『常備菜はこういうのが良い』手をかけすぎず足りない栄養と食感を補うために作る常備菜。味が薄ければ食べる直前に醤油やドレッシングをかけてもOK。その位軽い気持ちで作ります。

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

常備菜として保存すると食材に味が潜ります。
なので、味が薄ければ食べる直前に醤油やドレッシングをかけてOKです。
その位軽い気持ちで作ってみてください。
キノコのオイル炒めは食べる分だけ
ポン酢やドレッシングをかけて食べても美味しいです。
『真空機』amzn.to/3Tk0anH
これで食材の日持ちが数倍変わります。
『ピーナッツバター』を使ったその他のレシピ
バターチキンカレー: • 『特別な調味料は不要』今度我が家のカレーがこ...
味噌ラーメン: • スーパーで手に入る材料で気軽に作りたくなる【...
小松菜とさつま揚げのサラダ: • 『美味くて安いは最強です』パッと作れてご飯に...
さくらの日常や料理のコツが届く無料メルマガ
store.sakura-0141.com/pages/mail
さくらからお知らせが届く公式LINE🎁
lin.ee/I4Rp8e9
塩も化学調味料も使わない。『口福おだし』
送料が無料になる定期便がおすすめです!
定期便はこちら:store.sakura-0141.com/product...
単品購入はこちら:store.sakura-0141.com/product...
解約手数料も何ヶ月以上の縛りもないので
使ってみて合わなかったら解約してもOKです!
調理がスムーズになると大好評の『利き手の代わりになるトング』
store.sakura-0141.com/product...
1年以上愛用してる『ながく使えるフライパン26cm/20cm』
store.sakura-0141.com/product...
食材から検索できるレシピサイト
sakura-0141.com
0:00 オープニング
0:54 【常備菜その① きのこのオイル炒め】
1:09 舞茸の下処理
2:24 調味料とタッパーの準備
2:44 焼き色がつくまでから焼き
4:39 もう片面にも焼き色をつける
5:12 調味料を加えて絡める
6:10 完成!
6:30 保存方法
7:30 【常備菜その② わかめのサッと炒め】
7:43 わかめの下処理
9:16 醤油といりごまを加えて混ぜる
10:05 フライパンに油を2種類引いて温める
11:00 わかめを炒める
11:53 完成!
12:00 保存方法
12:30 【常備菜その③ キャベツのごま和え】
12:45 キャベツの下処理
15:11 タレの準備
16:38 キャベツをタレに加える
17:38 タレを馴染ませる
18:38 完成!
18:46 前日のごま和えと保存方法
20:27 試食
⏬材料⏬ 
『きのこのオイル炒め』
舞茸 250g
塩 1つまみと少々
胡椒 適量
オリーブオイル 大さじ1.5
『わかめのサッと炒め』
乾燥わかめ 15g
醤油 小さじ2
いりごま たっぷり
ごま油 大さじ2分の1
オリーブオイル(サラダ油) 大さじ1
『キャベツのごま和え』
キャベツ 300g
・タレ
 ピーナッツバター 大さじ1
 (ない場合はねりごまで代用)
 みりん 大さじ1
 醤油 大さじ2分の1
 砂糖 大さじ2分の1
 すりごま 大さじ3
⬇︎お仕事のご依頼はこちら⬇︎
syokusaku0141@gmail.com
【愛用品】
◾️プロテイン◾️
aromaのえんどう豆と玄米をベースに
身体に良いものだけで作った甘すぎないプロテイン
(おすすめはキャラメルアーモンドか抹茶)
anoma.jp/lp?u=affiri_3
■包丁■
21cmの牛刀:amzn.to/3OjzDEL
15cmのペティナイフ:amzn.to/44NLnVd
■フライパン■
フライパン:1月15日予約開始
小フライパン20cm:1月15日予約開始
深型フライパン(鍋や煮物に):amzn.to/3tcOJin
まな板:kama-asa.com/item-detail/810914
■鍋■
準備中
■調理器具■
必需品レベルのシリコンスプーン:amzn.to/3oqtY39
シリコンお玉(角形):amzn.to/3DT5PI6
シリコントング:amzn.to/3nBS8nT
小型のゴムベラ(1本必須):amzn.to/3uooTuI
オイルさし:amzn.to/3uDYVmX
すりおろし器(ニンニク、生姜):amzn.to/36hI4xa
スライサー:amzn.to/3JO8DHP
縦型ピーラー:amzn.to/3lxPLmY
サラダスピナー:amzn.to/3AwXqJM
落とし蓋:amzn.to/3JS86Yw
シリコンターナー:amzn.to/3mWJrtk
アイラップ:amzn.to/44mXOHH
バターケース:amzn.to/3ORFph2
温度計:amzn.to/40V8i0a
揚げ油の処理ポット:amzn.to/47OyCLQ
ポットのフィルター:amzn.to/49WWD52
■さくらが使ってる調味料■
普段使用してる油:www.j-oil.com/consumer/produc...
パスタ(1.7mm):amzn.to/3wpeLkL
ごま油:amzn.to/3kagllL
白だし(にんべん):www.ninben.co.jp/product/od68...
※リンクはAmazonアソシエイトを使用しております
〜よく聞かれる質問〜
ひとつまみ⇨人差し指、中指、親指の3本で摘んだ量
少々⇨人差し指と親指の2本の指で摘んだ量
(手塩の理由)どのくらいの下味を付けると美味しいのか感覚を身に付けるため
普段使用する油⇨クセのないオリーブオイルを使用(揚げ物は米油)
砂糖⇨きび砂糖を使用
酒⇨塩の入ってないもの(料理酒は塩が入ってます)
ワイン⇨スーパーで買える手頃なもの(代用は無し)
レモン汁⇨ポッカレモン100を使ってます
酢⇨純米酢を使用
味の素⇨入れなくても作れます
麺つゆ⇨にんべんの3倍濃縮を使用しています
#副菜
#常備菜
#まとめ

Пікірлер: 179

  • @user-km7qf8rc4f
    @user-km7qf8rc4f3 ай бұрын

    副菜、常備菜はなかなか番組が無いので助かります、シリーズ化して下さい。

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @hegetbowin
    @hegetbowin4 ай бұрын

    キノコは冷凍一辺倒だったので、大量に買った時、半分はこのようなお惣菜にしようと思います! こういった動画は大変助かります。   ありがとうございます。

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    4 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @user-kj9yt6dw2g
    @user-kj9yt6dw2g4 ай бұрын

    タッパーの事前準備、保冷剤やキッチンペーパー使って痛みにくくする工夫などなど、さくらさんの繊細なポイントアドバイスは合理的で愛を感じます❤ いつもありがとう

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @user-tt6kh3tr5t
    @user-tt6kh3tr5t4 ай бұрын

    増える一方の天然ワカメ、こんな美味しい調理法があったなんて。大量消費出来て有難いです。夫84歳、今年も山ほど収穫。せっせと頂きます🤤🤤🤤

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @user-uc4lk5zh2j
    @user-uc4lk5zh2j4 ай бұрын

    こういう動画助かります。 あと一品欲しいなーと思う事が每日なので😅

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    4 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @user-hh2wv1wp4m
    @user-hh2wv1wp4m4 ай бұрын

    空焼きするテクは知らなかった!ありがとう!!

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    4 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @user-zm3nk6vt3u
    @user-zm3nk6vt3u4 ай бұрын

    今日は雨ですが、しっかり材料買って来て作りました。主役じゃないがしっかり満足感があり、最高でした。意外にも、グルメわんこが、尻尾下げて食べていました。 脇役の惣菜が、最高に美味しい。お酒をお猪口に入れて、一杯飲んでしまいました。 昔家庭科の時間に料理がありました。さくらさんの料理教えてもらえたら、みんな料理が好きになります。😂 料理は、頭が良く聡明じゃないと、美味しくできない。さくら先生天才だと思う。 ありがとうございました。感謝しながら今日も頂きました。

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @haruooka4209
    @haruooka42094 ай бұрын

    さくら先生は、話しておられる情報量が多くて、すごく役立ちます❤ 音で聴けるので画像を観れないときでも意味がわかって便利です😊

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    4 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @user-yr5fu7nf6t
    @user-yr5fu7nf6t4 ай бұрын

    全部作ります! きのこ!ワカメ!キャベツ! 毎日食べたい食材です😊 こういう常備菜はほんと助かります。…作り方のコツ、保存する時の注意点、その後の事まで丁寧に説明してくださり、もー本当感謝です、ありがとございます。真空保存も興味深々❤

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    4 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @Sakura-ri9en
    @Sakura-ri9en4 ай бұрын

    長いこと主婦してますが キノコの素焼き最後にオイルは目から鱗です😅 いつものキノコ炒めはクタ〜っとしてたので 最後にオイルの方が美味しそうですね😊 参考になります❤

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @user-uv9rg5dc3i
    @user-uv9rg5dc3iАй бұрын

    とっても優しい喋り方がイイですね、本当にすぐ作って見たくなる😊常備菜は冷蔵庫に必須だよね~👍

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    Ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @user-kl2nm3xx9z
    @user-kl2nm3xx9z4 ай бұрын

    こんにちは😊よく参考にさせて頂いています。食材の扱い方、手順、丁寧さ等、流石プロの方だと感心しています!ちょっとした料理のコツとか美味しく作る配慮がとても勉強になります。有難うございます!

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @user-mb4bd9mi5l

    @user-mb4bd9mi5l

    3 ай бұрын

    😊😊

  • @user-mv1cr3ii7s
    @user-mv1cr3ii7s3 ай бұрын

    夕方のスーパーでの半額の唐揚げ💦給料日近くは よく助けてもらいますが 付け合わせ野菜がマンネリでした😂 今日の常備菜は嬉しいです!!❤もう"健康"を勝ちとった思いです🎉

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @user-rj6nr3jf8g
    @user-rj6nr3jf8g4 ай бұрын

    お弁当の「あと一品」に日々悩んでいます。 簡単で健康的で美味しそうな常備菜を教えていただき、大感謝です🥹 さっそく作って明日のお弁当に入れます♡

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    4 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @user-tc5kt2ft3x
    @user-tc5kt2ft3x3 ай бұрын

    親切なレシピ、ゆつたりした語り口に好感がもてます。

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @user-wk3kx8jk1z
    @user-wk3kx8jk1z3 ай бұрын

    舞茸、うまみが濃くなって いくらでも食べれる❤️ これ、食卓の定番にします!

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @user-jb3rv4bl5n
    @user-jb3rv4bl5n4 ай бұрын

    簡単で美味しいってのは最高で最幸です!!!

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    4 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @user-vm1tl3sr6r
    @user-vm1tl3sr6r4 ай бұрын

    常備祭作りたいなて時に動画上げてくれて助かります😊

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    4 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @sundysundy1697
    @sundysundy16973 ай бұрын

    この動画最高です❤いつもさくらさんは 理由を丁寧にご説明くださるのが素晴らしいと思います!

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @user-bf7bm8fk7g
    @user-bf7bm8fk7g3 ай бұрын

    普段のお弁当作りにシンプルな味付けの副菜をよく作ります。とても参考になります! クッキングペーパーでふたをするなど、傷みにくい工夫を丁寧に紹介してくださって勉強になりました。

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @Liza-cf8jx
    @Liza-cf8jx3 ай бұрын

    いつも痒いところに手が届くような解説や注意事項、ありがたいです❤ 日頃忙しいので、常備菜のレシピ、助かります!

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @user-yp1oq7od2d
    @user-yp1oq7od2d4 ай бұрын

    わかめがおかずになる、あと、ピーナツバターをおかずに使うってのも自分の知識の中にまだなかつたです! 早速作ってみます🎉 さくらさんのメニュー今までもたくさん作ってますー助かってます✌️

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @floorcat7985
    @floorcat79853 ай бұрын

    さくら先生❤ 素晴らしい解説と頭に入ると言うか心に染みる話し方。

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @michikohno7889
    @michikohno78893 ай бұрын

    🎉簡単に再現できました。常備菜レシピありがとうございました😊どれも美味しくいただけました😊

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @user-sg3ei2sn9w
    @user-sg3ei2sn9w3 ай бұрын

    冷まし方など、初めて本格的に知りました。ありがとうございます❗️

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @user-sq3hi4oy4t
    @user-sq3hi4oy4t4 ай бұрын

    良いですね…🥰  さくらさんは庶民的なので助かっています…🙋(笑)  簡単で健康食…✨☺️

  • @user-hc1bw9tb8k
    @user-hc1bw9tb8k3 ай бұрын

    この手軽さがいいですね。 シリーズ化してください😊

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @user-kn1mf3er6m
    @user-kn1mf3er6m4 ай бұрын

    キノコの乾煎り、ワカメの炒め、キャベツとピーナッツバターなど目から鱗の数々でした~🎵

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @Lvrainbow
    @Lvrainbow3 ай бұрын

    これほんとに良い!!ありがとうございます😊 キャベツの早速作ったけど美味しいです❤

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @user-hx1br5hh4m
    @user-hx1br5hh4m3 ай бұрын

    三品作りますめちゃ美味しそうです、体にもいいですね🙏 有難うございます嬉しいです❤

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @user-xk6rm8ff8t
    @user-xk6rm8ff8t3 ай бұрын

    キノコの焼き方勉強になりました!

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @kuma33
    @kuma333 ай бұрын

    大変参考になります! ありがとうございます😊

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @user-df7tr9iy8r
    @user-df7tr9iy8r3 ай бұрын

    シンプル❤なのに食べ飽きなさそうで安くてヘルシー😂 最高です  こういうのが最高です! ❤

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @user-yoshie369
    @user-yoshie3693 ай бұрын

    キャベツもワカメもすごく美味しい! 教えてもらってありがとうございます。

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @user-pf5fd3ru8j
    @user-pf5fd3ru8j3 ай бұрын

    さくらさん、いつもありがとうございます😊 見ているとお腹空いてきます😂 私も ぐまぁ❤って作ってみます😊😊

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @masaesato8110
    @masaesato81103 ай бұрын

    簡単で作り安い!最高です! 優しい語り口が良いですね🎵

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @user-bm1mj9wp1n
    @user-bm1mj9wp1n4 ай бұрын

    いつもありがとうございます。常に我が家にある食材で目先の代わった 常備薬早速つくります。キノコの炒め方勉強になりました🎉

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @KesaMura
    @KesaMuraАй бұрын

    常備菜すごくいい!ヘルシーしかも、食物繊維豊富。❤

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    Ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @ayumiosg4160
    @ayumiosg41604 ай бұрын

    この3つ良いですね😊きのことわかめはすぐ作りたい‼️

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @mensoufude
    @mensoufude3 ай бұрын

    今日たまたま見かけたのですが、こういうの助かります!! 早速わかめ買ってきて作りましたが、つまみ食いが止まらない…❤

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @cocosachi3078
    @cocosachi30783 ай бұрын

    きのこ、実際に作ってみたら、今までと全然違ってとても美味しかったです! ありがとうございます!!

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @user-pv5of9bv2k
    @user-pv5of9bv2k3 ай бұрын

    キノコ大好きなのですが、空焼きテク初めて知りました。早速試してみます❤ 常備菜保存の際も、いつも容器の蓋を開けて冷ましながら衛生面が気になっていたので、保冷剤とキッチンペーパーのアイデア、目からウロコです😆 ありがとうございます❤️

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @rai7903
    @rai79033 ай бұрын

    喋り方のソフトさと笑顔に引き込まれてしまいました。チャンネル登録させていただきました。さっそくレシピまねさせてもらって作ってみます!

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @pecousa-dw7ui
    @pecousa-dw7ui4 ай бұрын

    簡単に出来る副菜レシピ、助かります!保存の注意点もありがとうございます。 5ゴリゴリ、早くやりたーい(言いたいだけ😁)

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    4 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @yokko448
    @yokko4483 ай бұрын

    さくらさんが心から美味しいと思える出汁パック早速定期購入しました! 素材の良さを引き立たせる和食は日本人の誇り😂

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @user-lr1bn9st7j
    @user-lr1bn9st7j3 ай бұрын

    笑顔も料理も素晴らしい‼️

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @user-xq8vu8dq8x
    @user-xq8vu8dq8x3 ай бұрын

    全部美味しそう

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @user-zm3nk6vt3u
    @user-zm3nk6vt3u4 ай бұрын

    これは、良いですね。ありがたい。素晴らしい。こういう料理なら小さな子供でもできるかも。❤しれませんね。 ピーナッツバターの使い方よくわかりませんでした。こうやって使うんですね。勉強になりました。ありがとうございます。明日材料買いに行きます。 今夜のおかずは、久しぶりにカレイの唐揚げでした。シークワーサーの実が沢山あったので、絞り麺つゆと混ぜかけて食べました。犬も猫もおすそ分けもらい大喜びしていました。

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @chakochako5299
    @chakochako52993 ай бұрын

    ずません、めっちゃ「どんだけ〜☝️」ってやってほしくなりました😂

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @daisuke0420
    @daisuke04204 ай бұрын

    どれもすごく手軽で美味しそうでさいこうですさくらさん!!!! ピーナッツバターを使った担々麺と味噌ラーメン、とても美味しかったので、ピーナッツバターを使うレシピ、とても嬉しいです!ワクワクします!!! あとこまかいのですが、概要欄のピーナッツバターを使うその他のレシピの担々麺のとこ、バターチキンカレーになってます!

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    変更していただきます! ありがとうございます😊

  • @user-jz9tr2gf7r
    @user-jz9tr2gf7r3 ай бұрын

    初めてコメントします。 全部作りました😂 ありがとうございます♪

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @mi2bon
    @mi2bon4 ай бұрын

    日をまたいで。さくらさんの作る料理は毎回視聴していても解り易くて真似しています😍フライパンがとどくのをこころまちにしています。

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @atsukokawasaki1605
    @atsukokawasaki16053 ай бұрын

    全部食べたい❗

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @kankanueyama1005
    @kankanueyama10053 ай бұрын

    今、作ってみました。香ばしくて、美味しい!作りおきにするつもりが、あっという間になくなってしまいました😊 舞茸は、使い方がわからず、ほとんど買ったことがなかったのですが、このレシピは、うちの定番になりました😊 ありがとうございます。 他の二品も、今晩作ってみます。

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @user-hz3ex9wr8k
    @user-hz3ex9wr8k7 күн бұрын

    楽しそうなお顔で調理されているのを見て、ほほえましく感じます。わたしも頑張って料理したいと思います。 食材を無駄なく使うって大切ですね・・・。

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    5 күн бұрын

    ありがとうございます😊

  • @karin_sama
    @karin_sama4 ай бұрын

    一気に3品の副菜レシピ〜🙌 きのこを炒める時、油を先に入れてました〜💦入れるタイミングはしっかりと空焼きして焦げ目をつけてからなんですね!なるほど💡 お弁当にも使える3品.とってもありがたいです😊✨

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @hirooos7221
    @hirooos72213 ай бұрын

    優しい❤優しさで料理が美味しくなってますね!

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @user-pu4cp3yb7g
    @user-pu4cp3yb7g4 ай бұрын

    きのこは最初から油で炒めていました。最初は焼き目をつけるのかー今日早速やってみます!

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @user-gt5bd2kc9f
    @user-gt5bd2kc9f4 ай бұрын

    今たまたまキャベツのナムル作ってます。今度pバターで作ってみます🎵

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @user-hy9td1sg2v
    @user-hy9td1sg2v4 ай бұрын

    話し方好き

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @user-dg7jf5yy7o
    @user-dg7jf5yy7oАй бұрын

    よーく説明をしてくださってありがたいです。❤

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    Ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @user-rx3vj5rc6w
    @user-rx3vj5rc6w3 ай бұрын

    有り難いです🙇

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @user-nl1fp9vj3c
    @user-nl1fp9vj3c3 ай бұрын

    5ゴリゴリが好きすぎてリピートして観てます😂🫶 冷凍きのこの場合は解凍してから焼き色つけたらいいでしょうか??

  • @cleoipnos4712
    @cleoipnos47123 ай бұрын

    作り置きは無理かも…美味しそうだから全部食べちゃうな😂今晩のお夕食に挑戦しまーす

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @user-uz6ef3ub3v
    @user-uz6ef3ub3v3 ай бұрын

    茸は水分がメインなので、私も暫く素焼きしてました。正解だったので嬉しいです。

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @hatomame-358
    @hatomame-3583 ай бұрын

    お初です。健康関係の動画を観ていたらこちらの動画がお薦めに上がってきました。😊 仕事が忙しく、 家に帰るのが夜8時過ぎになることもあるので ちゃちゃっと作れて、 また作り置きが出来るレシピが嬉しいです ♪ 買い物に行けないときもあるので 調味料も家庭にあるもので助かります。キノコはちょっと理由があって食べられないのでワカメとキャベツの副菜、 早速作ってみます。どうも有り難うございました。

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @user-mr1cm9jv1h
    @user-mr1cm9jv1h3 ай бұрын

    何でもないものが一番美味しい😋🍴💕

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @user-po7ld9zo9u
    @user-po7ld9zo9u3 ай бұрын

    何だか可愛い💕💕

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @chamimay
    @chamimay4 ай бұрын

    常備菜、大事ですよね。 お役立ちもあるけど栄養プラスできますものね😊 冷ます時、フライパンやお鍋に置いたまま冷めてからタッパーに入れるのとでは何か違いはありますか?

  • @tomo95143
    @tomo951433 ай бұрын

    ワカメってジャコと炒めても美味しいですよね😊 味付けは少量の醤油だけですがジャコからの出汁も出るので、常備菜にと思って作っても速攻食べてしまいます😅

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @kansha4945
    @kansha49453 ай бұрын

    きのこと海藻料理、とても参考になりました🎉 気になったのは、ラップは無添加のラップを使っているのか?🤣 それと、私はタッパーはマイクロプラスチックが気になるのでガラスに移行しています😊 私のこだわりですが😅

  • @user-dz6ev1nh2p
    @user-dz6ev1nh2p3 ай бұрын

    きのこ美味しそうです❤

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @user-ow2fz9dc3s
    @user-ow2fz9dc3s4 ай бұрын

    早速作りました。簡単で便利です。常備菜もっと教えて下さい。お願い致します

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @user-ow2fz9dc3s

    @user-ow2fz9dc3s

    2 ай бұрын

    さくらさん分かりやすくとても助かります。色々教えて!goo下さいね。楽しみです😊

  • @himawarinatu
    @himawarinatu4 ай бұрын

    これ、みんな美味しそう🎉いつもさくらさんてどうしてこの様なレシピ考えられるのかなぁと感心します。ピーナツバターないですけど、3種類全部作ります。 ワカメ炒めるとは考えつかなかったです。 いつもありがとうございます

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @user-vq6fj6bl3c
    @user-vq6fj6bl3c2 ай бұрын

    有難うございますたすかります、ますますいろいろおしえてくださいね

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    2 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @user-vk8yg4xi7o
    @user-vk8yg4xi7o2 ай бұрын

    こういうのありがたいです。野菜、キノコ、海藻の副菜いろいろ教えて下さい

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    2 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @sachetorte344
    @sachetorte3443 ай бұрын

    2024年3月10日(日)に拝聴しています。私もワカメは絶対三陸産❗それ以外は買いません。子どもの代にも伝えてあります。 生産者様、東北の皆様・肉厚で美味しいワカメを有難うございます。さくらさん・常備菜レシピを有難うございます💕 作ります😊✨。

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @hirakawashigetoki
    @hirakawashigetoki4 ай бұрын

    乾モノでシリーズ化してほしい😊

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @Toge307
    @Toge3074 ай бұрын

    さくらさんの話し方が好きすぎて、うちの晩御飯はさくら定食屋に..なれたらいいなーwいつも美味しくてありがたいお料理、ありがとうございますm(_ _)m

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    4 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @nicolaskjcage
    @nicolaskjcage4 ай бұрын

    いつも参考にしてます。 本当にありがとうございます! テフロン加工みたいなのしてあるフライパンでも、空焼きって大丈夫なんですか?

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    4 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @user-kp3dt1cf6f
    @user-kp3dt1cf6f3 ай бұрын

    こんにちわ なんだか別人のようにスッキリしましたね見違えました。手もきれいです。料理人にとっては大切と思います さくらさんは庶民的でとても参考になりますし.目からウロコのこともあります ズボラなおばさんより

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @user-jr3hs8jp6s
    @user-jr3hs8jp6s3 ай бұрын

    椎茸でもOKですよね

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @user-ek9px8di2w
    @user-ek9px8di2w4 ай бұрын

    真空パックかいたいが買いたいがどうすればよいか?

  • @AJ-rd1tz
    @AJ-rd1tz4 ай бұрын

    うちストウブなんですよね、鋳物 使ってるフライパン、PFOAフリーかどうかは分かりませんがフッ素加工?

  • @user-kr1gq6bm7x
    @user-kr1gq6bm7x3 ай бұрын

    ほし椎茸はどうですか

  • @user-wl9sl6ys1y
    @user-wl9sl6ys1yАй бұрын

    ワカメを明太子入りでやってみようと思いますが、この分量の場合どれくらい入れているでしょうか? タイミングは、和えるのと炒めるのどちらなのかわかると嬉しいです😊

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    Ай бұрын

    こちらでお答えするのは難しいので、KZreadライブで質問していただけると助かります!

  • @user-tp8rd2yi5y
    @user-tp8rd2yi5y4 ай бұрын

    家に常備菜があると、助かります。栄養のバランスが大切ですから〜 舞茸は、味よし 栄養良し ついついニンニク🧄と一緒にオイル炒めが好きです♪🤗  ワカメの常備菜は、本当に美味しい〜っ!今旬なので 生わかめを天日干ししてから、細かくし からいりし、ちょっと🤏の砂糖と 醤油にゴマ 生わかめなら、油炒めに千切り生姜を入れます。 しかし もうちょっと 物価が下がってくれたらなぁ〜と思います。 良い食材より、旬の食材 が栄養価と旨味がある! 又 しらす干しも、大根おろしとポン酢で❤ 2日で食べきりました。 それには、白いご飯🍚! 最高です〜

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @user-yu3wz9wp9v
    @user-yu3wz9wp9v3 ай бұрын

    久しぶりに見に来ました^^なんか前とイメージが違うんだけど・・ あっ!!お髭がなくなってるぅぅ若々しくなって👍 最後に出てきた真空保存容器はツヴァイリングのですよね、欲しくて買うかどうか迷ってましたが 買うことに決めました、真空保存はフードセーバーも持ってますが、ツヴァイリングは保存容器もあるのでいいですね^^

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @user-ek9px8di2w
    @user-ek9px8di2w4 ай бұрын

  • @OhisamaHeidi
    @OhisamaHeidi4 ай бұрын

    これ、作ります❣️ ピーナッツバターは買うかどうかは、どうしようか悩み所ですが。。。それ以外は、作ります❤ ピーナッツバターの他の、レシピ紹介して貰えると助かります♪ 買って使い切れるか、自信無いから。。。 パンに付けるとかしか思いつかないから🌀🌀😅

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    4 ай бұрын

    概要欄に追記しました!

  • @tansansui2274

    @tansansui2274

    4 ай бұрын

    ここのお家の子供になりたいなぁ〜😊

  • @user-sy5lt9nq3o
    @user-sy5lt9nq3oАй бұрын

    画面がおかしいです。

  • @user-mk1jn1du9t
    @user-mk1jn1du9t3 ай бұрын

    😢

  • @user-ru9gq1xk1o
    @user-ru9gq1xk1o3 ай бұрын

    三品とも造りました。どれも美味しくて味見が止まらなかった(笑)

  • @syokujidokorosakura

    @syokujidokorosakura

    3 ай бұрын

    ありがとうございます😊

Келесі