【本動画について】
ランニングシューズの「紐を結ぶ」ことの重要性、結び方のポイントをシューズアドバイザー・藤原岳久さんに解説していただきました。
シューズの紐をしっかり結ばないことで「ランニングフォームの悪化やパフォーマンス低下にもつながる可能性がある」と藤原さんは言います。また、紐を結ぶ前にはシューズのかかと部分を合わせることが重要。
紐の結び方のポイントを学び、快適なランニングライフを送りましょう。
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※本動画は 十分な換気、消毒、検温等、万全の感染症対策の上で撮影しています
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【タイムライン】
0:28 シューズの紐を結ぶ理由
3:19 結び方のポイント
5:55 エクストラホールの使い方
7:22 紐を解くメリット
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【出演者情報】
藤原 岳久さん
F・Shokai 【藤原商会】代表
ランニングシューズフィッティングアドバイザー 日本フットウエア技術協会理事 /JAFTスポーツシューフィッター / 元メーカー直営店店長，販売歴20年以上
ハーフマラソン：1時間9分52秒（1993）
フルマラソン：2時間34分28秒（2018年別府大分毎日マラソン）
藤原商会オフィシャルサイト︎：www.f-shokai.com/
Twitter︎： / f_shokai_rc
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