Ce să NU faci atunci când îți măsori Tensiunea Arterială
Topul GREȘELILOR pe care le faci când măsori tensiunea. EXPLICĂ medicul CARDIOLOG.
Dacă acest video te-a ajutat, abonează-te și apăsă pe clopoțel ca să primești notificări când postăm: / pacientul20
Canalele campaniei Societății Române de Cardiologie:
www.cardioportal.ro
www.pentrucaasaspuneu.ro/
Campania de informare asupra hipertensiunii arteriale: ”Mergi și măsoară-ți tensiunea arterială! #PentruCaAsaSpunEu!” dezvoltată de către @Societatea Romana de Cardiologie este un program diferit de comunicare, o abordare nouă în conștientizarea bolii, bazat în primul rând pe creșterea de comunități de oameni atenți la sănătatea lor și a celor dragi. Programul de informare se desfășoară în principal în mediul online, iar campania mizează pe legăturile profunde de FAMILIE prin care tinerii cu vârste între 25-40 de ani sunt invitați să vorbească cu părinții lor despre riscurile acestei afecțiuni, să îi încurajeze să meargă la medic și să își măsoare tensiunea arterială.
Vă mai amintiți ce ne-a spus doamna doctor Anamaria Balahura, medic cardiolog la Spitalul Clinic de Urgență Floreasca, în celălalt video în care am vorbit despre hipertensiune? Ne-a spus că dacă am fost diagnosticați cu hipertensiune și am început tratamentul recomandat, timp de două săptămâni va trebui să ne măsuram zilnic tensiunea, de două ori dimineața și de alte două ori seara și să notam toate aceste valori într-un jurnal. Iar dacă suntem hipertensivi cu vechime, măcar o dată pe săptămână. Și nu degeaba ne pune doctorul să facem asta. (Toată lumea știe că și ei, medicii, s-au săturat pâna peste cap de birocrație.) În prima situație ne pune să ne-o măsurăm și să ținem jurnalul ăla pentru că îl va ajuta pe el să ne ajusteze tratamentul așa încât să ne aducă tensiunea la ținta pe care și-a propus-o. În a doua situație, prin măsurătoarea noastră săptămânală se va urmări dacă nu cumva tensiunea o ia razna și iese din intervalul în care am fost sfătuiți să o priponim, caz în care vor fi necesare modificări în schema de tratament. Care-va-să-zică este evident că trebuie să ai în casă un aparat de măsurare a tensiunii. Ai văzut în cabinetul medicului de familie sau al cardiologului că se utilizează un tensiometru clasic, cu manșetă, la care folosește stetoscopul. Ăla pentru noi, profanii, să-l folosim acasă, nu e bun. Adică el e bun, dar e complicat pentru noi, putem să greșim și valoarea tensională să nu fie cea reală. Am încercat și eu o dată, dar să fie urechea mea blestemată dacă a auzit bătaia. Dacă nu e zdravănă ca a gongului Operei, ce e aia?!
Tensiometrul e corect și sigur să ți-l cumperi din farmacie. Nu e nevoie să-l iei pe cel mai scump, important este să fie un aparat validat. Va trebui să alegi din cele trei variante de mărimi de manșetă disponibile. Dispozitivele automate de măsurare a tensiunii pot avea manșete mai lungi sau mai scurte, care se adaptează la brațul tău. Ideal este să-ți măsori acasă circumferința brațului și în baza rezultatului măsurătorii farmacistul te va ajuta să o alegi pe cea potrivită pentru tine: mică, medie sau mare. Ăsta este un aspect chiar important, pentru că dacă folosești o manșetă neadecvată poți să-ți măsori greșit tensiunea, să ai valori mai mici sau mai mari decât cele reale, și asta îl poate induce pe medic în eroare în stabilirea tensiunii corecte și a țintei atinse cu tratamentul antihipertensiv.
Toate aceste lucruri le vei respecta și tu, acasă, când îți măsori singur tensiunea. Dacă ești în perioada aceea de monitorizare de două săptămâni, este bine ca atât dimineața cât și seara, o măsori o dată, rămâi apoi 5 minute în aceeași poziție și refaci măsurătoarea. Și notezi, evident. Pentru medic este și mai utilă o medie a tensiunii arteriale, și dacă are două valori de dimineața și două de seara, va ști exact cum să-ți ajusteze tratamentul ca să ai un bun control al tensiunii.
---
Facebook: / pacientul20
Instagram: / pacientul2.0
TikTok: / _pacientul2.0
EHealthRomania: ehealthromania.com/
Bun venit pe canalul Pacientul2.0! Aici afli despre SĂNĂTATE PE LIMBA TA și TOATE materialele sunt validate medical. Publicăm săptămânal despre sănătate pe subiecte cum ar fi nutriție, cancer, diabet, hipertensiune, glicemie, dar și interviuri cu doctori din diverse specialități ale medicinei precum oncologie, cardiologie, endocrinologie.
Dacă acest video te-a ajutat, abonează-te și apăsă pe clopoțel ca să primești notificări când postăm: / pacientul20
#sanatate #romania #pentrucaasaspuneu
Пікірлер: 337
Sunteți deosebită, populară... explicați pe înțelesul fiecăruia. Îmi sunteți tare dragă. Bunul Dumnezeu să vegheze asupra dumneavoastră.
Vreti sa va scada tensiunea fara pastile??? Renuntati la fainoase, zaharoase si ulei de seminte. Incercati sa mincati de maxim doua ori pe zi in interval de max 10 ore. Mergeti pe jos macar o ora zilnic ca sa slabiti.
@cristianostin5440
Жыл бұрын
Povesti...e valabil pentru cei cu colesterol obezi etc..pentru altii nu scade nici cum.
@BanicaNela-bx1ld
9 ай бұрын
Ha ha din farmacie pentru ca costa mult și nu ne permitem
@mariabucur2571
7 ай бұрын
Și fără alcoo , cafea , țigări , grasimi , prajeli , într-un cuvânt regim sever , la pat cu mâinile pe piept ! Alo avem joburi , două chiar pentru unii , copii la grădiniță sau școală , sfaturile sunt bune pentru pensionari sau bolnavi cronici si nici măcar !
@paulveghe711
3 ай бұрын
Ce le spui celor care au și un ulcer duodenal cu senzația de durere la foame, pentru care mâncarea este un medicament, mai sunt și neurovegetativi, iar ajuns în urgență medicul de la primire de declară indisciplinat că ți e foame și ți scrie asta pe fișă și te dă afară din clinica.
@hondacbr7784
3 ай бұрын
NU MAI MÂNCAM NIMIC ! AM HIPERTENSIUNE DE PESTE 25 DE ANI SI NU AM MAI MUTIT !
Mulțumesc cu recunoștință, frumoasă doamnă!
Bine de știut! Mulțumim. 👍🙋♀️
Mulțumim cu recunoștință !
Multumesc multa sanatate
Mulțumim frumos pentru sfaturi bune
Mulțumim Dna Laura , sunteți foarte simpatică, vă doresc sănătate.
Mulțumim, foarte importante informațiile,sanatate și binecuvantari
Mulțumim mult!Ne sunteți de mare folos!
Mulțumesc pt.sfaturi, sănătate va doresc🌹🙏🌹
Va multumesc doamna draga!
Mulțumesc frumos pentru videoclip 💐
Mulțumesc din suflet pentru aceste sfaturi si vă doresc multă sănătate 🙏🙏🙏👍👍👍👏👏👏💯💯💯respect maxim pentru Cea ce faceți
Mulțumesc! Numai bine vă doresc!❤️🌹
informații utile si de folos! Dumnezeu sa va Binecuvinteze🙏
Multumim frumos de sfaturi bune...
Minunat! Multumim pentru informatii!
Vă mulțumesc f.mult pt.informatiile atât de utile 🙏
Multumim ptr sfaturi !
Mulțumim pentru sfaturi !
Mulțumesc frumos pentru ajutor și pentru.
Mulțumesc.Sanatate și bucurii . Dumnezeu sa va răsplătească amabilitatea, bunatatea si efortul.
Super explicat👍👏La multi ani!Doamna si felicitari!!!BRAVO
Va multumesc mult pt informatii😘
Bună seara,,Mulțumesc Doamna Laura pentru toate sfaturile,,O seară frumoasă,,
Multumim doamna Laura va doresc an nou ferici si la multii ani 👍🙏😘🌷❤
Mulțumesc frumos...ești o scumpă...😘😘❤❤❤👍👍👍
Mulțumesc pentru sfaturi
Multumesc mult pentru sfat ! Pupici !
Multumesc frumos Laura pentru toate informatiile date doamne ajuta o seara linistita 💋
Multumtumim de acest video multa sanatate sa aveti si bucurii ❤️
Mulțumesc frumos !!! ❤
Multumesc esti tare draga si expui foarte bine pentru cei ce nu cunosc medicina 😘🙏🙏🙏
Multumesc frumos, Felicitari ♥️ ❤️!
Multumesc mult .
Multumesc 🙏
Mulțumim pentru toate cele ce ne împărtășiți! Va îmbrățișez cu drag.
Doamna Laura, mulțumim din suflet pt. Sfaturile frumoase,adevărate și pe înțelesul tuturor. Cu mut drag ,plăcere și interes va ascult de fiecare data. Sunteti o persoana minunata din toate punctele de vedere. Sa va dea Bunul Dumnezeu sănătate și tot ce va doriți ca meritați. Dumnezeu sa va ajute sa va auzim și vedea mereu. Va iubesc pt ca îmi faceți ziua mai vesela cind va ascult de fiecare data. Numai bine și bucurii.!
Mulțumesc pentru sfaturi !
Mult stimata d-na sunteti un geniu ,sunteti magnifică si de sunt bolnavă,supărată.....imi face bine prezenta dumneavoastră.Inca nu am incercat dar si moarte de as fi tot v-as asculta cu mare atenție și o bună dispoziție.Va iubesc mult NECONDITIONAT.❤❤❤❤❤
Multumesc frumos bine de stiut💟💕🤎💜
Multumesc pentru sfaturi .Am hipertensiune arteriala .
Mulțumesc doamnă, sunteți o dulceață de femeie, binedispunți oamenii, este o încântare să vă ascult. Nu sunt hiper tensivă, dar am probleme cu inima, o valvă înfundată. Vă ascult cu drag. Sănătate multă vă doresc!
SUPER MI A PLACUT FOARTE MULT ACEASTA POSTARE CU MULT RESPECT DIN GERMANIA MUNCHEN
Mulțumesc frumos!
Mulțumiri!🙏
Multumim ❤️🍀
Vă îmbrățișez cu drag!❤
Mulțumesc mult 🙏🏻
Mulțumesc. M-am abonat. Interesant. La mulți ani 2023.
Toată stima doamna Doctor
Sfaturi ft.utile mii de multumiri!!!♥️♥️♥️
Domnul sa va binecuvinteze pentru învățăturile primite 😢❤❤❤🎉
Mulțumim din inima ,,,,,))))))) ❤️❤️❤️🌺🌺🌺🌿🤗👏👏
😂❤ Buna dragilor Doamne ajuta sănătate și tot binele in casa voastră mulțumesc frumos pentru sfaturi și idei sunt utile
Vă iubesc doamna Laura. Sunteți fantastică. 👄💞
Mulțumesc pentru toate sfaturile pe care ni le dați ,sunt informații pe care explicați pe înțelesul tuturor ,multă sănătate vă doresc !
Sănătate pentru toți și pentru voi. La mulți ani sănătoși 🫶🫶🫶
Doamna Laura sunteți o drăguță multumesc pentru informatii ❤❤
Mulțumesc!!
E super postarea Cànd e vb de sànàtate ' và ascultàm cu drag Và mulţumim
Hello from Australia , multumim pentru postare !!
Interesant că medicul cardiolog, nu a vorbit de dependența pastilelor de inimă. Ei ascultă de sfaturile O.M.S.-ului și de indicațiile concernelor farmaceutice!. Câți medici a-ți auzit, că în locul pastilelor recomandă ca tratament plante medicinale, care au mai puține reacții adverse. Așa sunt școliți în facultate, să folosească chimicale, fiindcă mafia medicală are tot interesul, ca prin chimicale să creieze bolnavului dependență. A-ți văzut ce spunea doamna doctor; chiar dacă ne simțim bine, trebuie să continuăm tratamentul, de unde deducția că chimicalele creează o dependență puternică. Deși sunt metode eficiente de vindecare, totuși din cauza gunoaielor umane demonice, care conduc lumea aceasta, încă nu avem acces la tratamente benefice. Special fac așa, demonii aceștia, de aceia sistemul medical din aproape toată lumea, este pervertit în așa măsură, încât să obțină mulți bani de pe urma bolnavilor!. Evident ce spun eu aici nu place jigodiilor umane, care și-au pierdut orice urmă de empatie și compasiune, deoarece pentru ei, banul primează!.
Doresc sa va mulțumesc foarte mult ,atât pentru mine,cat si pentru mulți alții, datorita informațiilor calificate ,dar și pentru modul foarte haios de a le prezenta. Pe scurt,plăcutul și utilul se îmbină, urmarindu-vă ! Va urez multă-multă sănătate !
@nuninuni6484
Жыл бұрын
Mulțumesc pentru explicații
Mulțumim ❤❤❤❤
Draga Laura va ascult cu mult drag 🥰🙏❤️USA
Multumesc pentru prezentare !❤
MULTUMESC. UTIL. FOARTE UTIL .O ZI MINUNATA !!
Multimim pentru sfaturi!
Laura ești foarte simpatica, ma faci mereu să rad, și-ți mulțumesc pentru asta, te pupik
Mulțumesc
SUPER TARE!
Mulțumesc frumos pentru asemenea informații dar nu-mi fac asemenea probleme în prezent ❤❤🎉
Respect!👍
Laura ai un mod de abordare fanny dar și serios pt a nu speria pacientul,multe sfaturi demne de urmat, îmi place cum prezinți,un big like!
@constantinpirvu5924
Жыл бұрын
NE SPERIE , MAI ALES CAND AFIRMA CA BRATUL DREPT E MAI APROAPE DE INIMA
Super video! Bine făcut și ușor de digerat și util! 🧘 Asta este, Domnu' dă, dar nu bagă'n traistă! 🧘 Un gând bun!
@Pacientul
Жыл бұрын
Mulțumim mult pentru susținere! O zi minunată să aveți! ❤
Foarte bine explicat! Mulțumesc!
Mulțumesc mult pentru toate aceste informații medicale!🌹
@constantinpirvu5924
Жыл бұрын
IMFORMATII ,MEDICALE , DE LUAT IN SEAMA ,BRATUL DREPT ESTE MAI APROAPE DE INIMA , CRED CA IA TENSIUNEA PACIENTULUI , STAND CU SPATELE
@elenacostache1145
Жыл бұрын
Minunat explicați! 🤗
MULTUMESC ❤
Ceeeeeee te mai alintiiî!!!!!!!
MULTUMESC MULT PENTRU SFATURI...
E foarte bun acest canal pentru informarea oamenilor desi stiinta medicala s-a cam vulgarizat de cand medicii au devenit "preoti stiintifici" in loc de medici, in pandemie.
Dm doctor are dreptate in tot ce a spus / tot ce a ce spuneti ie un show .....
Mulțumesc frumos pentru sfaturi! Iar în afara temei de azi, un compliment: va favorizează super noua nuanță a parului!😊🤗😇
@boureanurodica7842
Жыл бұрын
Mii de mulțumiri pentru sfaturi
Doamna Laura va iubim ai tot RESPECTUL
Perfect
❤complimenti!✍️🎩
Супер
Da,d.na dr a spus coect, ca bratul drept e mai aproape de inimă, deoarece vasele de sange sunt încrucisate . Si eu gandedeam la fel ! Un dr cardiolog me.a explicat.
Numai bine va doresc mulțumesc.
Să trăiți, am înțeles🌹🌹🌹😜
O zi buna va doresc și multă sănătate vă mulțumesc pentru sfaturile frumoase pe care mi le dați
Deci cu tratamentele recomandate pt.fiecare afecțiune al inimii nu facem decât să menținem nici de un sa ne vindecam, dacă după cum se știe că mai toate organele se refac du un interval de timp, atunci de ce și inima nu s-ar putea reface? Și să nu uităm că toate medicamentele pt.tratarea dif.efectiuni ale inimii au o groaza de reacții adverse, contraindicații și ar trebui că la stabilirea unui medicament sa se parcurgă lista din prospect respectiv, tinandu-se cont și de alte afecțiuni preexistente și dacă nu cumva le poate agrava, ori comunicarea cu dr.respectiv nu se poate face decât cu programare care este din 6in 6 luni Ce este de făcut.? Desigur sânt f.ocupati și timpul este limitat încât nu poate să revină atât de curând la cei cu probleme de neadaptare la tratamentul resp.
@linabejan1444
Жыл бұрын
0
Bună ziua! M-ar interesa foarte mult despre creșterea valorilor mari ale TA (am avut și 20,22) pe fondul atacului de panică. Dacă vreți să abordați și acest aspect al creșteriiTA împreună cu medici cardiologi și psihiatrii,psihologi. Mulțumesc frumos!
Urmăresc. Spunetimi va rog cu ce pot să mai suplimentez la Lipantil 145 .Mi sa recomandat de 160mg, dar am reactii adverse. Mentionez ca am proteză aortică și iau anticoagulante. Mulțumesc frumos.
Bună doamna Laura. Mulțumim pentru acest video. Nu vreau sa par cârcotaș, dar ii cam "patinează" ochiii doamnei cardiolog. Cred ca are tensiune! LOL! :))
Sfaturi utile și de reținut!!! mulțumim cu drag 🙏❤️
@mariusbotar1244
Жыл бұрын
Foarte frumos esplicat
...exact asa cum spuneti se face si la doctorul de familie si la cabinetele de medicina muncii ! Peste tot in tara!Stai (sic)5 min. cu mana suspendata -sprijinita la inaltimea inimii, dupa un trafic calm ,cu optimismul la maxim,fara stres de nici un fel.De aceea toata tara e bolnava, cred ca din cauza ca nu stam corect cu atitudinea .. ca in rest facem tot ce trebuie.Ma scuzati tre sa plec.Felicitari pt lectie.Poate ar trebui cumva sa interveniti pe langa TIMP,sa ne lase sa facem asa cum ziceti!si la cursuri de la facultatile tarii.Cat ati avea de munca!Succes.
ALOOOOOO, BRATUL DREPT , NU ESTE MAI APROAPE DE INIMA
@desidesi1229
Жыл бұрын
...dar medicul meu de familie îmi i.a tensiunea la mâna dreaptă..