CAUSES AND TREATMENT OF WAIST AND NECK HERNIA | Ünal Güner

With which correct diagnoses and treatment methods can herniated discs and cervical discs be healed?
What changes can we make in our daily routines to protect our back and neck health?
How can we easily maintain our physical and emotional balance by ensuring the right amount of oxygen and water intake?
How can we become aware of mental and emotional burdens and how can we easily free ourselves from them and contribute to the healing process?
How can we transform our nutrition and exercise habits to renew and maintain our energy balance?
Join the channel to get access to exclusive member-only videos!
▶️ / Ünal gÜner
Click to Subscribe to the Channel!
▶️ / Ünal gÜner
Recognizing and Healing Feelings and Thoughts ▶️ bit.ly/4asJgJO
Journey to Knowledge: Awareness Talks ▶️ bit.ly/3vQclQc
Journey from Intention to Aspiration ▶️ bit.ly/3PTxmk6
Balancing the Chakras with the 5 Element System ▶️ bit.ly/3VRssYC
To Access Camps, Workshops, Online Training and Events:
▶️ unalguner.com/
To Buy Unal Guner Books:
▶️ www.dr.com.tr/yazar/unal-gune...
To Read Onedio Articles:
▶️ onedio.com/yazio/unalguner
Whatsapp Contact Line:
▶️wa.me/5399394111

Пікірлер: 75

  • @AyseenurKuru
    @AyseenurKuru3 жыл бұрын

    Bu video en çok ihtiyaç duyduğum anda geliyor.Herkese şifa olsun

  • @eminemerneshir5325
    @eminemerneshir5325 Жыл бұрын

    İyi ki rabbım buluşturdu çok şükür vesıle olan yeğenim için de dua ediyorum her zaman iyiliklerle güzelliklerle buluştursun yaradan hepimizi inşallah

  • @meralgok8789
    @meralgok87893 жыл бұрын

    Naçizane öğrendiklerim eril dişil dengesini koruyabilmek, akışta kalabilip duygu yönetimini yapabilmek. Katkılarınız için teşekkürler. Sevmeyi bilebilmek, engelleri yukarıya çıkış basamakları olarak görebilmek. Tabii ki bu kavramların içlerini doldurabilmek için sizin video ve kitaplarınız bana çok aşamaları katettirdi. Tekrar teşekkürler, emeğinize sağlık

  • @veyselbingol95
    @veyselbingol953 жыл бұрын

    Bel sorunlari yasayan biri olarak yaziyorum, beni aydinlattiginiz icin cok tesekkur ediyorum. Cahilligimizi giderecek bu tur bilge videolari cok yapin lutfen.

  • @sevilayderinnn

    @sevilayderinnn

    10 ай бұрын

    Farkındalık bir videoydu teşekkürler hocam ❤

  • @zubeydesen6166
    @zubeydesen61663 жыл бұрын

    Ünal çok teşekkür ediyorum. Kalpten sevgiler hürmetler ediyorum. Allah razı olsun İnşaAllah.

  • @emelsengun9879
    @emelsengun98793 жыл бұрын

    Ruhsal olarak büyümek asıl şifalanmamıza ilk adım oluyor demek ki😄👍 teşekkürler, sağolun

  • @elmasustun2812
    @elmasustun28123 жыл бұрын

    Çok güzel anlatmışsınız teşekkür ediyorum

  • @handeakman3
    @handeakman33 жыл бұрын

    Harika konunun mantığını basit bir dille anlatmışsnz tşkler

  • @sendeyapabilirsinmutfag3633
    @sendeyapabilirsinmutfag36333 жыл бұрын

    Allah razı olsun 💐 teşekkür ederim 🙏

  • @buket-serife-degerzuhal8567
    @buket-serife-degerzuhal85673 жыл бұрын

    ya hocam yine imdadima yetisdin danisanlarima sizin verdiginiz bilgileri sunuyorum bizlere ve butune yaptiginiz katkilar icin tesekkur ediyorumm katlanarak size geri donsun

  • @elmascelik1478
    @elmascelik1478 Жыл бұрын

    Müthiş bir anlatım teşekkür ederim

  • @ahmetyilmaz8397
    @ahmetyilmaz83973 жыл бұрын

    Teşekkür ederim Ünal hocam🙏

  • @hasretkaraguzel3559
    @hasretkaraguzel35593 жыл бұрын

    Benim de sürekli sağ boyun ve omuz küreklerim tutuluyor. Haftada bir bu tutulmaları yaşar oldum ağrılarına dayanamaz hale geldim. Yaşım da 30 daha ancak şimdi anladım omuzlarımdaki yükten ve yaşadığım sorunlardan bu hale geldiğimi umarım her şey geçer ama bu sorumluluklar bitmiyor. İnsanın kendine uyku haricinde hiç vakit ayıramaması çok ağır. Teşekkür ederim bilgileriniz için.

  • @dunyadunya3389

    @dunyadunya3389

    Жыл бұрын

    Merhaba Hiç uyguladınızmı söylenenleri ağrılarınızın durumu nedir?

  • @hasretkaraguzel3559

    @hasretkaraguzel3559

    Жыл бұрын

    @@dunyadunya3389 hayır uygulayamadım maalesef. Vakit bulamıyorum. Ama ne yapmam gerektiğini de çok fazla bilmiyorum açıkçası.

  • @alitekin5521
    @alitekin5521 Жыл бұрын

    Ünal Hocam, teşekkürler. 🍀

  • @aslanyusuf5931
    @aslanyusuf59312 жыл бұрын

    Vidyoyu izlerken boyun ağrım geçti. Hocam Allah sizden razı olsun

  • @burcuunall
    @burcuunall4 ай бұрын

    Allah razı olsun hocam.. Fırsat buldukça Videolarınızı dinledim. 3 kitabınızı da aldım okuyorum bitmek üzere. Sizi çok sevdim. Yaradan da seviyor emınım selamlar hocam❤

  • @zeynepylmaz831
    @zeynepylmaz8313 жыл бұрын

    🧡sindirim sistemi rahatsızliklari ibs -sibo gibi konularda bilgi paylaşımı yapabilir misiniz?teşekkürler.🧡

  • @huseynrustemov7912
    @huseynrustemov7912 Жыл бұрын

    2023 e l1 l5 bel fıtığıyla girdim. En çok başıma gelen başarısızlıklardan, maddi durumumun kötü olmasından söylenip isyan ettiğim zamandı

  • @fatmademirbag3530
    @fatmademirbag35306 ай бұрын

    Allah razı olsun sizden

  • @MDOGAN-wo3yg
    @MDOGAN-wo3yg3 жыл бұрын

    Her zaman öyle olır zaten 😉

  • @serenyavuz3667
    @serenyavuz36673 жыл бұрын

    Unal bey lutfen cok rica ediyorum engelli cocuk lari olan anneler icinde bir video paylasirmisiniz birde yetistirdiginiz sifacilarin isimlerini aciklicaktiniz ben elazigda yasiyorum burdogrenciniz varmi lutfdn bir cevap yazarsaniz cok mutlu olurum mutlu kalin

  • @nihalakkaya5515
    @nihalakkaya5515 Жыл бұрын

    Allah razı olsun

  • @fatmazehraklcarslan636
    @fatmazehraklcarslan6363 жыл бұрын

    Tessekkürler💥🙏🙏

  • @mustafayu3974
    @mustafayu39743 жыл бұрын

    Teşekkürler hocam

  • @seval9488
    @seval9488 Жыл бұрын

    Teşekkürler🙏💫

  • @traveler53
    @traveler533 жыл бұрын

    Su, ışık,tuz🙏😍

  • @elvidaredzepova2140
    @elvidaredzepova21403 жыл бұрын

    Tesekkür

  • @yldzkoyoglu5588
    @yldzkoyoglu558811 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤Sonsuz Tsk.ler❤❤ Harika Bilgiler ❤❤❤. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @z2787
    @z27873 жыл бұрын

    Bel tutulması ve Siyatik sinir iltahaplanmasini nasıl okuyabiliriz. Teşekkürler 🙏🏻

  • @desree6606
    @desree66063 жыл бұрын

    Ben maalesef çok kinciyim. Gönül rahatlığıyla itiraf ediyorum çok rahatsız olsam da kabul ediyorum. Acilen kurtulmak lazım. Hafif dereceli de olsa skolyozum var. Boyun ve sırt ağrılarım var. Sebep ortada. Sebep benim. Umarım aşarım. Sayenizde çok fazla konuda aydinlandim. Sizi çok seviyorum,❤️

  • @eminemerneshir5325

    @eminemerneshir5325

    Жыл бұрын

    Çok şükür… Evet Ünal hocamız sayesınde aslında hepimizin farkındalığı gelişiyor iyi ki var iyi ki nasip olmuş çok şükür daha bir çok nesile de nasip olsun inşallah

  • @tolgaersokul2549

    @tolgaersokul2549

    9 ай бұрын

    Kesinlikle bu durum bende de var özellikle yaşadığım sırt ağrıları geçmişle yaşamak geçmişte yaşanan sıkıntılar..o durumlarla barışmak lazım.fizik tedavi ise yarasa da tekrar nüksediyor.isi kökten çözmek gerekli kesinlikle

  • @nejlacilek5966
    @nejlacilek59663 жыл бұрын

    Canliya neden katılamadım ünal hocam bildirim gelmiyor 🤲🤲

  • @fatmagul5801
    @fatmagul58013 жыл бұрын

    Küçüklüğumden beri inatçıyım bu huyumu bırakamıyorum oteriteyede öfkem oluyor. Küçükkende babama oluyordu annemi ve bizi döverdi.ayrıca kabullenemediğimiz şeylere boyun eğersek biz nasıl biz olabilirizki ? Diyelim babam annemi dövüyor benim buna öfkelenmem normal değil mi?

  • @edacobanoglu809
    @edacobanoglu8093 жыл бұрын

    Kesinlikle doğru hocam çok aceleci biriyim

  • @deryacenkel1245
    @deryacenkel12453 ай бұрын

  • @arzuerez1568
    @arzuerez15687 ай бұрын

    Hangi tuzu kullanabiliriz?

  • @zencefilliiMutfak
    @zencefilliiMutfak3 жыл бұрын

    Kronik kabızlık nedeni nedir hocam?

  • @sacidekeskin5270
    @sacidekeskin52703 жыл бұрын

    Teşekkürler

  • @ayseldagl434
    @ayseldagl4343 жыл бұрын

    Canli yayın ne zaman

  • @dilekbingol1062
    @dilekbingol10623 жыл бұрын

    Aileme karsi sorumlu hissediyorum babam oldu bes sene oldu kizkardesimle kustukten sonra bel fitigi oldum enerji calistirmasi yaptim ancak tam gecmedi.

  • @sifaperisi
    @sifaperisi3 жыл бұрын

    Fibromiyaljim var(kronik yorgunluk ve kas iskelet sinir sistemi ağrıları)anne kaybı 17 yıl önce alkolik bir ağbi şu an biraz daha iyi.bütün bunları nasıl okumalıyım nasıl iyileştirebilirim.Teşekkürler🙏

  • @nnn3488

    @nnn3488

    Жыл бұрын

    Hocam venöz yetmezliği ve diz kireçlenmesi neden oluyor nasıl sifalandırm gerekiyor

  • @semrademirhan7058
    @semrademirhan70583 жыл бұрын

    evlat imtihanlari nereleri hasta eder

  • @aynurkonuk1371
    @aynurkonuk13713 жыл бұрын

    Hocam, daha önceleri, 25, 30 yaşındaydınız, şimdi zayıfladın 18 oldunuz. 😊. İnterneti, pek bilmiyorum, yanımda söyleyecek biri de yok. Ben, gerektiğinde sormak istediklerim için, size yardım eden, birilerinin telefon nr sını rica ediyorum. Teşekkür ederim. İyi gençleşmeler....

  • @emreekinci8634
    @emreekinci86343 жыл бұрын

    Kasık fıtığım var acaba bunun okumasını nasıl yapmalıyım?Nasıl iyileştirme yapabilirim?

  • @mannasmiracle6454

    @mannasmiracle6454

    3 жыл бұрын

    Aşırı kontrol sağlama, üstünlüğü koruma/korumayamama çabası gibi geldi bana içinde hırsı barındıran tabi Ünal hoca çok daha iyi bilir. .

  • @emreekinci8634

    @emreekinci8634

    3 жыл бұрын

    @@mannasmiracle6454 şimdi iyiyim kafama takmıyorum artık, yavaş yavaş iyileşme oldu.

  • @mannasmiracle6454

    @mannasmiracle6454

    3 жыл бұрын

    @@emreekinci8634 Allah şifa versin

  • @emreekinci8634

    @emreekinci8634

    3 жыл бұрын

    @@mannasmiracle6454 teşekkür ederim

  • @hasanselcukatsz9012
    @hasanselcukatsz90123 жыл бұрын

    🙏

  • @basakrible3777
    @basakrible37773 жыл бұрын

    ❤️🙏

  • @semrademirhan7058
    @semrademirhan70583 жыл бұрын

    safram alindi bel boyun fitiklari katendeon yirtiklari kalcada acilma

  • @huzur8398
    @huzur83983 жыл бұрын

    😊😊😊

  • @ahmetberke3559
    @ahmetberke35593 жыл бұрын

    Otorite ile barışık olmak ne demek?Otorite derken ne kastediliyor...?Cevap verirseniz çok memnun olurum......

  • @emelsengun9879

    @emelsengun9879

    3 жыл бұрын

    Ebeveynler,patronlar,öğreticiler,bazen hayatın kendisi yani bizden olmamızı istediği en iyi halimizi oluşturmanıza sebep olacak disiplini elde etmemizi sağlayacak herhangi biri veya bir durum.Bazen otorite kendimiz de olabiliriz.Şunu yapmalıyım derken ki halimiz bize önceleri dayatma gibi gelir,usul usul ehlileşiriz,disipline oluruz ve gıpta ettiğimiz halimiz oluşur.Sakince devam etmek,direnmemek gerek.

  • @ahmetberke3559

    @ahmetberke3559

    3 жыл бұрын

    @@emelsengun9879 teşekkürler.?.

  • @emelsengun9879

    @emelsengun9879

    3 жыл бұрын

    @@ahmetberke3559 Ne demek

  • @ahmetberke3559

    @ahmetberke3559

    3 жыл бұрын

    @@emelsengun9879 Verdiğiniz cevap ayrıntılı, net ve ufuk açıcı demek.

  • @emelsengun9879

    @emelsengun9879

    3 жыл бұрын

    @@ahmetberke3559 Haklısınız, teşekkürler

  • @kadircecen7838
    @kadircecen7838 Жыл бұрын

    Böyle insanlar çok zeki hani ne anlattı çok şey anlatip hiç bir şey anlatmak mübalağa sanati

  • @basakrible3777
    @basakrible37773 жыл бұрын

    ❤️👍

  • @Ebabil_1859
    @Ebabil_1859 Жыл бұрын

    Hocam kuyruk sokumu kırığıda iğleşir mi. 12 yaşlarında babam kırmıştı.. Bel kayması yapıyor..çok ağrı yapıyor.. Uyutmuyor da..

  • Жыл бұрын

    Merhaba. Ünal Bey yoğunluk dolayısıyla yorumlara dönüş yapamamaktadır. Sorularınızı aylık KZread soru cevap yayınları esnasında iletebilirsiniz. Sevgiler

  • @aslhankerem5854
    @aslhankerem58542 жыл бұрын

    Kuyruk sokumundan sol tarafı etkileyen tutulma neden olur

  • @gonulsaglam8727
    @gonulsaglam87273 жыл бұрын

    🥰

  • @fatihkanbur9161
    @fatihkanbur91613 жыл бұрын

    🌹🌹 S E V İ L İ Y O R S U N 🌹🌹

  • @basakrible3777
    @basakrible37773 жыл бұрын

    😀📦

  • @basakrible3777
    @basakrible37773 жыл бұрын

    ❤️🌟⭐🌠🌛🌕

  • @deryacenkel1245
    @deryacenkel12453 ай бұрын

  • @semratas40
    @semratas40 Жыл бұрын

    Teşekkürler

  • @basakrible3777
    @basakrible37773 жыл бұрын

    ❤️👍