체급차 무시하는 세계 최고 훅 영상모음
Спорт
팀옥타포스 팔씨름 체육관
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Пікірлер: 73
2:53 등근육 튀어나온거 멋있다...
훅커들은 특히나 어깨와 등이 엄청 발달되어 있어서 훅으로 경기를 할때 뒤에서 보면 벌어진 어깨와 역삼각형 등이 진짜 멋있는 것 같아요 ㅋㅋ
@user-po8eo8js5l
4 жыл бұрын
왘ㅋㅋㅋ ㅇㅈㅇㅈ
@Yourname-xm3lq
4 жыл бұрын
탑롤러들하고 훅커들 중에선 어느쪽이 더 전완근이 강할까요?
@user-dg7sq4py4h
4 жыл бұрын
@@Yourname-xm3lq 전완근은 다통일됩니다 둘다쌔지죠 머가더쌔다 할수없습니다 삼두이두 이거는 되겠네요
@forearm_man
4 жыл бұрын
@@Yourname-xm3lq 전완근이 센거는 팔씨름 선수 공통이고 하완 근육의 형태가 탑롤러랑 훅커랑 좀 다른건 있습니다. 탑롤러는 요골근이 굉장히 발달되어있고, 훅커는 척골 쪽의 전완 내측이 엄청 발달되어 있죠. 타라스 이바킨, 알센 릴리브 같은 탑롤러가 요골근이 괴물처럼 크고, 사쇼 안드리예브, 하지무랏 졸로예브 같은 훅커가 전완 내측이 굉장히 묵직합니다.
@Yourname-xm3lq
4 жыл бұрын
@@forearm_man 안 그래도 베이전트나 이바킨 보니까 요골근이 장난이 아니더라구요
구독자 5만명 축하드려용 관장님~~
4:24 남자는 훅이다
@user-hu3bg2ug8z
4 жыл бұрын
둘이 동시에 훅거는거 개웃기네ㅋㅋ
5만명 축하드려요!
탑롤영상도 올려주실꺼라 저는 믿습니다!!
성열이형도 나중에 이런 영상에 들어갈수 있기를!!
졸로에브 진짜 너무 멋져여.. 올해 WAF에서 사쇼도 이겼던데
@user-vw2vj2pd7k
4 жыл бұрын
ㅆㅇㅈ
@user-eq6jr7eu8c
4 жыл бұрын
기량 다시 끌어올렸군요.. 부상이후 기량 엄청 떨어진거 같더라니.. 대단하다
@user-db1sc2ln4z
4 жыл бұрын
@@user-eq6jr7eu8c 부상 있었나요?
@user-eq6jr7eu8c
4 жыл бұрын
@@user-db1sc2ln4z 저도 자세하게는 모르겠지만 2017년 2018년인가 부상당한걸로 알아요 그래서 2018년때는 기존의 졸로예브 기량은 아니였어요
오래된 영상이겠지만03:23초 온갈베브을 이겨버리네...졸로예브가 온갈이랑 같은 체급인가요? 와 대단하네...
졸로예브형 간지는 영원하다 ....캬
훅이 탑롤보다 효율적인부분에서 떨어지고 팔꿈치 위험성도 더 높은건 사실이지만 멋있네요...
@user-ne2ii5kt2p
4 жыл бұрын
몽자팬 저도 훅커인데 왜 훅이 팔꿈치에위험한가요ㅠㅠ?저도 얼마전에 다쳐서 너무 궁금합니다 훅을쓰면 팔꿈치에 안좋은이유가..
@forearm_man
4 жыл бұрын
@@user-ne2ii5kt2p 훅은 관절을 축으로 회전하면서 온 몸의 힘을 팔에 전달하는 방식인데 이때 이루어지는 동작 자체가 팔꿈치 내측에 엄청난 무리가 갑니다. 웬만큼 팔꿈치 내측이 튼튼한 사람이 아니라면 훅커라면 한두번씩은 다 다치는 경우가 있죠. 항상 조심하시고 올바른 자세로 하면서 무리가 올거같으면 바로 멈추는게 부상을 방지하는 방법입니다!
@user-qs5cg2cx2s
4 жыл бұрын
@@user-ne2ii5kt2p 훅을 지는방향에서 버틸려고 안간힘을쓰면 골프엘보라는 부위에 큰 부상을 입을수가있어요.
탑롤러지만 훅을 쓰고싶어지네요!!
이분들 관절을 강철로 튜닝하셨나...멋지신분들
훅ㄷㄷ하네요ㄷㄷ
훅 인사이드부상은 어떻게 재활하고 계세요?
너무 멋있네요 누구나 원할듯...
5만명 축하드립니다!!
사쇼 선수 히팅이 예술이네
구독자 5만명 돌파하셨군요.. 축하드립니다ㅎ
우와 5만 넘으셔따
졸로에브 몇년생이에요? 궁금해요
He is 👌
이긴 영상만 있을줄 알았는데 진 것도 많네요
2:46 이 시합 영상 링크가 있으면 주실수 있으신가요??
@user-nd4nw7qj9t
4 жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/jK2ryqZ6Z7LemcY.html
@PrankVideooo
4 жыл бұрын
@@user-nd4nw7qj9t 민성님 사랑합니다 감사합니다!!!(_ _)
졸로에브 상대 넘기면 쳐다 보는거 개멋있네ㅋㅋ
훅❤️
영상 노래제목 알수있을까요
4:25
개인적으로 역대급 훅은 알리잔이 원탑 오른손 부상만아니면 오른손 + 체중 130까지 천천히벌크해서 180 레반 최전성기꺾는거 보고싶음
오빵 탑롤도 보고싶어
졸로예브 > 사쇼 > 프루드닉 인것 같아요 저 중국선수 자오지루이 엄청강한데 여기선 왠지 약해보이네요 ㅎㄷㄷㄷ
@satisfied435
4 жыл бұрын
최근 벤데타경기보니 푸르드닉이 체급을엄청높여서 러스탐6:0으로 어렵지않게이기던대 프루드닉이쌔지않을까요?
@user-ie6ut4sg4w
4 жыл бұрын
@@satisfied435 온갈배브가 한국왔을때 한국탑랭커들 다이기는거 보고 "응? 뭐지?" 이랬는데 온갈배브를 무리없이 이기는 프루드닉을 보고 "응? 저사람은 또 뭐지?" 이랬는데 프루드닉 보다 강자들도 꽤 있더군요 최근엔 어떨지 저도 궁금합니다 한국 선수들 파이팅!!
@zhenyakang5252
4 жыл бұрын
사쇼한테 지던 프루드닉과 이번 탑8에 참가한 프루드닉은 아예 다른 사람이라고 봐도 무방한게, 90키로 급에서 뛰던 사람이 112키로 증량해서 수퍼헤비급 선수들이랑 경쟁하니..사쇼도 영상같은 모습은 더 이상 보여주기 힘들 듯 하네요.
@Ppap0000
4 жыл бұрын
현재 프루드닉은 그때와 다르게 엄청나게 세졌어요.. 체급 100kg대로 올렸고 비탈리를 훅으로 이기기도 했습니다(물론 비탈리가 이겼지만..) 사쇼랑 졸로예브는 어떤지 잘 모르겠네요...
1:29
전완근 안쪽 인대 늘어난거같은데 안쓰면 나아질까요?
백성열님 왜 헤비급에는 상대적으로 탑롤러들이 많죠?
@user-qb6tk6yj9z
4 жыл бұрын
훅 카운터가 탑롤인것도 있고 헤비급 분들은 손목힘이 쎄서 아닐까요
@Yourname-xm3lq
4 жыл бұрын
@@user-qb6tk6yj9z 헤비급은 상대적으로 손이 크니 탑롤이 효율적이여서 그런걸수도 있겠네요
@forearm_man
4 жыл бұрын
헤비급 선수들은 전부 다 힘이 강해서 그만큼 팔에 가해지는 부하도 굉장히 큽니다. 그런데 훅처럼 그 부하를 온전히 팔의 관절과 근육으로 다 받아내는 기술을 경기때마다 계속 쓰면 팔이 남아나지 않겠죠? 그래서 헤비급에는 훅커가 거의 없습니다. 탑롤은 상대 손목을 제압해서 아예 가해지는 힘 자체를 흘려 보내기 때문에 강력한 힘이 오가는 헤비급 경기에서 손목 싸움만 이긴다면 안정적으로 경기 운영을 할 수 있습니다. 탑롤 대 탑롤은 손목 부상만 조심한다면 거의 팔 부상은 없다시피 한 경기 구도가 나오기 때문에 아무래도 헤비급 선수분들은 탑롤을 많이 쓰시는거 같네요.
@Yourname-xm3lq
4 жыл бұрын
@@forearm_man 확실히 이해가 되네요. 감사합니다. 안 그래도 저는 왼팔은 주로 하이탑롤 오른팔은 훅을 사용하는데 훅이 무리가 오더라구요 그런데 로우탑롤은 어느정도 손목 부상 위험이 있는거같아요.
@forearm_man
4 жыл бұрын
@@Yourname-xm3lq 훅커는 팔에 데미지가 쌓여서 경기를 하면 할수록 그게 누적되어서 언젠가 크게 한번 터지는 부상이 일어나고, 탑롤러는 손목 쪽에 미약하지만 잦은 부상을 입는 경우가 많습니다. 훅을 사용하실때는 꼭 무리하지 마시고 느낌을 찾으면서 하셔야 됩니다. 저도 2년동안 훅커 인생 무사고로 지냈는데 주변 분들은 다 한번씩 크게 다치셔서 저도 다치지 않게 무리하지 않는 중입니다. 파이팅 하세용 ㅎㅎ
훅 손목 각도와 힘 작용방향이 머슬업 할 때 쓰는 펄스그립과 같네요. 저런 각도로 손목이 꺾인 상태에서 힘을 쓰면 통증 죽습시다. 체중이 72kg이라서, 한쪽에 36kg 정도 밖에 부하가 안걸리는데도 그런데, 세계 일류 선수들은 최소 70kg이상 부하가 걸릴텐데. 일반인들은 손목을 톱으로 써는 통증이 올겁니다.
@bondog9759
4 жыл бұрын
그래서 손목만으로 상대의 힘을 받지 않기위해서 다른관절과 근육을 사용해서 사이드를 거는것이지요
@forearm_man
4 жыл бұрын
제가 머슬업 할때 펄스그립도 연습해보고 팔씨름 할때 훅도 자주 써봤는데 살짝 다른 원리입니다. 손목을 걸어서 버티는건 같지만 펄스그립은 엄지만 따로 빠져있고, 팔씨름에서의 훅은 엄지가 자유로워서 손목 부하가 펄스그립보다는 덜 걸립니다. 그리고 펄스그립은 오로지 손목으로만 버티지만 훅은 관절로 몸의 힘까지 연계해서 쓰기 때문에 손목에 걸리는 부하는 적다고 볼 수 있습니당 ㅎㅎ
5빠 다
졸로예브선수님이 제일 멋지군 kzread.info/dash/bejne/aZiCwdGfmsvSfqw.html