3/ Sortir du mode « pilotage automatique » pour passer en mode « pilotage conscient »
👉🏼 Observer son espace intérieur pour une meilleure connexion à Soi
👉🏼 État C.R.A.S.H ou état C.O.A.C.H ?
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L’Être humain mets en place au quotidien de nombreuses habitudes et rituel :
- Lire ou écouter les infos
- Se préoccuper du temps qu il va faire
- Prendre connaissance de son agenda
- Veiller à accomplir ses tâches quotidiennes
- Répondre à des sollicitations extérieurs
Et Justement, son regard est porté parfois beaucoup trop vers l’extérieur trop occupé à être dans l’action et dans le « Faire » en mode pilotage automatique.
Pourtant nous disposons d’une grande richesse intérieur que parfois certains ignorent !
Si ce n est pas déjà le cas, que diriez-vous de vous connecter un peu plus chaque jour, à votre espace intérieur de sécurité ?
Cet espace vous transmets une multitudes d’informations et l’ignorer, c est passer à côté de notre essence même !
Mais aussi, ignorer vos ressentis peut avoir des conséquences néfastes sur votre santé physique et mentale.
Prêt.e à mieux vous connecter ?
Suivez-moi pour plus d’informations.
Avec joie 🌱
Marie
« Je participe au #challengevideocartonner avec Annick Linder Patrick Grassi et Giuseppe Barresi du Club CARTONNER qui consiste à publier 20 vidéos en 4 semaines.
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