CEREALES CON CANDIDIASIS I ¿Maíz, arroz, avena? Cuáles mejor y cómo cocinarlos para digerirlos bien
¿Cuáles son los mejores cereales? ¿Son recomendables si tienes candidiasis intestinal? Cómo remojar, activar y cocinar los cereales para una mejor digestión. Avena, arroz, maíz, quinoa, sarraceno... ¿Cuál es mejor y por qué?
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Disclaimer: Con este vídeo no pretendo dar ningún tipo de consejo médico, tan solo cuento mi experiencia. Cualquier usuario de este canal asume su responsabilidad sobre sus propios actos y decisiones a partir de mis vídeos personales. Recordad escuchar a vuestro cuerpo y por supuesto a vuestro médico :)
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#voilaelisa
Пікірлер: 167
Fran Suarez decía que el aceite se Coco elimina el exceso de Cándida ,otro es el aceite de Orégano con extracto de col.
SUPER! yo cocino los domingos todos los CARBOS de la semana y los CONGELO por porción. Cada día tomo una porción para mí comida o almuerzo. ❣️💕💕💕💕
MUCHAS GRACIAS, ME AYUDAN MUCHO TUS ORIENTACIONES...
Gracias por toda la información que aportas.❤
Muy buenos informes , muy informativos . Gracias 🙏
Ufff! sin palabras Elisa...sin palabras.
Arroz basmati, el mejor arroz para mí, sobre todo de sabor, y enfriado me encanta. 🙃😍 PD: geniales tus vídeos.
muchas GRACIAS por la informacion que nos compartes
Elisa cuanto te agradezco la información que nos das encontré tu canal y se me hizo la luz Dios te bendiga muchas muchas gracias
MUCHAS GRACIAS guapísima eres un cielo Eli 💞💞💞💞💞😘😘😘😘
Que bueno muchas gracias!!
Buenisimo por la informacion👏👏👏👏👏
Todos, los amo ❣️ Mi arrocito integral es el favorito.
muy agradecido con tu canal. muy especialmente por la candidiasis
El video es estupendo...Completamente de acuerdo con todo lo que has dicho. un beso guapa!
@voilaelisa
3 жыл бұрын
Gracias bonita!!!!! 😘😘🥰🥰
Gracias divina por esos tips como el de ponerlos en la nevera...
@voilaelisa
3 жыл бұрын
Me alegra que te gusten bella 💜💜
Una información muy necesaria🙌🏻
@voilaelisa
3 жыл бұрын
Así no quedan dudas :)
Bellísima 😍
Buen video, por favor puedes decirnos acerca de que carnes consumir?
Te sigo a ti y seguía a Metabolismo TV. Te me parecías mucho a los consejos de Frank Suárez. Me siento muy triste porqué me acabo de enterar que falleció el 25 de febrero. Me gustaría no se perdieran los consejos de Él. Ojalá puedas considerarlo para que sigas ayudándonos con tus experiencias.
@voilaelisa
3 жыл бұрын
Me dio mucha pena 😢 Qué inesperado, todos queríamos a Frank 💜 Hay que seguir compartiendo sus conocimientos para que caigan en el olvido 🥰🥰 Gracias bella!! 😘
@yesicajama6695
3 жыл бұрын
Buenas tardes me gustaría que me diga Con que aceite cocino
@barbaraquintero6069
2 жыл бұрын
Muy buenos consejos para nuestra salud
@barbaraquintero6069
2 жыл бұрын
SALIR
Gracias Elisa!!!
@voilaelisa
3 жыл бұрын
🥰🥰🥰😘😘
Gracias, gracias, gracias hace una semana estaba grave cn la candidiasis me sentía a morir, y llegué a tu canal y conseguí lo del aceite de orégano, lo compré y lo usé y por la mañana tomé agua caliente cn limón y me siento mucho mejor. Y estoy leyendo otras cosas que recomiendas para no volver a enferma, pq esto es horrible. Muchas gracias Dtb🙏♥️
@angelsaidferreira5193
3 жыл бұрын
el aceite de orégano se usa para cocinar nada más?
@gabymendez.8973
3 жыл бұрын
Donde conseguiste aceite de oregano
@micaf2430
2 жыл бұрын
Carmen Salgado como usaba el aceite de oregano??
@ashleynovoa6631
2 жыл бұрын
@@gabymendez.8973 Amazon
@ashleynovoa6631
2 жыл бұрын
@@micaf2430 creo que una cuchRada diluida en agua o jugos
Muy interesante este vídeo, Elisa! Gracias por tan buenas explicaciones😃 Empezaré a remojar el arroz y a lavarlo... Nunca lo hacía🙄
@voilaelisa
3 жыл бұрын
Ya verás como mucho mejor así!!! Gracias bella 😍😍😍😘😘
Gracias, por tus consejos me encantan porque eres flexible y mi dermatitis de verdad que a mejorado con mi alimentación y me gusta mucho 😉
Gracias☺
Yo también soy más de granos que de harinas 😅 el arroz bien remojado y limpio y la verdad es que no consumo harinas de maíz solamente las palomitas 🍿 como dices hay mucha variedad de cereales en grano y sin gluten saciantes y también muchas formas variadas de hacer un buen desayuno sin necesidad de harinas 👏🏻👏🏻🤩
@voilaelisa
3 жыл бұрын
Totalmente!! Las harinas las dejamos para la repostería rica que hacemos 😍😋😋😘😘
Después de pasar 2 años padeciendo la candiasis, tu canal me ayudó mucho para entender que es lo que le pasaba a mi cuerpo y como empezar a sanarlo, eso tengo que agradecertelo 😊
@voilaelisa
3 жыл бұрын
Cómo me alegra bella!!!! Gracias por contarme 💕💕🥰
@susanavalencia9142
3 жыл бұрын
Tengo una duda las tortillas de maíz afecta cuando uno tienen candidiasis?
@sandramendezgarcia6526
3 жыл бұрын
@@susanavalencia9142 a mi en lo personal, quite casi todas las harinas excepto la de maíz y tuve una evolución muy buena, aunado al apoyo de mi médico es hoy en día que aunque no canto victoria, no eh tenido una crisis nueva de candida vaginal, como consejo sustenta mucho tu alimentación en alimentos vivos, deja en su mayoría o totalmente lo procesado, ayuda a sanar más rápido y sobre todo paciencia, si es un padecimiento que se desarrollo durante muchos años, no se va a quitar en 1 o 2 días, son meses de constancia y tratamiento, te deseo mucha luz ❤️
@Leona-jn8kk
2 жыл бұрын
@@sandramendezgarcia6526 cómo te has liberado de la candida vaginal ?..
@sandramendezgarcia6526
2 жыл бұрын
@@Leona-jn8kk cambie de golpe mi alimentación, y para las molestias generales, la verdad es que compre las cápsulas de ácido borico, no son nada económicas pero funcionaron muy bien en 7 días, pero no solo es eso, si no también la alimentación es super importante
Buenas noches ; estoy pasandola mal con diverticulos puedo comer quinoa, Estoy aprendiendo mucho aquí. Puedo comer semillas. Porfy espero tu respuesta. Excelente ecplicacion
Hola soy nueva en tu canal tengo urticaria puedo comer de todas las frutas y verdurad
Elisa hacer tortillas o sopa de maíz de la mazorca es más saludable. Gracias mi linda Elisa Dios te multiplique en todo
@voilaelisa
3 жыл бұрын
Siii mejor de la mazorca natural exacto!! 🥰😘😘
Muchas gracias 🙏
Hola guapa! Se puede consumir levadura de cerveza con camdidiasis? Graciass!!!
Hola hermosa una pregunta y si la avena se tuesta antes de usarla tendrá el mismo efecto de remojar??y de la tortilla aki en el pueblo no hay de harina son de maíz cocechado..ese si se puede comer?? gracias..
Hola desde México , una pregunta si tengo candidiasis,me perjudica tomar té con limón y ajo???
Gracias por tus consejos el arroz me sienta fatal tengo candidiasis intestinal y no lo digiero bien y el integral peor seguiré tus consejos muchas gracias
@voilaelisa
3 жыл бұрын
Genial, espero que te ayuden. Gracias bella!!
@vielkavillarreal6532
3 жыл бұрын
Buenas noches . ¿cómo se dio cuenta que tenía candidiasis intestinal?
Hola Elisa cuales son los síntomas q causa la candidiasis ? Gracias por informarnos . Bendiciones .
@voilaelisa
3 жыл бұрын
Tengo un vídeo sobre eso, busca voilaelisa síntomas 💗
Hola, me encantó el video!!! Solo quería comentar que alguna vez vi a una nutricionista comentando que la Quinoa hay que lavarla muy bien antes de dejarla remojando, porque al dejarla remojando sin lavar, esta absorbe los anti nutrientes y terminamos consumiéndolos. No se si sea así. Abrazos!!!
@Mr_lopesito
2 жыл бұрын
Sí, es cierto, hay que lavarla 🙂
Yo leí que había comida si gluten que tenía otros ingredientes dañinos, que por eso a veces es mejor con gluten
Pero elisa yo por ejemplo no se di tengo intolerancia al gluten o no estoy en estudios para saber pero las molestias digestivas y estreñimiento me tienen mal y me confunde por ejemplo la avena no se si comerla o no en que cantidad porque los desayunos son los que mas me complican porque me gusta comer dulce en el desayuno y pan pero como no puedo sustituyo por avena pero todos los dias avena no es malo? Y en que cantidad comerla o frecuencia o integral o normal me confunde todo porque tengo estreñimiento y no se que es recomendable si los cereales normales o integrales?
La congelación del arroz integral sustituye al remojo?
Qué barbaridad de anuncios! En 7 minutos de video ya he tenido que pasar como 9 anuncios que satan cada poco. Así es imposible seguir el video
Gracias por tan valiosa información, ¿ El arroz se guarda en la nevera por 24 horas o es temperatura ambiente?
@voilaelisa
3 жыл бұрын
En la nevera 💕
Por favor!!! Me estaba pero matando sola, nunca remojo la quinua, ni la lavaba bien; lo haré como recomiendas y te cuento. Mil gracias por la explicación.💗
@voilaelisa
3 жыл бұрын
Buenísimo que llegué a tiempo para ese gran cambio 😍😍🥰😘
@jesusobinumedina8308
3 жыл бұрын
Con razón un dia casi me muero del dolor de estómago al comer quinoa
Espero su Respuesta porfavor gracias
Quería preguntarte puedo comer arroz y papá con candida?
Elisa gracias por los consejos!! Sufro muchísimo de candida vaginal, ya no sé qué hacer :( cómo acabaste con ella?
@voilaelisa
3 жыл бұрын
Busca candidiasis vaginal voilaelisa y te salen todos mis vídeos sobre el tema 💕💕
El trigo sarraceno y la quinua son de maravilla ...para mi..obviamente remojandolos
@voilaelisa
3 жыл бұрын
Siiii los adoro 😍😘
Si quereis proteinas de calidad, que NO sean de origen animal: mezclais el cereal que queráis, con la legumbre que querais; y obtendreis una fuente de proteinas de calidad.
Hola.ustd con sumia la tortilla de maiz
Avena sube la glucosa porque es un almidón,..creo por eso no es tan recomendable?! Graciiias por tu vídeo!!!!
@geaninaenciu1119
3 жыл бұрын
Tienes razón. Buen comentario
@patriciaamarante5578
2 жыл бұрын
Arroz, trigo, maíz, todos los cereales tienen mucho almidón. Por eso los remoja antes de cocinarlos y después los enfría. La avena no es diferente. Sólo tiene los betaglucanos (los otros cereales no), que bajan el colesterol malo. Y el salvado de avena es mucho más sano que el salvado de trigo.
No soy celíaca pero, tuve un choque por el gluten nel hígado en octubre por tanto que lo consumí. Estoy a 4 meses me recuperando com ayunos y arroz integral.....
@voilaelisa
3 жыл бұрын
Qué bien que ya te estás recuperando 😘🥰
@onmywaygtz7561
3 жыл бұрын
Olvidate de tanto carbohydrate., pura proteina... Yo no m la complico pura proteina y comer 1 sola vez al dia repito el ayuno ed clave ESO DE COMER cada rato es lo q mato a muchas personas 1 y eso basta
Hola mi querida Elisa e tenido mucho picor vaginal..tengo una pregunta tu tomaste caldo de huesos para sanar la impermeabilidad intestinal..tengo un problema soy muy estreñida estoy tomando el detox de apio pero ahora me da dolor de cabeza será por que no puedo eliminar esas toxinas de la cándida..Elisa gracias por su ayuda por todo lo que haces para que también sabemos. Excelente vídeo ❤😘
@voilaelisa
3 жыл бұрын
No, cuando estaba muy mal el caldo de huesos no me hacía bien. Lo tomo ahora a veces, que ya estoy bien. Cambia el zumo de apio por pepinos, a veces solo hay que variar ☺️😘😘
@jessicallontop7307
3 жыл бұрын
@@voilaelisa A mí me pasa igual con el caldo de huesos. Qué hiciste para reemplazarlo? Gracias ❤️
Será que se puede comer legumbres?
Si x favor , al tema a tratar.
Avena no puedo consumir.Que otro cereal puedo consumir en su lugar?
Arroz Yamani integral se puede comer?? Huevos
Avena ❤️
X q la verda yo no tengo q comer yo consumo la tortilla de maiz.sera.mal para la candidiasis
Harina de maíz se puedo comer teniendo Cándida?
Que buen video no sabia lo del arroz 🍚 gracias x toda la información saludes
Hola doctora soy de República Dominicana estoy con una Cándida crónica vaginal , no sé qué comer ayúdeme por favor
👍
Maiiiiiiz te aaaaamoooooooo
Yo he comido uno diferente cada día, pero a veces el mismo dos veces por semana. Será mucho, especialmente arroz y mijo.
@voilaelisa
3 жыл бұрын
Está genial 🥰😘
Yo te aconsejo que te bases principalmente en las frutas, ya que yo tenía candidiasis y ya no lo tengo , porque mi alimentación cambio de un cuerpo ácido a alcalino . Todos mis problemas de reflujo y después de la tiroides que no me fue detectada sino que averigüe con mis síntomas en el libro de la sanación del tiroides de Anthony William y después el libro el rescate del hígado , tb de Anthony William , me daba cuenta de que tenía el hígado muy muy tocado porque durante años estuve con fármacos muy fuertes y comía de todo . Si a la gente le dices que coman de todo no se va a curar . Tienen que tener fuerza de voluntad y deben evitar los aceites refinados como los aceitesde oliva ,el de girasol, el aceite de coco y apostar a los aceites enteros como es de aguacate , los frutos secos , semillas etc pero no en exceso . Así me cure yo y estoy en proceso . Cada día que me levanto vuelvo a vivir feliz , que antes no estaba feliz , me dolía la espalda , las articulaciones ...ahora no me duele nada . Un saludo
@rafaelbohorquez9115
2 жыл бұрын
¿Me puedes explicar cómo hiciste para sanarte? Digo, es que leo lo que escribiste pero no me queda muy claro
@lauramartinez8575
2 жыл бұрын
@@rafaelbohorquez9115 hola , pues simplemente evites los aceites refinados y comas bastantes frutas para así poco a poco que se "Desintoxique" tu cuerpo . Muchas enfermedades como son el síndrome del intestino irritable , la tiroides , la candidiasis , el acné de la pubertad , la hipertensión , el colesterol alto etc ...es relacionado con el hígado dañado , graso . Yo estaba teniendo problemas porque comía con aceites refinados , todo el mundo usa aceites , de oliva , de girasol , de colza y no se dan cuenta de que el hígado se está comprometiendo y te dicen que tienes una enfermedad equis y no es cierto , simplemente poco a poco apuestas por las frutas , las verduras y un poco de frutos secos o semillas o aguacates , que son grasas buenas . Si lo compruebas date cuenta de que tienes que ir poco a poco porque sino tendrás síntomas que puede ser varios porque las frutas son muy limpiadoras . Yo estoy acostumbrada pero hay gente le sienta mal o tiene reacciones y luego culpa a las frutas . Eso es lo que pasa siempre pero yo sé que con las frutas estoy recuperándome porque a la vez tengo síntomas pero en mi mano derecha que la tengo mal porque tuve 2 ictus y me quede medio lado paralizado , está mejorando cada día . Pero mi cuerpo prioriza algunas cosas y se deja de lado otras . No se si me has comprendido pero yo lo he intentado . Un saludo
@maricruz8753
Жыл бұрын
@@lauramartinez8575 Hola yo e intentado de todo y mo e ppdido recuperarme ultima mente me da mucha comeson el cuerpo y eso me deprime yano se que acet
@lauramartinez8575
Жыл бұрын
@@maricruz8753 además lleva tiempo , no es de un día para otro . Tienes que comprender que llevas muchos años maltratando a tu cuerpo , comiendo lo que no debes etc ...introduciendo medicamentos , cosas inútiles , pastillas que no te solucionan el problema sino que te lo agravan más con el tiempo . Los enemas , el ayuno , etc con el tiempo será peor porque las adrenales te subirán y enfermeras porque la cetosis que utilizáis no hará más que causar problemas de corazón , de ictus , diabetes con el tiempo . No se hace de repente , de un día para otro , se hace toda la vida comiendo mal , pollo, carnes , productos lácteos , precocinados , fritos ... Tienes que expulsar todo hacia fuera y lleva mucho mucho tiempo , un año, 2, e incluso 3 . Yo llevo 2 años y pico y todavía tengo síntomas de desintoxicacion . Mi mano se está recuperando poquito a poquito y lo noto mucho pero yo tengo o tenía peritonitis aguda a raíz de una apendicitis que no me fue detectada a tiempo y sufrí una parálisis del lado derecho , por eso me tarda tanto . Es difícil pero es con el tiempo y con la constancia . Si estás evacuando bastantes veces , puedes quedarte tranquila porque estás en buen camino
@tocoa2889
3 ай бұрын
Hola las frutas no son malas consumirlas si hay.candidiasis es aq ami me prohibieron todo sero de frutas arinas arros aceites eso no lo consumo i me prohibieron la tortilla de maiz pues yo con sumo el maiz x q no tengo q comer no se q tan mala sea la tortilla de maiz ustd la consumía si ono le agradecería si me responde x favor
Con candiasisis intestinal puedo comer pan sin gluten oy fui a comprar pero no que contiene azúcar una pregunta que frutos Rojos puedo consumir con candiasisis y que pan y galletas marías sin gluten pero contienen azúcar me podrías mandar una dieta de lo que puedo consumir oy bi avena integral es Recomendable para mí cándida
@mylagroztinthaya7669
10 ай бұрын
Frutos rojos de preferencia como arándanos, fresas, moras, etc Avena integral como explica en el vídeo
Y las hojuelas de avena también se remojan de un día para otro?
@martharivera1900
3 жыл бұрын
Si así le sacas el gluten👌🥑
Alguna receta de trigo sarraceno????? Aaaaa y por cierto si cojo elngrano entero y hago la hariana del sarraceno no hay problema no?? gracias elisa no doi aun con mi dieta deje la fruta enters ya nose q hacer 😥 me sienta mal todo 😭
@voilaelisa
3 жыл бұрын
Es lo mismo, si lo mueles, cambias la forma de digerirlo, harina es harina ☺️😘
_que maravilla, que bien explicado, me quedé anonadado con la boca abierta, el que no lo vea, hará preguntas 🤓🤓
@voilaelisa
3 жыл бұрын
Por eso hay que verlo 😅😍😘
Tengo hongos en la lengua como me la curo y que alimentos debo de comer te lo agradezco mucho
@ferguerra586
3 жыл бұрын
Yo igual he escuchado que es un tipo de psoriasis se tiene que ir a ver un estomatólogo o dermatólogo si viene con problemas de la piel
@normarubio7020
3 жыл бұрын
Te refieres al algodoncillo? Es cándida, deberías ir al doctor para que te recete un antifúngicos
@lethyjumie1
11 ай бұрын
CDS
Por gastritis cronica, yo no puedo comer legumbres y otras cosas como frutos secos o piña
La avena se remoja un día antes y así se eliminan sus anti nutrientes ?
seria buena opción desayunar por ejemplo los cereales de quinoa hinchada.. o maíz siempre en su versión más sana sin azúcares ni nada??
@voilaelisa
3 жыл бұрын
Se me olvidó comentarlo en el vídeo... Están bien para un día puntual, pero no son una buena opción a diario, porque están procesados, no sacian y elevan el azúcar. Lo mismo pasa con las bebidas vegetales de cereales compradas, al no contener la fibra, mejor para consumo ocasional 😘
@vielkavillarreal6532
3 жыл бұрын
Tengo muchos diverticulos, puedo comer quinoa y mijo.
La harina de arroz se puede consumir en Candidiasis ?
@voilaelisa
3 жыл бұрын
En el vídeo comento todo sobre las harinas 👆👆
@hectorzuniga4283
2 жыл бұрын
@@voilaelisa HOLA DESDE MEXICO 🇲🇽🇲🇽QUE OPINAS DE LAS TORTILLA MEXICANA SERA BUENA SI TENGO CANDIDIASIS ESPERO ME CONTESTES LINDA
Recordar la diferencia de metabolismos!!!
Harina de maíz dijo que si?
el cereal de ezekiel es bueno
Soy nueva viendo tus vídeos, quería saber si eres nutricionista o médico de alguna especialidad?? Suerte y gracias x tu respuesta
@voilaelisa
3 жыл бұрын
Estudié coach nutricional holístico en IIN Nueva York online. Te dejo el link por si quieres echarle un vistazo geti.in/3dZp2wU Besote!!!
Que es espelta y manut??
@voilaelisa
3 жыл бұрын
Son cereales más antiguos (espelta y kamut). Busca en google para verlos y saber más sobre ellos 💜
Tengo que dejar las harinas
@voilaelisa
3 жыл бұрын
Ya casi no las comes 👏👏😘
hola guapísima soy nueva en tu canal buscando información sobre la candida me saliste y la verdad qm pareciste muy interesante. sufro cándidas vaginales desde hace años... e probado de todo.. me han echo miles de cultivos... y un doctor natural me comentó que todo me venia del aparato digestivo... que ahí es donde tengo la candida y su forma de salir es por la vagina ... ahora mismo estoy comiendo sin gluten ...muy interesante el video ... me a encantado!!! una duda .. los lacteos los debería de quitar??? muchas grcaias ... que cereales puedo desayunar pq estaba desayunando salvado de avena y quiero comer alguno que no tengo gluten muchas grcaias guapisma
@voilaelisa
3 жыл бұрын
Ohh qué bien bella!!! Cómo me alegra ayudarte con mi contenido 😍😍 Busca alimentos a evitar candidiasis voilaelisa y te salen todos mis vídeos sobre que comer 😘
@voilaelisa
3 жыл бұрын
En esta lista los tienes todos 👉kzread.info/head/PLrErWFCC3url-OIagrYDaVu8uNi5iPsK5 Ve viendo poco a poco 💕
@dianaisabel1011
3 жыл бұрын
muchísimas grcaias guapa ... tamvien crees que me puede venir del aparato digestivo no ?
@yenifertatianagalvisindabu392
3 жыл бұрын
@@dianaisabel1011 Hola yo estaba como tú, con candida recurrente, claro que la alimentación influye pero también hay que hacer un tratamiento vaginal, un muy buen ginecólogo me ayudó con mi problema ya que llevaba años yendo a muchos ginecólogos y ninguno me pudo ayudar, ya que todos enviaban tratamientos convencionales los cuales no sirven.
@dianaisabel1011
3 жыл бұрын
@@yenifertatianagalvisindabu392 hola guapaaa... de donde eres ??? por si eras de Barcelona y pudiera ir a ese ginecólogo ... yo la verdad que ya no se que hacer ... pero bueno... estoy cuidando mi alimentación a ver que tal
El mayor problema del maíz es que es transgénico 95% en.el mundo
Elisa una pregunta eres vegetariana??
@angelsaidferreira5193
3 жыл бұрын
no
Ninguno a mí me hace mal los cereales arroz integral o fideos integrales.Igual son carbohidratos .Yo los tuve que dejar .
En mi pais siempre he comido queso lácteos maiz sin embargo yo no tolero nada de lo que s e come en mi pais
😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘💖
Que a significa: al dente?😎🇬🇹
@voilaelisa
2 жыл бұрын
Poco cocinado, expresión que hemos adquirido de Italia por la pasta jeje
Se puede tener relacion .yo y mi esposa sufre .curando el candida.
Y aún hoy lo sigue siendo, y más cuando no tenes que comer.
mucha publicidad que pena no lo acabe de ver
Ud no es nutricionista y habla de su caso personal y lo que tolera sea cereales frutas patatas que no son recomendables para la candiadiasis arroz blanco cebada centeno hay que tener cuidado
@saraylopez3195
Ай бұрын
Ella ayuda mucho con sus consejos solo que hay un mal entendido primero te tienes que desintoxicar y despues meter las patatas o frutas. Etc...
La avena me cae de la patada ,sufro de cándida + colon irritable
@LaAldeadeelLobo
3 жыл бұрын
Yo recien me di cuenta que era la avena la que no me dejaba curarme del todo la candida hasta el arroz habia dejado un problema esto de las dietas la verdad 😑
RE-SÚ-ME! POR DIOS!!! HACES TAN LARGOS LOS VÍDEOS. PUES PARECES UN CARRO Q NO ARRANCA. TANTO GRE GRE PARA DECIR GREGORIO CONO!