처절했던 첫풀코스 이후 달라진 나의 두번째 풀코스 (근데 왜 자꾸 눈물이 나지)

Спорт

저의 두 번째 풀코스입니다.
첫 번째 풀코스는 지난 2023동아서울마라톤이었어요.
영상도 올렸었지만 정말 처절했던 경험이었습니다.
끝나고 몸과 다리는 만신창이였고 절뚝거리며 집으로 돌아갔어요.
아내에게 '내가 왜 이러고 있는지 모르겠다'고 했던 기억이 납니다.
참 부족함을 많이 느낀 대회였고 지나고 나니 다들 비슷하게 겪는
첫 풀코스의 경험이었다는 것을 알았습니다.
이후 혼자 뛰던 저는 함께 뛰는 것을 택했고
부족했던 부분을 많이 보완하려고 노력해왔어요.
잘 달리는 러너는 아니지만 제 나름대로의 노력을 기울여온 시간이었습니다.
이번 풀코스는 더 잘 달릴 수 있을까?
모든 걸 쏟아부은 저의 두 번째 레이스입니다.
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Music by Bensound.com/royalty-free-music
License code: ZRSXKTVFTPR0WQ6W
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#마라톤 #마라톤대회 #jtbc마라톤 #달리기 #오운완 #운동하는남자 #운동하는아빠 #취미 #동기부여

Пікірлер: 82

  • @user-em5lt4zl8v
    @user-em5lt4zl8v4 ай бұрын

    저도 눈물이 나려고 합니다 이번 동마는 더 화이팅해용

  • @irunbujirun

    @irunbujirun

    4 ай бұрын

    지음님도 첫 풀 완주하시면 이 감정을 더 잘 이해하시리라 생각합니다. 함께 화이팅해요. 열심히 준비하셨으니 꼭 무사히 완주 하실거에요~^^ 뒤풀이때 무용담도 기다리고 있을께요ㅋ

  • @tv-ho3jk
    @tv-ho3jk8 ай бұрын

    화이팅!!! 완주축하합니다^^ 주로에서 만나 응원의힘 으로 완주했습니다~

  • @irunbujirun

    @irunbujirun

    8 ай бұрын

    신답지하차도에서 제 앞에 쑥 지나가시더라구요~^^ 저도 꾸준히 오래도록 달릴 수 있게 노력하겠습니다. 감사합니다~^^

  • @user-sn2yq1rk4d
    @user-sn2yq1rk4d8 ай бұрын

    힘던마라톤완주해서정말대단하십니다축하합니다화이팅

  • @irunbujirun

    @irunbujirun

    8 ай бұрын

    ☺️

  • @yjs-og3rr
    @yjs-og3rr8 ай бұрын

    부지런 화이팅^^

  • @irunbujirun

    @irunbujirun

    8 ай бұрын

    응원 감사합니다~ 힘이됩니다요^^

  • @user-pb5fx5nq9o
    @user-pb5fx5nq9o8 ай бұрын

    완주 축하축하~! 너무 멋지십니다~!

  • @irunbujirun

    @irunbujirun

    8 ай бұрын

    😊

  • @miraninuna
    @miraninuna8 ай бұрын

    영상 보는 내내 알수없는 감정이 올라오며 눈물이 나네요 수고하셨습니다

  • @irunbujirun

    @irunbujirun

    8 ай бұрын

    공감해주셔서 감사합니다~^^ 여러모로 기억에 많이 남는 대회로 남을것 같습니다. 다른 도전을 위해 또 나아가야죠~^^

  • @user-up9qc2bn4i
    @user-up9qc2bn4i8 ай бұрын

    정말 대단하시네요 정말 완주 축하합니다 항상 화이팅 하세요❤

  • @irunbujirun

    @irunbujirun

    8 ай бұрын

    저는 엄살이 심해서 제 몸에 조금이라도 문제가 생기면 안합니다. 무리하지않도록 할께요~ 너무 걱정하지않으셔도 됩니다~~^^

  • @tv-up6wz
    @tv-up6wz8 ай бұрын

    행복한 순간을 마련하셨군요 그동안 흘린 수많은 땀의 댓가네요 걷지 않고 서브4 대단대단 하세요~ 한번 닮아보렵니다. 더 늙기전에 몸이 허락할진 모르겠지만요

  • @irunbujirun

    @irunbujirun

    8 ай бұрын

    감사합니다~ 달리기는 정직한 운동이라 본인이 노력한만큼 뛰어지더라구요. 꼭 도전해보시기 바랍니다^^

  • @sosojean3366
    @sosojean33668 ай бұрын

    너무 대단하세요!!!

  • @irunbujirun

    @irunbujirun

    8 ай бұрын

    😊

  • @530run4U
    @530run4U6 ай бұрын

    첫풀이후에 30분이상 줄이신것 정말 노력많이하고 훈련하신게눈에 선합니다~^^서브4축하드려요~이 제마때 30km지점에서 급수하는 서포터즈 봉사 와이프랑 아이랑 같이 했었어요~영상에도 제가나오네요 ㅎㅎ 목이터져라응원했는데 ㅎ 암튼 다시한번축하드리고 아프지말고 오래 재밋게 달려보아요~^^

  • @irunbujirun

    @irunbujirun

    6 ай бұрын

    아 그런가요~ 와 이렇게 인연이~~ 혹시 이번에 동마 나가시나요? 대회때 만나게되면 꼭 인사할 수 있었으면 좋겠습니다^^

  • @orangkeman
    @orangkeman8 ай бұрын

    대단하십니다.

  • @irunbujirun

    @irunbujirun

    8 ай бұрын

    감사합니다~^^

  • @leepdenglish
    @leepdenglish5 ай бұрын

    그냥 한번 더 보게된다.

  • @irunbujirun

    @irunbujirun

    5 ай бұрын

    😁

  • @Mandago_o
    @Mandago_o8 ай бұрын

    감동이네요... 완주하시고 묵묵히 걸으시는 모습에서 지금까지 얼마나 열심해 해오셨는지 느껴졌습니다~ 좋은 기록으로 완주하신 것 축하드립니다^^

  • @irunbujirun

    @irunbujirun

    8 ай бұрын

    공감해주셔서 감사합니다~^^ 만다고님 평소에 훈련하시는거보면서도 동기부여가 됩니다. 한번씩 게으름병이 올때면 '아~ 누군가는 저렇게 열심히 계획세워가며 하시는데...'생각하거든요~^^ 영상 봐주셔서 감사합니다~~

  • @im991135
    @im9911355 ай бұрын

    대단하십니다. 17k에서 dnf 한 저로서는 참 아쉬운 대회였고 쓰라림을 맛본 대회였습니다. 완주하신 분들 멋지십니다.

  • @irunbujirun

    @irunbujirun

    5 ай бұрын

    이날 비도 많이오고 쉽지는 않았던 날이었던것 같아요. 올해 복수전 가시죠~^^ 2월6일날 JTBC하프하고 풀코스하고 세트로 예약한다던데 저는 둘다 참가하려고합니다. 영상봐주셔서 감사합니다~^^

  • @kozom7
    @kozom77 ай бұрын

    우연히 지나가다 이영상을 보게되었는데 마지막 울컥하시는부분에서 저도 울컥해서 울뻔했습니다..

  • @irunbujirun

    @irunbujirun

    7 ай бұрын

    목표를 세우고, 열심히 훈련했던 기억들이 한순간 스쳐지나갔던것 같아요. 확실히 마라톤은 성취감이 큰 운동같습니다. 공감해주셔서 감사합니다~^^

  • @user-fs2nd6mv1w
    @user-fs2nd6mv1w8 ай бұрын

    감동 또 감동입니다....정말 수고하셨네요~^^ 골인후 눈물이 아름답습니다...앞으로도 응원합니다. 화이팅!! 내년 4월 대구국제마라톤 첫 풀 을 신청해놓고 맘 조리고 있는데 저도 걷지말고 완주하자를 목표로 해야 겠습니다...(처절한 사투가 예상되지만 ㅠㅠ)

  • @irunbujirun

    @irunbujirun

    8 ай бұрын

    응원 감사합니다~ 내년 4월 대구마라톤이면 아직 시간 많이 남아있으니 지금부터 훈련열심히 하시면 충분히 멋진 완주 가능합니다. 걷지 않고 완주하신다면 기록은 자동으로 따라올테니 목표 세우시길 바래요^^ 저도 응원드리겠습니다~ 화이팅~~~

  • @user-nk1vu4kv6f
    @user-nk1vu4kv6f8 ай бұрын

    우연히 보게된 완주 모습에 저도 모르게 같이 울컥 울컥 했습니다 늘 10키로만 뛰어본 저에겐 풀코스 완주가 얼마나 대단해 보이는지 모릅니다...! 그저 존경스럽고 맘다해 응원하게 됩니다 내년 동마에서도 멋지게 결승선을 통과하시리라 믿어 의심치 않습니다!!

  • @irunbujirun

    @irunbujirun

    8 ай бұрын

    저도 모르게 여러 감정들이 교차했던것 같아요. 달리기 시작한지 오래되지는 않았지만 조금씩 성장해가는 과정이라고 생각합니다. 저도 작년 7월쯤에 첫 10킬로 뛰었던것 같아요. 욕심이 생겨서 11월에 하프 도전했었구요, 올해 3월달에 첫 풀을 처절하게 뛰었던겁니다. 조금씩 거리 늘려가면서 꾸준히 훈련하시면 충분히 더 큰 목표에 도전해보실수 있을겁니다. 영상봐주셔서 정말 감사하구요, 소중한 댓글에 힘이납니다~^^

  • @user-pd3jr1hz2w
    @user-pd3jr1hz2w8 ай бұрын

    비오는날 좋은기록으로 완주 축하합니다 ~ 골인지점이 잠실운동장 안이 아니었군요 ^^

  • @irunbujirun

    @irunbujirun

    8 ай бұрын

    잠실운동장이 공사중이라 허가가 안났나보더라구요. 그래서 마지막부분에 코스도 바뀌었습니다. 잘 뛰시는분들에 비하면 별거 아니지만 개인적으로는 한 단계 성장하는 발판이 된것 같아서 기쁩니다. 곳곳에 청라마라톤 응원 현수막이 보였었는데 창현님 생각이났었어요^^ 축하해주셔서 감사합니다~~

  • @user-ir6vu4jz8h
    @user-ir6vu4jz8h8 ай бұрын

    42.195km의 아름다운 드라마군요 혼자뛰는거지만 수많은자원봉사자들,함께한동료들,기꺼주로에서응원해주신분들...기록보다 이분들과교감하며 달릴수있다는건 최고의러너라고생각합니다.갚아야할빚이생긴느낌😢회복잘하시고 멋진영상 잘보았습니다 😊😊

  • @irunbujirun

    @irunbujirun

    8 ай бұрын

    말씀에 정말 공감합니다!!! 정말 응원해주신분들께 빚을 진 느낌이에요. 저희 와이프도 똑같은 말을 하더라구요. 나중에 대회에 못나가면 자봉하면서 그 분들의 입장에서도 한번 생각해보는 기회를 가져봤으면 좋겠다구요... 이번 대회에서 얻은 좋은 느낌, 기분, 감정들은 오랫동안 제 가슴에 남을것 같습니다. 항상 응원해주셔서 진심으로 감사합니다~~^^

  • @bbddhh8028
    @bbddhh80288 ай бұрын

    비오는날에 완주 축하합니다~~~ 마라톤114화이팅! 끝영상에 114회원 철인신생아님도 보여요ㅎㅎ

  • @irunbujirun

    @irunbujirun

    8 ай бұрын

    아 그렇네요. 제가 정신이 없어서 주변을 볼 여유가 없었습니다ㅎ 감사해요~^^

  • @user-bz3wj5bt6d
    @user-bz3wj5bt6d4 ай бұрын

    눙물이 왈칵 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

  • @irunbujirun

    @irunbujirun

    4 ай бұрын

    공감해주셔서 감사합니다~^^

  • @aidenmaxim7762
    @aidenmaxim77628 ай бұрын

    대단합니다~~ 멈추지 않는 법 좀 알려주세요~~^^

  • @irunbujirun

    @irunbujirun

    8 ай бұрын

    스스로에게 계속 숙제를 주는 느낌이었다고 할까요? 30킬로 이후에 정말 여러번 고비가 있었는데요, 33킬로와 38킬로 지점에 자봉단들이 있는걸 알았기 때문에 일단 33킬로까지만 가보자, 그 다음은 38킬로까지만 가보자, 또 그 다음은 지금까지 달린게 너무 아깝다 여기서 멈추면 또 언제 쉬지않고 뛰어보겠냐 하는 생각들을 하면서 버틴것 같아요. 응원단의 힘이 생각보다 크다는걸 많이 느꼈습니다~ 영상 봐주셔서 감사합니다^^

  • @user-mg5zp3fj5q
    @user-mg5zp3fj5q8 ай бұрын

    🎉 멋진 완주 축하합니다~!!

  • @irunbujirun

    @irunbujirun

    8 ай бұрын

    감사합니다~^^

  • @user-go5ki6po2g
    @user-go5ki6po2g5 ай бұрын

    ㅠㅜ 감동

  • @irunbujirun

    @irunbujirun

    5 ай бұрын

    감사합니다~~♡

  • @yeonghwankang8416
    @yeonghwankang84168 ай бұрын

    와우 서브-4대단하십니다 고생하셨어요 저도 내년엔 도전합니다 !!

  • @irunbujirun

    @irunbujirun

    8 ай бұрын

    꾸준히 훈련한 보상을 받은 기분이랄까요?ㅎ 목표 세우시고 동계훈련 꾸준히, 컨디션 조절 잘하시면 충~~~분히 가능하실것 같습니다~ 감사합니다^^

  • @how-to-use-gili
    @how-to-use-gili8 ай бұрын

    마음껏 날 뛰셨네요ㅎ 부럽슴~ 👏👏👏완주 pb달성 축하드립니다😊

  • @irunbujirun

    @irunbujirun

    8 ай бұрын

    감사합니다~^^ 비도오고 맘껐 뛰댕겼습니다ㅋ 기억에 많이남는 대회였어요ㅎ

  • @ura_monk
    @ura_monk8 ай бұрын

    너무 멋지십니다. 두번째만에 이렇게 안정적인 운영이시라니...정말 열심히 훈련하신거 같아요. 👍 인상도 선하시고, 성품도 온화하실듯 합니다. 먼저 인사해주시고 만나뵈서 반가웠습니다. 또 뵙겠습니다~^^ 정말 멋져요

  • @irunbujirun

    @irunbujirun

    8 ай бұрын

    정말 반가웠습니다~^^ 마스크를 쓰셔서 첨엔 못알아봤는데 지나치고나서 모자를 딱 보는데 아~스님이시구나 생각이들어서 인사드린겁니다~^^ 유튜브하면서 좋은것중에 하나가 대회장에서 이렇게 뵈면 서로 격려하고 응원해주시는 모습이 정말 좋아요~ 감사합니다~~

  • @sportsrun
    @sportsrun8 ай бұрын

    머릿속에서는 계속 가라고 하는데, 몸은 지쳐 쉬고 싶어 하는데, 걷지 않고 뛰어서만 완준한다는것 그걸 성공한는게 정말 대단한 것입니다. 이제 기록 줄일 일만 남았네요~ 자신과의 싸움에서 이긴 멋진 레이스 축하 합니다~

  • @irunbujirun

    @irunbujirun

    8 ай бұрын

    '머릿속에서는 계속 가라고하는데, 몸은 쉬고싶다' 격하게 공감합니다~ 다음 목표를 향해 또 나아가겠습니다. 영상봐주시고 좋은 말씀까지... 정말 감사합니다~^^

  • @freejinjd
    @freejinjd8 ай бұрын

    우중주에 바람도 많이 불어서 쉽지않은 대회였는데 수고하셨습니다. ^^

  • @irunbujirun

    @irunbujirun

    8 ай бұрын

    쉽지 않은 날씨긴했어요. 여러모로 기억에 많이 남을 것 같습니다~ 감사해용~^^

  • @runflow86
    @runflow868 ай бұрын

    영상 잘 보고 갑니다~^^ 저도 두번째 마라톤에서는 지금과 다른 느낌과 다른 경험을 쌓은채로 달리고 있을것 같네요. 많은 사람들하고 달리다보니 저를 추월하시기도 하고, 제가 추월하기도 하면서, 페이스가 흔들리기 쉽겠더라고요. 모든 대회에서는 항상 아쉬움이 남을것 같습니다, 하지만 그날의 기록보다는 그날을 위해서 달려왔던 저를 느끼기에 그만큼 더 값진 것 같습니다. 2023JTBC마라톤 풀코스 완주 축하드립니다. 저도 빨리 성장해서 풀코스에서 인사뵙는 날이 왔으면 좋겠네요^^ 구독하고 갈게요~

  • @irunbujirun

    @irunbujirun

    8 ай бұрын

    좋은 말씀 감사합니다~^^ 이번 대회는 저한테 굉장히 특별하고 오래도록 기억에 남을 것 같아요. 아직도 나만의 페이스가 어떤지 감이 잘 안잡히지만 더 경험이 쌓이다보면 그 또한 익숙해지리라 생각합니다. 주로에서 꼭 뵙길 희망합니다. 소중한 댓글 감사드려요~^^

  • @happyrunning79
    @happyrunning798 ай бұрын

    영상 잘 봤네요. 나중에 정모나 달벙에서 만나서 인사하면 좋겠네요.

  • @irunbujirun

    @irunbujirun

    8 ай бұрын

    감사합니다~ 닉네임 알려주시면 모임때 인사드리겠습니다~^^ 정이 넘치는 마라톤114분들 덕분에 조금씩 성장하는것 같아서 행복합니다~

  • @happyrunning79

    @happyrunning79

    8 ай бұрын

    @@irunbujirun'조금'입니다. 서서울GS이구요.

  • @irunbujirun

    @irunbujirun

    8 ай бұрын

    넵 기억해두겠습니다~^^

  • @류종덕
    @류종덕8 ай бұрын

    M114 부지런곰입니다! 고생하셨습니다 ❤

  • @irunbujirun

    @irunbujirun

    8 ай бұрын

    부지런곰님 반갑습니다~^^ 감사해요~~

  • @shinchanghang4415
    @shinchanghang44158 ай бұрын

    고생하셨습니다. 이 맛에 마라톤 하는 것이고 대회 참여하는 것이겠죠.. 안해본 사람들은 "왜 돈내고 고생해?"하고 하지만요..

  • @irunbujirun

    @irunbujirun

    8 ай бұрын

    맞아요ㅋㅋㅋ 아직도 제 주변에 그렇게 생각하시는분들 계십니다ㅎㅎ 이번대회는 이래저래 오래도록 기억에 남을것 같습니다. 영상봐주셔서 감사합니다~^^

  • @villagejudoka9773
    @villagejudoka97738 ай бұрын

    턱.턱.턱.턱.턱.발소리에서 힘듦이 느껴지네요.소리만 들어도 전방십자 인대가 없는 오른쪽 무릎이 시큰 거리네요...ㅠㅜ

  • @irunbujirun

    @irunbujirun

    8 ай бұрын

    고통이 느껴지셨나요?ㅎ 올해 목표는 이뤘으니 이제 동마 풀코스 또 준비합니다ㅋ

  • @dbae0070
    @dbae00708 ай бұрын

    축하드립니다! 열심히 준비하신 성과라 생각합니다. 저도 이번 제마 첫 풀코스 서브4를 위해 열심히 준비했고, 목표를 달성했습니다. 피니쉬 라인 통과하면서 왠지 코끝이 찡해졌었습니다 ㅎㅎ 달리는 중, 완주 후 다리가 정말 아프고 힘들었지만 그래도 즐겁고 재밌었습니다! 앞으로 부상없이 조금씩이지만 성장하는 러너가 되자구요! 화이팅입니다!

  • @irunbujirun

    @irunbujirun

    8 ай бұрын

    러너들 마음은 다 비슷한가봅니다~^^ 섭4 축하드려요. 준비한만큼 목표를 달성했을때 그 성취감은 정말 말로 할 수 없이 큰것 같습니다. 영상봐주셔서 감사합니다~^^

  • @Peachyou88
    @Peachyou884 күн бұрын

    저도 재마때 마라톤 114에서 콜라 한잔 얻어마셨습니다 생명수 인줄 알았어요

  • @irunbujirun

    @irunbujirun

    4 күн бұрын

    @@Peachyou88 그러셨군요~^^ 좋은기억으로 남으셔서 다행이네요~ 저도 다른 크루분들에게 이것저것 얻어 마신적 있는데 다 똑같은 러너들이라 이런 문화는 정말 좋은것 같아요. 감사합니다^^

  • @TV-ym8zz
    @TV-ym8zz8 ай бұрын

    우중런에도 목표 달성하시고, Sub 4 정말 축하 드립니다. 풀을 뛰어보지 않은 분들은 느낄수 없는 감정이지요..^^ 더욱이 영상 촬영까지 하시면서 목표 달성하신게 정말 대단하시네요..앞으로도 즐런..^^ 화이팅!

  • @irunbujirun

    @irunbujirun

    8 ай бұрын

    맞아요~ 풀을 뛴다는게 이런 느낌이었구나... 하는게 그날의 제 감정이었던것 같아요. 여러가지 생각이 많이 들었습니다. 멀리서 늘 응원해주시고 격려해주셔서 진심으로 감사드립니다~^^

  • @user-yh8je7sw1z
    @user-yh8je7sw1z6 ай бұрын

    530님 영상에 글남기고 아이런님 영상보러왔습니다.530님하고 아이런님은 저랑 거의비슷해서 많이 공감이됩니다. 저는 유투버가 아니고 마라톤에 빠진 일반사람입니다. 정식대회는 아니지만 첫풀때 3시간44분에 들어왔었고..누구보다도 그감정 잘알기에 몰래 눈물을 흘렸다는..ㅎ 최선을 다하지 않았다면 결코 눈물은 나지않을꺼에요ㅎ 항상 부상조심하시고 응원합니다^^ 구독도 누르고 갑니다^^

  • @irunbujirun

    @irunbujirun

    6 ай бұрын

    첫풀에 344였으면 어떻게 훈련하셨을지 짐작이 갑니다. 저는 첫풀 4시간22분에 진짜 처절하게 뛰고나서 '아 이건 진짜 내가 그동안 머릿속에 그려왔던 나의 첫 완주의 모습이 아니었어'라고 되뇌이며 절치부심해서 두 번째풀을 347에 완주하고나니 정말 그간 꾹꾹 눌러왔던 감정들이 쏟아져서 눈물이 절로 나더라구요. 공감해주셔서 정말 감사합니다. 이제 저는 세 번째 풀 도전중인데요, 요즘 발목에 통증이 생겨서 조금 쉬어가고있지만 잘 극복해서 노력한보상을 꼭 받고싶은 심정입니다. 함께 즐겁게 오래도록 달려보아요~ 영상 봐주셔서 감사합니다~^^

  • @Running_everyday_akppa
    @Running_everyday_akppa8 ай бұрын

    두번째 풀코스 멋지게 해치우셨네요 30키로지점을 제가 3시간10분에 통과했으니까저보다 26분먼저 지나가셨어요 .한번도 쉬지않고 달려 써브4 달성 다시한번 축하드립니다.아이런부지런님 아자자~

  • @irunbujirun

    @irunbujirun

    8 ай бұрын

    30킬로 이후에는 진짜 지금까지 뛴게 아까워서 이 악물고 버텨냈습니다. 114 자봉단의 힘도 컸구요. 응원의 힘이 이런거구나 크게 깨달은 날이었습니다. 늘 응원해주시고 격려해주셔서 감사합니다 악빠님~~^^

  • @user-or2kf6bx7g
    @user-or2kf6bx7g8 ай бұрын

    제가 나오네요ㅎㅎ같이 출발했네요 피니쉬 후 벅차오르는 감정은 겪어본 사람만 알지요😂😂 수고하셨습니다.

  • @irunbujirun

    @irunbujirun

    8 ай бұрын

    아 출발선에 같이 있었군요~^^ 영상 봐주셔서 감사합니다~ 진짜 이번 대회는 여러모로 오래도록 기억될 것 같습니다^^

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