swietne porady - dzieki

Dziękuję i pozdrawiam 🥰

Serdecznie dziekuje za tak cenne informacje Goraco poydrawiam !

Fajnie,że trafiłam na ten kanał.Bardzo miła pani doktor. Dziękuję bardzo za rady,na pewno wezmę pod uwagę.

DZIEKUJE PAN DOKTOR CZYTAM PANI PORADY POZDRAWIAM SERDECZNIE MILEGO TYGODNIA DZIEKUJE

Dzieki pani doktor.❤❤❤❤

Dziękuje Pani za pomoc..

pcjencie z cukrzycą jedz dwa razy dziennie i zastosuj tzw. post przerywany i podstawa to odstaw węglowodany przetworzone do tego spac chodzimy przed 23-ą i 3-4 godziny przed snem nie jemy, chyba że łyżkę ostropestu mielonego popijając wodą żeby wątroba się regenerowała

A nie lepiej przejść na IT 16/8? Jem jeden, max dwa posiłki dziennie i nie jestem głodny. A cukier ze 199 spadł na 75 i jest na stałym poziomie całą dobę. Polecam metodę braci Rodzeń.

@CzeslawMamrot

Жыл бұрын

U Jak upiec ciasto dla cukrzyków

@zbyszek9202

Жыл бұрын

tzw. post przerywany powinien być normą dla każdego juz od dzieciństwa, niestety wirusowe systemowe programy strasznie programują głowy od dawna.

Ja powiem tak. Mam cukrzycę 2.Pracuję w ochronie. Wiadomo że to praca raczej siedząca. Ostatnio będąc w pracy zjadłem posiłek o 0.30.Przed 6 rano zmierzyłem cukier miałem tylko 122 gdzie potrafię miec i 150 nawet 170.Więc zjedzene ostatniego posiłku o 18-19 u mnie nie wchodzi w grę bo śniadanie jem około 10 jak przyjadę z dyżuru 24 godzinnego co z dojazdem i powrotem zajmuje ponad 30 godzin.

Dziękuję za ważne informacje. Zjadłam kromkę ciemnego pieczywa z pomidorem moi poprawiłam nutellą dwie łyżeczki. Wiem że to nie tak ale nie mogłam się powstrzymać. Pozdrawiam.

@malamutmadre4930

2 жыл бұрын

Masz niedobór. Magnezu Organizm sam się upomina

Mam.pytanie,czy mozna sie Opalac majac cukrzyce typu 2 ? Mam takze cisnienie.prosze o.infirmacje.

Co jeść na kolację przy efekcie brzasku ?

A ja wieczorem nie chcuakam jeść a rani cukier duży Mam cukrz.typu 2 go

Jle DAJECIE insuliny DO kolacji nocną??

Hi from Nakhonphanom thailand

Dzień dobry Pani doktor ja jem na ostatni posiłek jogurcik naturalny przed 20 godz. Czy tak może być?

@zbyszek9202

Жыл бұрын

ostani posiłek to przede wszystkim 3-4 godziny przed snem

I

Jak zjem po 18-19 to cukier rano wyskakuje. Polecam faktycznie jeść wcześniej.

@Panteraczarna

2 жыл бұрын

Można zjeść później niż po 19,byleby beż węglowodanów

Ostatnia kolacje to jedli apostolowie , ja chce jeszcze troche pozyc wiec nie chce aby. kolacja byla moja ostatnia 😀

@BBcie

24 күн бұрын

wieczerze,nie kolacje

Jadłem kolację ok.19.00. Później notowałem spadki poziomu cukru poniżej 70. Siłą rzeczy musiałem albo zjeść drugą kolację, albo opóźnić posiłek. Wybrałem opcję drugą. I jest dobrze. Pozdrawiam serdecznie.

@noigit2716

Жыл бұрын

A może za dużo leków albo insuliny zmniejsz dawki

Piszę gdzie mogę ,bo świat się zmienia. Cukrzyk je dużo ,głównie węglowodany i jest ciągle głodny. Keto leczy cukrzycę typu 2 . Nie będzie tu ketonów szkodliwych dla cukrzyka. Ludzie obecnie są nauczeni jedzenia ciast, chleba, płatków, to jest jednak biznes. Mama po 13 latach pozbyła się cukrzycy, proszków ,refluksu,który rujnował jej życie Przeszła na Keto . Je tłusto bez cukru, bez skrobiowych warzyw i stała się okazem zdrowia je trzy razy dziennie i nie dorzuca co chwilę do pieca paliwa. Ostatni posiłek je o 16, brzask zlikwidowała łyżką wypitego oleju około 18,jednak brzask ustąpił po 6 miesiącach od rozpoczęcia takiego stylu życia. Nie je przypadkowych owoców ,bo to czysta fruktoza. Lekarze sami wpędzają pacjentów do grobu. Gdyby słuchała mama tych zaleceń dalej ,byłaby już wrakiem człowieka jakim się stawała, jadła sałateczki , płatki ,a cukier szybował na 200.. Na Keto jest od roku dzięki lekarzom o nazwisku Rodzeń. Ci ludzie poszerzają wiedzę ,zmieniają rzeczywistość,bo korzystają z doświadczeń lekarzy z całego świata. Leki na cukrzycę jak i statyny ,to czysty zysk dla koncernów farmaceutycznych. Też jestem na Keto, nie mam cukrzycy i mieć nie będę, bo już wiem co ją wywołuje. Tłuszcz jest sprzymierzeńcem cukrzyka , cukier i wszystko co się w niego zmienia to wróg. Mamy wybór. Lepiej suplementy łykać niż truciznę...Ale dodam od siebie jeszcze słówko, Pani doktor faktycznie wygląda bardzo przyjaźnie ❤️

@leszekleszek7089

Жыл бұрын

Popieram styl niskoweglowodanowy. Od 6mcy ubyło 13 kg cukier do 110 przy jedzeniu wieczorem ciasteczek.

@gosiatym7496

Жыл бұрын

@@leszekleszek7089 🤭😀, ciasteczek nie jemy...

@leszekleszek7089

Жыл бұрын

Jemy Jemy bo bardzo pragniemy tych ciasteczek.

@gosiatym7496

Жыл бұрын

@@leszekleszek7089 ,na Keto są przepisy z cukrem zastępczym jakby co . Od kiedy jestem na Keto nie myślę o ciastkach , jeżeli są zachcianki to znaczy ,że organizm nie oczyścił się z cukru i nie przestawił na inne paliwo. Ja piekę mężowi różne przysmaki ,ja ich nie jadam ,są mi już obojętne ,to tak właśnie działa.

@leszekleszek7089

Жыл бұрын

Ja to wszystko wiem, ale ta pamięć mózgowo mięśniowa do smaku cukru czasami wygrywa .Polecam na yt Pod mikroskopem.

A jak ktoś pracuje np do 18 to jak wraca z pracy to już ma być głodny do rana

@BBcie

24 күн бұрын

nie,zjesc białkowy średni posiłek około 2h przed snem

Jem kolację o 17,30,a spać idę koło 1 w nocy. Niestety to długi czas i koło 22 jestem głodna. Co mogę zjeść. Mam 2

@bartomiejgowin9581

Жыл бұрын

Metoda żywienia braci Rodzeń. Nic więcej nie potrzebujesz i zapomnisz co to głód. Polecam!!!

Co diabetyk może jeść przed snem? nic!

@BBcie

24 күн бұрын

twaróg jaja kawałek chudego mięsa warzywa

Jajko na kolację? Czy nie lepiej jeść jajka na śniadanie? Czy na kolację chudy twaróg z owocami będzie wporząsiu ? Czy może lepiej zamienić owoce warzywami?

@BBcie

24 күн бұрын

1.mozna jaja i tu i tu,2.twaróg z warzywami,3.tak

Węgle wieczorem?????

@malamutmadre4930

2 жыл бұрын

Jakie węgle

Najlepiej nie jeść nic

Zytni pieczywo bzdura

@zbyszek9202

Жыл бұрын

samo pieczywo to dopiero bzdura żywieniowa tym bardziej to co większość kupuje, tworzone z chemicznych mikstur i toksycznej mąki

@ewkakawka28345

2 ай бұрын

To co jeść na kolację jak nie zytni

@BBcie

24 күн бұрын

@@ewkakawka28345 twaróg,jaja,sałatkę,chude mieso bez zbóż