MY COACHING (คอร์สที่ปุ๋ยสอน) ✍️คอร์สที่ปุ๋ยสอน กิจกรรม เป็นเพื่อนกัน กดที่นี่ line.me/R/ti/p/%40healthychill ไลน์ @healthychill (มี@) 💻 คุยปรึกษาส่วนตัว 1:1 ผ่านซูม (อาทิตย์ละ 2 ท่านเท่านั้น) คิวเต็มไวมาก ทัก "1:1" จองคิวกับทีมงานได้เลยค่ะ กดที่นี่ shop.line.me/@healthychill/product/1005741790 HEALTHYCHILL SHOP (ช้อปปิ้งสุขภาพดี) 🍫 สั่งเครื่องดื่มซุปเปอร์ฟู้ดเกรดพรีเมี่ยม, Essential Oil น้ำมันหอมระเหยเกรดบำบัด กดที่นี่ line.me/R/ti/p/%40healthychill ไลน์ @healthychill (มี@) 💖 สปอนเซอร์สินค้า ติดต่อรีวิว เรทการ์ด เทรนองค์กร puipalouis@gmail.com

ชอบคำว่า “ฉันมีนัดกับตัวเอง” มากค่ะ มันทำให้เราเห็นภาพชัดเจนมากขึ้นเวลาที่เรามีสิ่งที่อยากทำ แต่ไม่กล้าปฏิเสธคนอื่นที่ต้องการเวลาจากเราซึ่งที่ผ่านมาเราก็ยอม แต่คำว่าฉันมีนัดกับตัวเองจากพี่ปุ๋ยมันทำให้เรา realize ได้ว่า เออว่ะ เรามีนัดกับตัวเองไงตอนนี้เราไม่ว่างให้กับอะไรทั้งนั้น ซึ่งมันโอเคที่จะมีเวลาให้ตัวเองและไม่ว่างกับคนอื่นเพราะนี่มันคือเวลาในชีวิตของเรา และอีกอย่างคือเรื่องการยอมรับตัวเอง ถ้าเรายอมรับว่าทุกอย่างที่ทุกคนเห็นในตัวเรามันก็คือเรานั่นแหละ เพราะผู้คนในชีวิตต่างสะท้อนอะไรบางอย่างในตัวเราเสมอ ถ้าเรายอมรับว่าเราเป็นทุกอย่างที่เขาว่าจริงๆ (ซึ่งบางอย่างอาจจะไม่ใช่คุณสมบัติที่ชัดเจนในตัวเรา แต่เราก็มีมันอยู่ในตัวจริงๆ) เราจะรู้สึกเป็นอิสระเพราะไม่ต้องไปแก้ตัวและคำพูดของคนอื่นก็จะไม่สามารถทำให้เรารู้สึกแย่กับตัวเองได้ ขอบคุณพี่ปุ๋ยมากนะคะสำหรับเรื่องราวที่แชร์ เป็นประโยชน์และได้รับพลังงานบวกเยอะเลยค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ✌🏻 ปล.เรารู้สึกขัดกับการถือแก้วในมือตลอดคลิปของพี่ปุ๋ยนิดนึง เราว่าถ้าพี่ปุ๋ยวางแก้วแล้วใช้มือทั้ง 2 ข้างในการสื่อสารและหันหน้าตรงๆ ออกมาคุยกับคนฟังจะทำให้คำพูดของพี่ปุ๋ยและสิ่งที่พี่ปุ๋ยต้องการจะสื่อมีพลังขึ้นนะคะและจะทำให้คนฟังได้รับพลังจากพี่ปุ๋ยมากขึ้นด้วย💖

@Lanjakornwongngam

6 ай бұрын

จริงมากเลยค่ะ ตื่นรู้เลยค่ะ 🥰😍❤️

@healthychill

6 ай бұрын

ขอบคุณมากๆน้าา ยินดีด้วยค่ะ thanks for lovely comment that I can improve นะคะ จุ๊บ❤

คลิปนี้เป็นคลิปที่ถูกที่ ถูกเวลาสำหรับผมมากๆครับ มันทำให้ผมได้ตระหนักจริงๆถึงสิ่งที่เราทำอยู่และะสิ่งที่เราต้องการมันไปในทางเดียวกันมั้ย ขอบคุณพี่สาวสำหรับความรู้ดีๆที่มอบให้นะครับ😊❤

@healthychill

6 ай бұрын

ยินดีน้า ดีใจที่ได้ประโยชน์นะจ๊ะ

@user-ux8dv6cm1u

5 ай бұрын

ขอบคุณค่ะ ฟังแล้วเข้าใจเลยว่ารักตัวเองมันดียังใง

@healthychill

5 ай бұрын

@@user-ux8dv6cm1u ยินดีนะคะ รักตัวเองกัน

@user-lg9lv6wn1b

4 ай бұрын

จริงค่ะ

@SettawutKhamhan

3 ай бұрын

ขอบคุณมากครับ❤❤❤

2-3ปีก่อนเราสูญเสียทุกอย่าง เเต่เราได้ตัวตนใหม่มาแทน เราให้ความสำคัญสุขภาพจิต สุขภาพกายเป็นที่หนึ่ง เราตัดคนจำนวนมากออกจากชีวิต ปฏิเสธความสัมพันธ์ที่ไม่ตอบโจทย์ได้อย่างง่ายดาย ใช้ชีวิตอยู่คนเดียวมากขึ้น เเละการได้กลับมาอยู่นิ่งๆลำพังนี้หละ เราจะเข้าใจตัวเองมากที่สุด ว่าความสุขของเรามันง่ายมาก เเละเราต้องการความสุขนี้มากกว่าเงินทองหรือการถูกยอมรับจากสังคอื่นๆ ซึ่งนั้นคือความสุขแบบฉาบฉวย

@healthychill

6 ай бұрын

จริงมากกก จริงสุดด

@peachy.a.enirehtac

Ай бұрын

ตอนนี้เราเป็นแบบนี้เลยค่ะ ขอเข้ามาให้กำลังใจ ฮีลใจกันและกันนะคะ 🙂

ทำไมชีวิตนี้เพิ่งมาเจอคลิปนี้ จะร้องไห้....มันเหมือนมีแผนที่ เหมือนเข็มทิศชี้ทางการใช้ชีวิตเรา

@healthychill

6 ай бұрын

กอดนะ กอดนะ

เป็นคอนเทนต์ที่ดีมากๆค่ะ🤍 ก่อนหน้านี้รู้สึกแย่กับตัวเองมากๆรู้สึกว่าตัวเองดีไม่พอ เพราะไปชอบคนที่เขาไม่ชอบเรา แต่พอกลับมารักตัวเอง ตระหนักได้ว่าตัวเราเองนี่แหละมีค่ามากที่สุด ตะหนักได้ว่าเราแค่ให้ค่าให้ความสำคัญกับคนนั้นผิดไป หลังจากนี้ รักตัวเองให้มากๆ มันดีที่สุดแล้ว และสิ่งที่ตามมาคือมันดึงดูดทุกอย่างที่เราต้องการ ทุกอย่างที่เหมาะสมกับเรา❤‍🩹😽

@healthychill

4 ай бұрын

เอาใจช่วยน้าา เราดีพอเสมอนะคะคนดี

คุณปุ๋ยเหมือนคนที่แปลกหน้า แต่โครตจริงใจที่สุด มันตรงเลยค่ะ ฉันมองเห็นตัวเองเลยค่ะ

@healthychill

5 ай бұрын

ขอบคุณมากๆเลยค่ะ 💗💗 ยินดีด้วยน้าา

“อย่าเอาพลังงานไปโฟกัสผิดที่” ❤ โดนใจมากๆ self-love is the best treatment ยิ่งฟังคลิปนี้ เริ่มรู้ว่าตัวเองกำลังมาถูกทางแล้ว ขอบคุณที่ทำคลิปนี้และแชร์ประสบการณ์ให้ฟังนะคะ เราจะตั้งใจ เชื่อมัน และจริงกับตัวเอง

@healthychill

Ай бұрын

ใช่เลย

เริ่มกลับมารักตัวเองตอนปลายปีนี่ ปรับการกิน ออกกำลังกาย ไม่ค่อยสนใจปัญหาของใคร อยู่กับตัวเอง

@healthychill

6 ай бұрын

เยี่ยมเลย ออกกำลังกาย กินดี รักตัวเองกัน

เป็น 37 นาที ที่มีคุณค่า และทำให้รู้สึกดีมากๆ ในการรักตัวเองให้มากขึ้น คุณปุ๋ยแบ่งลำดับชัดเจน ฟังเข้าใจง่าย สะท้อนชีวิตจริง ทำให้มุมมองเปลี่ยนไปจริงๆค่ะ นี่คือสิ่งที่ต้องการในเวลานี้ เมื่อไม่รู้ว่าควรเริ่มจากตรงไหน

@healthychill

6 ай бұрын

ยินดีด้วยนะคะ ดีใจที่ได้ประโยชน์ค่ะ ❤

ผมเป็นโรค เหมือนที่พี่พูดเลย โรคเเคร์คนอื่น จนไม่เป็นตัวของตัวเอง จะพูดจะทำอะไร ต้องคิดตลอดว่า เพื่อนจะชอบดูไหม เพื่อนจะดีกับกูไหม ถ้าทำเเบบนี้ ( ขออภัยที่ใช้คำว่ากูครับ ) มันคือความคิดในหัว เวลาอยู่ในสังคม เเต่ตอนนี้ผมกำลังเปลี่ยนตัวเอง หันมาออกกำลังทุกวัน มาสักระยะนึงล่ะ รู้สึกว่า ความคิดเราเปลี่ยนไปมาก รักตัวเองมากขึ้น มีทัศนคติดีขึ้น มีความสุขกว่าเดิม ผมเปลี่ยนตัวเองด้วยการออกกำลังกาย

@healthychill

3 ай бұрын

เอาใจช่วยนะคะ

จุดเปลี่ยนที่ทำให้กลับมารักตัวเองมากๆ คือการอกหักค่ะ เป็นกำลังใจให้ทำคอนเท้นดีๆแบบนี้นะคะ ติดตามค่ะๆ

@healthychill

6 ай бұрын

ขอบคุณมากๆค่าา ❤❤

ใช่เลยครับ เหตุผลของการไม่ได้รักตัวเองคือเราแคร์คนอื่นมาเกินไป เราก็เป็นนะ ฝึกและฝืนอยู่นะ เราต้องกลับมาเป็นตัวของตัวเองจริงๆได้แล้วแก ❤

@healthychill

6 ай бұрын

จริงงงงง❤ เราจำคอมเม้นท์เทอได้ สู้นะ

ดีจังเลยค้าา เหมือนมาคอนเฟิร์มให้หนูอีกทีว่ามาถูกทางแล้ว ดีใจที่ตัวเองเริ่มรักตัวเองเป็น เปลี่ยนจากโลกภายในเลยค่ะ สำรวจตัวเองมากขึ้นความคิด อารมณ์ ต่างๆนาๆ จากที่ขี้เกียจ ปล่อยตัวเอง หมดไฟ เริ่มตื่นเช้า ทำสมาธิ ฝึกทำอาหารกินเองจากที่ไม่ทำเลยซื้อกินตลอด พึ่งรู้ว่าตัวเองก็ทำได้ อร่อยด้วยค่ะ😂 เริ่มออกกำลังกาย เหยาะแหยะๆ ไปเรื่อยๆไม่กดดันตัวเอง ใส่ใจตัวเองมากขึ้น เริ่มเข้าใจตัวเองมากขึ้นด้วยค่า ขัดเกลาไปเรื่อยๆให้เวลาตัวเอง🥰 ขอบคุณพี่มากนะค้าที่แชร์อะไรดีๆแบบนี้🩷❤️💙🩵

@healthychill

6 ай бұрын

ดีใจด้วยน้าคะคนสวย ดูแลตัวเองกันนะ

คุณปุ๋ยคือคนที่พูดเรื่องspiritual ที่relate กับชีวิตได้ดีเเบบจริงๆค่ะ ไม่ใช้ชีวิตเเบบfantazie เกิน บางทีcontent ทุกวันนี้พูดง่ายเกินเกี่ยวกฎเเเรงดึงดูดสายชอบคิด คิดเยอะติดสุขกับความคิดตัวเอง เเต่ปัจจุบันยังเหมือนเดิมอันนี้เเก้ยากมาก คือ ennergy ต้อง pure จริงๆ ซึ่งก็ต้องกลับมาดูเเลที่หน่วยเล็กๆทุกด้านของชีวิตตัวเองไม่งั้นenergy ไม่มา วนลูปอีก

@healthychill

6 ай бұрын

ขอบคุณมากค่ะ ปุ๋ยก็เคยติดกับ Toxic positive นะคะ รู้สึกแย่กว่าเดิมอีก เลยเรียนรู้ธรรมชาติ ยอมรับไปตามอารมณ์ สบายใจขึ้น :)

ขอบคุณคุณปุ๋ยสำหรับคลิปนี้มากๆนะคะ ส่วนตัวฟังมาเกือบทุกๆอัน แต่6-7วันนี้รู้สึกไม่รักตัวเอง และดิ่งมากๆ เหมือนเราเฝ้ารอและคอยความรักจากคนอื่น ได้ตกตะกอนหลายๆอย่างจากคลิปนี้ ❤ ทำคลิปดีๆออกมาอีกเยอะๆนะคะ

@healthychill

11 күн бұрын

เอาใจช่วยนะคะ กอดๆ

พี่ชอบตรงที่พูดว่า มีจุลินทรีย์น้อยในลำไส้ด้วยค่ะ 55555555

ขอบคุณสำหรับทริคดี ๆ กำลังพยายามรักตัวเองเหมือนกันค่ะ เริ่มปฏิเสธคน เลิกทำในสิ่งที่คนอื่นพอใจ เอาเราพอใจก็พอ แต่พอทำไป ๆ ทำไมมันเหมือนเป็นคนเห็นแก่ตัว เอาแต่ตัวเอง เริ่มชอบการอยู่คนเดียว อยู่กับหมาแมว มีความสุขกว่าการออกไปพบเจอคน จนเริ่มรู้สึกว่าตัวเองเริ่มเป็น Introvert เริ่มมีความสุขที่ไม่ต้องทำอะไรเพื่อใคร แต่รู้สึกแบบสุขไม่สุข ยากจังเลยค่ะ ไม่เหมือนทำให้คนอื่นมีความสุขง่ายกว่ามากเลย

@healthychill

6 ай бұрын

ฝึกไปนะคะ เอาใจช่วย❤

ขอบคุณมากจริงๆ ค่ะ เพิ่งรู้ตัวเลยว่าเป็น people pleaser มันเลยทำให้เรารู้สึกอึดอัด รู้สึกไม่เป็นตัวเองเวลาอยู่กับผู้คน ต่อจากนี้จะเป็นตัวเองมากขึ้น เลิกสนใจว่าคนอื่นจะคิดยังไง จะลองเป็นตัวของตัวเองไปทีละนิดดูค่ะ😊

@healthychill

6 ай бұрын

ค่อยๆ ทีละนิดค่ะ เอาใจช่วยค่ะ

คลิปนี้เป็นคลิปแรกที่ทำให้มาเจอคุณปุ๋ย คลิปแรนด้อมมาตอนอาบน้ำ ยืนฟังนิ่งๆ แบบอึ้งๆ วันนี้มาฟังซ้ำเพราะอยากจดบางคำออกมา ขอบคุณที่คุณปุ๋ยแชร์สิ่งที่มีความหมายมากๆ ให้ฟังนะคะ มีค่ามากเลย

@healthychill

5 ай бұрын

ยินดีมากๆๆ ค่ะคุณก้อย ได้อะไรบ้างคะ? จดตรงไหนออกมา แชร์ให้ปุ๋ยฟังบ้างน้าา ? 🥰

@minimin246

5 ай бұрын

@@healthychill ที่อึ้งที่สุดคือ อย่าหาเหตุผลให้ red flag ค่ะ เพราะทำแบบนั้นมาตลอดเลย

จริงด้วยครับผมเองก็เป็น เที่ยวแคร์คนอื่นรักคนอื่นวิ่งหาความรักความอบอุ่นจากคนอื่นจนไม่เป็นตัวของตัวเอง ทั้งๆที่คนอื่นเขาก็ไม่เคยมาใส่ใจเราเลยสักหนิดเดียว

@healthychill

6 ай бұрын

รักตัวเองกันนะ

@NutNut-dd1uk

3 ай бұрын

เหมือนกันเลยคะรักคนอื่นแคร์คนอื่นจนมองข้ามตัวเอง

การเป็นตัวของตัวเองมันทรงพลังมากจริงๆ ค่ะ คลิปนี้คุณปุ๋ยทรงพลังมาก

@healthychill

3 ай бұрын

ขอบคุณมากๆเลยน้า สำหรับกำลังใจ

ตอนนี้หนู 24 อย่าง 25 ยากพัฒนาตัวเองแล้วคะ นํ้าหนัก 75 โล 😢❤

@Special_Sunny

6 ай бұрын

ทำได้ค่ะ ลดไขมันบอดี้จะสวย หน้าจะเด็กลงค่ะ สู้ๆค่ะ

@Fasai2542

6 ай бұрын

@@Special_Sunny❤❤ขอบคุณมากๆนะคะ 🎉

@healthychill

6 ай бұрын

ทำได้ค่ะ เอาใจช่วย

ขอบคุณมากคะเป็นจริงตามข้อมูลที่คุณส่งออกไป เป็นจริงนะคะขอบคุณมากคะสิ่งดีที่มีทำให้โลกสวยคะ😂😂😂😂❤❤❤❤❤❤❤

ตอนนี้อายุ27แล้วค่ะ คือเป็นทั้งหมดแบบที่คุณพูดมา พอสุดท้ายตั้งสติได้ก็กับมารักตัวเอง

@healthychill

2 ай бұрын

รักตัวเองดีสุด

ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆนะคะ คลิปยาวก็จริง แต่ฟังไปเรื่อยๆ เริ่มรู้สึกว่า…เอ่อ มันต้องยาวแบบนี้แหละ ไม่งั้นมันไม่ละเอียด555 เพราะเราก็เริ่มมาสายรักตัวเองเหมือนกัน แล้วตอนที่บอกว่า อาการ people pleaser มันจะกลับมาแบบผลุบๆโผล่ๆไรงี้…คือแบบใช่เลย 😂😂 ขอบคุณที่มาแชร์นะคะ เหมือนนั่งคุยให้ฟัง แต่แบบ…ปังมากจริงๅ❤❤

@healthychill

6 ай бұрын

รักตัวเองกัน

ฟังคุณปุ๋ยแล้วตื่นรู้เลย รู้สึกละเลยตัวเองไป ฉันสัญญา ฉันจะกลับมารักตัวเอง❤❤❤

@healthychill

6 ай бұрын

รักตัวเองกันนะ เอาใจช่วยค่ะ

ขอบคุณมากค่ะ

ขอบคุณค่ะ

ติดตามมาสักพักแล้วค่ะชอบแนวคิดและคอนเทนท์ของคุณป๋ย

@healthychill

6 ай бұрын

ขอบคุณมากๆค่ะ

แพงงมากกคลิปนี้

@healthychill

6 ай бұрын

คิคิ ชอบๆ ของแพง ขอบคุณมากๆนะคะ ❤❤❤

ขอบคุณนะคะ คุณทำให้ตื่นจริงๆ

ชอบๆ กดติดตามแล้วค่ะ❤❤❤

@healthychill

5 ай бұрын

ขอบคุณมากๆค่ะ ยินดีต้อนรับนะคะ

ขอบคุณสำหรับคอนเทน รุ้สึก relate มากค่ะ ขอแชร์ด้วยค่ะ เพิ่งพัฒนาการเป็น people pleaser มาไม่กี่ปีนี้เหมือนกัน รุ้สึกเหนื่อยที่ต้องมาสังเกตอารมณ์ และความรุ้สึกคนอื่น มันทำให้ตัวเองจมกับอะไรไม่รู้ และจริงๆแล้วสิ่งที่เราคิดอาจไม่ใช่สิ่งที่คนอื่นคิดก็ได้ ตอนนี้เรากล้าจะพูดและทำในสิ่งที่ต้องการมากขึ้น อีกเรื่องคือรักตัวเอง เรา deserve สิ่งที่ดีในชีวิต เราตัด toxic friend ไปหลายคน ตอนนี้เบาสบายค่ะ

@healthychill

6 ай бұрын

ดีใจด้วยนะคะ ขอบคุณมากๆที่แชร์ให้ฟังค่ะ ฮีลตัวเองแล้วสบายใจขึ้นเยอะเลยเนอะ ☺️❤️

ขอบคุณมากๆ เลยค่ะ เริ่มตัวเองทางด้านการเงิน และสุขภาพอย่างดีขึ้น แต่ยังเอาตัวเองออกจากความรักที่มีไม่ได้ ชีวิตก็ไม่ไปไหนสักที แฟนดีทุกอย่างแต่สุขภาพการเงินเค้าแย่ เราต้องคอยซัพพอร์ตด้วยความสงสาร

@healthychill

6 ай бұрын

เคยเปนค่ะ เข้าใจมากๆๆ เอาใจช่วยนะ

@tipswong3744

6 ай бұрын

มีคำแนะนำมั๊ยค่ะ เผื่อจะรู้ตื่น ก่อนจะตื่นรู้ / ขอบคุณค่ะ

เยี่ยม

@healthychill

3 ай бұрын

เยี่ยม

ชอบจังงับ ขอบคุณนะคะ :)

@healthychill

4 ай бұрын

ยินดีมากๆค่ะ

ชอบพี่ปุ๋ยเวอร์ชั่นนี้มากๆ นะคะ always support ka ❤ ทุกคลิปที่พี่ปุ๋ยมีอะไรให้ฉุกคิดเสมอเลย

@healthychill

6 ай бұрын

แต๊งกิ้วค่ะคนดี ขอบคุณนะคะ

คุณปุ๋ยแชร์ได้ไหมคะ ไปเทรนการใช้ชีวิตที่ไหนบ้าง 🫶🏻🫶🏻 ฟังคุณปุ๋ยมาตลอดเลยค่ะ จากที่คิดลบบ้าง ตอนนี้หายไปเลยค่ะ

@Beasmileforyourself

6 ай бұрын

ตามค่ะ❤

@healthychill

6 ай бұрын

ส่วนใหญ่อ่านหนังสือ ตกตะกอน นั่งคิดกับตัวเองค่ะ 😊 มีเรียนกับอาจารย์ต่างชาติบ้าง แต่ส่วนใหญ่ได้มาจากการคุยกับพระเจ้า 😂 (ปุ๋ยเป็นคริสเตียนค่ะ) ขอบคุณมากๆนะคะ

อยากได้วิธีเปลี่ยนแปลงตัวเองด้วยเลยค่ะ คลิปนี้คือทำให้มีกำลังใจมากค่ะ เหมือนเห็นตัวเอง แต่การเปลี่ยนแปลงตัวเองมันยากมากจริงๆค่ะ

@healthychill

6 ай бұрын

ใช่เลยค่ะ ค่อยๆ ทำนะ เอาใจช่วย

ติดตามคับ

@healthychill

2 ай бұрын

ขอบคุณมากๆค่ะ

ดีมากค่ะ❤

@healthychill

6 ай бұрын

❤❤ ขอบคุณมากๆค่ะ

ดูแล้ว awaken จริงๆค่ะ คำแนะนำจากคุณปุ๋ยตอบโจทย์กับ เหตุการณ์ในชีวิตตอนนี้มากๆ ขอบคุณคุณปุ๋ยมากๆนะคะ ❤️😊

@healthychill

6 ай бұрын

ยินดีที่ได้แชร์กันจ้า

❤

สวยจังเลยค่ะ ฟังเพลินเลย

@healthychill

4 ай бұрын

ขอบคุณมากๆค่า

❤❤👏👏🙏🙏

@healthychill

6 ай бұрын

❤❤

ขอบคุณคลิปดีๆค่ะกำเรี่มเดีนไปในทางจิดที่รักตัวเองค่ะ🙏🙏🪷🪷🌻🌻❤️❤️

@healthychill

6 ай бұрын

ยินดีด้วยค่า

คลิปนี้ดีมากๆค่ะ❤

@healthychill

3 ай бұрын

ขอบคุณมากๆค่ะ

ดีมากเลยค่ะปุ๋ย ❤❤❤❤❤

@healthychill

4 ай бұрын

ขอบคุณมากๆค่า

คลิปนี้โคครดีคะ

@healthychill

6 ай бұрын

ขอบคุณมากๆค่า

Thank you so much ❤

@healthychill

6 ай бұрын

❤❤ ขอบคุณค่ะ

ขอบคุณค่ะพี่ปุ๋ยย❤️‍🔥💖💝

@healthychill

4 ай бұрын

ยินดีค่าที่รัก

ดีมากเลย ขอบคุณนะคะ❤

@healthychill

3 ай бұрын

ยินดีมากๆค่า

ชอบมากๆ อย่าหยุดทำคลิปดีๆแบบนี้นะครับ❤

@healthychill

6 ай бұрын

ขอบคุณมากๆค่า ทำต่อไป

ขอบคุณนะคะ ตอนนี้กำลังแย่มากกับความสัมพันธ์ ได้ฟังแล้วมีกำลังใจมากขึ้นค่ะ จะพยายามเห็นคุณค่าในตัวเองนะคะ

@healthychill

5 ай бұрын

รักตัวเองน้า ส่งกำลังใจให้

@NutNut-dd1uk

3 ай бұрын

รักตัวเองนะคะ ❤หนุกำลังเจอยุ

พี่ปุ๋ย ขอบคุณมากนะคะ เพราะหนูฟังพี่ทำให้ได้สติ คำพูดสักอย่างที่มันติดอยู่ในหัวหนูมา 4 เดือนแล้วตั้งแต่หนูฟังคลิปนี้ครั้งแรก ทำให้คนที่ไม่รักตัวเองอย่างหนูได้หันกลับมาสนในตัวเองมากขึ้น พี่ทำให้หนูหันมาออกกำลังกาย หันมาวางเป้าหมากับชีวิต กลับมาทำงานหาเงินเป็นของตัวเองจากที่นั่งคิดมากอยู่ทั้งวันเงินไม่มีเข้ามากว่าครึ่งปี จนตอนนี้มีรายได้หลักแสนต่อเดือน พี่บอกว่าถ้าเรายังไม่รู้สึกดีกับตัวเองตอนนี้เป็นเพราะอะไร เพราะเราไม่ออกไปทำงานหาเงินใช่มั้ย ละหนูตั้งจิตวางใจให้งานที่เหมาะสมมาหาหนู มันมาจริงๆค่ะพี่ปุ๋ย ขอบคุณสำหรับเรื่องราวที่พี่มาแชร์นะคะ ❤

@healthychill

16 күн бұрын

พี่ดีใจด้วยมากกๆๆๆ อ่านแล้วใจฟู ขอบคุณมากๆนะคะที่มาอัพเดทให้ฟังค่ะ ขอให้ชีวิตหนูมีความสุข ประสบความสำเร็จ มีความรักดีๆ ร่ำรวยนะคะ มีโอกาสคงได้พบกันนะจ๊ะ 🥰

ชอบมากกครับ

@healthychill

5 ай бұрын

ขอบคุณมากๆค่ะ

ขอบคุณมากครับ เพิ่งตื่นรู้เรื่องการรักตัวเองมา2-3อาทิตย์นี้เอง และหาข้อมูลอ่าน เปิดหาฟัง จนตกผลึกไปตั้งสตอรี่ถามเกี่ยวกับเรื่องนี้ในมุมมองคนอื่น แล้วคนตอบ20กว่าคน ทำให้รู้เลยว่าการรักตัวเอง เป็นเรื่องปกติมาก และสำคัญ แต่เราใช้ชีวิตแบบผิดแปลกมาตลอด แต่ยังไม่เจอคลิปที่รวมเนื้อหาขนาดนี้ ถูกที่ถูกเวลาจริงๆ ขอบคุณครับ

@healthychill

6 ай бұрын

เข้าใจเลยค่ะ กลับมารักตัวเองกัน

❤ขอบคุณนะคะ

@healthychill

2 ай бұрын

ขอบคุณมากๆค่ะ

ดีมากกกกกกกกกกกก ชอบมากกกกก 👍🏻👏🏻👏🏻

@healthychill

5 ай бұрын

ยินดีน้า ขอบคุณจ้า

คลิปนี้โดนใจมากกกก

@healthychill

6 ай бұрын

งื้ออ ❤❤

ขอบคุณที่แชร์ความคิดดีๆนะคะ รักที่ดีคือรักตัวเองง ถึงแม้ว่าวันนี้จะยังทำได้ไม่เต็มที่ก็ตาม แต่จะพยายามทำเพื่อตัวเองมากขึ้น ไม่ไปผูกกับใครหรือใส่ใจคนอื่นมากเกินไป

@healthychill

5 ай бұрын

ใช่เลยค่ะ มารักตัวเองกันนะ 😁

@pasukhumpraas

5 ай бұрын

@@healthychill 😊😊

ขอบคุณมากนะคะ 💗

@healthychill

4 ай бұрын

ขอบคุณมากๆค่ะ

ขอขอบคุณ

@healthychill

6 ай бұрын

ขอบคุณมากๆค่าาา ขอให้รวยๆ ร้อยเท่าพันเท่านะคะ ❤❤

ชอบพี่ปุ๋ยมากขึ้นค่ะ ❤

@user-li7ps6xi9k

6 ай бұрын

เพชรอยากเป็นตัวเองให้มากขึ้น เหมือนพี่ปุ๋ย 😊

@healthychill

6 ай бұрын

เป็นตัวเองกัน

ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆ คำแนะนำดีๆค่ะ❤

ชอบเวอชั่นนีัค่ะ ติดตามมาประมารณ 3-4ปี ชอบเวอชั่นนี้ที่สุดค่ะ มีชีวิตชีวา มีพลัง❤ ขอบคุณคุณปุ๋ยค่ะ🫶🫶🫶

@healthychill

6 ай бұрын

ว้าวว อยู่กันนานมากๆ ขอบคุณนะคะ

ใช่เลยค่า ❤ชอบแนวความคิดดีมากๆค่ะ

@healthychill

6 ай бұрын

ขอบคุณมากๆค่ะ

ดีใจมากที่มาเจอคลิปนี้ค่ะ เก็บไว้ใน favourite เลย

ชอบคะ😊

@healthychill

5 ай бұрын

ยินดีมากๆค่า

ตื่นเลยค่ะ..สติอ่ะตื่นเลย 👍ขอบคุณมากเลยค่ะ มันดีมาก

@healthychill

6 ай бұрын

❤❤❤ support ja

สว่างวาบ เลยครับผม ขอบคุณมากครับ

@healthychill

6 ай бұрын

ยินดีค่า ดีใจด้วยค่ะ

สวย ด้วยใจ พอละ

@healthychill

2 ай бұрын

ขอบคุณมากๆค่ะ

ขอบคุณค่ะ ❤

@healthychill

3 ай бұрын

🥰

ชอบมากเลยค่ะ รู้สึกself love จริงๆ

@healthychill

6 ай бұрын

รักตัวเองกัน

คลิปรักตัวเองที่ดีที่สุดเท่าที่เคยฟังมา

@healthychill

6 ай бұрын

ดีใจอ่ะะ

พค่งเข้าใจเหมือนกันค่ะ

@healthychill

4 ай бұрын

😍😍

ดีมากๆเลยค่า ฟังสบาย รู้จักตัวเองดีรักตัวเองได้ :)))))

@healthychill

6 ай бұрын

ยินดีมากๆ น้า

พูดฮีลใจมากๆเลยค่ะ มันดีมากจริงๆคลิปนี้

@healthychill

6 ай бұрын

ขอบคุณมากๆค่ะ

น่ารักค่ะ

@healthychill

2 ай бұрын

ขอบคุณนะคะ

ชอบค่ะ

@healthychill

5 ай бұрын

ขอบคุณมากๆค่ะ มาฟังอีกน้า

ขอบคุณมากเลยค่ะ เป็นประโยชน์มากๆค่ะ ชอบการพูดการอธิบายของคุณปุ๋ย

@healthychill

6 ай бұрын

ขอบคุณมากๆจ้า

คลิปนี้มาหาเราได้ถูกเวลามากค่ะ😊

@healthychill

6 ай бұрын

ขอบคุณมากๆค่า

ชอบอะ

@healthychill

5 ай бұрын

ขอบคุณมากๆค่า

คลิปนี้ดีมาก ๆ คร้า ชอบมากเลยคร้า❤❤❤

@healthychill

5 ай бұрын

ขอบคุณมากๆน้าา😊

ขอบคุณมากๆครับ❤❤❤

@healthychill

6 ай бұрын

ยินดีมากๆค่า

คลิปดีมากเลยค่ะ ทำให้ตื่นรู้ น้ำเสียงฟังสบายด้วยค่ะ ขอบคุณมากๆนะคะ

@healthychill

6 ай бұрын

ขอบคุณมากๆค่ะ

❤❤❤

@healthychill

5 ай бұрын

💖

ดีมากค่ะ ชอบฟังจากประสบการณ์ตรง เข้าใจขั้นตอน ดีกว่าช่องที่อ่านหนังสือมาสอนค่ะ👍😊👍

ขอบพระคุณคุณปุ๋ยสำหรับการจัดทำ Video นี้ขึ้นมาค่ะ ทำให้ได้หันกลับมามองตัวเองมากขึ้น ตอนนี้กำลังอยู่ใน process การกลับมามองตัวเอง มารักตัวเองวันละนิดค่ะ อาจจะไม่สามารถบอกความรู้สึกทั้งหมดได้ แต่โดยรวมจะเอามาปรับใช้ และเป็นตัวเองในเวอร์ชันที่ดีกว่าเดิมให้ได้ค่ะ ^^

@healthychill

6 ай бұрын

ยินดีด้วยนะคะ ค่อยๆ ทำไปด้วยกันค่ะ ความรักใช้เวลาเนอะ :)

ขอบคุณมากเลยเปนคลิปที่ตรงเลย เราต้องขอบคุณเค้าที่มาเปนบทเรียน รักๆนะค่ะคุณปุ๋ย❤

@healthychill

6 ай бұрын

จริงค่าา ❤❤

ขอบคุณสำหรับคลิปนี้นะคะ

@healthychill

4 ай бұрын

ยินดีมากๆค่ะ

❤❤❤❤

@healthychill

5 ай бұрын

ขอบคุณมากๆค่ะ

พี่สนใจจะเรียนทำยูทูปกับครูปุ๋ยค่ะ ชอบมากๆค่ะ น่ารักจัง

@healthychill

3 ай бұрын

เรียนทำวิดิโอกับปุ๋ย ทางนี้ได้เลยค่ะ lin.ee/YU9qQJ4

ขอบคุณมากๆค่ะ ❤ ตอนนี้ตามหาตัวเอง รู้สึกใจไม่นิ่ง พยายาม มองหา สิ่งที่เราทำได้ดี

@healthychill

5 ай бұрын

เอาใจช่วยนะคั

พอฟังละรู้สึกถึงตอนเรียนจิตวิทยาเลยค่ะ แบบบางอย่างก็หลงลืมไปแบ้วว่าแบบนี้ไม่น่าดีกับตัวเองแต่ก็ยังลืมตัว 😭 พอมาฟังละเหมือนโดนดึงสติ บางพาร์ทนึกถึงตอนอาจารย์ตัวเองพุดเวลานอยๆเลยค่ะ มีประโยชน์มากๆ ทำต่อไปนะคะ

@healthychill

2 ай бұрын

ขอบคุณมากๆค่ะ ดีใจที่ได้ประโยชน์นะคะ

รักจัง❤

@healthychill

3 ай бұрын

ส่งความรักให้ค่ะ

ได้ฟังแล้วดีมากๆเลย จะนำไปปรับใช้กับตัวเราเพิ่มขึ้นอีกค่ะ เราต้องไม่หยุดพัฒนาตัวเองให้เป็นเวอร์ชั่นที่ดี ที่เป็นตัวเราที่สุดค่ะ

@healthychill

6 ай бұрын

จริงจ้า เอาใจช่วย

ขอบคุณ​คุณ ปุ๋ย​ค่ะ รู้สึกมีแรงผลักดัน​ ตอนนี้​รู้สึกรักตัวเองมากขึ้น​ค่ะ ขอบคุณ​ที่แบ่งปัน​ประสบการณ์​ให้​❤❤❤❤❤❤❤❤

@healthychill

5 ай бұрын

รักน้า ส่งกำลังใจให้

ขอบคุณมากๆสำหรับแนวทางครับ

@healthychill

4 ай бұрын

ยินดีมากๆค่ะ