サドルの後方に重心を置き、なるべく腰骨を丸く、そしてハンドル側にも体重を分散すると全くおしりは痛くなくなります。弱虫ペダルを見るとみんなこんな姿勢ですよね！

2:25 これはもう誰でも簡単に付けることが… スカッ

@おっさんアチョー

4 жыл бұрын

こーゆーコメント絶対あると思った😂

にこにこしながらの説明、好感もてますな。

最近クロスバイク買った者です。お尻が痛くて悩んでいたので参考にさせていただきます。

買っていきなり130キロ走ったらお尻やられました

サドルカバーつけてギアを軽くしただけでお尻ずるむけしなくなって感動でした✨ 参考になりました😼

子供からクロスもらってたまに乗っているのですが（散歩程度です。）　お尻の痛さに悩んでいました。　ペダルをこぐ回転数を上げるというのにはびっくりしました。ためしてみます。今日サドルを換えましたので実験してみます。　最後はパッド入りパンツか、座布団ですね。笑

クロスバイクほしいーー

昨日ビワイチ(湖北)してきた初心者です 重いギアでゆっくり漕いでました おしりはしっかり痛かった(まだまだ痛い)です 次からは軽めのギアで回転数あげていきたいと思います

紹介しているサドルカバーのリンクが欲しいです。。。 買いたいけど見つからないので。

サドルクッションカバー→柔らかクッションサドル→インナーパンツになりました。(笑) 距離を走る時はインナーパンツで解決しました。

パッド用クリームもオススメ

乗りなれたら痛くない乗り方わかります！ 最初は痛いから気をつけて！

もうすぐロードバイクデビューです。 今のところクロスに乗っていますが、特にお尻が痛くなったことがありません。因みにめちゃデブです(涙)体重は関係ないのでしょうか。 なぜ痛くないのか、謎なので逆にロードデビュー、ちょっとドキドキしてます。

千鳥のノブに似てるな。終始ニコニコしながら喋って、とても好感がもてます。

学校に乗るにもショーツはなぁ……難しいですな

*هل هذه اللغة اليابانية*

乗り始めたばかりの頃は50kmも走れば痛くなりましたが、慣れてきたら200km、300kmでも痛くならなくなったんですが、350〜380kmくらいからは痛みが出てどうしようもなくなりました。サドルを換える、サドルの位置や傾きを変えるなど、いろいろ試しましたがどうにもなりませんでした。仕方ないんでしょうか？

@aisuhieta1047

Жыл бұрын

疲れてケイデンスが落ちてサドルへの荷重割合が増えている為です。休憩不足、エネルギー不足、筋力不足が考えられます。

痛みの取り方は ポジションが合ってないから 起きる事 最初にやる事は サドルを上げてようすを見ること お尻に身体の重心が乗っているのだから 痛くなるのは当たり前 だよ 用品にたよらなくても ポジションさえきまれば Gパンでも 何時でも 走れる

パットの部分にローション塗っておくと擦れによる痛みもなくなりますよ。 最初はヌルヌルしてて気持ち悪いけど

痔でも大丈夫ですか？また痔だとパンツが汚れますがお手入れは容易ですか？

さいこんほしいです

そんなの尻ませんw ただ、購入前に自転車屋さんが教えてくれないのは購入をためらわせない為でしょうか？ ママチャリなら特に問題ないので説明は不要ですがクロスバイクやロードバイクは色々なアイテムが別途必要であり苦労するバイクになるって思って購入をオススメします。

@akibanokitune

2 жыл бұрын

ロードに至ってはべダルすらオプションですからね

昨日始めてクロスバイク乗って、お知り痛くなりました。 早くポジション見つけたい。 インナーパンツが１番良いんだろうけど、毎回履くのはめんどくさいw

60km走ったらケツ死んだ。

腰、お尻痛くなったことない。そのため、パッド付きインナーパンツを使ってない。

@spiderdark8150

4 жыл бұрын

知らねえよw意味のないコメントすんな

@user-tl7rl1kb7o

4 жыл бұрын

いい報告だよ！(￣∇￣ﾉﾉ"ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ!!

2:19フルボッキ閲覧注意

@user-pu9ie4dz9j

2 жыл бұрын

途中に○入れた方が…

@aisuhieta1047

Жыл бұрын

しょーもなさすぎて笑えてきた

どんなポジションでも、どんな良いサドルでも、どっかりサドルに座っていたら、絶対痛くなるよ。椅子じゃないんだから。

玄人はみんなサドルカバーなんか使ってないよね

玉袋が痛え

す

ケツの痛みには慣れた。というか強くなったのかなぁ、でも尿道が痺れる感じには慣れないよ 登り5キロ毎に充分な休憩しないと延々立ち漕ぎになっちゃうから死ぬ

おしりが痛くなるなら座らなければいいじゃない。

@chu-rip4238

4 жыл бұрын

馬鹿かてめぇは?

@andym.4048

4 жыл бұрын

適度にダンシングを併用するとお尻の痛みは減るかも。

早くケツ着脱出来る様にならねぇかな

v

@peaneuro6748

5 жыл бұрын

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@user-xb3hx8kp5l

5 жыл бұрын

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@MrCB0407

5 жыл бұрын

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@terizin

5 жыл бұрын

v

@user-oi3ot4oz3l

4 жыл бұрын

v

痛い痛いと思ったら、お尻が二つに割れてました

@user-xv7pf5zs6y

2 жыл бұрын

ボンドでくっ付けなきゃ😃(使命感)

@user-be6ws4jw8o

2 жыл бұрын

@@user-xv7pf5zs6y あいにくご飯粒しかなくて▪▪▪

@aisuhieta1047

Жыл бұрын

割れ目にある無数の黒い紐を縫い合わせよう

純正のサドルからママチャリのサドルにしたら全く痛くなくなったで