채소도 '독'이 될 수 있다? 콩팥병 환자들이 주의해야 하는 '의외의' 음식 / YTN 사이언스

■ 김좌경, 한림대 성심병원 신장내과 교수
[앵커]
최근 국민건강보험공단에 따르면 2009년에서 2013년까지 만 5년 사이에 만성 콩팥병으로 진료받은 환자가 연평균 13.6% 증가했다고 합니다.
콩팥병 환자의 경우, 콩팥의 기능이 식사 섭취와 밀접한 관련이 있기 때문에 특히 식단을 주의해야 한다는데요.
그런데 주의해야 할 식단에는 의외의 음식들도 포함되어 있다고 합니다.
오늘 '닥터 S'에서는 콩팥병 환자들이 주의해야 하는 식단에 대해서 알아보겠습니다.
한림대학교 성심병원 신장내과 김좌경 교수와 함께합니다. 안녕하세요.
콩팥병이란 어떤 병이고, 최근에 환자가 많이 늘었다고 하는데, 어떤 이유 때문인지 짚어주시죠.
[인터뷰]
콩팥병을 알기 위해서는 우선 콩팥이 하는 일을 아는 게 중요할 것 같습니다. 콩팥은 우리 몸에 있는 수분과 전해질을 적정 상태로 유지하고, 불필요한 노폐물을 소변으로 배출하는 장기입니다.
이러한 콩팥의 기능이 서서히 나빠져서 기능이 회복하지 못할 때 만성신부전 혹은 만성 콩팥병이라고 명명하게 됩니다. 당뇨병, 고혈압, 만성 사구체신염이 만성 신부전의 주요 원인으로 대두되고 있는데, 최근 고령화와 비만 등으로 당뇨 및 고혈압의 유병률이 높아지면서 그 합병증으로 만성 신부전의 유병률이 높아지고 있습니다.
[앵커]
고혈압이나 비만이 늘어나고 있다, 결국은 식단과 관련이 깊다는 생각이 들거든요. 콩팥병이 식단을 주의해야 하는 이유 어디에서 찾아볼 수 있을까요?
[인터뷰]
우선 식사 섭취는 콩팥 기능의 나빠지는 속도에 굉장히 연관이 많이 되어 있고, 또 콩팥 기능이 나빠질 때 생기는 합병증 발생과 밀접하게 연관이 많습니다. 따라서 만성 콩팥병을 진단받았다면 반드시 식사요법을 약물치료와 병행하셔야 합니다.
신장 환자는 식사요법을 잘 실천하지 않으면 몸속에 노폐물이 과다하게 쌓이는 요독증이 나타날 수 있고, 반대로 부족한 식사가 계속될 경우 영양불량으로 인한 문제가 발생할 수 있기 때문에 적절한 음식을 조절하는 것은 굉장히 중요한 부분이라고 할 수 있겠습니다.
[앵커]
콩팥병 환자들이 주의해야 할 것 중에는 의외의 음식이 있다고 저희가 소개해드렸는데, 어떤 것들이 있는지 저희가 그림으로 한 번 준비했는데요. 화면 함께 보실까요?
#콩팥병 #만성신부전 #만성콩팥병 #건강정보 #식이요법
[YTN 사이언스 기사원문] www.ytnscience.co.kr/program/p...
[프로그램 제작 문의] legbiz@ytn.co.kr

Пікірлер: 846

  • @user-wd7hk9nw9g
    @user-wd7hk9nw9g3 жыл бұрын

    의사분들이 초기에 환자가 단백뇨로 병원갔을때 환자들에게 미리 식단에 주위해야 한다고 경각심을 알려주면 좋은데 심각성을 애기 안해줘서 악화된 케이스라 넘 허무하네요 미리 심각성을 말해줬어면 환자들이 투석이나 이식까지 가기전에 병을 더 늦출수 있지 않을까 싶네요 환자들은 잘 몰라서 병원가는건데 병원에 다녀도 병을 키우게 되어서 넘 후회가 됩니다

  • @user-du6mt8sw1u

    @user-du6mt8sw1u

    2 жыл бұрын

    저두 그런케이스

  • @user-id9bs2hc5x

    @user-id9bs2hc5x

    2 жыл бұрын

    공감 갑니다..

  • @user-kp9vb1vt3n

    @user-kp9vb1vt3n

    2 жыл бұрын

    공감합니다

  • @parksora6595

    @parksora6595

    Жыл бұрын

    의사도 너무 믿으면 안돼요

  • @user-rl4jz8sf7j

    @user-rl4jz8sf7j

    Жыл бұрын

    저도 돌파리 만나서 신장이 고장났네요 몃번이고 단백뇨 나온다고 말했는데

  • @user-jd2jg1jm7v
    @user-jd2jg1jm7v3 жыл бұрын

    현재투석중 먹는거 신경쓰이네요 흰밥을 한끼에 170g정도 반찬 김치 달걀후라이 두부 국 식전에 사과 나 딸기 100g정도 물은 약복용할때 식간에 아메리카노 마시구요 육식도 구이로 40g 정도 생 야채는 상추2~3장 깻잎2장 쌈배추 2장정도로 절제를 합니다 끼니마다 저울을 옆에 두고 계량해서 섭취합니다 번거럽지만 칼륨 및 인섭취를 제한 하다보니 어쩔수가없네요 식욕은 넘치는데 많이 섭취하면 몸무게도 늘구요 현상유지를 위해 조절을 해야합니다 또하나 매달 검사를 통해 과다 섭취부분이 있는지 확인도 하고 특히 헤모글로빈과 알부민 크레아틴 숫치도 신경 써야합니다 신장병환자 검사는 병원마다 조금다르지만 보통 12~13가지를 합니다 조금만 신경을 쓰면 힘은 조금 들지만 못 견딜만큼은 아닙니다 물론 투석의 종류도 많지만요 혈액투석은 통상 주 3회 한번 투석시 4시간 가량 걸리고 필히 병원에서 합니다 다음은 복막투석인데 체형마다 달라 손으로 하는 방법과 기계로 하는 방법이 있어요 둘다 단전 근처에 구멍을 뚫어 관을 삽입하고 그관을 통하여 복막에 투석액을 넣어 일정시간후에 빼내는것으로 소변 및 몸속 노폐물을 체외로 배출시켜 몸의 균형을 유지합니다 정상인보다 인공장기 하나 더 달고 산다고 보시면 되겠네요 암턴 식생활 조심하세요 그리고 한약도 지나치게 드시지 마시구요 부종이 생기시면 즉시 신장검사를 받으시길 권합니다 눈두덩이 얼굴 다리 부종 심하면 고환도 물이 찹니다 요즘은 젊으신분도 신장내과에 많이 오시더라구요 나이 상관없이 생기니까 건강하실때 챙기시키를 바랍니다

  • @love-fg7fg

    @love-fg7fg

    3 жыл бұрын

    힘든 투병하시면서 좋은 정보 상세히 알려주시네요 꼭 완치 되세요

  • @user-jd2jg1jm7v

    @user-jd2jg1jm7v

    3 жыл бұрын

    @@love-fg7fg 감사합니다 신장투석 완치는 없습니다 다만 신장이식을 하는데 그역시 평생 약을 복용해야하구요 몸에 맞는 신장 구하기도 어려워요 일단은 장기기증센타에다 등록하고 순서를 기다려야 합니다

  • @user-gu6mm5nj6w

    @user-gu6mm5nj6w

    3 жыл бұрын

    건강해지시길 빕니다

  • @user-jd2jg1jm7v

    @user-jd2jg1jm7v

    3 жыл бұрын

    @@user-gu6mm5nj6w 감사합니다 위로해주셔서

  • @snk6147

    @snk6147

    2 жыл бұрын

    자세한 설명 감사드림니다

  • @user-jy3qr5yd3h
    @user-jy3qr5yd3h3 жыл бұрын

    감사합니다. 많은 도움이 되었습니다. 앞으로도. 좋은 정보 부탁 드립니다

  • @chun8670
    @chun8670 Жыл бұрын

    1. 잡곡밥 2. 과도한 물 섭치 3. 채소의 칼륨성분 4. 비타민 등 주의 필요

  • @user-bm1vk7ym7n
    @user-bm1vk7ym7n2 жыл бұрын

    유익한영상 감사합니다꾸벅

  • @user-zs6uo8zs5q
    @user-zs6uo8zs5q3 ай бұрын

    조은정보감사해요

  • @user-rx6pn5gv4q
    @user-rx6pn5gv4q4 жыл бұрын

    잘보았읍니다

  • @user-qm9hb4un1f
    @user-qm9hb4un1f3 жыл бұрын

    잘 들었습니다

  • @iFreeTraveler
    @iFreeTraveler Жыл бұрын

    잡곡밥이 좋지 않다는데 조금 놀랍습니다. 인, 칼륨이 적은 식품을 찾는게 쉽지 않겠다는 생각합니다. 좋은 정보 감사드립니다.

  • @user-xp5gv9xp2h

    @user-xp5gv9xp2h

    Жыл бұрын

    칼륨은 어떻게 대응 방법이 있지만 인은 거의 모든음식에 들어가 있죠 뼈국물이나 탄산음료 등등 가공육류에 특히 많이 들어가 있습니다물론 인약도 있긴한데 그렇다고 모든인을 제거해주진 못합니다

  • @D-day_Only7
    @D-day_Only73 жыл бұрын

    콩팥병걸린사람으로서 말씀드리는데 정말 그냥...살고싶지가 않습니다 다른분은 제발 걸리지마시길바랍니다 먹을게 없어요...

  • @user-gn1fn5fu1l
    @user-gn1fn5fu1l3 жыл бұрын

    자신의 몸을 알고 적당한 식사량과 질과 양을 알고 먹자는취지 같습니다 감사합니다

  • @user-bn9ku1qb6g
    @user-bn9ku1qb6g4 жыл бұрын

    좋은 정보 감사합니다 🙏

  • @user-jb6hm1yu7x
    @user-jb6hm1yu7x4 жыл бұрын

    훌륭합니다감사

  • @seoyeong2202
    @seoyeong22023 жыл бұрын

    인이 많이 들어간 음식 조심.(현미.율무.치즈등) 부종시 수분섭취 조심. 칼륨 (근대.시금치.상추)조심. 데치거나 두시간 이상 담궈둘 것. 지용성 비타민 주의. ( A.D)

  • @user-il5yb1se1b
    @user-il5yb1se1b3 жыл бұрын

    감사합니다

  • @user-ey8jc3gf8h
    @user-ey8jc3gf8h3 жыл бұрын

    정말 감사합니다

  • @healthytv7
    @healthytv74 жыл бұрын

    좋은 정보 참고하겠습니다.

  • @user-be9yb1yk7q

    @user-be9yb1yk7q

    4 жыл бұрын

    8

  • @user-nm7vs8cu1z
    @user-nm7vs8cu1z3 жыл бұрын

    감사합니다선생님좋은말씀잘들었읍니다....

  • @sharfulee66
    @sharfulee663 жыл бұрын

    국민들에게 특히 맛집전도사겸 요리사 백ㅈㅇ 씨의 설탕을 모든음식에넣어서 맛을내는방송, 아울러 모든요리사들의 음식요리방송에 “매번 설탕큰술,작은술 한술등등..” 하는 ...방송을 건강위주의 설탕없이요리하는방송이꼭필요합니다

  • @user-hi9yb2ln6c

    @user-hi9yb2ln6c

    2 жыл бұрын

    정말 지당하신 말씀이요. 마치 설탕을 숭배하듯--- 부추기는듯 ㅡ 요리마다 설탕! 설탕!! 몸에 독~ 인줄 몰시나봐? 큰일나요. 이젠 어린아이들까지, 설탕에 길들여진 입맛! 나중 성인병은. 그 뉘가 책임지실랑가요??

  • @user-pk6op2ff8j

    @user-pk6op2ff8j

    2 жыл бұрын

    백... 정말 설탕을 넘 마니 넣던데 몸에 해로워도 만난것 어쩔수없나봐요.ㅠㅠ

  • @hyeonjoonchoi190
    @hyeonjoonchoi1903 жыл бұрын

    신장 안좋아진 사람들은 주의해야할게 너무 많네...

  • @TearOFVamPirE
    @TearOFVamPirE Жыл бұрын

    당뇨병을 동시에 가지고 있는경우는..힘들군요 당뇨는 오히려 저걸 섭취해야하는데..

  • @user-xp5gv9xp2h

    @user-xp5gv9xp2h

    Жыл бұрын

    보통 당뇨환자가 신장병이 오죠

  • @krminjunpapavn4988
    @krminjunpapavn49885 жыл бұрын

    신장병(신증후군) 환자입니다 이분이 말씀하시는거는 자신의 몸 상태에 맞춰 음식을 섭취 하라는겁니다 저도 그러고 있고요 병원에서 주는약 잘먹고 그리고 외식하시면 안됩니다 전 집밥외 모든 인스턴트나 가공식품 집에서 모두 갔다버렸습니다 집밥 드시고 절대짜게 먹지 마세요 움직임이 많거나 이뇨체 처방으로 소변을 자주누워 수분이랑 근육이 줄어드시분들이 계실겁니다 그건 자연스러운 현상이니 의사와 상의하시면 됩니다 환자분이 판단그리고 이뇨제 끈으시면 않됩니다 저분이 말씀하시는 음식을 먹지 않는게 아니라 식사때마다 조금씩 드시고 될수있으면 야채류는 데처서 드시는걸 추천합니다 41살 아직 젊으면 젊다 생각하고 몸 함부로 쓰다가 투석전에 알게되서 다행이라 생각하고 새로운 삶을 살고 잇습니다 눈뜨고 물한잔에 식전운동 아침 저녁 5km씩 식후 1km 소화운동(뛰지마세요 근육경련옵니다) 하며 식생활 180도로 바꾼후 고혈합 고지혈증 신증후군에 관련된 않좋은 수치들 (너무많아서 나열이 안됩니다 ㅜㅜ) 체중감량등 한달만에 모두 정상치로 들어오게 되었습니다 지금까지 해오던것들을 바꾸는것은 너무나 힘들었지만 병을 났아야 한다는 본인의 의지가 제일중요합니다 신장병은 섭생이 조심해야하는 병 이기에 의사분들이 필히 주의를 주시는겁니다 골고루 소식하셔야 삽니다 조금만 방심하연 신장은 바로 망가집니다 그땐 약먹어도 안듭니다 아직도 약먹으며 위의 생활을 실천중에 있지요 편식하시면 절대 안됩니다 많이 드시지도 말고요 옛어른들이 하시는 말씀이잔아요 아무리 좋은것도 과하면 못한것처럼 드세요 우리나라 사람들은 좋다고하면 벌때처럼 모여서 무지막지하게 먹어댐

  • @user-pw7zn1kc3x

    @user-pw7zn1kc3x

    4 жыл бұрын

    신장병,증후군환자분,개다래섭취를권장합니다!저는 개다래,다린물로,다스리고 있어서 그다지불편이없습니다 010-7731-6012알려드릴께요

  • @taehunpark717

    @taehunpark717

    4 жыл бұрын

    이분이 몸소 임상하신 명의시다.

  • @user-ki6ko4bk8s

    @user-ki6ko4bk8s

    4 жыл бұрын

    그 이틀에 아님 삼일에 한번 동네 뛴느데 그것도 안되나욮 ?

  • @krminjunpapavn4988

    @krminjunpapavn4988

    4 жыл бұрын

    @@user-ki6ko4bk8s 네 천천히 급하게 맘먹지 말고 자신의 몸상태를 본인인 무리하지 않는선에서만 운동량을 주 단위로 하세요 하시다보면 자신의 컨디션에 따라 강도를 천천히 올리세요 무리 하시면 안됩니다 신장쪽병이 있으시다면 더더욱 본인컨디션을 체크 잘하셔야 합니다 일단 음식 섭취에 신경을 많이 쓰셔야 합니다 그리고 부수적으로 운동을 병행하셔야 합니다 그러다보면 본인이 더욱 느끼실겁니다 건강을 잃으면 모든걸 잃는다는걸 저도 아프고 알았습니다 건강을 자신한다? 그것만큼 나 자신이 바보같았던 순간이 없었던거 같습니다 힘내십쇼 힘든 시간일 것입니다 그러나 포기는 하지 마세요 포기만 하지 않고 천천히 나아가세요 느려도 괜찬습니다 천천히 시작하세요 급하게 맘먹지 마세요 대신 꾸준히 하세요 너무 아프실때만 쉬세요 . 꾸준히가 중요합니다. 그러다가 보면 좋아지실수 있습니다

  • @user-vi7ub9jn1u

    @user-vi7ub9jn1u

    3 жыл бұрын

    민준파파 KR& MinJun PaPa VN 저희 엄마가 신장이 안 좋으셔요 집안 유전인데 혹시 감다래 드셔보셨나요? ㅠㅠ

  • @user-pt9hv9rg5p
    @user-pt9hv9rg5p3 жыл бұрын

    사는게 사는게 아니구나하는 생각이 듭니다...

  • @lucasjess123
    @lucasjess1234 жыл бұрын

    거품뇨 나와서 놀랐는데 시금치를 한주먹먹고 과일을 많이먹었었거든요 뭐든 많이먹지말고 골고루 먹어야겠습니다

  • @user-ki6ko4bk8s

    @user-ki6ko4bk8s

    4 жыл бұрын

    그거 단백뇨잉 확률 높아요. 그건 사구체에 문제가 생긴겁니다. 꼭 꼭 병권가서 검사하세요

  • @user-zb6so6dp3p
    @user-zb6so6dp3p Жыл бұрын

    병원에서 당뇨환자 혈당과 당화혈색소만 체크했지,단백뇨 검사안해주니 화 납니다.

  • @lowsodiumrecipesforsickwif3433
    @lowsodiumrecipesforsickwif34333 жыл бұрын

    2:35 콩팥병 환자들이 주의해야 하는 음식들 2:40 잡곡밥 (인 함유량이 높음) 4:25 물 (부종 없을 시 수분 섭취 권장, 소변량 줄고 부종 있을 시 수분 섭취 조절 필요) 5:40 채소 (칼륨 함유량이 높음 - 식재료 얆게 썬 후 물에 2시간 담가 칼륨 제거) 7:35 영양제 (일반적인 멀티비타민 섭취 전 주의 - 비타민 A, D 등 주의해야 할 성분 포함)

  • @user-bs2eh3js5l
    @user-bs2eh3js5l4 жыл бұрын

    말이길다 좀 요령있게 대화하는 방법 비슷한이야기로 지루하다

  • @낚시좋은남자
    @낚시좋은남자3 жыл бұрын

    댓글보다가 저도 한글자 적어보고싶어서 적어봅니다^^제가 다니는 병원 담당교수님이신데 저도 신장때문에 5년째 다니고있어요....물론 매달가서 체크하고 오는데 교수님덕분에 기능도 좋아졌는데 항상 감사하며 병원 다니고 있네요 얼마전 갑자기 당뇨 진단도 받아서 당화혈색소가 8%이상대로 나왔는데 두달만에 5%대로 떨어져서 나름 잘 유지하고있는거 같습니다.(정말 경각심을 심어주셔서 그나마 정신차렸던거 같습니다) 유튜브에서는 기본 질병지식만 알고 궁금한거나 이해안가는 부분을 메모해두셨다가 담당 교수님께 질문하시는게 제일 좋은것 같습니다. 그리고 가장 중요한건 담당교수님을 믿는게 제일 중요한거같아요!! 저도 마찬가지지만 모두 건강하세요~

  • @user-js4wg4lk6g

    @user-js4wg4lk6g

    2 жыл бұрын

    어느병원 어느선생님이신지 궁금합니다

  • @낚시좋은남자

    @낚시좋은남자

    2 жыл бұрын

    @@user-js4wg4lk6g 저는 평촌에있는 한림대병원에 매달 다니고 있어요~여기서 교수님 성함을 알려드려도 되는지 모르겠네요

  • @user-ex3mh3mf8i

    @user-ex3mh3mf8i

    Жыл бұрын

    감사합니다 선생님 안녕하세요

  • @user-qv2zf2wi3f

    @user-qv2zf2wi3f

    Жыл бұрын

    고혈압 당뇨오는걸미리나쁜음식. 짜게안먹고예방하지않음ㅡ연결되서. 신장이나빠지기시작

  • @ghwd917

    @ghwd917

    2 ай бұрын

    신장내과에서 근무하시는 젊은 의사분이시네요. 존경합니다.

  • @user-su8gz2fv6v
    @user-su8gz2fv6v3 жыл бұрын

    선생님 감사합니다 주의하겠습니다

  • @user-hc5bz5nw1v
    @user-hc5bz5nw1v3 жыл бұрын

    김좌경교수님은어디성심병원에근무하시죠?

  • @user-cx7se8yh9m
    @user-cx7se8yh9m3 жыл бұрын

    현재 만성신부전증 4기입니다 온몸이 부어서 걷기도 힘들고 먹는거 제한이고 물조차 제한적입니다 진짜 건강이 최고에요 전 너무 힘들어요

  • @user-so7hf5wl3q

    @user-so7hf5wl3q

    3 жыл бұрын

    안녕하세요. 전그정도는 아닌데요. 전 오른쪽무릅뒷쪽이 힘이없고 아파서 이병원 저병원 . 간곳마다 무릎연골이 닿아서 수술을 권고. 전끝까지 하지 안았고 그후 어느 의료기에서 콩팥이 안 좋다는걸 늦게 알았읍니다 기계를 구입해서 정말 밤낫 없이 열심히 한결과 지금 2년가까이됐어요 일상생활 아무런지장 없이 잘 지내고 있어요 필요하시다면 연락주세요 연결해 드릴께요

  • @user-cx7se8yh9m

    @user-cx7se8yh9m

    3 жыл бұрын

    @@user-so7hf5wl3q 사람 몸이 다 똑같을수가 없습니다 남들 좋다고 저도 좋아진다면 다 그리 하겠죠 저의 할아버지.아버지도 같은 당뇨성 신부전증 으로 돌아 가셨습니다 관리 철저히 해도 어쩔수 없거든요 걱정해주신거는 고맙지만 제 몸은 제가 더 잘압니다

  • @user-lq4re7bx4g

    @user-lq4re7bx4g

    2 жыл бұрын

    8

  • @user-fi9ig3zn4v

    @user-fi9ig3zn4v

    Жыл бұрын

    힘내세요 마음이 아프네요 뉘신지는 몰라도 건강해지시라고 기도할께요

  • @user-xp5gv9xp2h

    @user-xp5gv9xp2h

    Жыл бұрын

    저도 투석 5년짼데 지금은 적응이되서 그렇게 힘든지는 모르겠네요

  • @user-ni6yh4cr9h
    @user-ni6yh4cr9h5 жыл бұрын

    와우~~ 몰랐던 사실을 알게 됐습니다^^감사합니다

  • @user-oe2bs6qy6z

    @user-oe2bs6qy6z

    5 жыл бұрын

    대명이 넘 우끼 ㅋㅋㅋ

  • @user-oh6se8rb5n
    @user-oh6se8rb5n Жыл бұрын

    많은 의료인이 유튜브를 통해 좋은 의료정보를 제공해 줘서 고맙기는 한데 상반된 의견이 많아서 혼란스럽습니다 소변에 거품이 많이 발생 하루가 지나도 없어지지않고 있습니다 원인은 신장이 안좋아서 그렇다고 하는데 건나물TV에서는 율무 밤등이 대체적으로 좋다고 하는데 교수님께서는 율무와 현미를 콕 찝어서 잡곡밥이 좋지않다고 하니 혼란스럽습니다 참고로 저는79세에 당능장애를 가지고 있으며 공복이120내외 식후2시간이 150내외가 되며 식이조절을 한다고는 하는데 개선이 잘 되지않고 있습니다 답글을 주실수 없나요

  • @ghwd917

    @ghwd917

    2 ай бұрын

    율무와 밤이 신장에 좋을리가요.

  • @user-cj4gg7mf6r

    @user-cj4gg7mf6r

    14 күн бұрын

    79세시면 너무 가리고 따지지 마시고 과하지않게 적당히 맛있게 드세요 그게 행복입니다 건강하세요

  • @user-sp9yn3ol8t
    @user-sp9yn3ol8t6 жыл бұрын

    뉴스를 안보고 댓글을 다시나 신장병 있는분들은 조심해서 음식먹으라고 말씀하는거잖아요. 일반인들은 그냥먹도 상관없이만 신장안좋으신분들은 사구체기능이 안좋으니까 무기질성분이 신장능력에 무리를 준다는것이 핵심

  • @user-lu4xi9yj8x

    @user-lu4xi9yj8x

    4 жыл бұрын

    참 이분도 답답하신분이시내 콩팥이 고장나면 거기에 파생되서 당뇨와 사구체 이상 팔다리결림 소변이상등 생기는데 거기에 맞도록 설명해야지 당뇨환자에겐 잡곡밥 각종신선한 야체 물도 많이 마셔야되고 이런것들이 전부 콩팥이 고장나서 생기는건데 어떻게 콩팥 한가지만 딱 때어놓고 말하는건지 역시 학교에서 책으로 배운것들은 아가리 파이터들만 많아 문제야

  • @user-ei1wb4cx7k

    @user-ei1wb4cx7k

    3 жыл бұрын

    주위할 음식들 감사합니다~~

  • @user-vy2to4ye9t

    @user-vy2to4ye9t

    2 жыл бұрын

    의사들 여기많네

  • @user-ym7ed3wh2g
    @user-ym7ed3wh2g4 жыл бұрын

    운동이 답이다

  • @user-cp7we7hh1d
    @user-cp7we7hh1d3 жыл бұрын

    답은 과유불급하지말라! 그것이 답이죠

  • @duke3422
    @duke34226 жыл бұрын

    도대체 먹을게 없네

  • @user-vy2to4ye9t

    @user-vy2to4ye9t

    2 жыл бұрын

    음식보다시간이갈수록 우울감이더 힘듭니다

  • @user-oh6hc3me8e
    @user-oh6hc3me8e3 жыл бұрын

    신장 이식을 받았습니다 녹용 끓여먹어도 좋은지요~~?

  • @user-wt8qs8be6f
    @user-wt8qs8be6f4 жыл бұрын

    소변에 피가 섞여나오는데 무슨과에가야하면 콩팥에 돌이 있다는데 치료은 어떡게하나요?

  • @user-sz5yj4jk1x

    @user-sz5yj4jk1x

    4 жыл бұрын

    신장내과 가야 하는것 같은데 피나오면 암병일 가능성있다고 함 얼른 가보세요 일단 내과라도

  • @user-os4lj3jl1c

    @user-os4lj3jl1c

    2 жыл бұрын

    비뇨기과 가보세요 방광 에서도 나올수 있으니까요 나도 신장에 돌이 있다하는데 수술할정도는 아니라고 해요

  • @mk-dp4lx

    @mk-dp4lx

    Жыл бұрын

    신장결석나도모르게생길까봐비타민씨도많이먹음신장결석생긴다해 마그네슘칼륨은음식속에서섭취가능해오바될까봐 과해도나쁨ㅡ구연산만쿠팡에서캡슬로구입해예방차원에서1알먹다2알먹다함분말은시어서도못먹고 이에산이닿면이가부식된다니까캡슬로관리해요 아몬드도ㆍ시금치도ㆍ브로콜라고구먀강남콩육류 등옥살산들이많다하니괴하게먹지말고조금씩만먹어야되고요 내가고혈이던당뇨던신장고지혈병이던 검색해보면내뭄에나쁘고좋은거성분가려먹을수있으니찿아보고들나쁜거는되도록먹지말고 먹어도조금씩만드셈 누군가에게도움이될까싶어 몇자올려봤어요

  • @user-wx6ut6em3w
    @user-wx6ut6em3w2 жыл бұрын

    감사

  • @user-ic2rb7sl2k
    @user-ic2rb7sl2k2 жыл бұрын

    저는칼륨누치높은데 비타민씨하루에2000미리먹습니다 괜찮나요

  • @kwe213df
    @kwe213df Жыл бұрын

    당뇨 천만시대 의사들은 오늘도 기분이 좋다 ^^

  • @user-hv2by6ku5j
    @user-hv2by6ku5j3 жыл бұрын

    복막투석을하는사람인데 매운음식은 었떤가요

  • @mango20208
    @mango202085 жыл бұрын

    영상 보고 댓글 다는건가 ㅋㅋㅋ콩팥환자들이 주의 할점이잖아 제목도 그렇고

  • @user-mq8fe7wl4m
    @user-mq8fe7wl4m3 жыл бұрын

    이미 신장병 환자가 되었다면 먹을 수 있는게 거의 없습니다. 신장병 환자는 일반적으로 좋다는 음식은 하루 권장량 정도를 먹고, 영양제 한약등은 일체 금해야 합니다.

  • @user-gy9sh1hv6u
    @user-gy9sh1hv6u2 жыл бұрын

    야채주스도해로운가요찌꺼기제거한주스는괜찬은가요

  • @user-we5rc8bq9d
    @user-we5rc8bq9d2 жыл бұрын

    저는 사구체여과율77 이고 단백뇨 혈뇨 없고 크레아티닌수치 6인데 얼굴이 답답하고 붓고 몸도 부어요 제 상태는 나쁜건가요? 당뇨병 초기에요 말씀좀 부탁해요~

  • @aj123kim2
    @aj123kim22 жыл бұрын

    도대체 맘놓고 먹을게 없네요 고기도 먹지마라 생선도 조심해라 이젠 채소도? 물도 조절해서마셔라 콩팥이아니라도 유튜브를 보기가 겁나네요 온통 건강에대해 정보가 너무많아서 햇갈리고 스트레스받아 먹기가 겁나고 짜증납니다

  • @user-wx4mw7nu8y

    @user-wx4mw7nu8y

    Жыл бұрын

    저도 당뇨 28년차되다보니 신장도 나빠지니까 정말로 먹을수있는게 없습니다.이러구 살아야하는지..ㅠ

  • @user-iz1qp2qv2y

    @user-iz1qp2qv2y

    Жыл бұрын

    저랑 같은 생각이시네요 제 생각은 소식 하고살아라인데 그 소식도 영양불균형으로 병이 악화됩니다 결론은 그냥 약먹고 악화 안되길 기도하면서 살아라 의사들이 그렇게 말하는데 맞는겁니다 근데 어느 의사도 그런식으로 말은인하죠 그러니 사람들이 대체의학으로 알아보는 이들이 많아지는것이죠 배움없는 의사들 천지입니다 저염식 저염식 제생각은그 저염식때문에 환자들 병이 심각해지는경우가 엄청날겁니다 저또한 저염식하다 몸이 씹창이 났으니깐요 그리고 식이 식이하는데 그걸 알려주는 의사본적 있습니까? 약만주지

  • @Wookjae

    @Wookjae

    Жыл бұрын

    @@user-wx4mw7nu8yㅠㅠ 진짜 그런거 같아요. 서로 약간 상충되는 거라 둘다 걸리면 진짜 먹을게 없겠더라고요 ㅠ

  • @user-qh8bw7uq5t

    @user-qh8bw7uq5t

    Жыл бұрын

    소식이 최선이랍니다.

  • @user-wx4mw7nu8y

    @user-wx4mw7nu8y

    Жыл бұрын

    @@user-qh8bw7uq5t 글게요..늘 배고픈 상태로 한달쯤 살았어요,소식하느라.. 막말로 거지만도 못한거같으느낌 들더라구요 ㅠ 이렇게 해야만 하는건지요,휴우..

  • @hyoungseonmoon3074
    @hyoungseonmoon30744 жыл бұрын

    #뿌리치료 좋다해서 과용이 문제이지요 적당히가 얼마나 좋은지요

  • @user-nq7dn2bq6l
    @user-nq7dn2bq6l3 жыл бұрын

    '적절한 음식조절' 이게 제일 어렵다.

  • @user-sz3hg8qq9s
    @user-sz3hg8qq9s3 жыл бұрын

    아니 비타민 C는 대표적인 수용성 비타민인데 이것은 신장 요로결석의 주 원인이지 않나요?

  • @user-jb1de2wt8o
    @user-jb1de2wt8o4 жыл бұрын

    목소리가 너무 매력적이네요 맞지마~만

  • @Rebalancing426
    @Rebalancing42611 ай бұрын

    올해 여기 나오신 김좌경 선생님한테 진료 받았습니다. 신장이 안좋을때 나오는 증상들이(3개월째) 올해 초 부터 나타나 대학병원을 찾아가기로 했습니다. (단백뇨, 급격한 피로감, 발 & 눈 부위 부종 등등.. ) 대학병원 오기전 동네병원에서 피검사한 결과 gfr 78정도 나왔습니다. 정상치에서 살짝 벗어나긴 했지만 다른 증상들 또한 있어 걱정이 많이 되었습니다. 김좌경 선생님은 다른곳에서 검사받은 것은 믿을 수 없다며 한림대에서 다시 검사하라 하셨고 정상 수치로 나올꺼다 라는 말을 붙이셨어요. (제 생각엔 제가 30대 후반, 건장한 남성이라서 (?) 그렇게 말씀하신듯 하네요). 하지만 피검사 결과 비슷하게 gfr 76 이 나왔고 선생님께선 저의 증상들을 들으시더니 단백뇨는 가끔 나올수 있다 이렇게 이야기 하셨네요. 그래서 저는 이상이 없는 건가요 하였더니 다른 증상들에 대해선 이야기도 안해주시고 음식 조절이든 생활 수칙이든 전혀 언급 안하시고 "물을 좀 많이 드세요" 하시면서 2분도 안되 진료가 끝났습니다. 다른 증상들에 전혀 언급이 없으셔서 제가 그럼, 술을 마셔도 되나요 했더니, "의사한테 그럴걸 물어보냐"며 정색하시던 모습이 기억나네요. 굉장히 권위적인 느낌이 아직도 생생하네요. 결국 그렇게 기다리던 진료는 허무하게 끝이 나고 증상들은 나아지지 않고 아직도 그대로입니다. 내 몸은 내가 지켜야겠다 라는 생각을 하고 2-3개월이 지난 지금 나홀로 리서치를 하다 여기서 의사샘을 보네요....... 제 몸의 신호를 몇달동안 지켜보다 안되겠다 싶어 동네 병원 갔더니 대학병원 가보라해서 진료를 받았을 뿐인데.. 많이 아쉽네요.

  • @user-yn6kx4oj4x

    @user-yn6kx4oj4x

    3 ай бұрын

    병원을 옮기세요

  • @user-xi1cg9cf7b
    @user-xi1cg9cf7b Жыл бұрын

    잡곡밥 어떤거요?

  • @inj.8686
    @inj.86863 жыл бұрын

    도데체 뭘 먹어야죠

  • @user-rp8hk7lt9r

    @user-rp8hk7lt9r

    3 жыл бұрын

    잔대효능

  • @user-iv2id5og3h
    @user-iv2id5og3h3 жыл бұрын

    당뇨 환자는 잡곡밥먹어야하는데 ‥ 췌장 망가져 있는상태 ‥ 그럼결국 신장도 병들고 있는데 ‥ 당뇨환자는 진퇴양난 이네요 ㅠ 어떻게 ‥ 이러지도 저러지도 ‥ 살아가기 참힘듭니다 그렇다고 살아가면서 놀고 먹고살형편은 아니니 결국 수명단축할일만 남았네요 ㅡㅜ

  • @user-sx8lb3vs1h

    @user-sx8lb3vs1h

    3 жыл бұрын

    다른 방법은 없을까요?

  • @user-hd9dp9jw2j

    @user-hd9dp9jw2j

    3 жыл бұрын

    인스턴트는 덜먹으려고 하는것과 10~20분이라도 걷는 시간을 가지는건 어느쪽이라도 유효할 것 같네요 꼭 어느 한쪽말에 매이기 보다는요

  • @user-sx8lb3vs1h

    @user-sx8lb3vs1h

    3 жыл бұрын

    @@user-hd9dp9jw2j 형기님 저는 신장 기능이 기준치보다 떨어져있고 뭐 밖에서 파는 과자 이런거먹으면 손발이 붓고 아픈데 저도 신장 관리를 해야하는거죠?ㅜㅜ

  • @user-hd9dp9jw2j

    @user-hd9dp9jw2j

    3 жыл бұрын

    그리고 소비되는만큼 먹고 그 이상 영양섭취가 되어서 오히려 배출하느라 장기에 고생시키는 날이 많진 않아야겠다는 것도 염두에 둔다면요

  • @user-hd9dp9jw2j

    @user-hd9dp9jw2j

    3 жыл бұрын

    @@user-sx8lb3vs1h 과자에는 설탕도 정백당이 들어가고 라면에는 정제염이 들어가요 건강한 소금과 설탕이 아니라서 신장에서 다 빼내느라 애쓰는데 다 못빼내어 빼내는데 시간이 걸려서 그동안 정체되어서 붓는 원리로 알고있어요

  • @yumilee7322
    @yumilee73223 жыл бұрын

    교수님 완전히 얼짱이시네요 여배우보다 훨씬더 이쁘세요 자연미인

  • @orro3832

    @orro3832

    3 жыл бұрын

    옆집 애 아주 못생겼는데 공부 잘해서 의대 합격하더니 성형 후 완벽미인 되어 충격. 다들 자연미인인 줄로 알고 있음

  • @user-dz4kx5ud8j
    @user-dz4kx5ud8j2 жыл бұрын

    교수가 이뻐서 콩팥이 좋아지는거같다

  • @Adel-bq1zh
    @Adel-bq1zh4 жыл бұрын

    교수님 너무 아름다우시다 ㅠㅠ 지성과미모를 겸비하셨네용

  • @user-ul3kq6by8o
    @user-ul3kq6by8o4 жыл бұрын

    신장이약간있는듯싶어요

  • @user-nu3xc5dj7o
    @user-nu3xc5dj7o3 жыл бұрын

    고혈압 고지혈증 당뇨 있으신분들 조심하셔야할 콩팥병 ..건강할때 건강지키자구요

  • @user-di2nt7em5j

    @user-di2nt7em5j

    3 жыл бұрын

  • @user-xp5gv9xp2h
    @user-xp5gv9xp2h3 жыл бұрын

    국물안먹고 물 많이 마시면 정상인이 늙어 죽을때까지 신장 걱정 할일 없습니다.

  • @user-dp4wz4lp7v
    @user-dp4wz4lp7v16 күн бұрын

    건강검진에서 좌 우콩팥에 혹이 있대요 어찌해야 하나요 5년전 검사나 현재 나 크기는 변함은 없데요 콩팥종양은 수술 해야 하나요 어떦치료가 필요한건지 답답합니다

  • @RainySunday486
    @RainySunday4863 жыл бұрын

    밥못먹고 물못마시고 신선한채소 과일 못먹고 근데 비타민도 먹지말래.. 이거 살이유있나요?

  • @rainer6574
    @rainer65746 жыл бұрын

    뭐든 과하면 병 현미채식 과일 많이 먹다가 중성지방수치 엄청 오르고 나트륨부족 되니까 기운없고 ㆍㆍ 혈액검사 하면서 해야해요 채소는 한끼에 70그람 이상먹으면 큰일나요ㆍ더먹고싶으면 조리해서 드세요 ^^완벽한 답을주는 의사는 없어요 조금씩 내꺼로 취하는것이 좋을듯 해요ㆍ

  • @user-gj3mq9fd5r
    @user-gj3mq9fd5r3 жыл бұрын

    콩팥 환자에게사과는어떤가요

  • @user-qh8bw7uq5t

    @user-qh8bw7uq5t

    Жыл бұрын

    과일중에 그나마 사과가 나은걸로 알아요

  • @user-ml3os4xr7j
    @user-ml3os4xr7j3 жыл бұрын

    와 의사가 이쁘기까지 하네 ㅋㅋ 건강하세요~~

  • @user-sn3jh5qt8x
    @user-sn3jh5qt8x Жыл бұрын

    오메가3는 먹어도 되나요? 만성콩팥병이 있을경우에요.

  • @user-ib8ud1vi2u
    @user-ib8ud1vi2u3 жыл бұрын

    뭘먹으라는 건가요

  • @wangqihuqng813
    @wangqihuqng8134 жыл бұрын

    뭘먹으라는건지..

  • @user-ef5dy7qj7d
    @user-ef5dy7qj7d2 жыл бұрын

    죽을때 어짜피 병들어죽는데 너무 골치아프게 살지말고 편히살다 죽음을 맞이합시다 죽는것을 두려워마세요 죽음은 세상에태어나면서 가지고온 자기몫의 임무를 다 했으니 편안하게 잠드는것임 또 다른세상을 접하는 것이기도 합니다

  • @jws029k2

    @jws029k2

    Жыл бұрын

    죽는게 두려운게 아닙니다.. 아픈게 싫은거죠.. 조력사망도 안해주는데, 고통스럽게 죽기전까지 살이야 하는게 너무 싫은거죠

  • @user-ib2uq7uk3l
    @user-ib2uq7uk3l3 жыл бұрын

    구체적인 사례로 설명을 해줘야지

  • @user-rl4fz4qw9c
    @user-rl4fz4qw9c2 жыл бұрын

    헷갈립니다 무조건 몸에서 땡기는것 먹어야겠다. 무엇을먹고살아야되는지

  • @user-be7qx3ke4p
    @user-be7qx3ke4p Жыл бұрын

    콩팥병은 뽕나무 뿌리다린 물을 많이 먹으면 콩팥병이 오는가요 뽕나무뿌리 다린물이 어떻한지요

  • @user-mv8ne8fu2b
    @user-mv8ne8fu2b6 жыл бұрын

    잡곡-인, 물-소변량 줄고 부종있으면 섭취 제한, 채소-칼륨 푸른잎채소 /채썬 후 2시산 담가 칼그거나 삶거나 데치면 ok, 영양제-지용성 비타민 제한해야

  • @TV-pp9vm
    @TV-pp9vm2 жыл бұрын

    😍😍😍

  • @sun9kang
    @sun9kang4 жыл бұрын

    한국에선 편히 누워서 받네요. 미국에선 앉아서 ...

  • @user-nq4bv6ne5y
    @user-nq4bv6ne5y4 жыл бұрын

    신장기능이 약한자로 저 식단대로 먹었더니 온몸이 퉁퉁 붓고 배설이 잘 안돼더라구요ㅡ 유경험자 입니다ㅡ 이 방송 인정 ㅡ

  • @user-nq4bv6ne5y

    @user-nq4bv6ne5y

    4 жыл бұрын

    @@user-xv6eq2pt7s 본인 하고싶은대로 하고 하세요ㅡ 참고ㅡ

  • @user-cl1ny3ds5w
    @user-cl1ny3ds5w3 жыл бұрын

    적당히, 적절히 라는 게 어느 만큼이라는 건가? 먹으면 안 되지만 동시에 먹지 말라는 건 아니고?

  • @user-ef4iz4dw4h
    @user-ef4iz4dw4h3 жыл бұрын

    몰 먹어야하지 저단백질에 야채도 줄이고 물도 조금 먹으면 그냥 먹지말라는건가........ㅠ

  • @user-gl2op8yr9l
    @user-gl2op8yr9l3 жыл бұрын

    식사를 당뇨 환자 먹는대로먹고 야채과일도 매일먹어더니 요즘은 몸이 많이 아파요

  • @dehwankim2269

    @dehwankim2269

    3 жыл бұрын

    과일은 한 이틀정도만 먹는게 좋아요..하루 이틀동안 세끼를 과일로만 먹으면 몸이 정말 달라지기는 하는데 혈당이 급격히 올라갑니다..이걸 주의해야하구요 야채는 매일 먹으면 칼륨이 과도하게 섭취될 수 있죠..

  • @yanginhoo
    @yanginhoo Жыл бұрын

    콩팥지킬려면 밥먹을때마다 배부르게 먹지 말라는데 힘듬

  • @user-wg4xp3nx8z

    @user-wg4xp3nx8z

    Ай бұрын

    소식하고 밀가루 안먹고 하는데도 신장이 나쁘데요 ㅠ 그냥 먹고싶은거

  • @user-md1jt6ht4z
    @user-md1jt6ht4z4 жыл бұрын

    모든게 적절히 ..... 콩팥병 아니라도 적정량 어쩌시라는건지

  • @user-ug8nq1nc3f
    @user-ug8nq1nc3f4 жыл бұрын

    그래 맞아 먹고싶은거 다 먹다 보면 몸에는 해롭지 콩팥뿐 아니라 무슨 장기든 건강할때 음식 조절하는게 중요 젊을때는 소화기능이 좋아 고기종류 과다섭취하지만 젊을때부터 조절하는 습관을 안가지면 나이들어서도 못고치고 콜레스테롤 혈압 신장 간수치 위장 무너져 내리기 시작한다. 어느순간 쓰러지고 나면 이미 늦었다. 술 담배도 끊어야 한다. 술 담배하는 분들 끊으라하면 우리 할아버님은 술 담배하고도 구십까지 사셨다느니 끊을 자신 없으니까 핑계 대는데 수많은 사람들 중에 그런분들 분명히 있겠지만 술 담배하면 정말 건강에 안좋습니다.

  • @user-ig3ot8oc8j

    @user-ig3ot8oc8j

    3 жыл бұрын

    신장암수술해서 암에는 흰밥먹으면나쁘다해놓고 또신장기능에무리하다고 흰밥만먹으라니 차라니밥먹지말고 살라한거지

  • @mk-dp4lx

    @mk-dp4lx

    Жыл бұрын

    그래서병이하나둘늘수록 결론은이약저약에노예처럼끌려다니다 이병저병만늘고그로해내의지와다르게내몸은약에독성에조금씩죽어갑니다 질병이ㆍ하나둘늘수록먹을것도없어져결국먹지못해서도영양이안받쳐주니더욱더질병은깊어질수밖에요 암에는먹으면안되는흰밥이 신장병에잡곡이나쁘니흰밥을먹어야하면결국암엔나빠지는것을먹어야되니어느쪽을버리고선택해야할까요 이것도먹을수없고저것도먹으면안되니 남은생은빠져나오지못할어두운터널속에오도가도못하는것처럼우울한생만남는거죠 이런것이질병이니우선음식관리잘해서질병으로부터단단히방어하며살아야되요 그누구도대신해주지않아요 고통에길은홀로가는길입니다 질병이왔음초기에죽기살기로노력해ㆍ도망가세요 내질병에대해네이버에서좋고나쁜음식검색해서드시고요 고지혈에ㅡ당뇨전단계에서 약복용해야되야되야된다는데간헐적단식식이요법해서정상으로돌아왔어요 지금도꾸준가려먹지만돌아생각해보면아찔합니다 관리안하고방치하고우선편하게약먹고말지했음 지금당뇨도와서약에끌려다니고있을걸생각하면끔찍하네요 내몸에독이되는약을아무생각없이하나둘늘려가고있을내가요 아픈분들모두쾌유하고건강찿으시길요

  • @user-xp5gv9xp2h

    @user-xp5gv9xp2h

    Жыл бұрын

    @@user-ig3ot8oc8j 적당히 먹으라는거임. 그거하나 제대로 알아먹지 못하나..ㅉㅉㅉ

  • @ba4694
    @ba46943 жыл бұрын

    3:38

  • @mayb3954
    @mayb39544 жыл бұрын

    *주의해야할 음식: 잡곡밥, 과도한 물섭취 , 칼륨 함유율 높은 채소 및 과일(채소는 칼륨을 낮추는 조리법 알고 먹기) ,영양제 (멀티비타민-자신에게 필요한 비타민 확인 후 섭취 권고)

  • @user-jd1cd9kc3y

    @user-jd1cd9kc3y

    4 жыл бұрын

    Ýu uu7uùùu buy uyu

  • @yannkorea7267

    @yannkorea7267

    4 жыл бұрын

    조금전본 유튜브답곡밥많이먹어라 물마니먹어라

  • @user-mc8pl3zz5g

    @user-mc8pl3zz5g

    3 жыл бұрын

    백미가 신장에 좋은가요?

  • @jeongra8372

    @jeongra8372

    2 жыл бұрын

    먹을게없네요

  • @user-mo1dd8vy2l

    @user-mo1dd8vy2l

    2 жыл бұрын

    @@user-mc8pl3zz5g 네 신장에는 좋지만 당뇨에는 안좋죠

  • @user-cd8fj3ez6p
    @user-cd8fj3ez6pАй бұрын

    헐.~ 먹을게 없네요 저 당뇨에... 간수치236 임 낼 병원 예약했어요 무서워요

  • @user-ku1zn8nn2j
    @user-ku1zn8nn2j5 жыл бұрын

    안녕하세요 저는 수치가4,4라고 하는데 먹어도 되나요 긍궁합니다

  • @user-te2vt7vx7v

    @user-te2vt7vx7v

    4 жыл бұрын

    좋지않는 식품은 먹지마시는것이 좋을뜻..아니면 물에담궈서 드시라구 하니까 따라서 하세요 .건강하세요

  • @jamesha6419
    @jamesha6419 Жыл бұрын

    내가 동영상 관련 정보를 엄청 보는데 위에 나열한 건 진짜 그렇게 해가 돼는게 아니고 영양제는 조심.인스턴트. 가공류. 육고기. 설탕. 과자. 음료수. 각종사먹는 쥬스들 ( 집에서 직접 갈아 만든 쥬스는 ok ) 술 절대 안먹어야 함 좋아질려면

  • @user-is8yc7qt4p
    @user-is8yc7qt4p6 жыл бұрын

    어느장단에 춤을 추어야하나?

  • @yannkorea7267

    @yannkorea7267

    4 жыл бұрын

    ㅋ맞아요 건강유튜브 대층 1시간둘러보면 여기선먹어라 저기선먹지나라.. 나 참 ..

  • @addufbfjjsjwi0

    @addufbfjjsjwi0

    3 жыл бұрын

    자진모리장단

  • @byumyulgu

    @byumyulgu

    3 жыл бұрын

    드랍더 비트

  • @shy2296

    @shy2296

    3 жыл бұрын

    그냥 모든 것을 조금씩 먹는 것 밖에 답이 없을거 같아요.

  • @user-ee1fw3vy6q

    @user-ee1fw3vy6q

    3 жыл бұрын

    병원말을 들어야죠 건강유튜브따라하다가 골로갑니다

  • @user-ic5me3rg1y
    @user-ic5me3rg1y4 жыл бұрын

    선천적으로 신장이 한개밖에 없는 사람도 여기에 해당되나요?

  • @user-ki6ko4bk8s

    @user-ki6ko4bk8s

    4 жыл бұрын

    네네ㅔ.. 제발 해당 됩니다. 신장 안하면 더 조심 스럽게 다뤄야 해여🙏

  • @user-kt1is5yd7q

    @user-kt1is5yd7q

    4 жыл бұрын

    신장이 하나 있어도 기능정상이면 상관 없습니다 걱정안하셔도 됩니다

  • @user-xp5gv9xp2h

    @user-xp5gv9xp2h

    3 жыл бұрын

    상관없습니다. 단 염분 섭취는 주의해야 합니다

  • @kanghyoug
    @kanghyoug3 жыл бұрын

    정말로...저정도 지식과 정보는 나도 얘기할수 있다....적당히, 몸상태에 따라..., 적당히 섭취.....참 내

  • @user-ps6su2hq2g
    @user-ps6su2hq2g2 жыл бұрын

    어느장단에 춤을출까요. 어던분은 잡곡(통곡물)먹으라고 야채도 골고루 먹으라고 참 어느장단

  • @YngwieTV
    @YngwieTV3 жыл бұрын

    음... 좋은건 다 먹지말라니.... 그냥 술과 고기만 먹으면 되겠군요..

  • @user-fw6pk8iz6l
    @user-fw6pk8iz6l4 жыл бұрын

    👍😍

  • @whyujin
    @whyujin Жыл бұрын

    브로콜리에 꽂혀서 삼일에 하나 정도 먹고 검진 받았더니 단백뇨에 키톤 양성이 떴네요 ㅠㅠ 브로콜리 때문이겠죠?

  • @xianyongli4267
    @xianyongli42675 жыл бұрын

    중용의도! 과유불급! 게스트 의사 좋구나!

  • @victoriawilliams4435
    @victoriawilliams44354 жыл бұрын

    신장기능 안 좋은분들은 절대적으로 지켜야하는거 맞습니다. 방송에서 소개할때 양심 없이 부작용은 쏙 빼고 뭐가 좋다더라 만병통치 무병장수 비결처럼 얘기하면 품절대란이 벌어지는 나라이니, 신경쓰지 말고 골고루 먹는게 최고라는 말을 하는데 그건 몸이 건강한 상태일때라는 전제하인거죠.

  • @jonari1
    @jonari14 жыл бұрын

    샤브샤브 음식은 채소가 마니들어가는데..콩팥에 안좋다고하네요..삶아서 먹으면괜찮다고하는데 샤브샤브처럼 끓여먹으면 마니 먹어도 괜찮나요

  • @393jdiskk

    @393jdiskk

    4 жыл бұрын

    아니에요 콩팥나쁘면 채소는 먹어도 되요 매운거짠거단거는 못먹구요...

  • @cielo8826

    @cielo8826

    3 жыл бұрын

    사람마다 다릅니다 병원가서 검사하시고 의사쌤 처방대로 먹는 게 정답임 ..

  • @ch-lm2ix
    @ch-lm2ix2 жыл бұрын

    어찌하나요~

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