출근 전 새벽운동, 독서, 공부하는 20대 직장인 | 1000일째 5시 기상하는 갓생 브이로그
안녕하세요 여러분! 오너스입니다
여러분들의 관심 덕분에
제가 구독자 1만을 달성했어요.
앞으로도 좋은 정보와 에너지 드릴 수 있도록
열심히 살아볼게요 🫶🏼
오늘은 저의 일주일 출근 브이로그를 준비해봤어요.
영상 기다려주셔서 감사하고, 오늘도 재밌게 봐주세요.
여러분들이 댓글로 요청해주시는 주제는
리스트업해두고 하나씩 준비해볼게요 💛
다뤘으면 하는 주제그 있다면 언제든 댓글로 알려주세요!
영상 시청해주셔서 늘 감사드립니다.
행복하세요!
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Пікірлер: 144
부모님이 경제적 부담을 지우는 존재가 아닌 것 만해도 큰 축복이겠지요. 열심히 사시는 인생길, 축하하고 응원드립니다. 한 때 그랬던 저도 이제는 '열심히' 사는 것만이 미덕이 되어버린건 아닐까 하며 회의감이 들기도 하는 것 같습니다. 아무쪼록 화이팅입니다.
우와 .. 생활패턴 맞는 부지런한 서로를 만난건 축복인거같아요 대단하세요
이게 진짜 모든 꾸준히 하는게 정말 대단한데 ,,, 정말 대단하세요 !!!! 아침에 일어나는 것만으로도 매일 힘들어하는데ㅜㅜ 내일 명상 도전 해보겠습니다 !!!
쇼츠보고 브이로그 보러왔어요!❤ 갓생 진짜 대단하세요!! 부지런함 꾸준함 본받고 갑니다🥰 자주 놀러올게요!
앜앜 영상 너뮤 힐링이에요.. 남자친구분이랑 두분이 같이 5시 기상이라니..운동까지.. 갓생그잡채네여ㅜㅜ 자주자주 놀러올게요👍😊😊
대단하세요!! 30분이라도 하자! 이 맘이 왜그리 먹기 힘든지.. 영상보구 자극 한가득 받아갑니다^_^
저도 미라클모닝하는데 진짜 대단하세요.. 자극 받고 갑니다 그리고 도대체 몇시간 주무시는건지 궁금해요😂😂 브이로그 자주올려주세요!!❤
와..진짜..멋지십니다..신랑분도..
제가 찾던 영상이네요!! 영감받구 갑니다!! 자주 올려주세요~~ 😊😊
@오너스OWNOS
8 ай бұрын
감사합니다😊🩷🩷
부지런하셔서 제가 너무 찔리네요ㅠㅋㅠㅋ 약간의 불편한 감정을 뒤로하고 하나씩 배우고 따라해야겠어요. 좋은 영향받고 가요 ♡
진짜광기의직장인...입니다......
저는 출근 전 독서만 실천하고 있는데 영상 올려주신 거 보고 강의듣기랑 다이어리쓰기도 실천해보아야겠어요 ! 영상 차분해서 너무 좋아요❤ 좋은 영상 잘보고 갑니다 구독도 하구가요 🥰
브이로그 너무 좋아요😊
@오너스OWNOS
8 ай бұрын
봐주셔서 감사합니다 😊♥️🤍💛🖤
와 어린나이에 이렇게 부지런하게 열심히 사는 사람 보고 반성하는 아줌니입니다..😢 자극받고 저도 열심히 살아볼게요!!😊
브이로그 너무 재밌어요!!! 저도 요즘 미라클모닝 도전중인데 아침에 일어나는게 너무 힘들더라고요 ㅜㅜ 일어나자마자 양치.. 도전해보겠습니다…. 그리구 저 전에 피티 들으신 적 있냐고 질문했었는데 사실 요즘 고민중이었거든요…!! 가격이 가격인지라… 고민 끝에 다음주중에 등록하러 가려구요!!! 일하는 직종도 비슷해서 괜한 친밀감에 TMI 대방출했네요 .. . . 영상 잘보구 갑니닷
저도 가끔 에일린님 영상 틀고 스트레칭하거나 명상하는데 괜히 반갑네요ㅋㅋㅋㅋ
@오너스OWNOS
8 ай бұрын
오 정말요! 에일린님 영상 진짜 좋아요 ㅎㅎㅎ
이른 아침에 일어나면서 저녁까지 알차게 사시는데 고 사이사이에 대본이며 촬영까지 .. 대단하네요
영상보고 자극 플러스 힘 얻고 가요!!! 추천해주신 책도 읽으려고 샀어요ㅎㅎ 근데 혹시 오너스님은 하루동안 늘어져 있는 시간이나 스마트폰 보면서 보내는 시간은 없으신가요??? 계속 부지런히 움직이시는 것 같아서 궁금해여!!
저도 명상하는 법 제대로 배워보고 싶네요! 운동하시는 모습에 반하고 갑니다🤍
@오너스OWNOS
8 ай бұрын
에일린님 명상 가이드 듣고 따라만 해도 정말 좋더라구요! 추천추천 🤍
이사람 내취향이야…갓생러… 구독하고갑니다
와 아까는 중간에 단거고 지금은 다 보고 다는데 정말 리스펙합니다,, 이런 갓생사는 일상 영상이 제일 좋아요ㅠ 부탁드려도 될까요,, 종종,, ㅎㅎ 하트 꾸욱,,
@오너스OWNOS
8 ай бұрын
브이로그 열심히 찍어볼게요! 봐주셔서 너무너무 감사해요 💛💛💛
너무 멋지고 보는것만으로도 정말 큰 자극과 좋은 에너지를 잔뜩 받고 돌아가는 기분이에요~! 계속 찍어주셨으면해요 ㅎㅎ 자극됩니당 구독 걍 누르게 되네요 ~ ㅎㅎㅎ
와 우연히 쇼츠 보다가 쇼츠 다 봤습니다. 대단하시네요. 40대인 저도 반성하게 됩니다. 반성하고 미라클 모닝을 도전하겠습니다
넘 재밌어요 .! 갓생 일주일 루틴 또 올려주세요😊🎉
뭐하나 거를게없는 다 배워야겠습니다..
결혼준비 영상도 올려주세요오오!! 저도 오너스님이랑 비숫하게 가성비로 결혼하고 싶어요!
몸도 마음도 건강한 삶이네요!! 보기 좋아요
우와..전 미라클모닝 한 1주일하다 포기했습니덬 ㅋㅋ아침잠을 포기할수읍드라구여..허허...
너무 본 받으실 분 이네요.. 구독하고 갑니다
저도 오늘부터 갓생살기 해보려구요!!! 의지와 꾸준함 본 받을게요ㅜㅠ😂😂 아 구리고 혹시 잠옷 정보 얼 수 있을까요??
@오너스OWNOS
6 ай бұрын
자주JAJU 잠옷이에요! 응원합니디 🩷
우와 영감 팍팍 받고가요^^ 혹시 아침 점심 등 식단은 어케 하시나요~~? 전 책읽거나 공부하면 자꾸 뭐가 땡겨요 ㅎㅎ
@오너스OWNOS
8 ай бұрын
아침은 닭가슴살+단백질 먹고, 다른 식단은 따로 안 하고 간식만 피하는 편인 것 같아요! 공부하다보면 입이 심심한 것 공감입니다.. 🤣
자극 받고 갑니다😂 잠은 몇 시간 정도 주무시는 건가요!
저희도 20대 후반부터 자본주의 룰에 따라 살아가고 있는 커플이다가 현재는 부부인 사람들(?)이에요 ㅎㅎ 넘나 반갑네요 !! 7:41 저흰 아파트 헬스장 이용해서 1년에 20만 원입니닼ㅋㅋ 완전 구축 아파트거든요… 대신 너무 시설이 별로라 잘 안가게 됩니다…😂
정자동 카페거리 쪽 추천드려요 후후 나중에 시간 되시면 수지도 놀러오세용 🦦
영상은 멀루 촬영하세영? 편집하시는 프러그램도 궁금해여!!😊
mbti가 어떻게 되세요? 저도 새해엔 조금씩 미라클 도전해보려고요..!
우아 정자동이나오네요 자극받고 구독하고 갑니당
@오너스OWNOS
7 ай бұрын
감사합니다 😍
대박 멋지댜…
@오너스OWNOS
8 ай бұрын
♥️
책상, 시계타이머,촬영하시는 기기 정보가 궁금합니다 ㅎㅎㅎ
사용중인 스케쥴 어플이 궁금해요~!!
최근에 오너스님을 알게 되어 영상 보며 많은 생각과 동기부여를 받고 있습니다! 몸에 해로운 쪽으로 도파민 뿜뿜하는 자극적인 활동 없이 평온한 삶... 제가 꿈꾸던 삶이에요 😊 앗 그리고 영상 보다가 항상 궁금했던 .. 아이패드 거치대는 아이패드 공식 정품 거치대인 걸까요? 정보가 궁금합니다 :)
첫 동영상 보자마자 구독 했어요!! 혹시 아이패드 키보드 어떤거 사용하는지 알 수 있을까요?ㅎㅎ
@오너스OWNOS
7 ай бұрын
감사합니다 🩷🩷 아이패드 키보드는 애플 매직키보드에요!
우와 자극 굿 너무 멋져요
@user-dk3ww7ik3g
8 ай бұрын
저도 자극받아서 새벽 기상하고 있어요! 오늘로 6일째 새벽기상 성공했습니다😄 스트레칭, 운동, 토익 단어 복습, 다이어리 작성하구 아침밥먹고 알바가요..!! 사흘정도는 피곤했지만 이제는 괜찮습니다 무엇보다 뿌듯한게 크고 엄청 밝아졌어요 영상 앞으로도 열심히 볼게요☺️
@오너스OWNOS
8 ай бұрын
너무 멋있어요 ❤️❤️ 계속 같이해봐요!!!!!
어떤 개발 하시나요? 준비하시는 자격증도 궁금해요
잘봤습니당!! ❤거실 테이블 정보 여쭤봐도 될까요!!?? 저도 저렇게 놓구싶어요!
@오너스OWNOS
8 ай бұрын
피아바 스위프 테이블이에요! 실물이 진짜 예뻐요 🥹
혹시 몇시에 잠자리에 드세요??
안녕하세요! 혹시 청소기 정보 알 수 있을까요?
신문은 어떤거 구독하시나요? 명상 영상도 궁금해요😮😊
@오너스OWNOS
8 ай бұрын
신문은 한국경제신문 구독하고 있고, 명상은 에일린님 아침명상이에요! [5분 아침명상 | 오늘은 특별한 날입니다] 요 영상입니다 ㅎㅎ
수면 시간이 너무 짧은것같아요. 운동까지 하면 회복시간이 더 많이 필요합니다. 갓생도 좋지만 수면 부족이 조금씩 누적되어서 능률도 떨어질거예요.. 신문은 이동중 폰이나 팟케스트같은걸로 대체하고 수면시간을 좀 더 챙기시면 좋을것 같아요. 기특한 20대 커플 응원합니다.~~
다이어리에 쓰시는거 하루일과를 회고하시는건가요 아님 다음날 일정을 계획하신건가요? 미라클모닝log라고된부분이요
@오너스OWNOS
8 ай бұрын
저는 아침 저녁으로 두번 쓰는데요! 아침에는 간단히 오늘 할 일 체크 + 아침 루틴 기록하고, 저녁에는 하루 회고하고 있어용
인생에 궁극적목표가 궁금하네요 저는 요즘 방향감상실중
무슨 일 하시는지 궁금해요
제가 잘려고 누울때 일어나시는군요..?
멋있어요ㅠㅜ 혹시 출근시간은 얼마나 걸리시나요..?
@오너스OWNOS
8 ай бұрын
영상 봐주셔서 감사합니다 ☺️ 저는 편도 1시간 정도 걸려요!
안녕하세요!!! 영상 보고 자극 받고 갑니다 ㅎㅎ 신문은 어디서 구독하세요?!
@오너스OWNOS
8 ай бұрын
저는 한국경제신문 구독해서 읽고있어요~!
멋져요!! 저도 에너지 받아갑니다 ㅎㅎ
@오너스OWNOS
8 ай бұрын
감사합니다 화이팅입니다💪🏼🔥
멋지세요👍🏻 혹시 아이패드 키패드정보 알수 있을까요??
@오너스OWNOS
7 ай бұрын
애플 매직키보드입니다! 😊
아침은 안 드시나요???
아이패드는 어떤 제품 쓰시나요
책읽는 사이트 궁금해요!!!
👍👍 좋아요 누르고 구독하고 갑니다!!
와 몇살이세요!? 저 20대 생활 언니처롬 살고싶어요😂
@오너스OWNOS
7 ай бұрын
저는 이제 곧 서른인,, 😭 멋진 20대 응원합니다 ❤️️
혹시 아이패드랑 키보드 정보 알 수 있을까용?? ㅜㅜ😭😂
@오너스OWNOS
6 ай бұрын
아이패드 프로 12.9인치 + 애플 매직키보드 사용하고 있어요 ㅎㅎ 데스크탑 키보드는 아래 두가지입니당! 1. 마이크로소프트 에고노믹 (검정색) 2. 다크플래쉬 무선키보드 (밝은색)
안녕하세요!!! 에일리님 영상 어떤거 보시는지 여쭈어봐도 될까요???
@오너스OWNOS
8 ай бұрын
에일린님 “5분 아침명상 | 오늘은 특별한 날입니다” 이거에요!! 🩷
@user-fp6yc8hg8l
8 ай бұрын
감사합니다!!
혹시 키보드 어떤거 쓰시는지 알 수 있을까,,?🫶🏻
@오너스OWNOS
6 ай бұрын
어떤 키보드인지 시간 찍어주실 수 있나요?!🤍
환복하고 도수체조 하는 저랑 비슷하네용
책상과 옆선반정보좀얻을수있을까요 갓생직장인브이로그보고 구독해요
@오너스OWNOS
7 ай бұрын
감사합니다 💕 선반은 둘 다 두닷 콰트로 철제 선반이에요!
아침은 안 드시나봐요
재밌게 잘봤습니다!! 혹시 헬스장 저거,, 몇달 가격인지 여쭤봐도 되나요? 집근처 13개월에 43만원, 한달에 3만원 꼴인데,,, 불친절하고 별로인데 접근성 때문에 고민중이라ㅜㅜ 오늘도 화이팅 오너스님!!!
@오너스OWNOS
8 ай бұрын
3개월에 15만원이에요! 12개월하면 50만원 정도 했던 것 같아용 한달 3만원도 적은 돈은 아닌데 별로라니,, 😭 다른 괜찮은 후보 있다면 이왕이면 친절하고 좋은 곳 가보겠어요 ㅎㅎ 매일 가는 곳이니까!!
다이어리 정보 알 수 있을까요 !! ㅠㅜ??
@오너스OWNOS
8 ай бұрын
2023 스벅 다이어리에요! 거의 비슷한 포맷으로 내년꺼도 나왔으니 24년형으로 구해보세요 ㅎㅎ
밤 열한시쯤 누우면 잘 주무시나요? 전 누워도 잠이 안들어서 눈감은채 두세시간 보내다가 아침에 늘 피곤해요😂
@오너스OWNOS
6 ай бұрын
저도 잠 바로 못 들었던 적이 많아서 그거 뭔지 알아요 ㅠㅠㅠ 잠 못 자는 것도 정말 힘들죠 😭 저는 새벽기상 시작한 뒤로는 피곤해서인지 잠드는 시간이 짧아졌어요! 요즘은 수면안대쓰고 수면 명상 틀어놓고 자요 ㅎㅎ
아이패드는 어떤 기종을 사용중이신가요?
@오너스OWNOS
7 ай бұрын
아이패드 프로 5세대 12.9인치 사용하고 있습니다!
주말이나 어디 놀러가실때도 루틴을 지키시나요??
@오너스OWNOS
7 ай бұрын
놀 때는 편히 놉니다 ㅎㅎㅎ 쉴 때는 밤 늦게 자지 않는 것만 신경 써요!
혹시 온열안대 제품 정보 알 수 있을까요 :)
@오너스OWNOS
8 ай бұрын
스팀베이스 데일리 아이마스크 입니다! 😊
컴퓨터 정보 궁금합니다
@오너스OWNOS
7 ай бұрын
데스크탑은 조립컴퓨터 맞춘거에요! 모니터는 27인치 삼성 기본 LED 모니터입니다 ㅎㅎ
공휴일에도 똑같은 루틴으로 생활하시는지 궁금합니당 !!
@오너스OWNOS
7 ай бұрын
출근하는 평일에는 이렇게 살고, 주말엔 좀 더 늦게까지 자요 :) 휴일엔 7시쯤 일어나고, 피곤하면 주말엔 낮잠도 종종 잡니당 ㅎㅎ
몇시에 주무시나요?!
@오너스OWNOS
8 ай бұрын
보통 10시 반에 잡니당 🙂
밤에 전동드릴 쓰심 안돼요...😢
혹시 98년생 인가요?
밤에는 몇시에 주무세요??
@오너스OWNOS
7 ай бұрын
10시 반에 잡니다~!
타이머 제품명 여쭤봐도 될까요??
@오너스OWNOS
6 ай бұрын
제가 갖고있는 타이머가 많아서, 제 채널 커뮤니티에 타이머 정보들 정리해서 올려두었습니다!
혹시 무슨일하시나요?ㅎ 궁긍해서ㅎ
@오너스OWNOS
7 ай бұрын
개발자입니당 🙂
46초 원피스 어디껀가용?
@오너스OWNOS
8 ай бұрын
JAJU 원피스 파자마입니당!
혹시 독서 앱 어떤거 쓰시나용?
@오너스OWNOS
6 ай бұрын
밀리의서재 사용합니당!
죄송한데 운동배우신건가요? 자세가 너무 안좋아서…수정좀받으셔야할거같아요
@user-bs4mk4wq2r
7 ай бұрын
나쁘지 않으신데요….?
@Rifncjdj
7 ай бұрын
@@user-bs4mk4wq2r 나쁘지않은상태로 하는게아니라 정확하게 하지않으면 효과도없고 부상이있으니까 일부러 댓글달았어요
@hoonjjang
7 ай бұрын
어느 부분에서 자세가 안좋다는거에요?
@Rifncjdj
7 ай бұрын
@@hoonjjang9:33
@hoonjjang
7 ай бұрын
@@Rifncjdj 트레이너세요?
우왕 판교사시나뇽?
이분 몇시에 주무세요?
@오너스OWNOS
7 ай бұрын
보통 10시 반쯤 잡니당 😊
진짜 열심히 사시네요 ㅎㅎ 항상 좋은자극 받고 있습니다 ㅎ 혹시 유데미 강의 추천 해주실거 있을까요?
@오너스OWNOS
7 ай бұрын
유데미에 강의가 너무 많아서 하나 추천하기는 어렵네요 ㅠㅠ 공부하고싶은 분야를 먼저 정하고 검색해보시는 걸 추천드려요! 제가 공부하는 쿠버네티스쪽은 udemy 자격증 강의가 유명하고, 앱 개발 공부할 때도 udemy에서 flutter 강의 들었는데 괜찮았어요 ㅎㅎ
@user-hr1ki8ph9y
7 ай бұрын
@@오너스OWNOS 쿠버네티스쪽 공부하시는 군요 저도 다음에 쿠버네티스 공부하게 되면 참고하겠습니다~ ㅎㅎ
타이머구입처알수잇을까요!!
@오너스OWNOS
8 ай бұрын
타이머가 여러개인데 혹시 어떤 것을 원하시나요?! 유튜브 댓글에는 링크가 잘 안 걸려서 😭 제 인스타그램(@go.ownos) 프로필 링크에 링크 다 걸어뒀습니당! 👍🏼
혹시 영상에 나오는 타이머 어느 제품인지 알 수 있을까요 ?!
@오너스OWNOS
8 ай бұрын
타이머가 여러개라서, 제 채널 커뮤니티에 타이머 정보 다 올려두었어요! 😊
안녕하세요 오너스님! 책읽는 기기는 어떤건지 공유가능할까요?!🙏
@오너스OWNOS
8 ай бұрын
아이패드에요 😊😊