Eu am mers la Carmen 2 luni si a fost perioada in care m-am simtit cel mai bine, m-am simtit sustinuta si drept urmare am avut cel mai frumos rezultat. Antrenamente faceam de 2 ori pe saptamana, am avut dieta vegetariana si dupa 2 luni am avut un rezultat foarte frumos si as fi continuat, doar ca a venit pandemia si lockdown-ul, iar imediat dupa am ramas insarcinata. Carmen mi-a raspuns mereu la intrebari, ma corecta la antrenamente si asteptam cu drag zilele in care mergeam la sala. @Carmen, tine-o tot asa si de abia astept sa ma reintorc la programul tau!

Carmen zice perfect. Așteptările personale ,te duc la eșuări. Eu am reînceput de 5 săptămâni programul oe care l-am făcut, inițial, în 2021. Atunci aveam așteptări și...mi am zis! Nu. Nu prea a mers dar...mi am dat seama de multele mele erori. Am reînceput, asa cum am zis,de 5 săptămâni. Ca și kg nu am dat jos decât foarte puțin dar arăt altfel. Mă simt mai ușoară, mai in "fibră " și corpul meu îmi multumeste. Nu mai am.dureri de spate sau de umăr. Am 66 ani și acest program nu l-am achiziționat pentru a arăta de 30 ci de a mă remodela. Mulțumesc Carmen. Voi reveni la tine cu foto ❤🎉

@nicoletaplopeanu4207

Жыл бұрын

Felicitări Carmen!

@emmastefan100

Жыл бұрын

keep going! te imbratisez!

Carmen este o ființă absolut minunată, sensibilă, empatica ,dispusă să ajute mereu,foarye echilibrată psihic și vizibil fizic, deosebită, nu îți ia banii și îți dă un simplu meniu ,își pune sufletul,timpul și cunoștințele în mână. Raritate!!!👌🤍mulțumesc frumos Emma, SUPERB podcast!👌🤍

@emmastefan100

Жыл бұрын

ma bucur ca ti-a fost de folos!

Un Podcasts extrem de util și benefic pentru toată lumea. Un mod sănătos de ați schimba stilul de viața și un concept bun. Felicitări Carmen pentru tot ce ai reușit pana acum și sper ca fiecare om care asculta ce ai zis sa aplice și in viața de zi cu zi ! 🥳

@emmastefan100

Жыл бұрын

Cea mai buna Antrenoare ! ❤

Imi place mult Carmen e o persoana cu mult bun simt! E clar ca fac prost fix ce spune ea😢 din pacate nu imi permit un program de al ei

You are the Best Carmen!!!❤️❤️❤️

You are the best!!! ❤❤❤

The best❤

Am aflat formula!"echilibru în toate"

Mulțumesc pt podcast, f important, ești extraordinara, o specială ❤ Dar pt diabet se poate construi o dieta?

@emmastefan100

Жыл бұрын

Carmen Fit 🖤

Ok,cred ca e foarte buna pe sport ,dar până la a rezolva cazuri medicale,tot ce tine de noțiuni, cunoștințe medicale ,etc eu zic ca e cale lunga si e nevoie de cu totul alte competențe.

dc nu spune lumea ca e vb de FF mult marketing cand vine vb de dansa ? Marea maj a rezultatelor sunt ale fetelor care cel mai probabil nu au tinut regim toata viata ( si resimt un impact puternic tinand dieta dansei care nu e neaparat healthy ) dc nu spune NIMENI ca exercitiile date de dansa sunt de pe KZread si programul de SUTE de euro primesti linkurile si nu explica exercitiile , ba mai mult regimurile ei contin lactate la GREU ceea ce nu e deloc ok pt femei. Din multe puncte de vedere programul e o RISIPA de bani , mult marketing ca x sau y din media a colaborat cu dansa . cunosc o TONA de fete care au achizionat programele dansei si erau aceleasi mese doar cantitatile diferite , si cand vezi ce alimente sunt permise daca ai idee de putina medicina/nutritie ramai dezamagit , nimeni nu vb de asta , ba mai mult marea maj a clientelor before and after au constitutia ( oase mici , bazin mic metabolism rapid ) si atunci normal ca e wow . paine paste orez ovaz ? pe bune :))) . Zeci de mii de clinte .. dc nu si zeci de mii de rezultate . Ba mai mult din experienta unei prietene care a luat doar programul de exercitii si nu si dieta nu s-a implicat la fel de mult cu ea . Oricine intelege axul: insulina - rez la insulina - carbo ( oricat de putini ) o sa inteleaga dc nu SUNT DELOC bune multe alimente pe care le da dansa . Totul e MARKETING. ( sunt o tona de nutritionisti DE TOP) dar care nu atrag clientele prin instagram si interviuri date la x sau y ci isi atrag clientele prin rezultate si stiinta exacta . ( nu doar numarat de calorii)

@danielamihaela6389

8 ай бұрын

M ai lamurit, nu mai cumpar programul :))))

@claudiamihai3970

8 ай бұрын

Cine mai are aceasi parere? M ati făcut curioasa

@badchick

8 ай бұрын

@@danielamihaela6389 Nu e vb de a initia hate. E vb ca oamenii merita sa stie adevarul . Nu contest ca dansa nu munceste/ nu e pasionata de ceea ce face , dar raportul PRET/ CALITATE/EFICIENTA lasa de dorit

@badchick

8 ай бұрын

@@claudiamihai3970 Fiecare este liber sa testeze pt el . Eu am vb STRICT din proprie experienta , si nu sunt hater , DAR dupa ce am vazut ca alte fete au relatat aceleasi povesti .. m-am cam lamurit . Ba mai mult nu a fost vb de lene sau lipsa de ambitie in cazul meu ca sa spun ca am scris din frustrare. Cautati alte podcasturi cu dansa si uitati-va la comentarii .

@grigoresonia8807

3 ай бұрын

Salut! Am observat ca exista unele comentarii critice legate de Carmen Fit si vreau sa impartasesc perspectiva mea. Din experienta mea, am observat ca, Carmen Fit se diferentiaza prin abordarea ei in marketing, concentrandu-se pe rezultatele concrete ale clientilor ei, fara a investi prea mult in promovare. Nici macar nu sunt postari pe pagina ei cu privire la podcasturi....Un aspect notabil este abordarea sa in nutritie, care nu este bazata doar pe "calorii in/calorii out", ci se concentreaza pe calitatea alimentelor si pe adaptarea acestora la nevoile specifice ale fiecarei persoane. Faptul ca a reusit sa ajute persoane care au avut dificultati in a ramane insarcinate este o dovada a abordarii sale si a intelegerii profunde a corpului uman.Cred ca este important sa ne bazam pe dovezi si experienta personala atunci cand evaluam metodele de antrenament si dietele. Carmen Fit are o experienta vasta, lucrand cu mii de cliente si abordand diverse probleme de sanatate. Acest aspect poate face diferenta in calitatea programelor oferite.@@badchick