Ciemna Noc a Depresja
Witajcie Kochani!
Dzisiaj opowiem o potencjalnym związku ciemnej nocy z depresją i o trzech najważniejszych dla mnie różnicach między nimi.
Pierwszy film o Ciemnej Nocy:
studio.kzread.infoUU5T...
Jeżeli uważasz moje treści za wartościowe, możesz wyrazić wsparcie dzięki ikonce 'Podziękuj', pod każdym filmem.
Możesz też wesprzeć Kanał przez platformę Patreon:
/ selfmasterypl
Masters Newsletter i Mastery Insights:
dashboard.mailerlite.com/form...
Więcej na temat Coachingu:
selfmastery.pl/coaching/
O mnie:
selfmastery.pl/o-mnie/
Kontakt:
selfmastery.pl/contact/
Spokojnego i dobrego tygodnia :)
Magda Adamczyk
Пікірлер: 247
Dzisiaj po raz pierwszy Magdziu przyjołem twój przekaz bezosobowo. Zawsze odbierałem twoje lekcje skierowane bezpośrednio do siebie. Dzisiaj spojrzałem na to co robisz z innej perspektywy i wkońcu zobaczyłem ile dobra robisz dla nas wszystkich. Jesteś wspaniała Magdo. Pozdrawiam.
@areckes6842
2 жыл бұрын
zgadza sie
O tym można długo mówić, ale najlepiej pomilczeć... w punkt! Dziękuję
Wow, Ale super ciebie widziec/ slyszec.....❤️🌹❤️
Ciemna Noc Ducha Świt nastanie I spokój Przyjdzie też zrozumienie Gdy Istota pokona Lęk i ograniczenie Niczym żeglarz samotny Podczas burzy i sztormu Czyni wszystko by wrócić Do rodzimego portu Na nic znane się zdadzą Wszystkie klątwy, rozpacze Ego podczas tej próby Wije się, głośno płacze Pokonując sam siebie Balast zbędny wyrzuca Oddech bierze głęboki I wypełnia nim płuca Musi sam i świadomie Własne lęki rozkruszyć Aby przejść przez bolesną Ciemną noc własnej Duszy. Warszawa, 07. Maja 2022
@lilijka351
2 жыл бұрын
wrażliwośc i optymizm pokonują ciemną noc 😊
@warszawskasyrenka
2 жыл бұрын
@@lilijka351 🤗
@najedzonykot8344
2 жыл бұрын
Powrót do rodzimego portu... powrót do domu. Być może w ogóle o to chodzi na tej planecie.
@warszawskasyrenka
2 жыл бұрын
@@najedzonykot8344 🌻
@krystynapawlicka2720
Жыл бұрын
❤😊🌺🌺🙏
Miałam krótki epizod z depresja ale dzięki terapii I budowaniu dzięki niej poczucia właśnej wartości byłam w stanie wyjść z tego I znaleść chėć do życia-utulić się I poczuć że nie jestem sama bo jest ktoś kto mnie kocha I dla kogo jestem najważniejsza. A tym kimś jestem "JA" czyli ja odczuwająca współczucie, ciekawość, otwartość chėć zaopiekowania się. Dopiero jak poczuje sié te emocje głęboko dopiero wtedy zaczyna się proces uzdrawiania.Twoje filmy są wspiera jace
Z tego co rozumiem z doswiadczenia, to depresja kojarzy mi się z umieraniem w bólu a ciemna noc z narodzinami w bólu.
@pinkvalentino
2 жыл бұрын
Wow, ale pięknie napisane
@DorotaZoom
2 жыл бұрын
Bomba!
@ANNA97380
2 жыл бұрын
Śmierć za życia. Narodziny za życia.
@Emmanuel73
2 жыл бұрын
Ale super podsumowałaś!
@kk1797
2 жыл бұрын
Ale śmierć i narodziny to jest dokładnie to samo
Fantastyczny materiał! Dziękuję za ten film! Od Grudnia 2020 Wychodziłem z ciężkiej depresji, które przerodziła się w ten stan szukania siebie, Boga, wartości, głębokiej przemiany wewnętrznej, która cały czas trwa. Bywało różnie, choć ostatnio ze względu na przesilenie wiosenne czułem jak by depresja powracała. Ten film wiele mi tłumaczy, że ten etap depresyjny jest już ku końcowi i jestem już na prostej. Jestem ciągle w procesie psychoterapii. Jestem też wierzącym Katolikiem i jestem ciągle w trakcie tego kim dla mnie jest Bóg. Od miesiąca też mam siły, żeby zadbać też o swoje ciało, które od ponad roku było zaniedbywane. Widać pierwsze rezultaty. Moja zmiana na pewno jest też spowodowana po części zaglądaniem tutaj i szukaniu odpowiedzi. Dziękuję za każdy film na Twoim Kanale! Wiele mogłem wynieść i zmienić dzięki tym treściom! Dzięki i powodzenia w dalszej drodze!! Pozdrawiam!
Thx! KazdyTwoj podcast jest bardzo wazny, bardzo potrzebny. Kazdy Twoj podcast jest wspanniale opracowany.dzieki serdeczne . . . najlepszy z najlepszych . . .
Czasami gdy Panią słucham mam wrażenie, że to "wszystko jedno " co może nas dotknąć bo jeśli się podejdzie do tematu w spokojny i wyważony sposób, poświęci się temu zjawisku czas, energię to i tak będzie się miało istotną szansę ażeby przetrwać i 'przekuć' owe doświadczenie na cos dobrego. Ma Pani dobry głos. Daje spokój
Czekałam na Ciebie ☺️👍🏻
Gratuluję pani i sobie zrozumienia punktu własnego ograniczenia i szansy na większą przestrzeń !
Aktualnie w moim życiu też przechodzę pewna przemianę i prawdę mówiąc sam nie wiedziałem czy to ciemna noc czy może depresja, lecz po obejrzeniu stwierdzam, że bliżej z "objawami" mi do tego pierwszego. Jak słuchałem to myślę, że mam podobne przemyślenia, czuje gdzieś w środku ten wewnętrzny spokój, nawet gdy bywają chwilę w których wydaje sie, ze całkowicie się rozpadam i czuje ta pustkę, nie smutek. Dziękuję Ci Madziu za ten jak i wszystkie Twoje filmy, będę wyczekiwał kolejnego. Wszystkiego Dobrego!
łał! kiedyś zasubskrybowałem selfmastery, bo autorka miała mądre rzeczy do powiedzenia w dziedzinie psychiki. Potem na jakiś czas zapomniałem o kanale, też nie wiedziałem, czy na pewno miałem dobry pierwotny osąd o kanale, a tu proszę: taka treść i okazuje się, że prowadząca kanał bynajmniej nie wyklucza zasad wiary, a wręcz przeciwnie, pomaga się w nich poruszać również dzięki swojemu doświadczeniu. Ten film to dobre dzieło :)
Dziękuję z całego serca ❤️ rozpłakałam się słuchając... Wszystkiego co najpiękniejsze i ważne dla Pani w podziękowaniu za każdy film, a ten szczególnie... 💫
Dziekuje Moniko ❤
Dziekuje Pani Magdo❤, ze pomimo tego co Pani teraz przezywa/doswiadcza nagrala Pani film dla nas. Pozdrawiam serdecznie i duzo sily zycze❤
Cudownie, że znów Jesteś. ❤️
Brakuje mi w sieci połączenia autentyzmu z profesjonalizmem. A to u Ciebie znajduję. Bardzo często Cię słucham i dziękuję Ci za Twoją pracę;)
Jak zwykle świetny film, dający do myślenia. Dziękuje
Za każdym razem jak wrzucasz nowy film, cieszę się jak dziecko😃 nie przestawaj i rób swoje, bo jest to bardzo dobre i potrzebne🙌
Dziękuję Magdo! Wspaniały wykład. Doceniam ogrom Twojej pracy. Masz wspaniały, otwarty umysł i wielki talent do przekazywania wiedzy. Piękny przekaz 🧡
Milo bylo Cie uslyszec❤️jak zawsze dziekuje i pozdrawiam zza Oceanu
Dziękuje Magda za twoja prace włożona w filmy a zarazem zrozumienie i szybsze wyciaganie płynących wnioskow.
Rozpieszczasz nas. 😊 Jak plaster dla umysłu filmik na dziś. 🙂
Nawet Pani nie wie jak mi pomogła 😊 Dziękuję
Magda, dziękuję bardzo za ten film❤️.
Co za trafne ujecie tematu...jestem pod wrazeniem. System pojec i opis ktorego uzywasz bardzo pasuje do moich doswiadczen. Podziw za usystematyzowanie tego tematu, ktory wydaje sie bez ram❤
Pani Magdo ! To jakby pani mnie czytała ….❤️Niesamowita diagnoza , jestem zachwycona ! Dziękuję ! To był dobry czas 🙏🏻
w środku są odpowiedzi, a na zewnątrz wskazówki. Filmik jak zwykle bardzo profesjonalny i potrzebny do części pierwszej.dziekuje💚
Czekamy❤️, ja czekam na kolejny film. Podziwam Pani mądrość .
Bardzo wartościowych material i daje szersze spojrzenie na to co się dzieje z człowiekiem lub/i w człowieku.To porównanie z wbijaniem noża w plecy a operacją jak dla mnie majstersztyk!!!Pozdrawiam serdecznie.
Jak zawsze - bardzo ważny, bardzo potrzebny materiał. Dzięki Magdo za Twoja pracę. To co oferujesz na tym kanale - zupełnie za darmo - jest na wagę złota 🙏🙏🙏🙏🙏
Zawsze bardzo dobrze przygotowane wykłady. Dziękuję
Dziękuję za przekaz, dla mnie jest bardzo istotne to, że potrafisz wytłumaczyć stany emocjonalne w bardzo obrazowy sposób, oglądam też Ewelinę Stępnicką ona też super to przekazuje. Życzę Wszystkim w tym Mnie Odwagi.
Dzięki wielkie za ten odcinek. Dałaś mi do myślenia dużo pod względem ciemnej nocy i efektów na życie. Ten opis odnośnie "że jest burza, ale wewnętrznie jest spokoj" i dodatkowo "pęka masa nawyków", czy że zdarzają się momenty gdzie jesteśmy w gorszym stanie, ale jest to chwilowe i potem jest ok. Zgadzam się w pełni, że nawet jak jakieś tłumaczenie jest "ułomne" jest równocześnie bardzo pomocne. Każdy powinien krytycznie odbierać to co słyszy i interpretować w odpowiedni sposób. Raz jeszcze dzięki za wszystko co tworzysz!
No to słuchamy i pobieramy :) Łapka w górę idzie.
Magda dziękuje, pięknie to wyjaśniłaś, ja zwolniłam, zadbałam, dokładnie wali się i zmienia, dokładnie ciemna noc poddaje w wątpliwość, dziękuje 💖🙏
Dziękuję za edukację. D,ieki Tobie pokonałem prokrastynacje.Otworzylem kanał i walczę dalej że złamana psychiką przez sektę SJ.Dziekuje za pomoc💗🙏💪
To co usłyszałam jest w punkt bez ulepszaczy. Dziękuje, dziękuje,jeszcze raz dziękuje. Jesteś aniołem jakkolwiek to brzmi.
Madziu przytulam kochana 💞🌹 Dziękuję 💞💞
Bardzo dziękuję za film, już tęsknie za następnym, pozdrawiam 🙂
Dziękuję bardzo, Pani Magdo, za ten filmik. Bardzo czegoś takiego potrzebowałam.
Magdo, jak dobrze posłuchać Kogoś tak mądrego, jak Ty !!!!🍀
Dzięki za konkrety. Nic nie jest czarno-białe 🍀najbardziej podoba mi się CISZA... super ze nie szafujesz "depresją"...
Pani Magdo bardzo dziękuję za tak niezwykle wnikliwe podejście do tematu smutku, zawieszenia i ogólnej beznadziei która dotyka wielu z nas. Pojęcie ciemnej nocy jest dla mnie nowe- bardzo cenne i jednocześnie bardzo uspokajające. Zrozumienie tego stanu już działa terapeutycznie. Bardzo Pani dziękuję.
Madziu pięknie to przedstawilaś, bardzo pomocny film.
Magda to co robisz, dzieląc się to dla mnie Światło, które rozprasza wszystkie moje ciemności. Dziękuję całym sercem. Miłości Moc niechaj zawsze jest z Nami💖💖💖🙏🙏🙏
Pani Magdo, tęsknię za kolejnymi Pani wystąpieniami. Pozdrawiam JB
BOMBA! Budujący realizm. Temat jak równowaga i jej przeciwieństwo. Dziękuję ...
Magda, proszę o kolejny film:-) Obejrzałam już prawie wszystko
Dziękuję za to, co robisz
Bardzo wartościowy film, otwiera oczy!
Dziękuję- posyłam dla Pani Serdeczności❤☀️❤
Dziękuję, że mogę płynąć z Tobą w tym samym kierunku.
Dziękuję Magdo bardzo za te informacje.❤️
Dziękuję Magda Robisz coś wspaniałego dzieląc się swoją wiedzą i doświadczeniem .. bez pychy i jednocześnie nie umniejszając swojej wiedzy Masz wyjątkowy dar przekazu Ja choruje na depresję od dziecka ,tak ,to brak woli energii życia brak radości życia, to ciężar który zawsze staje się zbyt ciężki I dobrze to oddzielilas bardzo jasno pokazując efekty obu stanów Depresja nie jest transformacja i rozpadem przekonań wzorów To coś co wyciąga po Ciebie łapy w stronę śmierci..każdego dnia A Ty wciąż na nowo podejmujesz decyzję by żyć Ponad ludzkim wysiłkiem Dziękuję bardzo za ten film
........................................ (milczenie) Z tym że nie mogę przemilczeć Magda tego co Ty tutaj mi serwujesz 🤷♀️ Od serca i duszy, poprzez umysł dyktujący mi te wyrazy wdzięczności nalegam, aby ktoś przyznał Ci nagrodę za ten przekaz wiedzy jaka się dzielisz na tym kanale!!!!! Dziękuje że jesteś 🙏😘 Dziękuje że ja jestem💫 Pozdrawiam 😉👍 i dalej milczę ..................................... 🙏
Mam nadzieję, że już lepiej u Ciebie❤️
To jest piękne co w Pani życiu i Duszy się dzieje, pozdrawiam serdecznie
Magda to jest mistrzostwo.
Dziękuję za ten film! Pozdrawiam serdecznie
Bardzo ladnie to opisalas. Dziekuje
Dziękuję Magda. Wartość dnia
Słuchałam niezliczonej ilości "mądrych głów", żeby zrozumieć proces, w którym jestem i trafiłam tutaj. I choć wciąż najbardziej ufam swoim osądom, to lekkość i logika Twoich wypowiedzi (te pojęcia pasują mi najbardziej) rozwalają mi łeb. Określasz to tak w punkt, jakbyś nazywała moje stany. Dziękuję za to co robisz.
Super temat, chętnie posłucham odnośnie wyzwalaczy tych ciężkich przeżyć... Ciemna noc duszy spadła na mnie po spotkaniu z mężczyzną, który nie był mi obojętny... Byłam w szoku, dlaczego on! Życie ciągle ma dla nas niespodzianki. Droga Magda dasz radę, bo ja wyszłam z tego odmieniona, ale jednak wzmocniona. Pozdrawiam i dziękuję za wytrwałość !
Chciałam tylko powiedzieć, że bardzo się cieszę, że w takim kierunku będziesz rozwijać swoj kanał. Bo o doraźnym rozwiazywaniu problemów dużo się mówi, natomiast o całościowym rozwoju, z uwzględnieniem duchowości nie ma z kim porozmawiać. Zdaję sobie sprawę, że źródeł jest wiele, ale na pewno nie w mediach społecznościowych, bardziej w książkach. Dlatego cieszę się, że chcesz podejmować takie tematy, bo naprawdę to nie jest tak, że współcześnie nikogo to już nie interesuje. Myślę że bardziej ludzie nie wiedzą jakie to ważne, stąd ignorancja. Ja ze swojej strony dziękuję i czekam na więcej 🙂
Madziu świetnie m wytłumaczyłaś różnice między Ciemną Nocą Duszy a Depresją. Ciemna Nic Duszy to proces transformacji na poziomie emocjonalnym, mentalnych, fizycznym, Duchowym. Bardzo szerokie zagadnienie.
No to ja jestem w depresji od kiedy byłem nastolatkiem. Co jakiś czas na chwilę jest poprawa, ale z zasady... nawet tej poprawy nie odczuwam. Nie mam już siły, walczę o siebie coraz mniej, coraz słabiej, z coraz mniejszą nadzieją, że kiedykolwiek będzie lepiej. Od zawsze towarzyszą mi myśli samobójcze i pewnie kiedyś tak to życie zakończę. Niemniej cieszę się, że większość takich uczuć i emocji nie przeżywa. Trzymajcie się wszyscy ciepło.
@kamillak.8072
Жыл бұрын
Prosze sie nie poddawac
Krach na giełdzie satysfakcji, sensu i wartości :)
Dziękuję bardzo Madziu.
Dziękuję. Podobny okres przechodziłam kilka lat temu, myślałam, że to depresja, ale po tym okresie wszystko się zmieniło, więcej równowagi, spokoju, zdrowego dystansu do siebie i innych, nigdy nie myślałam źle o życiu, dlatego ten stan był bardzo dziwny i nie koniecznie klasycznie depresyjny. Dziś już wiem co się ze mną działo. Dziękuję raz jeszcze! Z wdzięcznością:-)
Dziękuję, Magdo.
Bardzo ważne informacje. Nie lubię tego określenia "ciemna noc duszy", wolę po prostu transformację, a nawet transmutację. To czas, przez który warto przejść bez wpadania w panikę, starać się kierować własnymi odczuciami, nie zmuszać się na siłę do wielu rzeczy, do których dotychczas było to konieczne. To jakby przygotowanie siebie do głębszych zmian, po to, żeby móc odnaleźć się w tym co może nastąpić. Może nawet jest to dla nas "okres ochronny"?
@MulanNeo
2 жыл бұрын
Tak.
❤❤❤❤❤❤❤ Dobrze, że jesteś🖐🖐🖐
Jest Pani cudowna..❤️
Madzia, trzymaj sie
Dziękujemy.
Idealnie ujęte. Wszystko się zgadza. Ciekawa jestem, co będzie na końcu.
Ważne żebyśmy przestali przypisywać innym czegokolwiek. Nie doszukujmy się. Tak. Potwierdzam. Z tą "duchowością" zrobił się niezły festyn. Jest trendi więc musi ulegać wykolejeniu. Dzięki Magdo. Jesteś super.
Ja dziękuję za ten film bo pojawia się nadzieja że to się skończy i jest po cos
Nie możemy się doczekać nowego filmu
Dzięki za film :)
Bardzo, bardzo Pani dziękuję.
Większość depresji to czasami w niektórych przypadkach skutek przyklejenia w swoich przekonaniach do dziecięcego sposobu myślenia do odrealnionych od rzeczywistości przekonań. Depresja jest okazją do zweryfikowania siebie, do transformacji siebie. Jak nie czuć depresji gdy mózg skleił się z fałszywymi odrealnionymi od rzeczywistości przekonaniami, które szkodzą w realnym życiu pod względem zdrowia, w zdrowych relacjach, w rozumieniu procesu życia, egzystencji człowieczeństwa..., głębi...
Nie miałam pojęcia o "ciemnej nocy". Nie chcę sobie przypisywać tego zjawiska, ale wydaje mi się, że mogłam przez to przechodzić lub nadal w jakimś stopniu to przechodzę w połączeniu z depresją. Depresję miałam chyba od zawsze, pogarszała się, były miesiące gdzie spałam do 18, ale nigdy nie doszło do skrajnego cierpienia i myśli samobójczych dopóki nie zetknęłam się ze śmiercią i utratą bliskich. Ciężko było mi znaleźć sens, żeby dalej żyć, i czasem nadal jest ciężko, ale nigdy nie miałam w sobie tyle miłości, szacunku, wdzięczności i troski dla siebie i innych niż teraz, i również umocniłam się przez to wszystko w sobie, potrafię być bardzo asertywna i bronić tego co jest dla mnie ważne. Mam nadzieję, że będzie się to tylko umacniać. Świetny kanał, tak trzymać i bardzo ciepło Cię pozdrawiam!
Na początku ciemnej nocy duszy dostałam dość precyzyjne informacje od ciała. Czułam światło wydobywające się z otwierającej się czakry serca, któremu towarzyszyło uczycie mroku - w tym świetle ukazały się moje cienie. Wielka radość i smutek jednocześnie to dość zadziwiające doświadczenie. Trzeba zaufać, w tych trudnych chwilach budujemy solidne fundamenty miłości własnej ♥️💚💜
Boze, ale zajebiście to tłumaczysz, mi sie otworzyło 3cie oko 2msc temu, ale proces trwał. No bo jak to nazwać_? Każdy mówi o tym samym, ale niektórzy tylko powtarzają To jest temat rzeka, wiele wymiarów. Piękna podróż >) Pozdrawiam!
OBecnie rzechodząc Noc ciemnej duszy nasuwa mi się jedno zdanie "wiem,że nic nie wiem "... pozdrawiam Cię Magdo i dziękuję za te filmiki
Miłego dnia😘
Dla kobiet… znana potocznie pod nazwą menopauza :) To cudowny okres, transformacja! Trzymajcie się dziewczyny 💗💗💗 Dbajcie o siebie w miarę możliwości i nie spieszcie się :)
Dziękuję bardzo ♥️🥀🌷
Pani Magdo, wczesniej i teraz opisala to pani doskonale, precyzyjnie, prosto. To tak wlasnie jest. Jak kazdy z Pani filmow, duzo dobra, madrosci I wsparcia. Kiedy wysluchalam wczesniejszego filmu I teraz tego w koncu mam poczucie, ze ktos rozumie w koncu te dwa pojecia I nie ocenia. Bo w trakcie czlowiek nie ma sily tlumaczyc co sie dzieje. Te roznice, ktore pani opisuje - to jest dokladnie tak.
Dobrze Cię widzieć 🫶
Ciemna Noc to pewien tryb ale normalny, a depresja to stan choroby. Brawo Magda za te analize! 👍
Wszystkie podcasty Twoje konspektuję, bo tak lepiej do mnie dociera. Mam teczkę pod nazwą "Magda Selfmastery Pl"🥰🥰 Jest już dość gruba. Niektóre lekcje - to sama esencja, wtedy do ostatniego słowa wszystko zapisuję. Krok po kroku instaluję tę wiedzę w swoje życie. Co miesiąc nowy nawyk. W tym miesiącu wprowadzam medytację za Twoim "przepisem". Ogólnie bardzo mi pomogło Twoje wideo "11 ponadczasowych koncepcij skutecznej transformacji".
Piękny wykład😊
Bardzo dużo mi dał ten film. Leczę się na zburzenia lękowo depresyjne a na dodatek kilka miesięcy temu zmarła moja mama. Właśnie przechodzę to co Pani mówi i mam wrażenie że przechodzę takie pomieszanie z poplątaniem z tendencją na bardziej tą tak zwaną ciemną noc. Całe moje życie wywróciło się do góry nogami...psychika też. I ma pani rację. Z biegiem czasu staję się inny...i jakoś o dziwo wracam do siebie....tyle że już inny tak jak pani mówi. Dziwne to trochę dla mnie ale wszystko zmierza ku dobremu. Pozdrawiam.
Hej. Oglądam Cię i słucham od niedawna. Dozuję sobie Twoją wiedzę po trochu. Jestem już gdzieś tam na tej mojej drodze duchowej i właśnie odkryłam, że właśnie potrzebuję wsparcia. Słuchałam co masz do powiedzenia o depresji i o ciemnej nocy duszy. Rozumiem co miałaś na myśli mówiąc o subtelnościach, które się w nich nie nakładają. Generalnie, rozumiem znacznie więcej niż niedawno. To jest coś takiego jak bym poczuła, że wyszłam z ciemności i stanęłam w świetle. Ale nie potrafię w sobie znaleźć wytłumaczenia dla pytania "po co jest cierpienie?" Doświadczam go dużo, zwłaszcza fizycznego, i ten rodzaj cierpienia mam na myśli. Choć przecież cierpienie fizyczne ma oczywisty wpływ na psychikę. Choruję na chorobę związaną z chronicznym bólem. I nadal nie wiem po co ten ból. Rozumiem ten ból pierwotny, odczuwany żeby ratować życie. Więc? * Nasunęło mi się jeszcze pytanie o odczuwanie potrzeby wsparcia. Jeśli był już filmik na ten temat, to proszę o jakiś drogowskaz. Pozdrawiam serdecznie Lena
Czuję właśnie to, łagodnieję ale stawiam granice. Dziękuję
Dzięki!