowie, tylko który testosteron? Całkowity czy wolny? Do którego się odnosicie z tymi liczbami?

Może odcinek o tzt?

2 sezon Reachera na Amazonie wleciał a tam Alan Ritchson chłop jak dąb. Może analiza sylwetki?

Jestem jednym z tych co maja niski testosteron, a ledwo 33 wiosen. Lekarz wstepnie kfalifikuje mnie na trt. Ale jeszcze troche badan do zrobienia. Mimo niskiego teścia nie mam problemu z motywacją, treningami czy robiemiem formy. Broda jest gesta, glowa zaczyna łysieć, sweter pod koszulka depijuje xD glosu nigdy nie mialem niskiego. Reszta hormonów w normie.

@pawelfudala2427

6 ай бұрын

Jestem identycznym przypadkiem jak Ty. Kontroluje tst już od kilku lat i widzę że leci w dół. Wczoraj odebrałem badania i wyszło mi 2.11 🙈 ogólnie to co z badania absolutnie nie przekłada się na moje życie więc ja już nic nie rozumiem

Nie pomiędzy 300, a 700 ng/dl tylko od 350 do 1080 ng/dl.

Stalowy szok Low T I Już musi na TAK ZWANE KULTURYSTYCZNE TRT wejść bo ma low t i jak nie wejdzie stalowy szok na trt to będzie musiał iść w G4P).

@BIG3BEST

6 ай бұрын

STALOWY TO SIĘ JUŻ URODZIŁ Z NISKIM T he he he

@MEAT-BASED-VEGAN

6 ай бұрын

Paprykarz2703 się naśmiewa ze stalowego że on trenuje ale na siłowni w gta san andreas he he he

Niestety miałem niski test bo tylko 250. Teraz mam 1000 po 2 miesiącach na terapii. Po prostu poszedłem do doktora zrobili mi badania krwi i się okazało że mam słabe hormony jak ma mój młody wiek. Otóż są 2 opcje na załatwienie tego. Jedna to terapia zastępcza testosteronem co oznacza że będziesz musiał wstrzykiwać test. Sterydy wyglądają tak samo jednak oni wstrzykują tego więcej po to aby ich test był 2k+ a nie zdrowe 1k. Ta terapia jednak ma skutki uboczne - powoduje że twoje jaja się zmniejsza i naturalna produkcja testosteronu spowolni się a nawet może zatrzymać. Skutkuje to też zmniejszonymi szansami na spłodzenie dzieciaka. Jednak istnieje alternatywa. To branie codziennie tabletek o nazwie clomiphene. Powoduje to zwiększenie hormonu LH i co za tym idzie zwiększenie jajek i naturalnej produkcji testosteronu. Ogólnie to na wyniki czeka się dłużej ale mój organizm niesamowicie dobrze na to zareagował. Jednak gdy masz uszkodzone jajka to nie będzie to opcja dla ciebie ponieważ twoja naturalna produkcja nie istnieje i wstrzykiwanie to jedyna opcja. Dużo osób po sterydach ma właśnie takie problemy i muszą wstrzykiwać do końca życia aby czuć się dobrze.

@melas_chole

6 ай бұрын

w jakim jesteś wieku?

@krystian5354

6 ай бұрын

Do kogo dokładnie się udać na takie badania, żeby ktoś się zainteresował tematem?

@arturpv

6 ай бұрын

@@krystian5354 Chyba najlepiej zrobic prywatnie badania poziomu testosteronuw., bo typowy lekarz rodzinny powie,ze jestes mlody i zdrowy i zebys nie wymyslal sobie chorob.

@pietrakovsky3040

6 ай бұрын

Przestaniesz brać clomid i wszystko spowrotem spadnie

@MariuszKen

6 ай бұрын

hahaaha@@pietrakovsky3040

Hmmm mi wystaczy się pocałować dłużej niz 5 sec. Chyba nie jest źle ;D

Jak to jest jak będę przyjmował testosteron a później zaprzestanę to on pozostanie na danym poziomie czyusze go suplementowac nonstop ?

36 lat, 566ng/dl ale wg badania widelki to 200-680

ja mam 41 i narazie wydaje sie ze jest ok, forma jest, "namiot" jest 😅 ale jak za 10 czy 15 lat zacznie spadac to trzeba bedzie sie wspomagac...

@wojtekwojtek2030

6 күн бұрын

ja mam 35 i namiotu niema, ale po co mi namiot jak kobiety mają mnie w dupie

👍👍👍

Jedz dobrze śpij dobrze żyj dobrze trenuj mądrze a teść jak i forma będą w normie👍

@P_Pawel

6 ай бұрын

Coś w tym jest ale trudne do wykonania

@ScA.76

6 ай бұрын

Zaloz rodzine,zarabiaj dobrze wtedy zweryfikujemy twoja forme i wyniki.

@P_Pawel

6 ай бұрын

@@ScA.76 dziecko ja mam 43 lata dom.rodzine i dobrze zarabiam ale zawsze na coś jest za mało czasu a będzie go tylko mniej

@ScA.76

6 ай бұрын

@@P_Pawel Skoro piszesz na takim poziomie to mentalnie zatrzymałeś się na poziomie pietnastolatka i nie pisz do mnie dziecko bo jestem starszy od ciebie.

@P_Pawel

6 ай бұрын

@@ScA.76 pan psycholog kolejny widzę 😀 Twój poprzedni post zakładający że ktoś już coś świadczy tylko o Twoim .... intelekcie

Większość Polek traktuje seks jak modlitwę odmawiają a około 60% mężczyzn nie widziało żony, partnerki nago jak powiedział Kuba Wojewódzki co potwierdza dr Andrzej Depko neurolog,seksuolog ale testosteron jest ważny hormon i główny hormon męski!

akurat larry ma taki gruby glos od czegos innego xD

Panowie mam pytanie, w filmie było powiedziane że poziom testosteronu jest najwyższy rano czy coś takiego i dlatego drągal stoi rano a ja mam taki problem że mi nie stoi wie ktoś dlaczego?

@gacusrunner2004

6 ай бұрын

Mi np. Czasem konar płonie ,a czasem nie. Ale nie mam w ogóle prawie libido i popędu (fajnym uzmysłowieniem JAK NISKIE LIBIDO MAM to w ogóle nie masturbuję się od ponad roku bez jakiegokilwiek problemu). Ale poza tym mam dobre samopoczucie , dobrą odporność( od lat w ogóle nie choruje) + szybką regenerację+jestem silniejszy od rówieśników, więc tak nie narzekam.

@cukiercukier8283

6 ай бұрын

Od chorób serca przez choroby przewlekłe na chorobach wenerycznych kończąc. To pytanie jest tak szerokie jak to czemu ktoś jest zmęczony ciągle.

Ja mam 362 na 1000. Ostro trenuje, zdrowo się odżywiam i wysypiam; czy może na badaniu mogło mieć znaczenie to że długo czekałem w kolejce i wytworzył się kortyzol przez co wynik teścia był zaniżony???

@damarm7853

5 ай бұрын

Miałem tak samo jak ty kolego trzymam dietę ciężko trenuje poziom najwyższy jaki miałem to 340 najniższy 142😫 i tak przez 5 miesięcy wbiłem na bombę na samym teściu i żałuję że nie zrobiłem tego wcześniej

@lord-mj1xo

5 ай бұрын

@@damarm7853 to ile teraz masz na bombie? i czy się lepiej czujesz psychicznie?

Jest coś oprócz zastrzyków żeby go podnieść

Nic tak nie podnosi teścia jak masaż klejnotów przez partnerkę partnerkę hejrery wy 😂🎉

Majster a u mnie 3 lata temu było 240 i 270. Lekarka mówiła, że jest dobrze. WTF? Miałem wtedy 33 lata. Nadwaga była duża i nadal jest;/ 125kg 184cm. Budowa ciała jak góra z gry o tron. Chroniczne przemęczenie przez spanie po kilka h, 6 kaw dziennie z 4 łyżek i trzymałem się kierownicy. Po zmianie życia jest dużo lepiej ale nie mierzyłem teścia.

@sawris7294

6 ай бұрын

aby pokazac róznice ja w wieku 44 lat mam 930, 100 kg 175 cm wzrostu ;)

@kamiljanda2280

6 ай бұрын

@@sawris7294 a jak sprawność i siła? Ja przykładowo podchodzę do sztangi 120kg i martwy ciąg lata na serie po 8-10 razy lekko

@kamiljanda2280

6 ай бұрын

@europamoon7091 wiem, że dziewczynki 56kilo tyle podnoszą. Wracam po dłuższym czasie do podnoszenia bo dźwiganie będzie kiedyś. Robię zwyczajnie w każdym tyg parę serii i dodaje co trening 2,5kg. Do wiosny musi wpaść 150kg a do końca przyszłego roku 200 :D

@PchajDywan

6 ай бұрын

Co masz na myśli po zmianie życia?? Sen,dieta,trening???

@kamiljanda2280

6 ай бұрын

@@PchajDywan ogólnie wszystko. Wcześniej codziennie praca każdego dnia nawet 1 stycznia trzeba było wstawać o 5 bo praca przy zwierzętach. Po zmianie mogłem wtedy pospać na luksusie do 7 i to mi już wystarczyło. Odstawienie kawy (6 sztuk z 4 łyżek każdego dnia) z dnia na dzień. Troszkę lepsza dieta ale i pierwszy raz w życiu pojechałem w świat. Nigdzie nie byłem przez 33 lata i postawiłem wszystko. 2 msc i 3 dni w ameryce południowej. Sam 0 doświadczenia, bez znajomości hiszpańskiego. Przetrwałem i jestem z tego dumny :D

Teraz Gordon Ryan!!!

Co Wysoki Testosteron robi z Twoim ciałem ?

życie jest za krótkie by mieć teścia w normie; D pozdro

@igorson3058

6 ай бұрын

Dokładnie, życie jest za krótkie, kujcie tren

@Albion89

6 ай бұрын

Musi być w normie bo później będzie chodzenie po lekarzach xd

@dzolobolo6492

6 ай бұрын

Dokladnie

@timonossz

6 ай бұрын

​@@Albion89życie jest za krótkie na lekarzy

@Albion89

6 ай бұрын

@@timonossz jak ja bym chciał być w twoim wieku xD Pozdrawiam

770 naturalnie😎 siema!!!💪

@sebastianjaborski2501

6 ай бұрын

Jak lewak 🤦😂 mało, rurki uciskaja? 😀

@PanKox123

6 ай бұрын

@@sebastianjaborski2501 i 200 na płaskiej pecie!

O to się już nie łapie 😢

Mój wynik był podany w "nmol/l". W teorii należy pomnożyć przez 31,4, by wyszedł "ng/dl". W każdym razie wyszło około 400, więc tragedii nie ma.

@geralt6199

6 ай бұрын

Ile masz lat?

@jacobvhs

6 ай бұрын

@@geralt6199 32

Jak przeliczać te wyniki bo w pl podają w innej skali?

@Albion89

6 ай бұрын

Wgl w pl a przynajmniej w moim mieście jest skala od 1,76-7,81

Życzcie mi testosteronu w normie ;)😂

Ja nigdy z testosteronem nie mialem problemu na szczęście, nawet po kilku miesiącach częstszego picia niż trenowania miałem w górnych widełkach :D

Andropałza może pojawiać się już około 40 oraz z powodu czynników środowiskowych

@108kubas

2 ай бұрын

Andropauza*

Ja lece 5 miesiąc ma tesciu 😂😂😂

A ja nie czaję. Teścia mam 24,87 nmol, czyli 717 ngDL, ale owłosienie ciała i broda bardzo słabo w wieku 32 lat.

@janeq8135

2 ай бұрын

4:53 jest wyjaśnienie, głównie genetyka ;) ja w tym roku 15 lat koncze a choćby na klacie mam sporo włosów, zarost mi ciemnieje itp., ale to chyba po tacie :D

Nie palić, nie pic alko, jeść dużo warzyw, łykac CYNK, SELEN, VIT. C, VIT. E, B COMPLEKS, ŻELAZO, POTAS, MAGNEZ...

Co robi? 😂 A stajesz się lewakiem 🎉 dziś jesteś chłopaczkiem a jutro dziewczynkom.... 😊😅

ZNOWU O TESTOSTERONIE ? I znowu W TYM SAMYM KONTEKSCIE? ps. skoro już to przypominam, że w Polsce więcej mężczyzn ma POWAŻNE PROBLEMY Z GRUCZOŁEM TARCZYCY, co powoduje dużo gorsze konsekwencje, a jest tak jak mówiłem, duuużo częstszym zjawiskiem nad Wisłą.... polecam zainteresować się tematem....

O kurwa, to ja mam teścia na minusie chyba

To wszystko "zalezy". Na tym kanale imho jest sporo osob, ktore o siebie dbaja: cwicza silowo, dobrze sie odzywiaja, nie chleja itd. Czyli z grubsza MUSZA miec podwyzszony poziom tescia w stosunku do siedzacych przy tv otylych jedzacych chipsy z piwem/whisky. Jezeli wsrod takich jak my sa osoby z tesciem ok 250 to pomyslcie ile byscie mieli gdybyscie odstawili sztange, bialeczko, suple i ogolnie samodyscypline i zaczeli zyc jak reszta. Tesc na ile by spadl? Powiedzmy po roku... 200? 150? Jeszcze mniej? Idac do lekarza (czytaj: konowala) najczesciej slyszy sie: wszystko jest w normie, spadaj na drzewo, 300 złotych :). Nikt nie pyta w jaki sposob osiagnales ten wynik. I to jest w sumie spory problem bo ciezko znalezc kogos komu sie chce porozmawiac z klientem od ktorego przeciez bierze kase za pogaduchy. Na znanylekarz i podobnych serwisach wszyscy maja super opinie i w ogole sa najlepsi.

4:90 806 ng/dl, rośnie mi tylko dziewiczy wąsik, mam wysoki glos i ciężko mi zbudować mięso, tymczasem znajomy 350ng/dl, łysy, zarośnięty, zbudował 5x więcej mięsa ode mnie w tym samym czasie i ma głos jak mutant hah. Trenowaliśmy razem i jedlismy to samo. W czym może tkwić mój problem?

@krzysztofochnicki3541

6 ай бұрын

zbadaj LH , FSH I ESTROGEN.

@wscieklizna.

6 ай бұрын

@@krzysztofochnicki3541 w normie byczku, estro lekko ponad bo 45 wyszlo, ale przy tym tescie powinno byc git

@Brother2314

6 ай бұрын

Pewnie w niczym. Mam wyższym poziom (liczony jako średnia z wielu badań na przestrzeni ostatniego 1,5 roku), reszta hormonów normalna, też mam od lat problem z budowaniem masy mięśniowej czy siły, za to właściwie nie mam problemów z treningiem wydolnościowym. Rzadko biegam, a wyniki jak na mój wiek i pewną otyłość, dość dobre. Oczywiście jak chcesz to możesz pochodzić po lekarzach, porobić trochę badań, ale to zajmie czas i będzie kosztować, jak ktoś ma szukać dziury w całym

@patison_1136

6 ай бұрын

moze poprostu geny albo nie sluzy ci ten sam trening co jemu, szczerze wlasnie w czyms takim bym szukal przyczyny

@maciejsek3422

6 ай бұрын

Wysokie shbg

Badania pokazują, że średni Poziom testosteronu spada wśród młodych mężczyzn w przedziale 17-25 lat względem różnych pokoleń. Obecnie 18 latkowie mają (wg różnych badań) 10-30% mniej teścia iż obecni 35 latkowie w wieku lat 18, którzy z kolei mają 5-20% (różne badania) mniej testa niż ojcowie dzisiejszych 35 latków (w tym samym woeku 18 lat).Dlatego właśnie widełki są "o kant dupy" gdyż te normy są regularnie obniżane. Bo normy dopasowywane są do populacji, a nie realnych zdrowotnych wartości. Dlatego też wielu zdrowo rozsadkowych endokrynologów już teraz biję na alarm, że idzie fala pizd i impotentów - i czym predzej konieczna jest zmiana stylu życia, inaczej coraz więcej trt będzie stosowanej również wśród coraz młodszych facetów.

@panpogo

5 ай бұрын

A skąd wiadomo ile testosteronu mieli nasi ojcowie czy dziadkowie?

Ja mam niski testosteron, a mam bujną brodę, dużo włosów na ciele.

@sebastianjaborski2501

6 ай бұрын

Dużo dht

@ukaszrazny9472

6 ай бұрын

@@sebastianjaborski2501 dhts 448,6 pg/ml a testosteron wolny 10,61 pg/ml

Akurat ostatnio wyszło mi 115 teścia ,więc idealny film dla mnie zgaduję😂

@sebastianjaborski2501

6 ай бұрын

Że ile 🤦😂🐑🐏 jak lewak 😂😂dziś chłopczyk jutro dziewczynka 🤣🤣

Sam zmagam się z niskim teściem, robiąc ostatnio badania wyszło mi 250ng/dl. Ćwicząc na siłowni prawie 4 lata efekty nie są na takim poziomie na jakim być powinny i brak chęci i motywacji co jest powiedziane w filmie

@anonimowaosoba3672

6 ай бұрын

jestes aktualnie na trt?

@jkv4519

6 ай бұрын

@@anonimowaosoba3672 nie, raczej zanim zacznę się nim leczyć to zrobię badania jednak może być inne podłoże jego niskiego poziomu

@sebastianjaborski2501

6 ай бұрын

Bo jestes lewak 🎉😂to przyczyna...

@rrrsaw1414

5 ай бұрын

​@@sebastianjaborski2501lecz się psycholu

Czy 610 ng/dl jest ok ?

@wodapolaris6808

6 ай бұрын

Czy jest ok? Chłopie zazdroszczę Ci 😉

1 skutki uboczne niskiego teścia to brak pewności siebie, bycie nieśmiałym, depresja. Do tego problemy z budowaniem masy mięśniowej i brak motywacji. Jeśli nie masz żadnego z tych objawów to twój test jest w normie.

@Jacek717

6 ай бұрын

Te objawy pasują do mnie ja mam 33 lata to na znaczenie

@MrKupson585

6 ай бұрын

A jak mam te objawy to znaczy ze mam zaczac bic tescia ?

@investwave7262

6 ай бұрын

​@@MrKupson585Nie. To znaczy że musisz zbadać swoje hormony. Wtedy będziesz wiedział na czym stoisz i czy objawy są spowodowane niskim teściem.

@investwave7262

6 ай бұрын

​@@Jacek717Im starszy tym gorsze hormony ale ja w wieku 27 lat miałem słabe hormony. Co oznacza tyle że nawet młodzi mogą mieć tego typu problemy.

Bo nie trzeba mieć żony żeby bić teścia 😂

Z tą barwa głosu to zrozumiałem po twojej wypowiedzi tak że osoby z wysokim teściem mają niski ton głosu. Dobrze to zrozumiałem? A po chwili pokazujesz gościa z wysokim tonem. Trochę mylące.

@taczka4466

6 ай бұрын

No i pokazał z niskim tonem, to że tobie się pierdoli niski z wysokim to już inna sprawa xDD

@shift_5747

6 ай бұрын

@@taczka4466 faktycznie pomyliłem się, dobrze że stoi ktoś na straży i wytyka takie pomyłki

@taczka4466

6 ай бұрын

@@shift_5747 nie zesraj sie

@shift_5747

6 ай бұрын

@@taczka4466 nie trzeba, ty to właśnie robisz xD

@taczka4466

6 ай бұрын

@@shift_5747 ?

😁🙃🙂❤‍🔥💪🦾💪

800ng/dl testosteronu to zdecydowanie nie dużo

@geralt6199

6 ай бұрын

Teraz to już pierdolisz głupoty gdy pełno osób nawet młodych ma mniej niż 500 ng

@dawidpietrzak2092

6 ай бұрын

A 5900?

Mi wyszlo naturalnie 840 to mnie lekarka pytala czy cos biore i ze za duzo Xd

@sebastianjaborski2501

6 ай бұрын

Ja mam 990 i dla mnie mało... 92kg przy 11%tkanki :((

@TheCoVeNHd

6 ай бұрын

​@@sebastianjaborski2501200 z hakiem przed trt ,900/880 po skończonym trt (odbloku) 😅

@geralt6199

6 ай бұрын

@@sebastianjaborski2501ile lat?

@sebastianjaborski2501

6 ай бұрын

@@geralt6199 30

36 lat, 566ng/dl ale wg badania widelki to 200-680