晨光熹微的武当山，陈师行与弟子们用“笨”功夫苦练轻功，以超乎常人的毅力毕生修习。他们练就的不仅是盖世神功，更是做人的品格。他们的德行在于，武者有德，以此行止，将中国功夫发扬光大。
纪录片《传承》第二季，记录了古老传统技艺，并展现中华民族传承的力量。第二季按主题分为“江湖”“绝技”“德行”“师徒”“新传”“流变”“家园”7集，每集50分钟，分别讲述5个非物质遗产及其代表性传承人背后的故事。
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