7:19 호흡법은 참선 수행할 때 하는 호흡법과 유사하군요. 들숨(4초)- 멈춤(7초)-날숨(8초)
@K-ENFP10 ай бұрын
곧은 자세가 호흡 조절에 더 도움을 주게 되는 것도 있지 않을까 생각합니다 호흡 은 또, 심리작용에 큰 영향을 주게 된다고 생각해요 좋은영상 감사합니다 땡큐👍🏻
@getthankyou865010 ай бұрын
새롭진 않지만 잊어가고 있었네요 그래도 스트레스 받을때 파워포즈는 나도 모르게 하곤 했어요
@twg24010 ай бұрын
와 감사합니다 ㅠㅠㅠ 지금 제게 가장 와닿았고 어쩌면 필요했던 영상이었어요
@willy261410 ай бұрын
❤❤❤
@user-re2nq1sy5s10 ай бұрын
두근두근
@programan710 ай бұрын
핵심 맥락을 명료하게 짚어 주셨네요. 개념을 이해하였습니다. 좋은 정보 감사합니다.
@user-tt1ck1dd5p10 ай бұрын
감사합니다 터닝포인트 최고 파워포즈 기억할게오
@rickkim657110 ай бұрын
바로 실행에 옮깁니다
@user-jb8lm8xh4f10 ай бұрын
오! 좋은 내용 감사합니다. 따라 해볼게요!
@user-cc9nk9pb7h7 ай бұрын
항상 감사합니다.
@user-bu7fl4mp4q10 ай бұрын
와 진짜 포즈 취하니깐 기분 좋아졌어요 신가하네요
@rntjd10 ай бұрын
파워포즈 2분 더큰리스크를이겨내 어깨를펴라똑바로서라 호흡은최대한낮게
@wk62359 ай бұрын
감사합니다~! 파워포즈 오늘 한번 해보겠습니다.
@user-dv2oq1bv2b10 ай бұрын
감사합니다 😊
@user-xk5cv6xn8d9 ай бұрын
좋은 컨텐츠네요..감사합니다..
@user-k06y1710 ай бұрын
롤모델따라하기 ;;닮고싶은사람아직못찾았어요 파워포즈 ;;해보겠읍니다 터닝포인트💙감사해요
@user-vt3fz5yw7p10 ай бұрын
꿀팁이네영
@user-ro2hk4nn9h10 ай бұрын
좋은 영상을 제작해주셔서 감사합니다. 새로운 마음으로 도전해보겠습니다.
@user-ut8cs4ns8p10 ай бұрын
7초
@user-oq1xh2tc8j10 ай бұрын
감사합니다
@user-dd7rg5hu9j10 ай бұрын
추서크
@jahmtk9431Ай бұрын
다크소울 3의 태양만세 자세를 하면 코티졸이 줄어든다니 놀랍군!
@user-pr6nm6ib5i10 ай бұрын
나는 대한민국 억만장자다. 나는 재벌이다. 나는 이른 나이에 부를 일궜다. 나는 부자가 될 것이란 믿음을 늘 갖고 있었다. 나는 그 어떤 힘든 역경을 다 극복했다. 어차피 과정인 것을 잘 안다. 난 모든 게 어차피 넘칠 거란 걸 안다. 나는 뉴욕 월스트릿 맨해튼에 사무실을 두고 있다. 강남에 건물 두 채 보유 중이다. 나는 행복하다. 나는 다른 사람을 돕는다. 나는 늘 좋은사람과 어울렸다. 나는 성공했다.
Пікірлер: 38
늘 도움되는 내용 나눠주셔서 고맙습니다. 행복 가득한 명절 연휴되세요.
핵심 포인트 감사합니다. 습관이 되도록 따라하겠습니다.^^
감 사 합 니 다 ❤
감사합니다! 도움이 되었습니다!
좋은영상 감사합니다 다들 즐건명절연휴 보내세요~~
태도라는 글자로 끝이다 감사합니다
감사합니다 !
7:19 호흡법은 참선 수행할 때 하는 호흡법과 유사하군요. 들숨(4초)- 멈춤(7초)-날숨(8초)
곧은 자세가 호흡 조절에 더 도움을 주게 되는 것도 있지 않을까 생각합니다 호흡 은 또, 심리작용에 큰 영향을 주게 된다고 생각해요 좋은영상 감사합니다 땡큐👍🏻
새롭진 않지만 잊어가고 있었네요 그래도 스트레스 받을때 파워포즈는 나도 모르게 하곤 했어요
와 감사합니다 ㅠㅠㅠ 지금 제게 가장 와닿았고 어쩌면 필요했던 영상이었어요
❤❤❤
두근두근
핵심 맥락을 명료하게 짚어 주셨네요. 개념을 이해하였습니다. 좋은 정보 감사합니다.
감사합니다 터닝포인트 최고 파워포즈 기억할게오
바로 실행에 옮깁니다
오! 좋은 내용 감사합니다. 따라 해볼게요!
항상 감사합니다.
와 진짜 포즈 취하니깐 기분 좋아졌어요 신가하네요
파워포즈 2분 더큰리스크를이겨내 어깨를펴라똑바로서라 호흡은최대한낮게
감사합니다~! 파워포즈 오늘 한번 해보겠습니다.
감사합니다 😊
좋은 컨텐츠네요..감사합니다..
롤모델따라하기 ;;닮고싶은사람아직못찾았어요 파워포즈 ;;해보겠읍니다 터닝포인트💙감사해요
꿀팁이네영
좋은 영상을 제작해주셔서 감사합니다. 새로운 마음으로 도전해보겠습니다.
7초
감사합니다
추서크
다크소울 3의 태양만세 자세를 하면 코티졸이 줄어든다니 놀랍군!
나는 대한민국 억만장자다. 나는 재벌이다. 나는 이른 나이에 부를 일궜다. 나는 부자가 될 것이란 믿음을 늘 갖고 있었다. 나는 그 어떤 힘든 역경을 다 극복했다. 어차피 과정인 것을 잘 안다. 난 모든 게 어차피 넘칠 거란 걸 안다. 나는 뉴욕 월스트릿 맨해튼에 사무실을 두고 있다. 강남에 건물 두 채 보유 중이다. 나는 행복하다. 나는 다른 사람을 돕는다. 나는 늘 좋은사람과 어울렸다. 나는 성공했다.
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네빌 할아버지 말씀이네요
신언서판
감사합니다!
감사합니다
감사합니다