ছোলাকে কেন পাওয়ার হাউস বলা হয়? বিকালের নাস্তায় কি খাবেন? কি খাবেন না? Alamgir Alam
ছোলাকে কেন পাওয়ার হাউস বলা হয়? বিকালের নাস্তায় কি খাবেন? কি খাবেন না? Alamgir Alam
Sprout Machine: prokriti.org/product/sprouts-...
KZread: / alamgiralam
Facebook: / alamgir.alam.bd
Facebook: / niramoy.kendro
Website: alamgiralam.com/
Website: prokriti.org/
ভিডিওতে দেয়া পরামর্শ মেনে জীবন-যাপন করুন সুস্থ থাকুন। প্রিয়জনের সুস্বাস্থ্য কামনায় ভিডিওটি এখনই শেয়ার করুন।
ঠিকানা: ২৯, বঙ্গবন্ধু অ্যাভিনিউ (৩য় তলা), ঢাকা - ১০০০, বাংলাদেশ।
প্রয়োজনে কল করুন: +8801611-010011 (হোয়াটসঅ্যাপ আছে)
ধন্যবাদ।
Пікірлер: 385
Thank you for helping us in many ways
@AlamgirAlam
Ай бұрын
ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।
আমি নিয়মিত সকালে ৪ মাইল হাটি,আমি বিগত ১০ বছর নিয়মিত সকালে ২ টা মরিয়ম খেজুর, ১ কাপ ভেজানো ছোলা, এবং ১ চামচ খাটি মধুও এক চিমটি কালো জিরা খাই, আমার শরীরে কোন রোগ নাই। আমি খুব সুস্থ আছি।
@AlamgirAlam
Ай бұрын
ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।
@iqbalhabib3961
Ай бұрын
😊@@AlamgirAlam
@atmmasum3218
Ай бұрын
ডায়াবেটিস রোগীরা এই খাবার খেতে পারবে?
@yeasminrashid1747
29 күн бұрын
মা-শা আল্লাহ
@kazibelayethossain3554
29 күн бұрын
আপনার বয়স কত? বললেন না তো।
ধন্যবাদ ভাল পরামর্শ দেওয়ার জন্য
@AlamgirAlam
7 күн бұрын
ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।
Thanks for sharing wonderful video ❤❤❤
@AlamgirAlam
Ай бұрын
ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।
অনেক অনেক ধন্যবাদ স্যার ❤❤❤
@AlamgirAlam
24 күн бұрын
ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।
Allah apnake uttom protidan din..সবার উত্তর দিচ্ছেন ভালো লাগছে
@AlamgirAlam
28 күн бұрын
ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।
Thank you sir
@AlamgirAlam
29 күн бұрын
ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।
Thank you for this
@AlamgirAlam
26 күн бұрын
ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।
ধন্যবাদ স্যার
@AlamgirAlam
Ай бұрын
ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।
ভরপুর তথ্য জানানোর জন্য ধন্যবাদ
@AlamgirAlam
17 күн бұрын
ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।
অনেক ধন্যবাদ এতো সুন্দর করে বুঝিয়ে দেয়ার জন্য !
@AlamgirAlam
25 күн бұрын
ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।
Thanks thanks 👍👍
@AlamgirAlam
24 күн бұрын
ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।
thanks
@AlamgirAlam
25 күн бұрын
ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।
অনেক ভালো লাগলো শুভ কামনা রইলো
@AlamgirAlam
2 күн бұрын
ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।
Dhonnobad.
@AlamgirAlam
Ай бұрын
ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।
Waalikumsalam zajakallahukhiran
@AlamgirAlam
Ай бұрын
ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।
❤❤❤ শুভ কামনা রইলো মামু ❤❤❤
@AlamgirAlam
26 күн бұрын
ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।
Very good sir
@AlamgirAlam
2 күн бұрын
ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।
Thanks
@AlamgirAlam
5 күн бұрын
ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।
Valo thakben
@AlamgirAlam
21 күн бұрын
ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।
@anikaenterprise1805
21 күн бұрын
@@AlamgirAlam Sir, Request to you.Pls send me a chart for food. For organi food. Year 58. Ki ki khabo sokale, dupure, Rate. Than I follow ur Advice. Valo thakben. Thanks
❤
@AlamgirAlam
Ай бұрын
ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।
Good advice. How to eat? Boiled, fried or row please let us know? MAS
@AlamgirAlam
29 күн бұрын
শুধু চিবিয়ে খাবেন।
Yes dear
@AlamgirAlam
18 күн бұрын
ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।
আমি ছোলা মসুরের ডাল মুগ ডাল গম ও বাদাম দিয়ে ছাতু বানিয়েছি খেতে ভীষণ সুস্বাদু
@AlamgirAlam
26 күн бұрын
ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।
@joynalmiha7324
16 күн бұрын
ভাই কিভাবে তৈরি করলেন বলবেন
❤❤❤
@AlamgirAlam
7 күн бұрын
ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।
❤ Thanks ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@AlamgirAlam
28 күн бұрын
ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।
nicr
@AlamgirAlam
Ай бұрын
ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।
ধন্যবাদ স্যার আমি দোয়া করি আল্লাহ পাক জেন আপনার হায়াতের মধ্যে বরকত দান করেন আপনার উপর রহমত নাজিল করেন আপনাকে সুস্থ রাখে নিরাপদে রাখেন আমিন
@AlamgirAlam
5 күн бұрын
ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।
আচ্ছালামু আলাইকুম কেমন আছেন আপনি
@AlamgirAlam
Ай бұрын
জ্বি ভাল আছি।
boiled kore halka salt diye khawa jabe sir?
@AlamgirAlam
Ай бұрын
যাবে।
ধন্যবাদ
@AlamgirAlam
Күн бұрын
ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।
Sir vejano cholar ki khosa chariye khete hobe?
@AlamgirAlam
Ай бұрын
জ্বি পারবেন।
Sprout means germinated- অংকুরিত
@AlamgirAlam
Ай бұрын
জ্বি
আসসালামু আলাইকুম স্যার যাদের ইউরোকে এসিড আছে তাদের জন্য ছোলা অসুবিধা হতে পারে। জানালে উপকৃত হবো।
@AlamgirAlam
Ай бұрын
জ্বি হতে পারে।
🇮🇳
@AlamgirAlam
29 күн бұрын
ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।
আপনার এত আবেগময় কথা মনে হয় সপরাওট মেশিন বিএির জনা
@AlamgirAlam
Ай бұрын
তাই মনে হলো ?
@shafiqzaman3480
23 күн бұрын
জি, তাই মনে হলো। @@AlamgirAlam
ডাক্তারবাবু আজ আমার সিজারের কুড়ি দিন হল আমি কি শুকনো শেক দিতে পারি। আপনার উত্তরের অপেক্ষায় থাকলাম ধন্যবাদ।
@AlamgirAlam
Ай бұрын
পারেন।
@Sanchita3
Ай бұрын
@@AlamgirAlam ধন্যবাদ ডাক্তার বাবু।
Mota hoyar jonno cholar khosa chariye khete hobe.seta ki siddho kore khbo na kaca khabo,ar koto etuku khete hobe bolben
@AlamgirAlam
29 күн бұрын
জ্বি।
ধন্যবাদ স্যার🙏🤍🖤
@AlamgirAlam
Ай бұрын
ধন্যবাদ, আপনি ভাল থাকবেন।
সকালে পরোটা খেলে আমার পেট সমস্যা করতো কিন্তু ৩/৪ মাস ধরে ছোলাকে অংকুরিত করে আমারই বানানো ভিনেগার মেশানো শষা গাজর আদা, কাঁচা মরিচ মেশানো সালাদ দিয়ে খাচ্ছি, অনেক ভালো লাগে।
@AlamgirAlam
7 күн бұрын
ঠিকই আছে, চালিয়ে যান।
@shovosokalbd.2110
7 күн бұрын
@@AlamgirAlam অশেষ ধন্যবাদ।
আসসালামু আলাইকুম ওয়া রহমাতুল্লাহি আলাইহি জনাব ছোলা কাচা খেলে বেশি উপকার নাকি সেদ্দ করে খাওয়াতে বেশি উপকার!?
@AlamgirAlam
19 күн бұрын
কাঁচা অঙ্কুরিত করে খেলে।
@mdsujan2000
19 күн бұрын
কতক্ষণ ভিজিয়ে রাখলে অঙ্কুরিত হবে দয়া করে বলবেন ❤@@AlamgirAlam
Chola khele gastric bere jay koronio ki? Janaben plz
@AlamgirAlam
Ай бұрын
কথাটা ঠিক না।
@farahdiba68
Ай бұрын
@@AlamgirAlam kintu ami chola khele amar booke jam hoe thake onno kono upay ache ki?
আসসালামু আলাইকুম আমার আইবিএস সি টাইপের আছে ও গ্যাস কোস্ট কার্টিন ফ্যার্টিলিভার গ্রেড ১ কি করনীয় জানাবেন
@AlamgirAlam
5 күн бұрын
সরাসরি দেখা করবেন।
কিডনি creatinine level 2'5ক্যানসারের অপারেশন হয়েছে উনি কি ছোলা খেতে পারবেন?
@AlamgirAlam
Ай бұрын
না পারবে না।
সার সপাউড কি একটু বুজিয়ে বলবেন
@AlamgirAlam
Ай бұрын
গুগোল সার্চ দিন।
আমি আজ প্রায় ৮/১০ বছর প্রতি দিন সকালে ফজরের নামাজের পরে ৫ কিঃ হাটি আলহামদুলিল্লাহ মোটামুটি সুস্থ আছি আমার বয়স ৫৮
@AlamgirAlam
7 күн бұрын
ধন্যবাদ, আপনি ঠিক পথেই আছেন। আপনি ভাল থাকবেন।
আসসালামু আলাইকুম ওয়া রহমতুল্লাহ স্প্রাউট মেশিনের মুল্য কত অনুগ্রহ করে জানাবেন
@AlamgirAlam
Ай бұрын
prokriti.org/product/sprouts-machine/
স্যার কিডনি রোগীরা দিনে কতো গ্রাম খেতে পারবে ক্রিয়েটিনিন ৭, পটাশিয়াম ৪.৬ প্রেসার নরমাল, ডায়াবেটিস নরমাল
@AlamgirAlam
Ай бұрын
কিডনি রোগী খেতেই পারবে না।
স্যার আই বি এস নিয়ে একটা ভিডিও করেন প্লিজ
@AlamgirAlam
26 күн бұрын
দেয়া আছে।
স্যার ছোলা গ্যাস্ট্রিকের কোনো খটি করে কিনা
@AlamgirAlam
29 күн бұрын
গ্যাসের ক্ষতি করে এমন কিছু বলিনি।
স্যার রেক্টাম আলসার গোটা হয়েছে। কি খেলে ভালো হবো প্রাকৃতিক উপায়ে
@AlamgirAlam
Ай бұрын
সরাসরি দেখা করবেন।
@bablubarua5889
Ай бұрын
তুলসি বীজ কিভাবে খাব স্যার
আপনাকে ধন্যবাদ। স্যার আমার একটি প্রশ্ন ছিল, আমি যদি রাতের খাবারের পরিবর্তে ভেজানো ছোলা সিদ্ধ করে খেয়ে নেই তাহলে কি চলবে?? ঘুমের এক ঘন্টা আগে যদি খেয়ে নেই চলবে কিনা??
@AlamgirAlam
26 күн бұрын
না চলবে না। বিপদ আছে।
@md.rafiulislam3444
24 күн бұрын
@@AlamgirAlam ধন্যবাদ
@user-wt3bq4on3p
20 күн бұрын
আমিও খেতে চাই,,
আমার ইউরিক এসিডের মাত্রা বেশি আমি কি ছোলা খেতে পারবো? 7.8
@AlamgirAlam
Ай бұрын
না পারবেন না। আপনি তেজপাতার পানি পান করুন।
স্পাউত কি?, জানাবেন প্লিজ
@ocinpurerfull5254
Ай бұрын
যে দানা থেকে বীজ গজায় তাকে বলে
@nargisnice3087
Ай бұрын
ছোলা বা সবুজ খোসাসহ মুগডাল ভিজিয়ে রাখলো ২/১ দিন পর দেখবেন গজ বা গাছ বের হয় । সাদা সুতার মতো বের হয় । এই গজ বের হওয়ার অবস্থাকে স্প্রাউট বলে। ফুল ভিডিও না টেনে দেখুন।দেখতে পাবেন স্প্রাউট।
@AlamgirAlam
Ай бұрын
গুগোল সার্চ দিন।
@naturalhomeo6171
16 күн бұрын
অঙ্কুরিত ছোলা
স্যার আলসার এবং আইবিএস থাকলে কি ছোলা খাওয়া যাবে?
@AlamgirAlam
25 күн бұрын
যাবে।
প্রিয় জনাব। ছোলা খেলে ষপ্নো দোস বেসি হয়।ধন্যবাদ ওমান মাস্কেট থেকে
@AlamgirAlam
Ай бұрын
ভুল ধারণা।
যক্ষা রোগীর জন্য ছোলা খাওয়া যাবে? এর উপকারীতা জানাবেন দয়া করে।
@AlamgirAlam
17 күн бұрын
যাবে।
সার ছোলা খাওয়া নিয়মটা যদি বলতেন তাহলে উপেক্ষিত হতাম
@AlamgirAlam
19 күн бұрын
রাতে ভিজাবেন সকালে খাবেন।
Amr fatty liver ace, heart er kuthurite o onek chorbi jomece, nerve er somossa ace , calcium khub come gece amr jonno akta path dekhan...
@toufickmondal9016
21 күн бұрын
Amr age 28+
@AlamgirAlam
21 күн бұрын
সরাসরি দেখা করে একটি গাইডলাইন নিয়ে চলবেন তাতে সুস্থ থাকতে পারবেন।
@toufickmondal9016
21 күн бұрын
@@AlamgirAlam Ami India theke upnar vidio dekhi,amr pokkhe jaoa possible noi
@toufickmondal9016
21 күн бұрын
@@AlamgirAlam Sorry sir
আসসালামু ওয়ালাইকুম কেমন আছেন আপনি। কিডনি রুগি কি ছোলা খেতে পারবে।
@user-dw4rb6bk3q
Ай бұрын
স্যারে বলে দিচ্ছেন কিড়নি রুগি খেতে পারবে না
@AlamgirAlam
Ай бұрын
না পারবে না।
আমি যদি রাতে ভাত না খেয়ে ভেজানো ছোলা সিদ্ধ করে খাই তাহলে কি চলবে?? নাকি সকালেই খেতে হবে??
@AlamgirAlam
26 күн бұрын
রাতে খাওয়া যাবে না।
স্যার আমি প্রায় দুই তিন বছর আগে খুব ভয় পেয়ে গেছিলাম ট্রমা হয়ে গেছিল। সেই থেকে প্রায় রোজই এনজাইটির সমস্যা হয়।Alprax খেলে কিছুক্ষণ ভালো লাগে পরে আবার সমস্যা শুরু হয়। স্যার ডাঃ ঘুমের ওষুধ দিয়েছে। স্যার ঔষধ ছাড়া কি করে anxiety ঠিক করবো প্লিজ বলে দিন।
@AlamgirAlam
5 күн бұрын
সরাসরি দেখা করবেন।
কিডনির সমস্যা যাদের আছে তারা কি চোলা খেতে পারবে জানাবেন ।
@AlamgirAlam
Ай бұрын
না পারবে না ।
@salimsikder9449
Ай бұрын
আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ
Kid nite stone ase sola khete parbu Ki janaben please please please????
@AlamgirAlam
25 күн бұрын
পারবেন।
আছছালামু আলাইকুম স্যার ইউরিক অ্যাসিড এর জন্য তেছ পাতার পানিগুলো খালি পেটে নাকি বরা পেটে খাবো জানাবেন
@AlamgirAlam
26 күн бұрын
ভরা খালির বিষয় নেই।
আমার আম্মার বয়স 47 ডায়াবেটিস কিডনি লিভার এর সমস্যা আছে.ওনি কি সিদ্ধ করে ছোলা খেতে পারবেন?
@AlamgirAlam
28 күн бұрын
কিডনি সমস্যা থাকলে খেতে পারবেন না।
রাতে ভিজিয়ে সকালে সিদ্ধ করে খাওয়া যাবে কিনা
@kamruzaman7801
Ай бұрын
যাবে
@AlamgirAlam
Ай бұрын
যাবে।
স্যার ছোলা খেলে নাকি কিডনিতে পাথর হয় সত্য কিনা জানাবেন
@AlamgirAlam
29 күн бұрын
না এমন কোন তথ্য আমার জানা নেই।
আসসালামু আলাইকুম স্যার স্পাউটার কিভাবে ঘরে তৈয়ার করা যায় দয়া করে একটু বলবেন স্যার।
@AlamgirAlam
25 күн бұрын
এতো কিছু কি আমার দ্বারা সম্ভব ? না সম্ভব না।
আসালামুআলাইকুম, কাচা ছোলা খেলে এখন এ্যালার্জি হয়। এটার কারনেই তো ভয় লাগে খেতে।।
@AlamgirAlam
Ай бұрын
এলার্জি থাকলে খাওয়া উচিত নয়।
স্পউড কি এবং কি ভাবে তৈরী করতে হয় জানাবেন
@AlamgirAlam
29 күн бұрын
স্পাউট বানানোর অনেক ভিডিও ইউটিউবে আছে তা দেখে নিবেন।
সর যাদের ইউরিক এসিড আছে তারা কি খেতে পারবে
@AlamgirAlam
Ай бұрын
না পারবে না।
রাতে বিজিয়ে রেখে সকালে খোসা সহ খেলে বেশি উপকার নাকি খোসা ছারা খেলে বেশি পকার কাচা ছোলা নাকি সিদ্দ ছোলা কোনটায় বেশি উপকার জানাবেন প্লিজ
@AlamgirAlam
19 күн бұрын
খোসা সহ।
খেলে প্রচুর গ্যাস বাড়ে। স্যার কি করব
@AlamgirAlam
19 күн бұрын
না খাওয়া উচিত
@abdussattar2430
19 күн бұрын
সঙ্গে মেথি ভিজিয়ে খাবেন তাতে গ্যাস হবে না
Sir Pregnancy te cula khaoa jabe? 8 month
@AlamgirAlam
2 күн бұрын
খেতে সমস্যা নেই।
স্পাউট মেশিন সম্পর্কে ধারনা চাই। বাসায় কিভাবে স্পাউট করা যায় সেটা জানালে উপকৃত হতাম।
@AlamgirAlam
23 күн бұрын
স্পাউট মেশিনে ছোলা রেখে দিবেন, মেশিন তিন দিনে স্পাউট করে দিবে।
spout machine er price koto doya kore janaben
@AlamgirAlam
19 күн бұрын
৩৫০০ টাকা
পেটে প্রচুর গ্যাস হয়। আমি কি ছোলা খেতে পারব? দয়া করে জানাবেন স্যার।
@AlamgirAlam
Ай бұрын
খেয়ে দেখুন।
স্যার,ভিজিয়ে রাখা ছোলা সকালে কাচা চিবিয়ে খাওয়ার পরিনাম কি
@AlamgirAlam
24 күн бұрын
পরিমাণ ও বলে দিতে হবে ?
@user-kk1ey6hf6i
24 күн бұрын
@@AlamgirAlam৪০থেক ৩৫ দানা প্রতিদিন স্যার যত কম করে ভিজিয়ে রাখা যাই ততই চিবুতে চটখাট খাওয়া শেষ হয়,বেশি হলে খেতে অনিহা ভাব হয় স্যার
আমার কিরিইটিন ১.৯০ আমি কি খাইতে পারবো?
@AlamgirAlam
29 күн бұрын
না পারবেন না।
সকালে বাসি পেটে ছোলা খাওয়া জাবে কিনা জানাবেন প্লিজ
@AlamgirAlam
29 күн бұрын
যাবে
কাঁচা ছোলা ভিজিয়ে রেখে সকালে খালি পেটে খেলে কেমন হবে জানাবেন প্লিজ
@AlamgirAlam
Ай бұрын
খেতে সমস্যা নেই।
সিদ্ধ ছোলা খাওয়া যাবে
@AlamgirAlam
26 күн бұрын
যাবে।
ছোলা খেতে পারিনা ইউরিকঅ্যাসিড এর কারনে উপায় কি?
@AlamgirAlam
Ай бұрын
আগে ইউরিক এডিস ঠিক করুন।
@nishatskitchenvlog9413
Ай бұрын
@@AlamgirAlam কিভাবে?
ব্লাড ক্যানসার রুগিরা চোলা খেতে পারবে?
@AlamgirAlam
26 күн бұрын
অঙ্কুরিত ছোলা, ছোলার মাইক্রোনিউট্রেন্ট খেতে পারবেন। উপকার পাবেন।
স্যার, আমি বিকালে ১২/১৪ টা কাঁচা বাদাম এবং ৬/৭টা কিসমিস পানিতে ভিজিয়ে রেখে খাই। এটা কি ঠিক হচ্ছে?
@AlamgirAlam
22 күн бұрын
ঠিক আছে।
@imtiazershad4693
22 күн бұрын
@@AlamgirAlam থ্যাঙ্কিউ স্যার রিপ্লাই দেওয়ার জন্য। স্যার আর একটু বিরক্ত করতাম। আমি সকালে ঘুম থেকে উঠে খালি পেটে মেথি ভেজানো পানি খাই। সন্ধ্যায় ভিজিয়ে রাখি সাথে একটু দারচিনি ৩টুকরো লং এবং ৪টা গোল মরিচ। এটা কি খাওয়া কি ঠিক হবে?
ইউরিক এসিডের সমস্যা থাকলে কি ছোলা খাওয়া যাবে
@AlamgirAlam
29 күн бұрын
না খাওয়ার উত্তম।
@abvlogs5771
29 күн бұрын
@@AlamgirAlam sir r গোঁজার রসুন এবং মধু মিস্ক
বাদাম ও কিসমিস রাতে কি খাওয়া যাবে?? বাদাম কিসমিস একসাথে খেলে গ্যাস হয় না কিন্তু শুধু বাদাম খেলে গ্যাস হয়। ঘুমের এক ঘন্টা আগে খাওয়া যাবে কিনা।
@AlamgirAlam
17 күн бұрын
এটা কোন চ্যাটিং সাইড না। আপনি ভিডিও সংক্রান্ত প্রশ্ন থাকলে করবেন।
স্যার ছোলা খেলে কি প্রেসার বাড়ে?? যাদের হাই প্রেসার ও গ্যাসটিকের সমস্যা তারা কি খেতে পারবে?
@AlamgirAlam
17 күн бұрын
পারবে।
সকালে অথবা বিকালে অঙ্কুরিত ছোলার সাথে আদা কুচি করে খাওয়া যাবে কি ?
@AlamgirAlam
28 күн бұрын
যাবে। একবার খান।
ছোলা ভিজিয়ে রেখে সকালে ঘুম থেকে উঠে খেতে হবে না কি?
@AlamgirAlam
Ай бұрын
প্রয়োজন বুঝে খাবেন।
Hichki hola ki upai
@AlamgirAlam
Ай бұрын
কি কারণে হয় সেটা আগে জানা দরকার।
আমার অতিরিক্ত পরিমাণে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা আছে। আমি প্রতিদিন দুবেলা গ্যাস্টিকের ওষুধ খাই 20mg। লং এর সাথে কি গ্যাস্ট্রিকের বড়ি খাওয়া যাবে। আমি কি লং খেতে পারবো এবং প্রতিদিন লং কয়বেলা খাবো এবং কয়টা করে খাবো কিভাবে খাবো
@AlamgirAlam
7 күн бұрын
যে নিয়মে বলা হয়েছে সেই নিয়মে খাবেন।
@blacktvchannel2740
7 күн бұрын
@@AlamgirAlam ???
legums কি?
@AlamgirAlam
22 күн бұрын
ডাল
আমি মোটা হওয়ার জন্য খোসা ছাড়িয়ে খেতে চাই এখন কি সেটি ভেজা অবস্থায় ছাড়িয়ে খাব নাকি সিদ্ধ করে খোসা ছাড়িয়ে খাব?
@AlamgirAlam
5 күн бұрын
যে ভাবেই সম্ভব খান।
স্পাউস কি???
@rimakhan6803
Ай бұрын
এটা হচ্ছে ছোলায় শিকড়গড়া তারপর খাওয়া
@AlamgirAlam
Ай бұрын
গুগোল সার্চ দিন।
শরীরে জ্বর তাকলে কি আকুপাংচার করা য়ায
@AlamgirAlam
Ай бұрын
আকুপ্রেসার করা যায়।
স্যার আমি প্রতিদিন সকালে খালি পেটে ভেজানো খায় রাতে ভিজিয়ে রেখে সকালে খায় আমার তাতে কি সমস্যা হবে?
@user-gj2bd7ul7u
7 күн бұрын
না
@AlamgirAlam
5 күн бұрын
না হবে না।
কাচা ছোলা ভিজিয়ে খাওয়া যাবে?
@AlamgirAlam
Ай бұрын
যাবে।
ছোলা কি সিদ্ধ খাওয়া ভালো নাকি ভিজিয়ে কাচাঁ খাওয়া ভালো? আর ছোলা কি সিদ্ধ করে খেলে কি ওজন কমে?
@AlamgirAlam
22 күн бұрын
যে কোন ভাবেই খেতে পারবেন।