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🕊️ Livres de Coloriage pour soulager le Stress et l'Anxiété 🕊️
🖍️ Zen Harmony : Livre de Coloriage pour Adultes avec Mandalas ➡️ amzn.to/3uBJIpl
🖍️ Stress Relief : Livre de Coloriage pour Adultes favorisant la Pleine Conscience ➡️ amzn.to/49jidjF
Le coloriage est une formidable activité pour se retrouver dans l'instant présent, calmer son esprit et développer sa créativité. 👌
📚 Les Livres à Lire Absolument 📚
⭐︎ Le Pouvoir du Moment Présent - amzn.to/3PZ8QhX
⭐︎ La Voie de la Paix Intérieure - amzn.to/46nm3q4
⭐︎ Et si vous m'expliquiez le Bouddhisme - amzn.to/3EQ6pI0
⭐︎ Nouvelle Terre : prendre conscience de sa mission de vie - amzn.to/3t5bKbI
⭐︎ Le Singe et la Fleur de Lotus - amzn.to/3Ru6gBp
⭐︎ Le Grand Livre des 12 Libérations Énergétiques - amzn.to/454eZgZ
🌸 🧘‍♂️ Ce que j'utilise pour mes Séances de Méditation 🌸 🧘‍♂️
🍀 Coussins de méditation (très confortables) - amzn.to/453JDqD
🍀 Bol tibétain chantant - amzn.to/3Zvqahw
🍀 Cristal de guérison - amzn.to/3PQ4CZS
🍀 Pranarôm Parfum d'ambiance Bio Méditation - amzn.to/3t4Ui7d
🍀 Bâtonnets à Sauge et Encens Naturel à brûler Anti Stress - amzn.to/46kls8z
🍀 Grande Statue Bouddha Zen - amzn.to/3POFzpV
Avec tout ça, vous allez vous créer un cocon idéal pour la méditation. Et c'est très appréciable d'être dans un lieu dans lequel on se sent bien pour méditer. 😉
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Arnaud - Renforcer son Âme
• CETTE ROUTINE MATINALE...