陳德中〈正念並不難，就是保持留心的狀態〉
第02集：正念邂逅初體驗
＊正念就是覺察，留心亦為正念
陳德中《既來之，則安之：用正念過生活》
「覺察生命，告別焦慮」
【一刻鯨選】好知識就在耳邊
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Пікірлер: 14
感谢老师，原来我一直也对正念有误解，以为是正向的念头！
我就是老師講的心不在焉 整天過得完全無意識的日子, 我太需要學習正念了, 有幸聽到老師的音頻， 終於對正念有初步的概念 感謝老師
老师舒缓柔和的声音让人如沐春风
很棒的分享，非常受用！
@user-gr4ju6zq5g
3 жыл бұрын
正念真的是很棒的一門學問，很開心可以分享給您 ^^
感謝🙏分享！
感恩💯
谢谢您，感恩
讲述清晰明了，察觉生命，告别焦虑，谢谢老师的大爱慈悲。所有的遇见都是久别重逢，感恩有你真好！
謝謝您的分享
谢谢老师讲解。
謝謝🙏老師
好棒的解說和帶領！謝謝！👍👍👍
換氣過度