Pokud přemýšlíte nad topinkovačem, doporučuji popřemýšlet o kontaktním grilu. Dají se v něm udělat topinky, zapéct "panini" i ogrilovat zelenina. My ho používáme několikrát týdně :)

Moc se mi líbí název “chlebíčku hop” 😄❤️ skvělá inspirace, dekuju 💕

Miluji tvé "co jsem dnes jedla" videa😍 více takových prosím ❤️

Jednoduché recepty, ktoré vyzerajú úžasne ♥ Viac takýchto videí prosím :)

Markétko moc ti děkuji za inspiraci. Mám moc ráda tenhle tip videí. Dobré, rychlé, lehké jídlo které zasytí a ještě v těch vedrech BOMBA💣Určitě vyzkouším ❤️Mám tě ráda ❤️

Moc děkujuuu Maky za skvělé recept na avokádové tousty . Hned jdu nakoupit a vyzkoušet 👍❤️

Moc hezke video, dekuji za inspiraci 🤗 A bude super, kdyz budes tocit vice takovych videi 😊

uz se na video mooc těším❤ tyhle videa jsou hrozně inspirativni!😍

Uzasne video 🔝 tyhle videa jsou skvele!!! Urcite natoc zase ❤🌸👍

Tyto videa jsou u tebe vždycky super 🤩 všechno vypadá výborně a hned bych si to dala. Děkuji za inspiraci ❤️

Tyhle videa jsou super :) ...prosím častěji :)

Super jednoducha jidla! Presne v tomhle stylu varim ja a mam to moc rada 😊

Topinkovač myslíte😁😁😊. Super video.. aspoň vím, co si dělat k jídlu, když už moje nápady došly. 😁

Jak jinak než super díky za video krásný den přeji a mějte se 🍧🍨🎂

Líbí se mi jak děláš vše hrozně jednoduše a vystačíš si s troubou, pánvičkou a hrncem. Někdo má na všechno speciální přístroj, u nás doma nejsme výjimkou. Ale je to skvělý, že když ukážeš ty recepty, tak je jasný, že si to doma můžou udělat všichni a nemusí se bát, že když nemají ten pomalý hrnec ,nevyjde jim to tak dobře jako tobě :-) Moc hezký, pěkná a chutná inspirace :-) Ty sušená rajčátka budu muset taky zkusit.

Toto jsou ty nejlepší videa na světě 😃

Skvělý video, super inspirace🍓💙 Jsi strašně krásná 😚😁

Avokádo miluji. Vždy si ho dám na pečivo s žervé / lučinou a pak lehce opepřím. Dneska jsem zkusila přidat sušená rajčata a je to neskutečně dobrý. Myslím že mám teď novou lásku :D Děkuji za tip :)

Skvělé video, určitě toč taková videa častěji🥰

fajn inspirace! určitě víc videí :)

Ahoj super video nemyslela jsi topinkovač

tyhle videa anoooo!!! každý týden aspoň, a nebo jídlo a vaření více ukazovat ve vlogu. jsi největší inspirace!

Ďakujem za video. Určite môžeš viac takýchto tipov 🙏👍❤

Ahoj Markét. Díky za inspiraci a super recepty. Mám jen takový návrh. Nechtěla by jsi natočit video:kolik stojí měsíčně moje jídlo? Myslím že by to bylo dobré pro ty co nevědí tu kalkulaci atd. Děkuju a přeji hezký zbytek týdne. ❤️💫

Markétko, určitě takový formát toč častěji! ❤❤

Sice nemusím moc avokádo, ale receptíky vypadají famózně!!! večer vyzkoušíme s přítelem asi toho lososa ;) Zbožňuji všechna tvoje videa, jsi úžasná! Nabíjíš mě moc energií!

Je to topinkovač🙂👍👍

konecne dalsi co jsem dnes jedla, jeste jsem to video nedokoukala ale hned mam lepsi naladu

Ta večeře vypadala luxusně. Super inspirace.😉😀🌸

Takéto videá častejšie prosím ❣️

Úžasné video. Mám je strašně ráda

Úžasný❤️❤️

Moc hezké video tvoje videa o jídle jsou nejlepší

Krásné video market❤❤❤❤

Krásný video💛💞

Topinkovač :) to je ten he ktereho ten chleb vyskoci :) super video :)

Toustovač taky nevedu, ale pánev je taky ok. Dnes bude moje oblíbená bruschetta a zkusím si udělat domací granulu. K obědu dělala rychlé těstoviny už obsahovaly červenou řepu a k tomu rajčata i sušená, krevety, parmazán 👌 vaření mě moc baví a i zkoušet nové jídla z jiných zemí.

@MarketaFrank

5 жыл бұрын

Mmm, to zní skvěle! Taková kombinace by mě k těstovinám vůbec nenapadla :)

Krásné video

Super 👍👍👏🏻

Si super

Ty seš proste Baječna moc rada sa koukam na tve videa :) hlavne co se tyka jidla :) hrozne moc rada by sem se stebou potkala ale to nejsem jedina :) tak snad nekdy :))

Ráda dělám pečenou zeleninu v kombinaci brambory, paprika, cibule, žampiony, brokolice :)

Chutné a zdravé jedenie, ja chcem na zajtra urobiť tiež zeleninu na plechu v rúre 😍

super, ja iez varim len taketo rychle , lahke a zdrave jedla :) takmer nic vyprazane (ale raz za cas jo:)) a vyhybam sa masu.. milujem zapekane zemiaky so zeleninou a tiez avokadove tousty :) alebo skor su to avokadove topinky (po slovensky - hrianky :D)

chlebíček hop 🤣🤣🤣🤣🤣🤣Topinkovač. Užasný . Hele nový nůž 👍❤️ Krásný den

@MarketaFrank

5 жыл бұрын

Protože ten můj úžasný nemůžu už dva měsíce nikde najít! 😭😭😄 Krásný den i vám ❤️

@mirkagarofanella5268

5 жыл бұрын

@@MarketaFrank ☺️ ☺️

Tydle videa mám po vlogech nejradši...(chtěla bych vás poprosit jestli by jste v dalším videu ,,Co jsem dnes jedla,, jestli by jste neudělala to vaše kari....ale samozřejmě to je na vás...) Děkuji :-)

Markétko mě by zajímalo jak to máš s jídlem? Překvapilo mě že jíš rybu. Vím že jíš hodně zdravě (jasně ryba je zdravá) ale myslela jsem že nejiš nic živočišného. Jak to vlastně máš?🙂❤️

@Misinka56

5 жыл бұрын

Martina Břetenářová ze jsou ryby zdrave je zazity mytus. Ryby dnes obsahuji vice skodlivin nez latek prospesnych.

Ahoj Market, ďakujem za ďalšie zdravé tipy. Mám na Teba otázočku, v jednom videu si robila domácu granolu, neviem sa k tomu videu akosi dopracovať. Vieš mi prosím poradiť?

@MarketaFrank

5 жыл бұрын

marketafrank.com/2019/02/peanut-butter-granola/ :)

6:06 ty rajčátka Nelinka taky kupujeme a musím říct, že lepší neznám 😋😍 jsou fakt strašně výborné...taky je máš tak ráda?😍

Recepty jsou moc hezke, ale chtela bych se zeptat, jestli to neni suche? Treba ten chlebik, ze tam neni pod avokadem nejaka pomazanka,maslo... To same u vecere, treba ten hummus nebo nejaky dip, zalivka na salat? Dekuju za ospoved :)

@MarketaFrank

5 жыл бұрын

Ahojky, avokádo je takové máslové, takže není třeba pod to nic mazat, případně ho můžeš na tom chlebu vidličkou rozmačkat, aby to bylo víc "pomazánkové" :) No a ryba je sama o sobě mastnější, v salátu byl olivový olej, takže taky nebyla potřeba. Když dělám k lososovi brambory, tak to už si většinou dáme kečup nebo hummus :))

Markét, uděláš někdy povídací video o tvém stravování a jídelníčku? Nebo proč se tak stravuješ a vše okolo toho? ☺️❤️

@MarketaFrank

5 жыл бұрын

Ahojky, takové video neplánuju :) Nejsem žádný výživový odborník, takže bych nerada sdílela nějaké rady, které by ostatním třeba vůbec nemusely vyhovovat, raději natáčím takhle pár tipů na rychlá a zdravá jídla, která mám ráda. Jím prostě tak, jak to vyhovuje mému tělu, jím to, na co mám chuť a hlavně se nikdy neomezuju, jím vždycky, když mám hlad a jím, dokud nejsem sytá :)

Jsi neeej a máš super videa😘😘😘

Zajímavá kombinace losos s ryzi 😀 jinak mi děláš chute a brzy si něco podobného z tvých jídel uvarim 😊

Market vyskúšaj si to avokádo posypať sušeným cesnakom. Ja sa toho nemôžem dojesť❤️

Ahoj marketko podle tebe jak to budeš stíhat nechci tě hodit.

Avokadove toasty so sušenými rajčiakmi sú fantastické 😍 prvý krát som túto kombináciu videla v tvojich videách a odvtedy ich musím mať aspoň dva krát týždenne 😄😁

Urcite dalsie videa☺ mnam☺

Marketko kde sezenu 100 procent kokos dzus? Na netu ho nemuzu najit, diky ;)

@MarketaFrank

5 жыл бұрын

Já ho vždycky kupuju v různých zdravých výživách :) Nebo na Rohlíku :)

Jeden tip... V italském týdnu v lidlu mají sušená rajčata která nejsou v oleji a jsou výborná. 🙂

@romanakramarova8667

5 жыл бұрын

Z lidlu jsou ty rajčata úplně top!!!:) netrpělivě čekám na další italský týden,už mi dochází zásoby :-D

Hriankovač :) aspoň po slovensky. ale mňamka jedlá.

Moc hezké spravování ale nechápu jak ty zeleninový jídla můžeš jist ?

@sidynqa

5 жыл бұрын

a co ine sa so zeleninou ma robit ??

@stanislavrubas1202

5 жыл бұрын

No jist ale já bych je nejedla , jsem vyloženě masozravec Ale vypadají dobře

1 video kde ješ rybu. Čo sa stalo?

@MarketaFrank

5 жыл бұрын

Rozhodně to není první video, kde jím rybu :D :)

Chleba opékame ve vaflivači, má vyměnitelné pánvičky, takže když chci tousty,nebo vafle dám jiné pánvičky 👍

Me avokado samo o sobe moc nechutna.... zkousela jsem ho dat do salatu na chleba i na pizzu ale nikdy mi to moc nechutnalo. Ale co mi hrozne chutna je avokadove [gvakamole]-> rozmackane avokado, rajcata,cervena cibule,sul,pepr a zelene tabasco je super pochoutka. 😁

@MarketaFrank

5 жыл бұрын

Samotné avokádo taky nejím, to asi skoro nikdo :) Miluju ho takhle na chlebu nebo třeba s rýží/quinoou a vždycky ho musím osolit! :) Ale guacamole je taky mega dobrota

@nikolaorechovska

5 жыл бұрын

možno skús nabudúce avokádo na sladko, avokádový puding s banánom, len rozmixujes v mixéry avokádo, banány, a kakao a je to super zdravý dezert :-)

@eliskacernohouzova8690

5 жыл бұрын

Nikola Orechovská diky za tip 😊

Hriankovač 🙂

To jak tam ty chleby vyskakují se jmenuje topinkovač

Keď odlúpneš tú stopku čo tam na avokáde trčí tak pod ňou uvidíš aké je to avokádo pod šupkou.

Topinkovaač, ne toustovač🤣

Je to topinkovac ne toustovac

Hriankovač

@sidynqa

5 жыл бұрын

hriankovač je po slovensky..po česky to je topinkovač

Markétko, brokolice by se nikdy neměla vařit v uzavřené nádobě!!

@MarketaFrank

5 жыл бұрын

Faakt? To slyším poprvé :)

@lidusvondrova3622

5 жыл бұрын

Marky, nic si z toho nedělej, vařím ji úplně stejně 😮 Hned jdu googlit proč by tomu tak mělo být...????

Mohla bych kokosovou vodu po litrech.

Naše rodina říká tý věci kde se dělají topinky TOPINKOVAČ

Věc, kterou nikdy v životě asi nepochopím je ta, proč vegani/vegetariáni neberou ryby jako maso/živého tvora.... :D

@kackaporoznakova5030

5 жыл бұрын

Vegani ani vegetariáni by ryby jíst neměli, protože ryba je taky zvíře. Každopádně Markétka se již v jednom videu zmiňovala, že se nikam neškatulkuje a i když většinu jídel má opravdu rostlinných, tak netvrdí, že je vegan :)

@MarketaFrank

5 жыл бұрын

Ahoj Lenko, nejsem vegetarián ani vegan :)

@lenkab8630

5 жыл бұрын

@@MarketaFrank Děkuji za objasnění. :)

@ivonahorka2431

5 жыл бұрын

Ahoj, ja vegan jsem a nejvíc mi vadi lidi,kteří kritizují ostatní! !nechte si ty názory pro sebe! !!!to že někdo ji rybu je sakra jen a jen jeho věc! !!!!Markéta je pozitivní člověk a dělá svět lepším i když ji ryby!!!

@user-xw4qt4dj2r

5 жыл бұрын

Ivona Horká Ivono uklidnete se, zcela jste nepochopila originalni komentář, tak běžte lidem rikat ze jste vegan jinam.

Jíš zdravě, ale kupuješ si džus, kde jsou cukry a nevím co ještě.

@TheVerkor

5 жыл бұрын

Na takové rejpaly tady každý čeká :) copak když člověk jí zdravě ak si nemůže dát džus, zmrzlinu nebo čokoládu?

@MarketaFrank

5 жыл бұрын

Džus, který kupujeme, žádné přidané cukry neobsahuje ;)

@tereziehusarova7051

5 жыл бұрын

A ještě ke všemu pokud jde o 100 dzus, tak je rozdíl, jestli tam je fruktóza z ovoce a nebo bílý cukr. Ale rypnout si vždy někdo musí😂